《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》 課件 項(xiàng)目1、2 管理大學(xué)生活與學(xué)業(yè)、初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃目錄Content1任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活2任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)項(xiàng)目一 管理大學(xué)生活與學(xué)業(yè)任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活一、認(rèn)識(shí)大學(xué)大學(xué)的定義是實(shí)施高等教育的學(xué)校的一種，包括綜合大學(xué)和專科大學(xué)、學(xué)院，是一種功能獨(dú)特的組織，是與社會(huì)的經(jīng)濟(jì)和政治機(jī)構(gòu)既相互關(guān)聯(lián)又鼎足而立的傳承、研究、融合和創(chuàng)新高深學(xué)術(shù)的高等學(xué)府。是人類文化發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，還在長(zhǎng)期辦學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)歷史的積淀、自身的努力和外部環(huán)境的影響，逐步形成了一種獨(dú)特的文化。大學(xué)的意義任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活一、認(rèn)識(shí)大學(xué)高等教育的定義高等教育是在完成中等教育的基礎(chǔ)上進(jìn)行的專業(yè)教育和職業(yè)教育，是培養(yǎng)高級(jí)專門(mén)人才和職業(yè)人員的主要社會(huì)活動(dòng)。高等教育的意義、高等教育是教育系統(tǒng)中互相關(guān)聯(lián)的各個(gè)重要組成部分之一。通常包括以高層次的學(xué)習(xí)與培養(yǎng)教學(xué)、研究和社會(huì)服務(wù)為其主要任務(wù)和活動(dòng)的各類教育機(jī)構(gòu)。）普通專科（高職，高專本科（含專升本）碩士研究生博士研究生共四個(gè)層次高等教育學(xué)歷層次任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活一、認(rèn)識(shí)大學(xué)高等職業(yè)教育，包括高等職業(yè)?？平逃?、高等職業(yè)本科教育、研究生層次職業(yè)教育。是教育發(fā)展中的一個(gè)類型，肩負(fù)著為經(jīng)濟(jì)社會(huì)建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的使命；也是我國(guó)職業(yè)教育體系中的高層次教育。以技能培訓(xùn)和技術(shù)應(yīng)用為代表的高等職業(yè)教育與以文化學(xué)習(xí)和理論研究為代表的學(xué)科型普通高等教育，不應(yīng)存在高低貴賤之分。專科層次主要為企業(yè)培養(yǎng)高技能型人才。本科層次主要分為應(yīng)用型本科和師資型本科，應(yīng)用型本科教育注重加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，師資型本科注重加強(qiáng)學(xué)生“雙師型”能力建設(shè)。碩士層次包括專業(yè)碩士學(xué)位、中職學(xué)校教師在職攻讀碩士學(xué)位和全日制職業(yè)技術(shù)教育學(xué)專業(yè)碩士生教育。任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活一、認(rèn)識(shí)大學(xué)博士層次含專業(yè)博士學(xué)位和職業(yè)技術(shù)教育學(xué)專業(yè)博士生教育。高職四個(gè)層次任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活一、認(rèn)識(shí)大學(xué)高職教育的發(fā)展改革開(kāi)放以來(lái)，職業(yè)教育為我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供了有力的人才和智力支撐，現(xiàn)代職業(yè)教育體系框架全面建成，服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展能力和社會(huì)吸引力不斷增強(qiáng)。隨著我國(guó)進(jìn)入新的發(fā)展階段，產(chǎn)業(yè)升級(jí)和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整不斷加快，各行各業(yè)對(duì)技術(shù)技能人才的需求越來(lái)越緊迫，職業(yè)教育重要地位和作用越來(lái)越凸顯。高等職業(yè)學(xué)校要培養(yǎng)服務(wù)區(qū)域發(fā)展的高素質(zhì)技術(shù)技能人才，重點(diǎn)服務(wù)企業(yè)特別是中小微企業(yè)的技術(shù)研發(fā)和產(chǎn)品升級(jí)，加強(qiáng)社區(qū)教育和終身學(xué)習(xí)服務(wù)。任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活二、了解大學(xué)的功能二功能說(shuō)大學(xué)的功能一方面是對(duì)人的作用，一方面是對(duì)社會(huì)的作用。社會(huì)功能包括政治功能、經(jīng)濟(jì)功能和文化功能。三功能說(shuō)此類觀點(diǎn)認(rèn)為大學(xué)有三種功能，分別是教學(xué)、科研和服務(wù)社會(huì)。