對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)8篇

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)8篇對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇1

xx老師在《關(guān)注教師心理健康調(diào)適教師心理壓力》的講座中講述到心理健康已經(jīng)是世界矚目的現(xiàn)象，無(wú)論是發(fā)達(dá)國(guó)家、發(fā)展中國(guó)家，人們都越來(lái)越重視自己的心理健康，在教育領(lǐng)域，從中央到地方的各級(jí)教育部門都不斷增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的指導(dǎo)、要求，甚至直接的評(píng)估、督導(dǎo)、實(shí)施，這項(xiàng)工作已經(jīng)運(yùn)作得很好。然而和學(xué)生的健康成長(zhǎng)密切相關(guān)的教師心理健康還是一個(gè)空缺，有關(guān)的實(shí)施和研究很不得力。教師的心理健康和學(xué)生的成長(zhǎng)、社會(huì)禮貌的發(fā)展，尤其和每個(gè)教師自身的生命質(zhì)量又是息息相關(guān)的。因此，教師心理健康亟需關(guān)注。

心理健康是一種持續(xù)而用心的適應(yīng)狀態(tài)，意味著當(dāng)事人不僅僅能獲得自身的平衡，而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調(diào)。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會(huì)因素。在現(xiàn)實(shí)生活中，個(gè)體能否持續(xù)心理健康，取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況。

根據(jù)國(guó)家中小學(xué)心理健康教育中心等機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果，我國(guó)教師的心理健康狀況不容過(guò)分樂(lè)觀。教師心理健康問(wèn)題大致有八種表現(xiàn)，其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問(wèn)題的集中表現(xiàn)。導(dǎo)致教師心理健康問(wèn)題的主要原因有來(lái)自社會(huì)方面的和職業(yè)方面的原因。

維護(hù)和增強(qiáng)教師心理健康是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從不同緯度和不同層面采取切實(shí)可行的措施，較為可行的對(duì)策主要有四個(gè)方面：專家處理；

社會(huì)支持系統(tǒng)；校長(zhǎng)與教育行政的協(xié)調(diào)和教師自身的調(diào)適。教師應(yīng)樹立科學(xué)的健康觀；正確應(yīng)對(duì)壓力，提高應(yīng)對(duì)壓力的潛力；學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)技能；及時(shí)了解自己的心理壓力和心理健康狀況；采取心理自我調(diào)試策略把自己從各類壓力下及時(shí)解脫出來(lái)；采用實(shí)用心理自我療法，及時(shí)重建心理平衡；爭(zhēng)取社會(huì)支持；以及必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)干預(yù)等。

透過(guò)本次學(xué)習(xí)，我明白了一些我們教師自身存在很多不明白的不足，也存在著一些不利于學(xué)生不利于教學(xué)的心理健康問(wèn)題。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先務(wù)必是心理健康的人。

一、教師心理健康問(wèn)題的原因

社會(huì)的原因：社會(huì)變遷和教育革新使部分教師不適應(yīng)、社會(huì)期望與現(xiàn)實(shí)差距使教師心理困惑、多重主角沖突使教師無(wú)所適從。

教育的原因：教師是應(yīng)試教育的受害者、超負(fù)荷工作量和瑣碎事務(wù)工作的束縛、學(xué)校組織結(jié)構(gòu)與評(píng)價(jià)體系的制約、付出得不到理解和回報(bào)

個(gè)體原因：主要是生物學(xué)因素、人格因素、心理防御機(jī)制。

二、教師心理調(diào)節(jié)與維護(hù)

（一）為教師帶給心理健康咨詢服務(wù)、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力、真正提高教師的社會(huì)地位。

（二）教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化

教師觀念體系的核心是學(xué)生觀：學(xué)生是發(fā)展的人：用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個(gè)性的人：用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人：用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生，用心看待學(xué)生。

（三）學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有構(gòu)成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇2

通過(guò)這次師德師風(fēng)的培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)生、家長(zhǎng)和教師共同組成了一個(gè)教育教學(xué)的有機(jī)整體，其中教師起著最關(guān)鍵的作用，只有教師寓德于教、為人師表、以身作則，才能使這個(gè)有機(jī)整體取得最佳的教育教學(xué)效果。因而，教師的言行是構(gòu)成對(duì)學(xué)生影響的最現(xiàn)實(shí)的因素之一，它不僅影響著學(xué)生學(xué)習(xí)狀況及其效果，而且影響著學(xué)生人格等心理品質(zhì)的形成和心理健康的發(fā)展水平。

