老爸戒煙記(共10篇)

老爸戒煙記老爸戒煙記（一）戒煙者：老爸?？偨?jīng)理：我。管理員：老媽。我的爸爸體質(zhì)強壯，不易生病。但是因為吸煙牙齒以烏黑一片了，家財也慢慢減少。因此，我想出了一個一箭雙雕的妙計。既能使我的錢包鼓起來；又能使老爸戒掉煙。真是太好了。我馬上向老媽提出這個計劃。經(jīng)過家庭大會討論，一致贊同這個計劃并由我做總經(jīng)理，媽媽做管理員。我一當(dāng)上總經(jīng)理就設(shè)置了一套戒煙公司制度：戒煙者每抽一只煙罰款十元，尚交總經(jīng)理。戒煙的第一天我使用A方案——跟蹤老爸。早飯吃完后，爸爸突然說要理頭發(fā)。我知道里面肯定有陰謀，跟蹤了老爸。爸爸真的抽煙了。我一個箭步的沖了上去就向爸爸要錢并沒收了煙。下午，爸爸又說要上廁所。這里面肯定沒有好事。使出B方案對爸爸說：“上廁所把煙拿來。”爸爸見煙沒了就失落地說：“沒煙我就不想上廁所了?！苯?jīng)過一星期的努力爸爸終于有了長進。不好，爸爸又在吸煙，我得去阻止……老爸戒煙記（二）那天，媽媽在網(wǎng)上看到一則消息，一位叔叔因吸煙而染上毒品，原本一個完美的家庭因此而變得家破人亡，慘不忍睹；還有一位叔叔，也是因為吸煙而得了肺癌，最終離開了人世。這些現(xiàn)象說明了什么？吸煙會讓人類進入毒品的世界，它會把人類引向深淵?？吹搅诉@則消息，我和媽媽都有些擔(dān)心，因為爸爸是煙的忠實"粉絲"，所以，我和老媽決定成立一個戒煙行動小組來幫助爸爸戒煙。下面就告訴大家老爸戒煙“二步曲”。一步曲：金錢困惑之行動日期：2042年71月49日行動過程：老爸可是很心疼錢的，利用這點，我想出了一個好主意。我在和張白紙上寫著“禁止吸煙，違反者罰款100元”，并且貼在電視機旁，讓人一進門就能看見這幾個醒目的大字?？蓻]想到，平時連坐公交車也要和人家討坐還價的老爸卻視而不見，仍繼續(xù)抽他的煙，這不，我又該去收罰金了。二步曲：言行相逼之行動日期：2910年409月110日行動過程：今天，我對老爸說：“爸爸，你以后能不能少抽煙，抽多了，對身體健康有很大的危害。如果你再一天抽這么多煙，我以后也和你一樣抽煙?！崩习致犃?，仔細想了一會兒，對我說“好，聽你的，我以后盡量少抽煙?！笨蓻]幾天，老爸又恢復(fù)原樣，我生氣極了，對他說：“你那天答應(yīng)我要少抽煙，怎么現(xiàn)在反悔了?老爸”。可老爸卻對我說：“哪天的事呀，我咋記不得呢？”暈，真沒見過記性這么“好”的人。唉，看來我又得計劃戒煙“步曲了”。老爸戒煙記（三）老爸戒煙記河南平頂山申樓小學(xué)四年級石鈺琪2007年4月我的爸爸是個“吸煙鬼”，一天能吸十幾根香煙。我總是千方百計地不讓爸爸吸，于是我想了很多辦法和妙計：首先是“藏”，只要爸爸買的煙被我發(fā)現(xiàn)，趁他不注意時，我就藏起來。如今已藏了七包煙了，在“戰(zhàn)利品”中有五包是新的。也不知怎么了，過不了一段時間，他的兜里又裝了一盒。我只好放棄了第一計，實施我的第二計。第二計“勸說”,一次，我在上學(xué)的路上見老爸心情很好，就對老爸說：“你知道一支煙對人體有多大危害嗎？”爸爸搖搖頭，“一只煙能減去生命的5分30秒，”我說。爸爸聽了不以為然地說：“我的身體很棒，沒事的。”后來他依然照吸不誤，我的第二計又失敗了。第三計——“暴搶”，我只要見爸爸手里拿著煙，就去奪，爸爸發(fā)現(xiàn)后就反過來趕緊來搶，我抱緊煙說:“不要搶，我就不讓你吸，可畢竟我人小力不足，沒幾下，煙就又到了他的手里，唉！