《 積極合理歸因》教學(xué)設(shè)計(jì) 心理健康北師大版(2015)七年級全一冊

《積極合理歸因》教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第一課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)1.了解歸因理論，理解積極合理歸因的觀點(diǎn)。2.學(xué)習(xí)并掌握積極合理歸因的技巧和方法。3.培養(yǎng)積極合理的歸因習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)、生活滿意度。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)積極合理歸因的技巧，如比照、細(xì)節(jié)分析等。2.教學(xué)難點(diǎn)：如何在實(shí)際生活中運(yùn)用這些技巧，形成積極合理的歸因習(xí)慣。三、教學(xué)準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備教學(xué)PPT，包含圖片、案例和相關(guān)視頻。2.準(zhǔn)備一些與歸因相關(guān)的小游戲，用于教室互動(dòng)。3.準(zhǔn)備一些積極合理的歸因卡片，用于學(xué)生自我提醒。4.安排一次實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)緣在實(shí)際生活中運(yùn)用所學(xué)技巧。四、教學(xué)過程：本節(jié)課為《積極合理歸因》的第一課時(shí)，教學(xué)目標(biāo)為幫助學(xué)生了解歸因理論，學(xué)會(huì)積極合理歸因。教學(xué)過程主要包括導(dǎo)入、講解、實(shí)踐、總結(jié)和作業(yè)五個(gè)環(huán)節(jié)。1.導(dǎo)入：通過分享一些關(guān)于積極歸因的故事或案例，引導(dǎo)學(xué)生思考積極歸因的重要性，同時(shí)引出本節(jié)課的主題。2.講解：a.講解歸因理論的基本觀點(diǎn)和分類，如外部歸因和內(nèi)部歸因、穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因等。b.介紹積極歸因的特點(diǎn)和方法，如關(guān)注竭力、過程、進(jìn)步等，避免過度關(guān)注結(jié)果、穩(wěn)定性因素等?？梢酝ㄟ^一些實(shí)例和案例幫助學(xué)生理解。c.講解歸因?qū)W(xué)生的影響，如積極歸因?qū)π睦斫】?、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、人際干系等方面的增進(jìn)作用。3.實(shí)踐：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，討論生活中的一些事件，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極合理歸因。教師可以在學(xué)生討論過程中給予指導(dǎo)和反饋。4.總結(jié)：在課程結(jié)束時(shí)，總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)積極合理歸因的重要性和方法，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)際生活中應(yīng)用。5.作業(yè)：要求學(xué)生回家后反思自己的平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中的事件，嘗試應(yīng)用積極合理歸因，并在第二天教室上與同硯分享自己的體驗(yàn)和收獲。通過一整天的學(xué)習(xí)和生活中的各種事件，我試圖積極合理地歸因。比如，當(dāng)我考試成績不理想時(shí)，我認(rèn)識(shí)到這是因?yàn)槲以趶?fù)習(xí)過程中沒有充分理解知識(shí)點(diǎn)，而不是因?yàn)槲夷芰Σ蛔?。于是，我決定在第二天向我的同硯們分享我的體驗(yàn)和收獲。在教室的教室上，我站起來分享了我的經(jīng)歷。我告訴他們我如何嘗試應(yīng)用積極合理歸因，如何從失敗中學(xué)習(xí)并找出自己的弱點(diǎn)。我詮釋說，雖然這次考試成績不理想，但我認(rèn)為這是一個(gè)很好的機(jī)緣來改進(jìn)我的學(xué)習(xí)方法。我鼓勵(lì)他們也嘗試這樣做，因?yàn)檫@樣可以幫助我們更好地理解自己的學(xué)習(xí)過程，并找到提高的方法。聽完我的分享后，同硯們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣。他們紛紛提問并分享了他們自己的經(jīng)驗(yàn)。我們討論了如何更好地理解知識(shí)點(diǎn)，如何從失敗中學(xué)習(xí)，以及如何應(yīng)對考試壓力。這次分享不僅幫助我表達(dá)了我所學(xué)到的知識(shí)，而且也激發(fā)了同硯們的參與感和討論熱情。我置信，通過積極合理地歸因?qū)W習(xí)和生活中的事件，我們可以更好地理解自己并找到提高的方法。分享自己的經(jīng)驗(yàn)不僅可以幫助他人，也能增進(jìn)我們自己的成長。因此，我等候著在未來的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)應(yīng)用這一策略，并與更多的人分享我的收獲和體驗(yàn)。教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第二課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生理解積極合理歸因的含義和重要性。2.學(xué)會(huì)如何將成功和失敗歸因于內(nèi)部和外部因素。3.掌握正確歸因的方法，提高自大心和自我控制能力。