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第一章單元測(cè)試第二章單元測(cè)試第三章單元測(cè)試第四章單元測(cè)試第五章單元測(cè)試1【判斷題】健美操作為一項(xiàng)獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目始于20世紀(jì)70年代,其標(biāo)志就是“簡(jiǎn)·方達(dá)健美操”的出現(xiàn)。()A.錯(cuò)B.對(duì)2【單選題】(2分)一部?jī)?yōu)秀的教材是()的。A.使學(xué)生走向文明進(jìn)步的階梯B.給人以終身受用的世界觀和方法論C.都是D.濃縮著社會(huì)文明和知識(shí)探索3.【多選題】正確答案:ABCD教材是()的重要保證。A.全面推進(jìn)素質(zhì)教育B.深化教育教學(xué)改革C.培養(yǎng)創(chuàng)新人才D.落實(shí)課程目標(biāo)4.【多選題】正確答案:ABD我國(guó)健美操教材從初步探索到數(shù)字化發(fā)展,教材類(lèi)型更加豐富,教材的()不斷增強(qiáng),呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。A.時(shí)代性B.育人功能C.創(chuàng)新性D.適應(yīng)性5【判斷題】1984年,戚玉芳編寫(xiě)的《戚玉芳健美操》根據(jù)中國(guó)婦女體質(zhì)和體型的特點(diǎn),參照國(guó)外有關(guān)健美操資料,吸收我國(guó)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容,設(shè)計(jì)和編排了有助于增長(zhǎng)肌肉、豐滿體型、緩解慢性疾病的健美操,受到眾多婦女所喜愛(ài),在社會(huì)上引起了強(qiáng)烈的反響。()A.錯(cuò)B.對(duì)第二章單元測(cè)試1【單選題】(2分)小彈腿的動(dòng)作要領(lǐng)是()。A.大腿控高膝為軸;快伸快收,打擊干脆利落,節(jié)奏準(zhǔn)確鮮明B.大腿控高膝為軸;快伸慢收,打擊干脆利落,節(jié)奏準(zhǔn)確鮮明C.大腿控低膝為軸;快伸慢收,打擊干脆利落,節(jié)奏準(zhǔn)確鮮明2【單選題】(2分)推撐能力主要需要()等肌群共同參與運(yùn)動(dòng)。A.肱三頭肌、肩部三角肌前束、胸大肌B.肱二頭肌、肱三頭肌、腹直肌、胸大肌C.肱二頭肌、肱三頭肌、腹直肌D.肱二頭肌、肱三頭肌、肩部三角肌前束、胸大肌、腹直肌3【單選題】(2分)競(jìng)技健美操中表現(xiàn)推撐能力的動(dòng)作主要有()。A.高銳角騰起B(yǎng).分切C.提臀騰起4【判斷題】支撐類(lèi)動(dòng)作的控制主要是通過(guò)髂腰肌、腹直肌及股四頭肌共同收縮,使腿與臀部同時(shí)離地。()A.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】Endedans是指支撐腿不動(dòng),動(dòng)作腿由前經(jīng)旁再劃到后的連貫動(dòng)作。()A.錯(cuò)B.對(duì)第三章單元測(cè)試1【單選題】(2分)世界健美操錦標(biāo)賽難度裁判是由誰(shuí)提名()。A.比賽前6個(gè)月由FIG指定B.比賽期間從國(guó)際一級(jí)裁判員中抽簽C.比賽前6個(gè)月從國(guó)際一級(jí)裁判員中抽簽D.比賽期間從國(guó)際一級(jí)裁判員中抽簽2【單選題】(2分)哪種情況下女子比賽服將被減分()。A.緊身連體服被分成兩截B.肉色緊身衣C.白色運(yùn)動(dòng)襪D.緊身連體服3【單選題】(2分)藝術(shù)裁判評(píng)分的基礎(chǔ)是()。A.運(yùn)動(dòng)員完成的“做什么”、“怎么做”及“在哪兒做”B.運(yùn)動(dòng)員完成的“做什么”、“怎么做”及“何時(shí)做”C.運(yùn)動(dòng)員完成的“做哪個(gè)”、“何時(shí)做”、及“在哪兒做”D.運(yùn)動(dòng)員完成的“做哪個(gè)”、“怎么做”及“在哪兒做”4【判斷題】難度裁判的職責(zé)為:使用FIG官方速記符號(hào),記錄成套動(dòng)作。()A.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】成套動(dòng)作主體內(nèi)容是過(guò)渡連接、同伴配合(托舉、協(xié)作)和技巧動(dòng)作(可用為過(guò)渡)。()A.對(duì)B.錯(cuò)第四章單元測(cè)試1.【多選題】正確答案:ABCD不同時(shí)代、不同階級(jí)的人對(duì)心靈美有不同或某些相似的衡量標(biāo)準(zhǔn),概括起來(lái)主要包含()。A.智慧才能的美B.精神意志的美C.思想意識(shí)的美D.道德情操的美2.【多選題】正確答案:ABCD中國(guó)古代,將心靈美稱做()等。A.仁B.內(nèi)秀C.誠(chéng)D.性善3【判斷題】根據(jù)少兒活潑好動(dòng)的特點(diǎn),結(jié)合該階段健康其身心、規(guī)范其行為的目標(biāo),將國(guó)學(xué)文化、少兒的行為禮儀融入到健美操中,讓少兒在鍛煉身體的同時(shí),更形象地理解、傳承優(yōu)秀中華文化以及培養(yǎng)正確的行為習(xí)慣,陶冶心靈。()A.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】在青少年心靈美的培養(yǎng)中,可結(jié)合詩(shī)歌、紅歌,創(chuàng)編具有中國(guó)文化特色的健美操。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)與頌唱,不僅能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)民族自豪感,還能為形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。()A.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】將優(yōu)美的音樂(lè)、經(jīng)典的傳統(tǒng)文化及心靈美的時(shí)代內(nèi)涵融入健美操中,讓練習(xí)者通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體表達(dá)、心靈的觸動(dòng)等直觀的體驗(yàn),得到心靈的滋養(yǎng),對(duì)陶冶美好心靈將起到事半功倍的效果。()A.錯(cuò)B.對(duì)第五章單元測(cè)試1【單選題】(2分)齊步走每步兩腳距離約為()cm,行進(jìn)速度()步/min。A.70;100-110B.70;116-122C.75;100-110D.75;116-1222【單選題】(2分)跑步走第一步躍出約()cm,行進(jìn)速度()步/min。A.80;170-180B.85;170-180C.80;155-165D.85;155-1653【判斷題】在立正的基礎(chǔ)上,聽(tīng)到”稍息”的口令后,左腳順腳尖方向伸出約全腳三分之二長(zhǎng)距離,兩腿自然伸直,上體保持正直,身體重心大部分落于右腳。(

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