真沒辦法。第四計??“協(xié)議”，幾個回合下來，爸爸很是生氣，說：“以后不要管我的事，要不就打你”我說：“行，我以后看電視，你可別管我。”最終，我和爸爸這個“死對頭”達成了一項協(xié)議??只要我看電視，爸爸就可以吸煙?？粗癜职终剂吮阋耍鋵嵤俏艺剂吮阋?。你想想，我不看電視不就行了。就這樣，在我的監(jiān)督之下，爸爸慢慢地戒掉了吸煙的毛病。輔導(dǎo)老師：石富有老爸戒煙記（四）老爸戒煙記青島市市北實驗小學(xué)五、（一）孫成鵬我的老爸是個不折不扣的“煙鬼”，天天云里來，霧里去。我和媽媽經(jīng)常勸他不要吸煙，因為吸煙有害健康，可……為了讓老爸戒煙，我和老媽組成了戒煙同盟，決定在國慶期間監(jiān)督老爸戒煙。第一天，我和媽媽把煙全部“沒收”了。我對爸爸說：“我要和媽媽監(jiān)督你，不要吸煙了！快戒掉吧！”爸爸卻笑著說：“沒那么容易，我是不會輕易就能戒掉的?！薄昂?！不戒？你等著瞧！”我說。第二天，我發(fā)現(xiàn)老爸在洗手間很長時間沒出來，媽媽說：“不好，你爸肯定偷著吸煙了！”我馬上跑過去敲門，便謊稱大便躲在洗手間吸煙的老爸抓了個現(xiàn)行。我對老爸說：“你要再吸煙，就罰你干倆月家務(wù)活，并處以一百元以下五十元以上的罰款?！卑职植缓靡馑嫉恼f：“好！好！”第三天，吃過晚飯后爸爸做了個習(xí)慣性動作：從口袋里拿出一包煙，他熟練地撕開一道口子，取出一支煙叼在嘴上，又順手拿起火機打著火湊近嘴邊叼著的煙頭。他突然想起了什么似的，他的手猛的停在了半空，然后輕輕搖了搖頭，熄滅了打火機，猛的把煙從嘴里抽了出來，塞回了香煙盒里。我和媽媽偷偷地笑了。第四天，爸爸對我說：“我決定以后不再吸煙了！為了你和你媽不再吸二手煙，為了咱全家的身體健康，請你們相信我吧。”我說：“行！”接著媽媽也鼓起掌來。以后幾天，爸爸真的再沒有吸煙。他的身體比以前健康多了，心情也比以前幾天好多了。老爸，加油！我希望你能堅持！指導(dǎo)教師：喬永奎老爸戒煙記（五）爸爸經(jīng)常抽煙，使我十分難受。于是，我決定幫助爸爸戒煙。我苦思冥想了一個小時，終于想到了兩套戒煙方案。這些戒煙方法對老爸還不是三個手指拿田螺——十拿九穩(wěn)嗎？方案A：我跑到爸爸身邊，吃驚地說：“哎，爸爸你怎么好像不是越長越帥氣了??？”因為爸爸很愛臭美，所以他一定會說：“??？怎么會？是真的嗎？你沒有騙我？”果然不出我所料，爸爸依然是那么的愛臭美。我裝著諾有所悟的樣子，說：“大概是你香煙吸多了吧！”爸爸深感意外：“怎么會啊？看來我得戒煙了！”我見爸爸要戒煙了，心里別提有多高興了！比吃了無數(shù)罐蜂蜜還甜呢！爸爸看出了我的心思，詭異的說：“小丫頭，原來是你設(shè)下的全套呀！我不戒煙了！”A方案失敗！實行B方案，也是我的殺手锏：吸煙對別人會造成危害，我知道爸爸是最愛我的。爸爸今天又在臥室坐在沙發(fā)上吸煙，我過去假裝咳嗽起來。爸爸關(guān)注的問道：“女兒，你怎么了？”“能怎么了？不就是聞到了煙味受不了嗎！”我回答道?！拔椅鼰煹K著你什么事了？”爸爸不解的問?！皢栴}可大了呢！你一吸煙，我聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了呢！”我說，“因為煙里有許多毒物質(zhì)。人家科學(xué)家說了，吸煙就等于是在吸毒。