三四年級體育教案

體育課教學(xué)常規(guī)體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。一、教師方面：1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。二、學(xué)生方面：1、

學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

體育教案時間課型一課時內(nèi)容1、基本體操：廣播操（1—3）節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊；目的1．通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。3．培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三節(jié)簡單徒手操。3、專項準備活動。組織：

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、廣播操（1—3）節(jié)：原地踏步（8×2）第一節(jié)，伸展運動。第二節(jié)，闊胸運動。第三節(jié)，踢腿運動。組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

一、隊列；排縱隊，橫隊

要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。

組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師講站隊的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評定。

4、精神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、基本體操：廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：快快集合；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀律和快速集合的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、第八套廣播操（4-6）節(jié)；第四節(jié)，體側(cè)運動。第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。第六節(jié)，全體運動。組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲：快快集合規(guī)則：1、

必須按信號散開和集合站隊，散開后學(xué)生必須離開原位。2、

分散集合時不許堆拉沖撞他人。

組織：

同上隊列四列橫隊。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、基本體操：廣播操（7-8）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)和集體行動的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、復(fù)習(xí)廣播操的前六節(jié)。3、專項準備活動。組織：

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、廣播操（4-6）節(jié)；

第七節(jié)，跳躍運動。第八節(jié)，整理運動。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

4、教師講解動作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動作示范。6、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲：（一切行動聽指揮；）

規(guī)則：1、

須按規(guī)則的信號行動。2、

聽到信號或手勢，才能行動。

組織：

同上隊列四列橫隊。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、第八套廣播操（1-8）節(jié)；

重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：1、

應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、

追拍時不得用力堆人。3、

應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

組織：

◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、隊列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復(fù)習(xí)，廣播操；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××××××

◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、隊列：原地的轉(zhuǎn)法：

重點：轉(zhuǎn)體；

難點：腿要靠攏不要外掃。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

一、復(fù)習(xí)：（廣播操）第八套廣播操(全套)

重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。

難點:動作準確,優(yōu)美大方,精神飽滿。

組織：

◎4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

四列橫隊1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、技巧：前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、技巧：（前后滾動）

重點：滾動要圓滑；

難點：團身緊；組織：

□□□□□□××××××

◎××××××□□□□□□

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：1、

游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。2、

由小裁判評定動作正確與否。3、

每個隊員的比賽次數(shù)相等。

組織：

＋＋＋＋

□□□□

○○○○

××××××××××××××××

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

同上隊列四列橫隊。

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

小墊子20塊四個標志物四個小圓圈教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容

游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑；目的1、通過本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅強意志。2、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：原地三種轉(zhuǎn)法。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、游戲課：1、端水平衡比賽；規(guī)則：球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿后再跑。組織：

＋＋＋＋

×

×××××××××××××××

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：4、

游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。5、

由小裁判評定動作正確與否。6、

每個隊員的比賽次數(shù)相等。

組織；

＋＋＋＋

□□□□

○○○○

××××××××××××××××

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評定勝負。

4、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

四個標志物四塊小墊子四個小圓圈教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒運動目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會前后滾動的動作方法，掌握動作要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動作的靈活性。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、技巧：（前后滾動）

重點：滾動要圓滑；

難點：團身緊；

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

一、游戲：（繞木棒運動）

規(guī)則：1、

不擊掌或發(fā)令后不得起跑。2、

再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。2、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、韻律活動節(jié)奏，游戲

形式：本律動練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的要求來進行游戲。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。4、在音樂下練習(xí)1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。4、在音樂下練習(xí)

二、走：各種姿勢的走；

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的速度和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、用各種正確姿勢的走：

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

15

中

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、

起跑前必須站在起跑線后不得踏線。2、

發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

1、

教師講解游戲要求和規(guī)則。2、

學(xué)生練習(xí)比賽。3、

教師做正確評定勝負。1、

學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、

學(xué)生練習(xí)比賽。3、

分組比賽。

2/3

12

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、隊列：報數(shù)；2、復(fù)習(xí)走：各種姿勢的走；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的有意注意和認真的態(tài)度，以及紀律性和良好的精神面貌。2、培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。3、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、隊列：（報數(shù)）

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

15

中

基本部分一、

走：各種姿勢的走；

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

12

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、韻律活動；2、隊列：報數(shù)目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。2、學(xué)生的有意注意和認真的態(tài)度，以及紀律性和良好的精神面貌。3、培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、韻律活動節(jié)奏，游戲

形式：本律動練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的要求來進行游戲。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

15

中

基本部分一、隊列：（報數(shù)）

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

12

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強學(xué)生的身體的各項身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、技巧：（前滾翻）

重點：團身緊，兩手及時堆墊子。

難點：滾動圓滑，方向要正。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

15

中

基本部分一、游戲：（跳墊子游戲；）

規(guī)則：1、

必須擊掌或發(fā)出后能起跳。2、

墊子倒后要扶起后能起跳。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

12

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計墊子20塊，四個標志物。預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強學(xué)生的身體的各項身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。3、教育學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神和遵守規(guī)則。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、技巧：（前滾翻）