認(rèn)為大學(xué)除了教育、科研和服務(wù)社會(huì)的功能，還有文化傳承、創(chuàng)新和國(guó)際交流等功能。多功能說(shuō)任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活二、了解大學(xué)的功能大學(xué)里有豐富的圖書(shū)資料和先進(jìn)的儀器設(shè)備，聚集著眾多學(xué)者和專家，大學(xué)生們可以系統(tǒng)、準(zhǔn)確地掌握基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)良好的學(xué)風(fēng)，接受人格的熏陶。大學(xué)是知識(shí)創(chuàng)新、傳播和運(yùn)用的基地，是培育創(chuàng)新精神的搖籃，是接受人文精神和科學(xué)精神熏陶的園地。大學(xué)文化是復(fù)合的、多元的、綿延的，是一條永不干涸的匯集眾流的歷史文化長(zhǎng)河。任務(wù)一 認(rèn)識(shí)大學(xué)及大學(xué)生活三、適應(yīng)大學(xué)生活大學(xué)生活的特點(diǎn)學(xué)習(xí)上的自主性生活上的獨(dú)立性人際交往的廣泛性管理上的制度性和自律性大學(xué)生既要學(xué)習(xí)科學(xué)文化基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，還要了解專業(yè)發(fā)展并時(shí)刻洞察最新科技動(dòng)向，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式以自學(xué)為主，課堂上老師主要起點(diǎn)撥作用。大學(xué)生既要學(xué)會(huì)過(guò)集體生活，又要學(xué)會(huì)獨(dú)立處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種實(shí)際問(wèn)題。大學(xué)生學(xué)會(huì)高度的自我管理將必不可少，必須培養(yǎng)較強(qiáng)的獨(dú)立生活能力。同學(xué)們通過(guò)參加不同形式的活動(dòng)，可以大大拓寬視野，增進(jìn)同學(xué)之間的交往和友誼，結(jié)識(shí)新的朋友；同時(shí)通過(guò)同學(xué)之間的文化交流，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，還能學(xué)到很多知識(shí)。大學(xué)管理既強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格的制度，同時(shí)在日常管理中更注重培養(yǎng)學(xué)生的自我管理、自我教育、自我服務(wù)和自我約束的意識(shí)和能力。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（一）大學(xué)專業(yè)設(shè)置的依據(jù)專業(yè)的定義：是指高等學(xué)校根據(jù)科學(xué)分工或社會(huì)、生產(chǎn)分工需要所分成的學(xué)業(yè)門(mén)類。專業(yè)設(shè)置的特色① 一是職業(yè)性與學(xué)科性結(jié)合，專業(yè)劃分以職業(yè)崗位群為主，兼顧學(xué)科分類。② 二是合理性與科學(xué)性相結(jié)合，實(shí)行“寬窄并存”。③ 三是靈活性與穩(wěn)定性相結(jié)合，專業(yè)大類及二級(jí)類命名相對(duì)穩(wěn)定，三級(jí)名稱靈活。④ 四是多樣性與地區(qū)性相結(jié)合，同一名稱的專業(yè)，不同地區(qū)不同院校有不同的側(cè)重與特點(diǎn)。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)高職高專院校的專業(yè)大類一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（一）大學(xué)專業(yè)設(shè)置的依據(jù)農(nóng)林牧漁、資源環(huán)境與安全能源動(dòng)力與材料、土木建筑裝備制造、生物與化工專業(yè)大類下設(shè)二級(jí)類97個(gè)，專業(yè)744個(gè)。食品藥品與糧食、交通運(yùn)輸電子信息、財(cái)經(jīng)商貿(mào)、旅游文化藝術(shù)、新聞傳播、教育與體育公安與司法、公共管理與服務(wù)任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（二）大學(xué)生專業(yè)化發(fā)展的途徑1．專業(yè)知識(shí)和技術(shù)技能的學(xué)習(xí)（1）大學(xué)生在學(xué)習(xí)中首先要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。（2）大學(xué)生要尋找和利用學(xué)習(xí)資源，熟悉專業(yè)要求。（3）大學(xué)生要結(jié)合自身情況制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。（4）大學(xué)生應(yīng)掌握恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法和策略。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（二）大學(xué)生專業(yè)化發(fā)展的途徑常用的學(xué)習(xí)方法：?jiǎn)栴}學(xué)習(xí)法是以提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題為線索的學(xué)習(xí)方法。帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)，使自己的學(xué)習(xí)有明確的指向性。目標(biāo)學(xué)習(xí)法聯(lián)系學(xué)習(xí)法該學(xué)習(xí)方法需要首先明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，其核心在于必須形成自我測(cè)驗(yàn)、自我矯正和自我補(bǔ)救的自我約束習(xí)慣。是找到知識(shí)之間存在的普遍聯(lián)系的學(xué)習(xí)方法。要學(xué)會(huì)將所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通，這樣才能構(gòu)成知識(shí)體系的完整性和連貫性。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（二）大學(xué)生專業(yè)化發(fā)展的途徑常用的學(xué)習(xí)方法：歸納學(xué)習(xí)法合作學(xué)習(xí)法指大學(xué)生將所學(xué)內(nèi)容按不同屬性加以歸納，分門(mén)別類地記住這些內(nèi)容及其屬性的學(xué)習(xí)方法。就是使每一位大學(xué)生切身體會(huì)到自己需要學(xué)習(xí)，更需要向別人學(xué)習(xí)和在別人的幫助下獲得進(jìn)步的一種行之有效的學(xué)習(xí)方法。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)實(shí)踐一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（二）大學(xué)生專業(yè)化發(fā)展的途徑2．參加各類實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐實(shí)習(xí)是大學(xué)學(xué)習(xí)階段重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要方式，也是提高學(xué)生政治思想水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和動(dòng)手能力的重要環(huán)節(jié)。目前我國(guó)高校的實(shí)踐主要包括專業(yè)實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、就業(yè)實(shí)習(xí)、就業(yè)實(shí)踐以及就業(yè)實(shí)訓(xùn)五個(gè)方面。這些實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)有些是結(jié)合課程設(shè)置的，有些則是獨(dú)立存在，為提升學(xué)生的動(dòng)手和實(shí)踐能力而專門(mén)設(shè)置的。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)一、正確規(guī)劃大學(xué)期間的專業(yè)發(fā)展（三）正確規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)1．打基礎(chǔ)2．做規(guī)劃3．最后沖刺大學(xué)第一年是打牢基礎(chǔ)的階段。大學(xué)生要積極調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己快速適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境，了解自己所學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)計(jì)劃和就業(yè)方向。大學(xué)第二年是承前啟后的階段。在這一階段大學(xué)生可能會(huì)面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，各種考證的壓力等，因此大學(xué)生需要進(jìn)行科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃。大學(xué)第三年是要進(jìn)行實(shí)習(xí)的一年，是大學(xué)階段的沖刺期。打算求職的同學(xué)應(yīng)該寫(xiě)好個(gè)人求職簡(jiǎn)歷和求職信，增加與筆試和面試有關(guān)的學(xué)習(xí)。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)二、妥善安排大學(xué)生期間的非學(xué)歷學(xué)習(xí)非學(xué)歷學(xué)習(xí)的定義指各種培訓(xùn)、進(jìn)修、研修，如各類培訓(xùn)班、駕校、專升本輔導(dǎo)班等。一般參加非學(xué)歷學(xué)習(xí)的學(xué)員完成培訓(xùn)，考核合格，由培訓(xùn)單位發(fā)給其培訓(xùn)結(jié)業(yè)證明。非學(xué)歷學(xué)習(xí)的價(jià)值1．增強(qiáng)各類知識(shí)學(xué)習(xí)2．有效利用課余時(shí)間3．提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)1．參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的益處三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（一）學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)（1）可以很好地鍛煉自己的組織能力、溝通能力和表達(dá)能力。（2）用人單位對(duì)大學(xué)生在校期間的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)歷很看重。2．