光你吸毒也就罷了，還帶上我！”爸爸后悔的說：“我真的沒想到我吸煙還會害了你，既然這樣，那我向你保證我以后再也不吸煙了！”我聽后心里笑開了花。哦，太好了！B計劃成功了！從此以后，爸爸如我所愿：不再吸煙了！五年級:周趙??老爸戒煙記（六）老爸是個老煙民，年齡不到四十歲，可煙齡就有二十年了。只要他在家，房間里就會煙霧繚繞。老爸平均每天要吸上一包煙，寫文章或是思考問題時更是煙不離手。我和媽媽多次勸他戒煙，老爸表面上態(tài)度端正，一臉真誠保證一定戒煙，背后就與我們打起了“游擊戰(zhàn)”，在家不吸外面吸；在客廳不吸躲在衛(wèi)生間偷偷吸；在我和媽媽面前不吸背著馬上就“吞云吐霧快樂似神仙”去了。為了這事媽媽沒有少和老爸生氣。有次我和媽媽外出剛進門，就看見老爸坐在沙發(fā)上，一手翻閱著報紙，一手叼著煙，一副悠閑自在的樣子。見我們進來，老爸慌慌張張地掐滅煙頭，沒有熄滅的煙灰掉到沙發(fā)上，還把沙發(fā)布燒了一個小洞，我也被煙霧嗆得直咳嗽。媽媽看見爸爸又故態(tài)復(fù)萌，就繃著臉說：“這么大人了，就是不為自己身體著想，也該給兒子做個榜樣。”爸爸聽了滿臉的尷尬，低著頭什么話也沒說。但那天晚上，我發(fā)現(xiàn)家里的垃圾桶里丟了包老爸沒吸完的香煙。我心里小小地興奮了一下，看來老爸真的要戒煙了！媽媽把口香糖、話梅放進了老爸的衣袋，我連自己最愛的巧克力都捐獻出來，表示對老爸戒煙的支持，同時也暗暗地想，一定要想個好辦法幫老爸把煙徹底戒掉。于是，每當(dāng)老爸焦慮不安，在房里來回踱步時，我就會立刻拿來課外書或者課本纏著老爸問東問西；每當(dāng)老爸抓耳撓腮心神不定找借口要出去散步時，媽媽就會向我使個眼色，我會成為最忠實的隨從；每當(dāng)宴席上叔叔伯伯們遞上一支“大中華”時，我總會沖上前去第一個擋駕：“嘿嘿，謝謝謝謝，我老爸戒了！”老爸也只好落寞的收回手?？粗习蛛x開香煙的日子越來越長，我心里別提有多高興了！但我也發(fā)覺老爸戒煙是在我和媽媽的嚴格監(jiān)督之下，他一個人時是否能自覺遠離香煙？看來還需一劑猛藥。有一次無意中看到電視上有關(guān)戒煙的節(jié)目。我一下跳了起來，“哈，有啦！”我立刻拖來老爸。電視上播出了兩個對比的圖片：一個潔白的肺和一個烏黑骯臟的肺。那個潔白的肺來自于沒有吸過煙的人，那個烏黑的肺來自于一個吸煙多年的人。還有一個肺癌致死的人猙獰的模樣讓人過目難忘。果然老爸受到極大的震撼。我看著老爸一臉的深沉趁機說；“您看，一個潔白的肺和一個烏黑的肺相差多大?。∧氖痔焯煜催€是黃黃的，您的牙天天刷還是黑黑的煙垢，可是您的肺不能洗也不能刷，我想，煙再吸下去也會是電視上所看到的那副景象吧！老爸，戒煙吧！”我的老爸真的戒煙了，走過他身邊再也沒有濃濃的煙味；不吸煙的老爸照樣寫得一手好文章；照樣和朋友們高談闊論；不吸煙的老爸更健康更精神了，還多了許多的愛好：打球、看電影、外出旅游。老爸戒煙記（七）外公家是個無煙家庭，因為從小在那兒居住，因此，我就一直對“吞云吐霧”者沒有好感。后來搬回自己的家住，才發(fā)現(xiàn)老爸居然也是個煙民。每每聞到煙味，我就會在心里又嘀咕又犯疑：那些吸煙的人難道不難受嗎?如果難受，他們干嘛花錢買罪受呢?難道真像大人們總是說的：飯前飯后一支煙，快活似神仙？！今年的5月31日就是世界戒煙日了，學(xué)校已提前發(fā)了很多宣傳資料，讓我們爭做小小無煙宣傳志愿者，我也好奇地上網(wǎng)查了下資料，這一查，讓我十分震驚。