主題班會《把握今天一分鐘-贏取人生一輩子》教學(xué)設(shè)計

把握今天一分鐘

贏取人生一輩子——合理安排時間主題班會教案設(shè)計班會設(shè)計背景：

現(xiàn)在的中學(xué)生，對于時間很不重視，所以在學(xué)習(xí)上更談不上抓緊時間了，每次做事情拖拉的時候就會安慰自己，明天再做吧，我還有時間，不著急,把每天的大把時間白白浪費(fèi)了?；谶@種情況，設(shè)計本次主題班會。

班會設(shè)計目的：1、教育學(xué)生懂得一分鐘的重要性，；

2、培養(yǎng)學(xué)生的時間觀念，學(xué)會合理安排時間；

3、讓學(xué)生明白：利用好自己的一分鐘零星時間就是把握好今天、贏取人生。

班會準(zhǔn)備：

1、學(xué)生收集有關(guān)珍惜時間的名言警句和故事

2、收集學(xué)生寒暑假時間利用表、周末時間利用表和每天的零星時間利用表

班會過程：

一、開幕詞

甲：哎呀，又到了開班會的時間了，這一周一周的過得可真快?。?/p>

乙：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。

甲：??？才三天？不會吧？

乙：看你急的！我是說按照過去、現(xiàn)在和將來來劃分的，時間就只有三天了。

甲：哦！嚇我一跳，是哪三天呢？

乙：就是昨天、今天和明天啊！老師曾經(jīng)告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不

能取用的存款，今天才是擺在你面前的現(xiàn)金。

甲：那么，我們能夠把握的，就只有今天了？

乙：對呀！

合：讓我們開始我們的主題班會吧，“把握今天一分鐘

贏取人生一輩子”！

下面有請我們的班主任主持今天的主題班會吧！

二、聆聽聲音：

首先感謝剛才兩位同學(xué)的表演，感謝他們把我今天的班會主題引了出來。下面大家先來聽聽這段聲音，聽聽看，辨別一下是什么聲音？

聽完之后提問：

1.是什么聲音？

2.（關(guān)閉聲音之后）再提問：還能聽見嗎？（不能/能）

3.不能聽見是不是時間就停止了呢？（當(dāng)然沒有）

二、下面我們做兩個游戲再來感受一下時間：”一分鐘”

1.安靜等待

要求：安靜肅立閉目

時間：一分鐘

談感受：一分鐘有時太漫長

2.單詞接龍

要求：尾首字母相連

時間：一分鐘

談感受：一分鐘有時太短暫

一分鐘有時太漫長，有時候又太短暫，所以我想說一分鐘：真神奇

三、小故事一：

一分鐘

故事說明的道理：一分鐘可以做許多事情，一分鐘值得珍惜，不能浪費(fèi)。

四、一分鐘的價值

此時我想說：一分鐘出其偉大

五、一分鐘有多久？

此時我想說：一分鐘出其恐怖

六、一分鐘可做什么？

此時我想說：一分鐘何等神奇

七、觀看小視頻：”漫長的”人生

叫大家分享自己的感想

問題引入一：“漫長的”人生真的“長”嗎？八、體驗“短暫”的一生

引導(dǎo)觀點(diǎn)：

好好珍惜時間，合理安排時間

九、問題引入二：

時間都去哪兒了？

讓學(xué)生思考：如何安排自己一天的時間的？對自己的安排滿意嗎？是不是都去學(xué)習(xí)了？十、問題引入三：

我們的學(xué)習(xí)時間都在干什么？

（叫學(xué)生寫寫自己時間的分配）主要集中在七個方面：

1.上課時間

2.早晚自習(xí)時間

3.利用了的零星時間

4.每節(jié)課集中精力聽課的時間

5.上課發(fā)呆分心的時間

6.自習(xí)課瞎聊發(fā)呆的時間

7.作業(yè)時找借東西拖延的時間

其中前1

2點(diǎn)的時間是相同的，后面就完全不一樣了。567點(diǎn)的時間是可以控制，但浪費(fèi)最多是3零星時間的利用。其實(shí)從早到晚可利用的時間多達(dá)105分鐘，很多人可以是全部白白浪費(fèi)掉了。

十一、問題引入四：怎樣把握每天一分鐘？

小故事二

做一個每天挖井的小和尚

故事說明的道理：利用好零星時間可以大有作為。

念經(jīng)、挑水、打掃寺院，其實(shí)就是我們學(xué)習(xí)過程中的上課、自習(xí)、作業(yè)，小和尚挖井就是利用他一天的零星時間。如果我們利用好了我們的零星時間，是不是同樣也可以挖“一口井”呢？

十二、可以增加利用的學(xué)習(xí)時間——利用好零星時間

（一）、擠聚零星時間

三國時著名學(xué)者董遇治學(xué)靠“三余”：“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余?！彼未笪膶W(xué)家歐陽修說他的學(xué)問來自“三上”：馬上，枕上與廁上。如果我們把早、晚、飯后、睡前、吃飯排隊、出操前后、課前課后等時間充分利用起來，每天可擠出一、兩個小時，那么一年就是600多個小時。

（二）充分利用節(jié)假日時間

假期是由于學(xué)生自己支配的大塊時間，主要任務(wù)是休息。但在保證充分休息的前提下，每天可抽出一定時間用于學(xué)習(xí)。這段時間可以用來對文化課查缺補(bǔ)漏，穿串歸類，使知識更加系統(tǒng)?？梢越Y(jié)合自己實(shí)際，系統(tǒng)閱讀和收集資料，充實(shí)自己，提高自己的水平，也可以參加社會實(shí)踐，如參觀、調(diào)查、訪問等了解社會，豐富社會知識，增長才干。雙休日的實(shí)行，無疑又增加了可用于學(xué)習(xí)的時間。

十三、提高時間的利用效率——利用零星時間的方法

（一）省時法

省時法就是節(jié)約，不浪費(fèi)時間的方法?！皶r間的浪費(fèi)，是一切浪費(fèi)中最奢侈、最昂貴的浪費(fèi)?！濒斞刚f：“節(jié)約時間，也就是使二個有限的的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

（二）定時法就是堅持在規(guī)定時間內(nèi)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。一位著名的企業(yè)家說過：“為了使工作不至于半途而廢，有必要培養(yǎng)工作到底的頑強(qiáng)毅力。如果養(yǎng)成每次把工作做到底的習(xí)慣，那就可以充分利用時間和精力。”

十四、學(xué)霸作息時間表——實(shí)例分享

寒暑假時間表

周末時間表

零星時間表

十五、銘記時間名言——領(lǐng)會把握今天的意義

完成學(xué)業(yè)的方法是愛惜每一分鐘。

時間就像海綿里的水，只要你去擠，總會有的。

昨天不能換回來，明天還不確定，而有把握的就是今天。今天一天，當(dāng)明天兩天。

向今天獻(xiàn)出自己的人，沒有哪一個是給浪費(fèi)掉的。

忘掉今天的人必將被明天忘掉。

今朝有事今日做，明朝可能阻礙多。

不惜寸