學(xué)校社團(tuán)組織的類型一般學(xué)生社團(tuán)組織以團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、青年志愿者協(xié)會(huì)以及其他各類協(xié)會(huì)為主體，很多高校為了統(tǒng)一管理還會(huì)成立社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。3．參加學(xué)校社團(tuán)組織的方法（1）參加學(xué)校社團(tuán)招新。（2）主動(dòng)出擊，先行一步。（3）申請(qǐng)組建臨時(shí)性協(xié)會(huì)。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（二）社會(huì)實(shí)踐1．

參加社會(huì)實(shí)踐的意義（1）鍛煉能力。（2）擴(kuò)展閱歷。（3）服務(wù)社會(huì)。（4）促進(jìn)自身發(fā)展。2．社會(huì)實(shí)踐的方式（1）校內(nèi)勤工助學(xué)。（2）家教。（3）促銷。（4）實(shí)習(xí)。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（三）大學(xué)階段的有關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)1．

“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽競(jìng)賽于1989

年首辦，每?jī)赡昱e辦一屆。

競(jìng)賽以崇尚科學(xué)、追求真知、勤奮學(xué)習(xí)、迎接挑戰(zhàn)為宗旨。競(jìng)賽目前已形成校級(jí)、省級(jí)、

全國(guó)的三級(jí)賽事。競(jìng)賽的作品一般分為三大類： 自然科學(xué)類學(xué)術(shù)論文，社會(huì)科學(xué)類社會(huì)調(diào)查報(bào)告和學(xué)術(shù)論文、科技發(fā)明制作。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（三）大學(xué)階段的有關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)2．

“挑戰(zhàn)杯”

中國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽根據(jù)參賽對(duì)象，分普通高校、職業(yè)院校兩類。設(shè)科技創(chuàng)新和未來(lái)產(chǎn)業(yè)、鄉(xiāng)村振興和脫貧攻堅(jiān)、城市治理和社會(huì)服務(wù)、生態(tài)環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展、文化創(chuàng)意和區(qū)域合作五個(gè)組別。競(jìng)賽宗旨：培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)、啟迪創(chuàng)意思維、提升創(chuàng)造能力、造就創(chuàng)業(yè)人才。競(jìng)賽目的：引導(dǎo)和激勵(lì)高校學(xué)生弘揚(yáng)時(shí)代精神，把握時(shí)代脈搏，將所學(xué)知識(shí)與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展緊密結(jié)合，培養(yǎng)和提高創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（三）大學(xué)階段的有關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)2．

“挑戰(zhàn)杯”

中國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽競(jìng)賽方式：大賽分校級(jí)初賽、省級(jí)復(fù)賽、全國(guó)決賽。獎(jiǎng)項(xiàng)介紹：競(jìng)賽決賽設(shè)金獎(jiǎng)、銀獎(jiǎng)、銅獎(jiǎng)，各等次獎(jiǎng)分別約占進(jìn)入決賽作品總數(shù)的10%、20%和70%。專項(xiàng)賽事單獨(dú)設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)：參加全國(guó)終審決賽的作品，確認(rèn)資格有效的，由全國(guó)組織委員會(huì)向作者頒發(fā)證書(shū)，并視情況給予獎(jiǎng)勵(lì)。任務(wù)二 管理大學(xué)學(xué)業(yè)三、積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)（三）大學(xué)階段的有關(guān)競(jìng)賽活動(dòng)3．