原來吸煙有那么多副作用，除了嚴重影響個人健康外，更令我沒想到的是，吸“二手煙”的危害居然是吸“一手煙”的6倍！看來無論是主動吸煙還是被動吸煙都極大影響健康！吸煙真是讓人深惡痛絕呀！我把這些告訴了老媽，并且提出了一個大膽的想法：讓老爸戒煙！老媽可是我的死黨，二話沒說就同意了。不過老媽說，吸煙的人都是有癮的，想戒煙要有方法，上網(wǎng)查功略去！很快我和老媽就達成了方案，接下的幾天就是老媽忙打印資料和圖片，上網(wǎng)購物，還有我忙著寫信。這一切忙妥當(dāng)后，讓老爸戒煙的計劃正式行動啦！第一步：曉之以理。書房是老爸呆得時間最多的地方，我們在這里貼了大量的圖片和有害健康的文字說明。果然老爸看到后很是震驚，并詫異地問：“在我的書房貼這些做什么呀？不是讓我戒煙吧？”我微笑地說：“對！是讓你戒煙！這既是為你的健康著想，也是為別人好呀！老爸能戒掉煙嗎？”“好，我女兒的話，我會考慮考慮的！”第二步：動之以情?！袄习?，這是我給你寫的信，我讀給你聽。親愛的老爸，當(dāng)你看到這牙齒和肺部的圖片，你不覺得惡心嗎？當(dāng)你看到這些文字，吸煙能導(dǎo)致這么多癌癥，你不覺得害怕嗎？當(dāng)你聽到別人因為被動吸你的煙，而帶來6倍的危害，你不覺得慚愧嗎？請為了你自身，也為了別人的健康；請為了這個家庭能成為無煙家庭；請為了達成女兒小小無煙宣傳志愿者的心愿。請老爸戒煙吧！”我認真而富感情地讀完我寫的信?！昂门畠海瑸榱四氵@三‘請’，看來老爸無論如何是要戒煙了！”“真的，太好了！老爸，我們把你所有的煙都銷毀了！這是送你的酷似香煙的鉛筆，老媽網(wǎng)購的，她知道你有拿著香煙上網(wǎng)看新聞的習(xí)慣，你就拿著這個‘香煙筆’吧！”“好，謝謝你的禮物，還有你第一次給老爸寫的信，我很感動！其實老爸有時為了緩解壓力才吸煙的，也沒那么大煙癮，這次一定戒掉！”“好呀！老爸萬歲！”我圍著老爸一蹦三尺高，興奮得手舞足蹈。第三步：輔以方法?！袄瞎运?！還有記得過會把這茶喝了，這是戒煙茶，聽說是有一定效果的?！崩蠇屟a充說。過了一個多小時，老爸提出去家里的空中花園，我和老媽一對視，知道老爸可能癮來了，“我陪你！”我緊緊跟著老爸來到空中花園，“老爸，我們來做運動吧，深呼吸15－30分鐘，有效果的！還有運動完可以洗個澡，都能緩解想吸煙的感覺哦！”“老公，這是我買來的尼古丁口香糖，你試試，戒煙的替代產(chǎn)品?！崩蠇屢哺狭丝罩谢▓@。“真難為你們了，看來為了讓我戒煙你們做了不少努力，找了不少方法。好！決不辜負你們，我一定會成功戒煙！”“耶！”當(dāng)我們?nèi)说氖终茡粼谝黄饡r，我感覺好幸福！我相信老爸一定會成功戒煙的！這是我決定當(dāng)這個小小無煙宣傳志愿者做得第一件事，很是自豪，當(dāng)然我還會一直做下去哦！老爸戒煙記（八）從小到大，在我的印象中，老爸就是一個“大煙鬼”，到了現(xiàn)在，老爸一天能抽兩盒煙，每次我叫爸爸戒煙，爸爸都說工作需要經(jīng)常加班，抽煙能提神。不過，老爸抽煙對自己和他人都有影響。例如，他抽煙使牙齒發(fā)黃;還有從不睡懶覺的老爸，每天早上起床時，他一聲緊隨一聲的咳嗽可以把一棟樓還在睡覺的人從夢中驚醒過來。所以，我們家從來不需要鬧鐘。每天我放學(xué)回家的時侯，只要老爸在家，一開門就會有一種刺鼻的煙味撲面而來，我就只好趕緊沖進房里，把門關(guān)上做作業(yè)。