一、對(duì)待學(xué)生一視同仁

教師對(duì)于學(xué)生思想和情感的影響價(jià)值是不言而喻的，教師的一言一行、一舉一動(dòng)，都將直接或間接地影響到學(xué)生心靈的成長(zhǎng)和發(fā)育。然而，許多教師至今卻還并未明確地意識(shí)到這一點(diǎn)，以致于對(duì)學(xué)生心靈的關(guān)懷一直以來(lái)漠然而無(wú)知，由此所引起的心靈傷害也就斷然不可避免了。

二、學(xué)會(huì)與學(xué)生交流

因材施教是教學(xué)必備條件之一。事實(shí)上，許多教師行為偏差，也正是由于不了解學(xué)生的心理特點(diǎn)而造成的。

我們常說(shuō)，教學(xué)要獲得應(yīng)有的實(shí)效或效果，必須依賴于我們對(duì)教育的兩條基本規(guī)律的遵循。一條是，教育的內(nèi)容符合社會(huì)的要求。這是從教育與社會(huì)的關(guān)系來(lái)看的，教育首先是一種社會(huì)現(xiàn)象，它必須為社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)服務(wù)，才會(huì)有安身立足之本，因此，教育要緊緊地隨時(shí)代的脈搏，時(shí)時(shí)關(guān)注重社會(huì)的發(fā)展和需求。另一條就是，教育還必須遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律。即，教育的內(nèi)容與方式都要符合兒童的年齡特征，這樣，教育才會(huì)成為兒童自身的需要，并為兒童所接受。而這一條主要是從教育與人的關(guān)系出發(fā)來(lái)看的，這就是說(shuō)，教育還是一種培養(yǎng)人的實(shí)踐活動(dòng)，如果教育脫離了人的身心實(shí)際，那么，就很難言人的身心發(fā)展了，因此，教育中的有關(guān)年齡特征的問(wèn)題，是不能被忽視的。以人為本，以人的身心素質(zhì)為本，這不僅是教育的出發(fā)點(diǎn)，而且也是教育的最終歸宿，對(duì)此，任何人都是不能忽略或輕視的，否則，就無(wú)真正的教育效果可言！因此，從心靈關(guān)注的角度來(lái)看，兒童的心靈具有可塑性，同時(shí)也是一顆脆弱的心靈，一顆向上的心靈，一顆善于學(xué)習(xí)的心靈。所以教育的效果，并不在于教育內(nèi)容本身的正確與否，而主要在教育內(nèi)容與教育方式是否貼近和符合受教育者的身心實(shí)際。同時(shí)，符合兒童身心實(shí)際的教育，又首先是建立在對(duì)兒童年齡特征的尊重與了解基礎(chǔ)之上的，要關(guān)注學(xué)生心靈的成長(zhǎng)，要使教師真正具有一種富有實(shí)效的教育行為，教師就必須認(rèn)真研究和了解學(xué)生的心理特點(diǎn)與年齡特征，并以此作為教育的起點(diǎn)。

三、掌握教育的方式與藝術(shù)

心靈關(guān)懷在了解了學(xué)生心靈發(fā)育的特點(diǎn)之后，還應(yīng)注意掌握一些具體的教育方式與藝術(shù)，這是教育怎樣更好地防止教育傷害，避免無(wú)意傷害，根除有意傷害的又一重要的前提條件，在學(xué)生心靈成長(zhǎng)的道路上，需要教師的輔助，教師對(duì)學(xué)生的幫助要得體，愛學(xué)生，還要會(huì)愛學(xué)生。愛，不僅僅只是一種付出和給予，它包含了豐富的內(nèi)涵和靈巧的藝術(shù)，愛是奉獻(xiàn)，愛也是理解；愛可以通過(guò)滿意而傳達(dá)，愛同樣也可以通過(guò)不滿意而流露；做為教師，就要體察學(xué)生心靈的變化，學(xué)會(huì)附耳細(xì)說(shuō)，學(xué)會(huì)正面暗示。尤其是教師的評(píng)價(jià)性語(yǔ)言，其意義對(duì)于學(xué)生而言，不是終生的，也是短期內(nèi)難以忘懷的，無(wú)意傷害是無(wú)心的結(jié)果，但無(wú)心之過(guò)變有過(guò)，歸根到底，還是與教師的素質(zhì)有關(guān)。