“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽大賽旨在深化高等教育綜合改革，激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，培養(yǎng)造就“大眾創(chuàng)

業(yè)、萬(wàn)眾創(chuàng)新”的主力軍；以創(chuàng)新引領(lǐng)創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)業(yè)帶動(dòng)就業(yè)，推動(dòng)高校畢業(yè)生更高質(zhì)量創(chuàng)業(yè)就業(yè)。4．其他各專業(yè)職業(yè)技能比賽如全國(guó)大學(xué)生“數(shù)學(xué)建模比賽”、企業(yè)管理沙盤(pán)比賽、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)比賽、證券投資實(shí)戰(zhàn)模擬比賽等。謝謝觀看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃目錄Content1任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念2任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面項(xiàng)目二 初識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃3任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則45任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、什么是工作？任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念從組織角度講從個(gè)體角度講工作是指在一個(gè)組織機(jī)構(gòu)中，一群類似的、有薪資的職位，涵蓋為維持機(jī)構(gòu)運(yùn)作所必須執(zhí)行的一群職務(wù)。工作指?jìng)€(gè)體付出體能或心智上的努力，以產(chǎn)生某事或結(jié)果，從而獲得報(bào)酬的活動(dòng)。任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念二、什么是職業(yè)？從組織角度講：職業(yè)是指在許多工商企業(yè)或機(jī)構(gòu)中的一群類似的工作。從個(gè)體角度講：它是個(gè)體參與社會(huì)分工，利用專門(mén)的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，獲取合理報(bào)酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿足精神需求的工作。三、什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯是個(gè)體一生的工作歷程，它以時(shí)間為主線，以工作內(nèi)容為載體，具有動(dòng)態(tài)性和發(fā)展性。職業(yè)生涯大部分是從20～25歲開(kāi)始的，到60多歲結(jié)束。四、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，指?jìng)€(gè)人對(duì)職業(yè)生涯和人生的發(fā)展進(jìn)行系統(tǒng)而持續(xù)的計(jì)劃。一個(gè)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)3個(gè)要素構(gòu)成。職業(yè)生涯規(guī)劃可表述為個(gè)人通過(guò)與外部環(huán)境結(jié)合，對(duì)職業(yè)環(huán)境等外在因素進(jìn)行測(cè)定、分析和總結(jié)，再結(jié)合個(gè)人的興趣、愛(ài)好、能力和個(gè)性等內(nèi)在因素進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡。職業(yè)生涯規(guī)劃最主要的目的是幫助個(gè)人真實(shí)、全面地了解自己，從而引導(dǎo)個(gè)人尋找最合適的方式和方法，最終實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念四、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)注意（1）對(duì)職業(yè)生涯及其規(guī)劃有清楚的認(rèn)識(shí)。