我和媽媽抗議過好幾回，可是沒有用。其實，我們也知道老爸是解不了煙的，因為他每次思考問題的時候，只要“吧嗒吧嗒”地吸幾口就能把問題迎刃而解。于是，我的媽媽不再勸他戒煙了。可是，突然有一天，老爸竟然主動提出：“我要戒煙了!”我和媽媽都不約而同地歡呼起來，表示全力支持他這個“利國利民”的舉措。原來，老爸想用他這休息的一段時間把煙戒掉。戒煙的第一天，老爸主動坦白，只抽了七支煙;第二天，又少了一些，只抽了四支;第三天，正好是我放長假的第一天，我在家里親自監(jiān)督老爸。我監(jiān)督老爸時，他一會兒看電視，一會兒看書，一會兒看報紙，一會兒站起來走走，一會兒又拿起水來猛喝，顯得很無聊，好像掉了魂似的焦躁不安。我做作業(yè)時，忽然，聽見有打火機打火的聲音，我趕緊在房門口瞄了一眼，還好，原來他在玩打火機。我心想，老爸一定又忍不住想抽煙了，于是我喊道：“老爸，我有道題不會做，你來教教我。”“你過來吧!”老爸說。我把作業(yè)本拿去，我發(fā)現(xiàn)垃圾桶里有很多面巾紙，我便好奇地問道：“老爸你不是感冒了吧?”老爸回答：“我沒有，戒煙的人和吸毒者犯癮是一樣的，不停地咳嗽和流鼻涕。”說著，就不手伸進口袋，摸出一根煙，很熟練地放在口里。我趕緊大聲叫道：“不許抽煙!”老爸便不好意思地說：“成了習(xí)慣，我只是聞聞，聞聞。”我馬上到房里拿出一包零食給他吃，以免他又想抽煙，最可氣的是，沒過多久，他趁我去給他倒水的時候點燃了一根煙，抽了起來，而且他還像勝利者似的吐出一條圓形環(huán)狀的煙，笑瞇瞇地說：“還得靠秘密武器，一抽煙就有靈感?！敝灰娝诩埳袭嬃水?，寫了寫，一會兒，就把這道題給做出來了?！罢嫔癜?”我目瞪口呆。整個早晨，老爸在我的嚴密監(jiān)控下，他只抽了一根煙。中午，媽媽買了一大袋瓜子回來了，說是給爸爸做興趣轉(zhuǎn)移的，因為瓜子也是老爸的最愛，所以，整個下午老爸都在不停的嗑瓜子，當(dāng)然就沒有抽煙了。晚上，我和媽媽都為今天的成績而感到高興，因為戒煙前幾天是最困難的，過了這幾天就容易了。正在這時，老爸打開廁所門，走了出來伴隨著媽媽的一聲驚叫，就有一股惡心的煙味兒向我們撲來，我們真是百密一疏，前功盡棄啊!我和媽媽決定不理老爸了?？墒?，事情并沒有我們想象得那么糟，后來幾天，事情有法身了戲劇性的發(fā)展。第四天，老爸說口里疼，就連喝水都疼，也就沒有抽煙。第五天，老爸口里還是很疼，沒有抽煙，只是在吃消炎藥。就這樣，過了好幾天，老爸終于戒煙了。大概是因為他吃瓜子吃得太多了，口腔上火，發(fā)炎了，如果抽煙只會更疼，還因為他口袋里的煙一直是那么多(我偷偷檢查過)。最后，經(jīng)過一段時間后，老爸終于成功的戒煙了，為此我們?nèi)页鋈ネ饷娴木茦浅粤艘欢魏贸缘膽c祝了一下。老爸戒煙記（九）我有一個和藹可親的爸爸，他有很多優(yōu)點，但是有一種習(xí)慣讓我接受不了，那就是抽煙。有一次，我看了一本書，當(dāng)我翻到吸煙有害健康的那一頁上的時候，把我嚇了一大跳，原來抽一支煙能讓生命減少６秒鐘的時間。不行，我得讓爸爸把煙戒掉。這一天，爸爸洗澡，我趁這個機會把爸爸的煙藏到床底下，然后，我假裝上床看書。爸爸洗完澡看到煙不見了，就說：“濤，我的煙呢？??！我這才意識到爸爸看穿我了?！边@次，我以失敗告終。我又把吸煙有害健康的紙貼到爸爸的床頭上，爸爸看到了，就問我是不是我貼的，給我如實回答，我說