4.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)應(yīng)對挫折的能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握正確歸因的技巧和方法。2.教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生形成積極的思維方式，增強(qiáng)自我控制能力。三、教學(xué)準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備相關(guān)的教學(xué)圖片和案例，以便幫助學(xué)生理解積極合理歸因的觀點(diǎn)。2.準(zhǔn)備一些有趣的歸因練習(xí)題，以便學(xué)生在教室上進(jìn)行練習(xí)。3.準(zhǔn)備一些積極向上的音樂，以便營建良好的教室氛圍。4.制作PPT課件，以便更好地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容。四、教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課（5分鐘）通過展示一些生活中常見的情境，讓學(xué)生嘗試對事件結(jié)果進(jìn)行積極合理的歸因。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到，對于生活中的成敗，我們需要保持樂觀的心態(tài)，并且進(jìn)行合理的歸因有助于我們更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。二、新課教學(xué)（20分鐘）1.講解積極歸因的方法：將成功歸因于自己的盡力和能力，將失敗歸因于外部因素（如環(huán)境、運(yùn)氣等）。2.舉例說明積極歸因的實(shí)例，如學(xué)生在考試中取得好成績，可以歸因于自己的盡力和聰明才智。3.討論消極歸因的弊端，如將失敗歸因于自己不夠盡力，可能會(huì)產(chǎn)生自我懷疑和焦慮情緒。4.舉例說明消極歸因的實(shí)例，如某學(xué)生在考試中戰(zhàn)敗，歸因于題目太難或自己運(yùn)氣不好。三、實(shí)踐練習(xí)（15分鐘）1.小組活動(dòng)：讓學(xué)生們分組討論生活中的一些事件，并嘗試進(jìn)行積極合理的歸因。老師巡視指導(dǎo)。2.分享小組討論效果：每組選派一名代表分享他們的歸因結(jié)果，并討論是否合理。3.老師點(diǎn)評和指導(dǎo)：對于不合理或不積極的歸因方式進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。四、教室小結(jié)及作業(yè)安置（5分鐘）1.總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容：讓學(xué)生們總結(jié)積極合理歸因的方法和意義。2.安置課后作業(yè)：讓學(xué)生們將學(xué)習(xí)到的積極合理歸因方法應(yīng)用到實(shí)際生活中，并在下一次課上分享自己的體驗(yàn)和感受。五、課外延伸（開放性環(huán)節(jié)）提供一些相關(guān)書籍、網(wǎng)站等資源，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步了解和學(xué)習(xí)積極合理歸因的方法，并在平時(shí)生活中嘗試應(yīng)用。同時(shí)，也可以組織一些心理拓展活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中穩(wěn)固和提升積極合理歸因的能力。初中心理健康課程《積極合理歸因》教學(xué)設(shè)計(jì)方案（第二課時(shí)）一、教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生能夠理解歸因理論的基本觀點(diǎn)和原理。2.學(xué)生能夠掌握積極合理歸因的方法和技巧。3.學(xué)生能夠在生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用積極合理歸因，提高自我認(rèn)知和情緒管理能力。二、教學(xué)內(nèi)容1.積極歸因：將成功和失敗歸因于內(nèi)部和外部因素，強(qiáng)調(diào)盡力和機(jī)遇的重要性。2.合理歸因：將成功和失敗歸因于可控和不可控因素，強(qiáng)調(diào)自身的盡力和運(yùn)氣的作用。3.實(shí)際案例分析：通過實(shí)際案例，讓學(xué)生了解不同歸因方式對自我認(rèn)知和情緒管理的影響。三、教學(xué)步驟1.引入：回顧上一節(jié)課的內(nèi)容，并引入本節(jié)課的主題——積極合理歸因。2.講解：通過PPT和視頻，詳細(xì)介紹積極合理歸因的觀點(diǎn)和方法。3.案例分析：通過實(shí)際案例，讓學(xué)生了解不同歸因方式對自我認(rèn)知和情緒管理的影響，引導(dǎo)學(xué)生積極合理歸因。4.練習(xí)：讓學(xué)生分組討論自己的成功和失敗案例，并進(jìn)行積極合理歸因。5.反饋：教師對學(xué)生的歸因進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)，并強(qiáng)調(diào)積極合理歸因的重要性。四、教學(xué)反思本次課程的教學(xué)效果較好，大部分學(xué)生能夠理解積極合理歸因的觀點(diǎn)和方法，并在實(shí)際案例分析中能夠運(yùn)用這些方法進(jìn)行積極合理的歸因。但是，仍然存在一些問題需要改進(jìn)：1.部分學(xué)生對于歸因理論的原理和方法理解不夠深入，需要加強(qiáng)理論知識(shí)的講解和練習(xí)。2.案例分析的素材還不夠豐富，需要進(jìn)一步收集和整理更多的實(shí)際案例，以便更好地幫助學(xué)生理解和運(yùn)用積極合理歸因。3.在教