（2）對(duì)外界環(huán)境有相對(duì)透徹的分析。（3）了解自己的特質(zhì)，尤其是優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處。（4）通過(guò)溝通、分析、心理測(cè)評(píng)找到自己感興趣的職業(yè)方向。（5）對(duì)綜合素質(zhì)與個(gè)人職業(yè)能力進(jìn)行全方位的精確評(píng)估，確定自己的發(fā)展方向并最終確定自己的職業(yè)定位。任務(wù)一 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)概念四、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)注意（6）圍繞人生理想、愿望和價(jià)值取向，確立人生及職業(yè)目標(biāo)。（7）對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行具體的解析和明確的管理，設(shè)計(jì)出最優(yōu)發(fā)展途徑，并在實(shí)施過(guò)程中，結(jié)合實(shí)際情況對(duì)目標(biāo)和發(fā)展方向進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。（8）進(jìn)一步發(fā)掘自己的特質(zhì)和優(yōu)勢(shì)，提高自己的職業(yè)適應(yīng)能力。（9）扮演好自己的社會(huì)角色，為職業(yè)生涯的成功堅(jiān)持奮斗。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)（1）個(gè)性化（2）可行性個(gè)性化是職業(yè)規(guī)劃最重要的特征，它是由個(gè)人性格、價(jià)值觀、思維方式、行為方式、對(duì)成功的評(píng)價(jià)等方面的差異性決定的。即規(guī)劃是根據(jù)實(shí)際情況（自己的能力、興趣、性格等）做出的，而非脫離實(shí)際的幻想。任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面（3）適時(shí)性即確定的目標(biāo)符合當(dāng)時(shí)的情況，所進(jìn)行的各種活動(dòng)都有實(shí)施的措施與時(shí)間規(guī)劃。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)（4）適應(yīng)性（5）持續(xù)性即適當(dāng)?shù)乜紤]職業(yè)環(huán)境的變化因素，規(guī)劃應(yīng)有一定的彈性。即職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中的各種活動(dòng)應(yīng)持續(xù)連貫，在不同年齡階段有不同的發(fā)展目標(biāo)與步驟，我們需根據(jù)具體的情況和需要逐一完成。任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面（6）開(kāi)放性職業(yè)規(guī)劃的開(kāi)放性要求人們要與外界盡可能多地交換信息，與家人、老師、上級(jí)、下級(jí)、朋友、職業(yè)顧問(wèn)等交換意見(jiàn)，聽(tīng)取他們的建議，并充分利用測(cè)評(píng)工具測(cè)定職業(yè)潛能。一、職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面（1）實(shí)際性方面：職業(yè)生涯規(guī)劃需根據(jù)個(gè)人特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境和其他相關(guān)因素，從實(shí)際出發(fā)，有確實(shí)可行的發(fā)展依據(jù)。（4）一致性方面：發(fā)展目標(biāo)要與個(gè)人意愿相一致，實(shí)際行動(dòng)也應(yīng)遵循職業(yè)生涯規(guī)劃的方案。（3）清晰性方面：各階段的目標(biāo)與措施要清晰，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和方法要明確得當(dāng)。任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面二、職業(yè)生涯規(guī)劃需要考慮的幾個(gè)方面（2）適應(yīng)性方面：職業(yè)目標(biāo)的制訂要符合性格、興趣和特長(zhǎng)等個(gè)人特質(zhì)，