榜樣是最好的教員，雖然榜樣是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，但它卻教給人們?cè)S多書本上根本無(wú)法得到的東西。榜樣的力量在于行動(dòng)，行動(dòng)比語(yǔ)言更能說(shuō)服人、教育人、啟示人。行動(dòng)就是力量，與空洞的說(shuō)教不同，榜樣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響一個(gè)人，鼓舞一個(gè)人，它給人一種潛移默化的影響，久而久之，成為習(xí)慣。對(duì)于學(xué)生來(lái)講，眼睛是他們獲取知識(shí)的主要通道。不管看到什么，他們都會(huì)無(wú)意識(shí)的模仿，不知不覺中，學(xué)生與他們身邊教師的行為模式就會(huì)非常接近。既使一些細(xì)小的行為，也不能等閑視之，因?yàn)檫@些細(xì)小之處對(duì)于學(xué)生的品性的好壞有不可低估的作用。往往是教師諄諄教導(dǎo)的東西忘得干二凈，而教師在日常表現(xiàn)出來(lái)的'有關(guān)情感方式、紀(jì)律觀念、勤勞風(fēng)范和自我控制等具體行為仍然留在學(xué)生心中并產(chǎn)生影響。

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇3

很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間（91小時(shí)）是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。

很多人都明白時(shí)間管理的`重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類似于學(xué)習(xí)等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，趕不上變化，時(shí)間不好控制；也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制；還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。

愛默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。

接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。

最后，老師進(jìn)行了。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇4

在美麗的草原上，曙光剛剛劃破夜空，一群羚羊從睡夢(mèng)中驚醒?！靶碌囊惶扉_始了，我們得抓緊時(shí)間跑，如果被獵豹發(fā)現(xiàn)了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向著太陽(yáng)升起的方向飛奔而去……

幾乎在羚羊群奔向遠(yuǎn)方的同時(shí)，一只獵豹也驚醒了，它起身?yè)u擺了幾下，壯實(shí)的身軀以抖去身上的灰塵，“已經(jīng)有兩天沒(méi)吃東西了，我得立即開始尋找昨晚沒(méi)有追上的獵物，如果今天還追不上它，我可能會(huì)餓死！”獵豹望著太陽(yáng)升起的方向，大吼一聲，狂奔而去……

就這樣，每當(dāng)一天剛剛開始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀的景象：

獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……

這場(chǎng)追逐的結(jié)局只有兩種情況——羚羊快，獵豹可能會(huì)餓死；獵豹快，羚羊就會(huì)被吃掉……但是，哪怕羚羊只比獵豹早跑上30秒，就有可能保全性命，這30秒就意味著羚羊或獵豹是活著還是死去……

時(shí)間就是生命。

“時(shí)間就是生命”、“時(shí)間就是效率”、“時(shí)間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個(gè)人都可以脫口而出。對(duì)待時(shí)間的方式，可以決定我們的命運(yùn)，并且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無(wú)限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無(wú)成，全力以赴便會(huì)前程錦繡，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時(shí)間開始！

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇5

這個(gè)學(xué)期，我有幸參加了連續(xù)3個(gè)周末的心理培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。然而，科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的.社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

這次培訓(xùn)只要有8項(xiàng)內(nèi)容，它們分別是心理健康教育概述、心理輔導(dǎo)的一般理論及操作技能、班級(jí)心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)生自殺的朋輩干預(yù)、常見大學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)、大學(xué)生常見精神疾病與防治、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與實(shí)操技能和團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐課。通過(guò)這次的培訓(xùn)，讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到什么是心理健康教育以及一些理論和應(yīng)對(duì)技能。對(duì)于自己的職責(zé)也有了更深一層的了解，我知道了作為班級(jí)的心理委員，必須做到以下幾點(diǎn)：第一條。保密原則；第二條心理委員負(fù)責(zé)本班的心理健康知識(shí)的宣傳與普及工作；第三條心理委員負(fù)責(zé)本班同學(xué)的心理問(wèn)題的記錄、報(bào)告以及自身干預(yù)能力之內(nèi)的疏導(dǎo)工作；第四條心理委員應(yīng)敏銳觀察并及時(shí)記錄本班同學(xué)心理變化動(dòng)態(tài)；第五條心理委員對(duì)本班同學(xué)所觀察到的常見心理問(wèn)題與應(yīng)急心理問(wèn)題應(yīng)按規(guī)定程序進(jìn)行匯報(bào)，原則上先向班主任匯報(bào)，再向校心理輔導(dǎo)室匯報(bào)；第六條心理委員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題，并及時(shí)反饋到學(xué)校心理輔導(dǎo)室尋求解決。