重點：團身緊，兩手及時堆墊子。

難點：滾動圓滑，方向要正。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生表演做示范。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

15

中

基本部分一、游戲：（換物賽跑）

規(guī)則：1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、

學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、

學(xué)生集體練習(xí)。3、

學(xué)生分組練習(xí)。

3/4

12

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計墊子20塊。四個標志物。口帶20個。預(yù)

計

時間課型一課時內(nèi)容1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：原地轉(zhuǎn)法。2、拍手操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、勞動模仿操：

重點：動作的協(xié)調(diào)性。

難點：動作的準確性。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、

教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、

起跑前不許堆拉人。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

接力棒4個標志物4個教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：2、復(fù)習(xí)：模仿操：3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、勞動模仿操：

重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲：（換物接力）規(guī)則：1、交換物品必須放好才能起跑。2、聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講站隊的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評定。

4、精神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

四個小桶20個口袋教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、隊列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動模仿操；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動作。2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準確性。3、提高學(xué)生的模仿能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：原地踏步立定。2、拍手操3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、隊列：齊步走-立定

重點：走時要輕松自然。

難點：整齊一致協(xié)調(diào)。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、勞動模仿操：

重點：動作的協(xié)調(diào)性。

難點：動作的準確性。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：（慢跑）2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、游戲：蹦蹦跳跳規(guī)則：1、

教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳。2、

跳錯了就換人。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)）規(guī)則：1、

應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。2、

追拍時不得用力堆人。3、

應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計呼啦圈4個標志物4個教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、隊列：走圓形；2、游戲：十字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步鞏固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢感覺空間的能力。2、學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，發(fā)展奔跑的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、隊列：（走圓形）

重點：走的自然、協(xié)調(diào)；

難點：走的要圓。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（十字接力）規(guī)則：1、

不許跨進圓圈內(nèi)。2、

接力棒不許拋接棒。3、

完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計接力棒4個標志物4個教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會立臥撐的動作，使學(xué)生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、發(fā)展學(xué)生奔跑的能力和下肢的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑、圓形跑。2、模仿操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、技巧：（立臥撐）

重點：用力收復(fù)；

難點：身體成一線；

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（換物接力）規(guī)則：1、

交換物品必須放好才能起跑。2、

聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握基本體操的動作要求。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：跑圓形。2、模仿操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、基本體操：

重點：各節(jié)動作的要求和熟練性。

難點：動作的準確性。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（“8”字接力；）規(guī)則：1、

跑前不得踏線或節(jié)棒后才能起跑。2、

不許按規(guī)定的動作要求去作。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計接力棒4個教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握徒手操的要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生動作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動作的靈活性。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：各種圖形的跑。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、基本體操：

重點：各節(jié)動作的要求和熟練性。

難點：動作的準確性。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

一、游戲：（改換目標）

規(guī)則：1、

追者只能拍人不許堆人、拉人。2、

逃者需要隱蔽時必須站在該同學(xué)的后面。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計錄音機一臺教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、跳小繩；2、游戲：迎面接力；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑2、徒手操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、跳小繩：

重點：搖繩要協(xié)調(diào)。

難點：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、

教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、

起跑前不許堆拉人。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

接力棒4個標志物4個小繩每人一條教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)：跳小繩；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握走跑的正確姿勢。發(fā)展走跑能力。2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)一致互相配合的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑2、徒手操：3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、走跑交替

重點：走和跑要輕松。

難點：動作要自然。

1、教師講解動作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

一、跳小繩：

重點：搖繩要協(xié)調(diào)。

難點：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講站隊的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評定。

4、精神飽滿動作輕松整齊一致

1、學(xué)生認真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

每人一條小繩

教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、隊列：走跑練習(xí)；2、游戲：跳進去拍人；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握正確的走和跑的動作。2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準確性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑2、徒手操3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、走跑交替

重點：走和跑要輕松。

難點：動作要自然。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：跳進去拍人；

規(guī)則：1、

圓圈內(nèi)的人不能出圈。2、

追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計

四個圓圈教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、韻律活動；2、游戲：找自己的家；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織紀律性。2、培養(yǎng)學(xué)生動作敏捷性發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：（圓形跑）2、廣播操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、韻律活動；猜猜他是誰。規(guī)則：1、

被猜者不要動不要笑別人不要說話。2、

如果第一次猜錯可要求二三次。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。

4X8

18

中

基本部分

二、游戲：找自己的家規(guī)則：1、

發(fā)出口令后，才能起跑。2、

沒有發(fā)出口令不須睜開眼睛。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負。

1、生認真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。

2/3

9

中結(jié)束部分一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。

1

3

小場地設(shè)計呼啦圈4個標志物4個教學(xué)回顧

時間課型一課時內(nèi)容1、跳小繩；2、游戲：十字接力；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握跳小繩的方法。2、發(fā)展學(xué)生靈敏性諧調(diào)性和耐力等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場

地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強

準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：1、隊列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、專項準備活動。組織：

××××××××××××××××××××◎

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

1

1

2

10

小

基本部分一、跳小繩：

重點：搖繩要協(xié)調(diào)。

難點：輕松協(xié)調(diào)，動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。

1學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

基本部分

二、游戲：（