以便產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用，并使其與外在職業(yè)環(huán)境相契合。（5）變動(dòng)性方面：目標(biāo)與措施應(yīng)具有彈性和緩和性，可根據(jù)環(huán)境的變化進(jìn)行調(diào)整。（8）可評(píng)估方面：職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)具備相應(yīng)的時(shí)間限制和評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，以便實(shí)時(shí)進(jìn)行檢查并掌握情況。（7）整體性方面：職業(yè)生涯規(guī)劃要兼顧整個(gè)生命發(fā)展歷程，為人生做全程的量化考慮。（6）合作性方面：個(gè)人的目標(biāo)與他人的目標(biāo)應(yīng)具有適當(dāng)?shù)暮献餍耘c協(xié)調(diào)性。任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面二、職業(yè)生涯規(guī)劃需要考慮的幾個(gè)方面任務(wù)二 職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)與需要考慮的方面二、職業(yè)生涯規(guī)劃需要考慮的幾個(gè)方面一、了解職業(yè)生涯規(guī)劃的意義任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則（1）職業(yè)規(guī)劃是大學(xué)生適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的要求（2）職業(yè)規(guī)劃有利于自我覺(jué)醒。（3）職業(yè)規(guī)劃有利于自我定位。（4）職業(yè)規(guī)劃有利于大學(xué)生盡早明確人生目標(biāo)。任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則二、掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則（一）應(yīng)具有個(gè)人特色，以人的發(fā)展為主旨大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前，要充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)對(duì)個(gè)體發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步所起的重要作用。在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)要考慮到自身素質(zhì)，考慮到職業(yè)是否適合自己的性格和處世態(tài)度、是否有發(fā)展?jié)摿Γ砸环N發(fā)展的眼光來(lái)檢查這項(xiàng)職業(yè)能否幫助自己實(shí)現(xiàn)我價(jià)值。大學(xué)生要在考察社會(huì)需要的基礎(chǔ)上，樹(shù)立自我發(fā)展、自我創(chuàng)新的職業(yè)價(jià)值觀。對(duì)那些雖然現(xiàn)在工作條件比較差，但發(fā)展空間較大且能讓自己充分發(fā)揮作用的單位要優(yōu)先考慮；對(duì)于那些現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不太高，但發(fā)展?jié)摿Υ?、?chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)多的工作地點(diǎn)也要重視。（1）虛假包裝會(huì)讓大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃落空，喪失企業(yè)、單位的信任。（2）頻頻跳槽破壞了職業(yè)規(guī)劃的系統(tǒng)性和整體性，不利于個(gè)人的發(fā)展。任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則二、掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則（二）要遵循誠(chéng)信的原則原則（1）職業(yè)是充滿危機(jī)的。（2）職業(yè)是一種學(xué)習(xí)活動(dòng)。（3）職業(yè)在市場(chǎng)上產(chǎn)生，而不是由公司的等級(jí)制度來(lái)產(chǎn)生。（4）職業(yè)選擇將在“全面發(fā)展”和“專家”之間進(jìn)行。（5）職務(wù)權(quán)力并不一定能與職業(yè)能力對(duì)應(yīng)。（6）每一種職業(yè)都需要一定的能力才能勝任。任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則二、掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則（三）保持低位切入姿態(tài)，用實(shí)力說(shuō)話大學(xué)生首先要了解現(xiàn)代職業(yè)的特點(diǎn)：大學(xué)生必須從基層做起，從小事做起，不斷參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，積累足夠的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則二、掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則（四）要隨著自身素質(zhì)和社會(huì)的變化不斷調(diào)整為使職業(yè)生涯堅(jiān)實(shí)有力，大學(xué)生需要構(gòu)筑四個(gè)支柱：1．