其中，讓我印象最深刻的就是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與實(shí)操技能這一堂，所謂的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，就是指在團(tuán)體配合的氛圍當(dāng)中，利用團(tuán)體過(guò)程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體得到積極改變，開發(fā)其心理潛能或解決！心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。通常會(huì)有一兩名領(lǐng)導(dǎo)者和多名團(tuán)體成員，由幾次或十幾次團(tuán)體聚會(huì)或活動(dòng)組成。在團(tuán)體活動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員問(wèn)題的相似性，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際互動(dòng)，引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問(wèn)題，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵(lì)，增進(jìn)成員對(duì)自己的了解和接納，增進(jìn)成員對(duì)他人心理的認(rèn)識(shí)，促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)新的良好行為方式，提高成員的社會(huì)適應(yīng)性，和促進(jìn)成員的人格成長(zhǎng)。這堂課讓我認(rèn)識(shí)到如何在一個(gè)團(tuán)體中進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓我可以在以后班級(jí)的工作中做得更好。

二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)，每個(gè)人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。通過(guò)這次的心理培訓(xùn)，讓我更好地掌握了各種心理培訓(xùn)技能，以便更好地為班里的同學(xué)服務(wù)，避免同學(xué)們出現(xiàn)各種的心理問(wèn)題。

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇6

中心給我們又一次的做管理能力提升的培訓(xùn)，心中很是感激，并以錙銖必較的態(tài)度盡力去吸收和消化其中的內(nèi)容與精髓，班組管理能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)?？剖椅航?jīng)理也和我們說(shuō)過(guò)：做好服務(wù)是我們服務(wù)人員必備的素質(zhì)，外省10086已經(jīng)開始做交叉營(yíng)銷的呼入服務(wù)了。而我們目前還只是做呼入服務(wù)的工作，在這樣的條件下沒(méi)有帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做到該達(dá)到的'服務(wù)水準(zhǔn)確實(shí)需要拷問(wèn)我們的管理和執(zhí)行有效力。帶著這樣的困惑和疑難，我們參加了這期兩天的管理能力提升培訓(xùn)。在吳極老師的引導(dǎo)下，去探索班組管理中的奧妙與樂(lè)趣。

吳極老師和我們說(shuō)的第一個(gè)管理要素：每一個(gè)人都是充滿智慧獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。告訴我們通過(guò)什么樣的方式去相處，挖掘出個(gè)體身上所含有的特質(zhì)，讓個(gè)體的潛力得到極大的發(fā)揮。而作為一個(gè)最基本的帶隊(duì)人，我們的角色定位也很重要。我們要了解到我們的定位是：團(tuán)隊(duì)組織者。如何組織大家更好的去完成任務(wù)，達(dá)成公司的績(jī)效目標(biāo)，這是非常重要也是非常需要攻克的一個(gè)課題。

吳極老師非常細(xì)致的給我們分享了他幾年來(lái)在全國(guó)各個(gè)呼叫中心獲得的一個(gè)先進(jìn)的管理信息，管理的閃光點(diǎn)。把研究成果通過(guò)他對(duì)班組管理思路的梳理；班組管理方法解析；班組管理關(guān)鍵點(diǎn)分析事無(wú)巨細(xì)，毫無(wú)保留的全部通過(guò)一個(gè)個(gè)現(xiàn)場(chǎng)生動(dòng)鮮活的互動(dòng)方式讓我們吸收。其中有包括如何溝通，調(diào)動(dòng)，有效總結(jié)等。

給我印象最為深刻印象的是如果做好早班會(huì)這個(gè)課題的實(shí)戰(zhàn)演練。聽吳老師講課之前，我們也知道早會(huì)是每天上班的重要開始，然而如何有效利用確實(shí)是個(gè)值得深入探討的課題。吳老師使用羅盤指引的方式讓我們了解到其中的精妙之處。五個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有非常精彩的過(guò)程展示。這些展示充分體現(xiàn)了我們呼叫中心現(xiàn)在10086呼入團(tuán)隊(duì)現(xiàn)有的早班會(huì)的精華部分。每一個(gè)團(tuán)隊(duì)展示完畢之后，老師讓我們自己互評(píng)優(yōu)劣。之后老師給予一個(gè)客觀中肯的好建議。我認(rèn)為其中的點(diǎn)評(píng)部分確實(shí)是我們需要很好掌握的東西。

如：點(diǎn)評(píng)一、一天一個(gè)主題，下一天的主題和昨天的主題必須有銜接。這樣的交班過(guò)程就像讓我們聽評(píng)書的一個(gè)過(guò)程：預(yù)知詳情，請(qǐng)看下回分解的范，很有意思。點(diǎn)評(píng)二、先提醒大家早班會(huì)得幾個(gè)內(nèi)容，先概括后詳細(xì)點(diǎn)評(píng)重點(diǎn)。點(diǎn)評(píng)三、用詞要精準(zhǔn)。最后老師給我們走過(guò)街開早班會(huì)必須的思考：1、今天早班會(huì)的重點(diǎn)是什么？2、是否有清晰的主題？3、激勵(lì)的實(shí)際和激勵(lì)點(diǎn)有哪些？4、如何營(yíng)造氛圍？5、時(shí)間布局：三個(gè)三分鐘，一個(gè)一分鐘！而操作上的關(guān)鍵點(diǎn)是：1、用詞要關(guān)注語(yǔ)速；2、內(nèi)容與內(nèi)容之間要有關(guān)聯(lián)性；3、模塊與模塊之間要有遞進(jìn)行；4、激勵(lì)表?yè)P(yáng)一定要具體化；早班口號(hào)是必須的。多總結(jié)今天做了什么，事前多思考為什么！

課程的兩天里，每一分每一秒都是精華，我們?nèi)绾＞d在洋洋大海中努力吸收，大腦存儲(chǔ)記憶有限，筆記總是好東西，雖然看似無(wú)序，卻也讓我重新溫習(xí)重新回顧，這樣的總結(jié)回顧最好，每天吸收一點(diǎn)點(diǎn)，每天強(qiáng)化。老師總是喜歡說(shuō)經(jīng)過(guò)萬(wàn)人測(cè)試，然后讓我們測(cè)試，嘿嘿！很有意思噢！但其中一句：一種行為轉(zhuǎn)換成習(xí)慣，它需要重復(fù)三十六遍。是我最喜歡的。我們只有不斷去嘗試，不斷去努力，不斷去強(qiáng)化我們的好的優(yōu)秀的方式，才能夠真正的讓工作優(yōu)秀。

對(duì)開展培訓(xùn)的心得體會(huì)篇7

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個(gè)過(guò)程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚(yáng)帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在小學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；

心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；

不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；

心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期性發(fā)展過(guò)程，所以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題不應(yīng)該簡(jiǎn)單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來(lái)實(shí)施；

心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個(gè)人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任；

心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。

二、學(xué)習(xí)的目的在于學(xué)以致用和實(shí)踐。

心理健康教育工作是一個(gè)持久的過(guò)程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識(shí)，去運(yùn)用知識(shí)；

必須先改善和提高自己對(duì)自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知；

調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實(shí)踐是非常重要的，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過(guò)體驗(yàn)才會(huì)找到真正的答案，才能得出與實(shí)際相符合的結(jié)論。

三、我們的服務(wù)主體是“人”，人是復(fù)雜多變的，情感豐富的。

所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識(shí)。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。

四、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)知識(shí)的領(lǐng)悟。

在這次的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想，老師講授精彩、內(nèi)容充實(shí)，學(xué)員聽課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒(méi)有想到的。給我的感覺是，原來(lái)學(xué)習(xí)是這樣快樂(lè)和輕松，無(wú)形之中減輕了原來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，增加了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)知識(shí)的掌握和理解也容易了一些。

五、心理健康教育任重道遠(yuǎn)

我們知道一個(gè)巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育