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)能力的表征，包括認(rèn)識(shí)、理解、消化吸收能力，知識(shí)系統(tǒng)化的能力，掌握廣泛的普通知識(shí)與深入研究少數(shù)學(xué)科相結(jié)合的能力。2．

學(xué)會(huì)做事學(xué)會(huì)做事是職業(yè)適應(yīng)能力的表征，是指如何使學(xué)習(xí)與未來(lái)的工作相適應(yīng)，是適應(yīng)職業(yè)的流動(dòng)和自主創(chuàng)業(yè)。任務(wù)三 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和原則二、掌握大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則（四）要隨著自身素質(zhì)和社會(huì)的變化不斷調(diào)整為使職業(yè)生涯堅(jiān)實(shí)有力，大學(xué)生需要構(gòu)筑四個(gè)支柱：3．

學(xué)會(huì)共同生活學(xué)會(huì)共同生活是現(xiàn)代社會(huì)人們的素質(zhì)特點(diǎn)之，合作是對(duì)現(xiàn)代人的廣泛性要求?，F(xiàn)代人必須具有情感同化的態(tài)度和意識(shí)，接納他人，合作共處。4．

學(xué)會(huì)生存學(xué)會(huì)生存是前三種學(xué)習(xí)成果的主要表現(xiàn)形式。個(gè)體要有適應(yīng)與改選自身環(huán)境的能力。任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段一、薩柏職業(yè)生涯五階段理論薩柏是美國(guó)職業(yè)管理學(xué)家，他把人的職業(yè)生涯劃分為五個(gè)主要階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、確立階段、維持階段和衰退階段。任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段一、薩柏職業(yè)生涯五階段理論薩柏職業(yè)生涯五階段理論中前三個(gè)階段的子階段任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段二、職業(yè)生涯發(fā)展的“三三三”理論“三三三”理論將人的職業(yè)生涯分為三大階段：輸入階段、輸出階段和淡出階段。每一階段又分三個(gè)子階段：適應(yīng)階段、創(chuàng)新階段和再適應(yīng)階段。每一子階段又可以分為三種狀況：順利晉升、原地踏步和降到波谷。任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段二、職業(yè)生涯發(fā)展的“三三三”理論任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段二、職業(yè)生涯發(fā)展的“三三三”理論任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段二、職業(yè)生涯發(fā)展的“三三三”理論任務(wù)四 劃分職業(yè)生涯的階段二、職業(yè)生涯發(fā)展的“三三三”理論任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（一）男性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)直線形職業(yè)生涯：是指終身從事某一專業(yè)領(lǐng)域的工作，在線性等級(jí)結(jié)構(gòu)中從低級(jí)走向高級(jí)，

不斷取得更大的權(quán)力、承擔(dān)更多的責(zé)任和獲得更多的報(bào)酬。發(fā)展模式螺旋形職業(yè)生涯：是一種跨專業(yè)的職業(yè)生涯方式，圍繞職業(yè)錨這個(gè)核心，從事不同的專業(yè)工作，不斷找到發(fā)展的新起點(diǎn)。任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（一）男性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)男性職業(yè)發(fā)展的主要特點(diǎn)：（1）職業(yè)輝煌的頂點(diǎn)通常在中年期，職業(yè)線為兩頭小、中間大。（2）成功的年齡與其從事的職業(yè)關(guān)系密切。（3）職業(yè)成功與配偶的教育背景關(guān)系較大，與個(gè)人的教育背景關(guān)系更大。任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（一）男性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（二）女性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)女性的職業(yè)發(fā)展模式主要有倒L形、倒U形、M形和波浪形。任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（二）女性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)一階段職業(yè)模式

（倒L形模式）：即從參加工作一直持續(xù)到退休，結(jié)婚生育后承擔(dān)工作和家庭雙重責(zé)任，如大多數(shù)中國(guó)女性目前的就業(yè)模式。發(fā)展模式二階段職業(yè)模式（倒U形模式）：即結(jié)婚前職業(yè)參與率高，結(jié)婚特別是開(kāi)始生育后參與率迅速下降，男性掙錢(qián)養(yǎng)家糊口，女性婚后做家庭主婦，如新加坡、墨西哥等國(guó)許多女性的就業(yè)模式。任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（二）女性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)三階段職業(yè)模式（M形模式）：即婚前或生育前普遍就業(yè)，婚后或生育后暫時(shí)性地中斷工作，待孩子長(zhǎng)大后又重新回到職場(chǎng)，如美國(guó)、日本、法國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家許多女性的就業(yè)模式。發(fā)展模式多階段職業(yè)模式（波浪形模式）：即多次階段性就業(yè)，女性根據(jù)自身的狀況多次進(jìn)出職場(chǎng)。如社會(huì)福利水平較高的北歐國(guó)家就開(kāi)始流行這種女性就業(yè)模式。任務(wù)五 職業(yè)發(fā)展的模式、特點(diǎn)與方向一、了解職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)（二）女性職業(yè)發(fā)展的模式與特點(diǎn)女性職業(yè)發(fā)展的主要特點(diǎn)：（1）兩個(gè)高峰和一個(gè)低谷兩個(gè)高峰：一個(gè)是在女性就業(yè)后的6～8年，即女性就業(yè)后至生育前；另一個(gè)是在35歲以后的10余年間，此時(shí)孩子基本長(zhǎng)大，家庭負(fù)擔(dān)減輕。低谷：在這兩個(gè)高峰之間，通常是生育前期和撫養(yǎng)孩子的8年間。（2）婚姻狀況對(duì)女性職業(yè)發(fā)展有較大的影響女性面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個(gè)十分復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題。應(yīng)該倡導(dǎo)男女平等地承擔(dān)家