中暑預(yù)防與急救成品模板

警惕致命熱射病防暑降溫?zé)嵘洳】破招麄鞲邷靥熘R(shí)講座|公益宣傳|知識(shí)科普主講人：時(shí)間：20XX熱，熱，熱上海已達(dá)40度杭州氣溫逼近40度湖南人要熱化了……各地的高溫天氣連日來“霸占”了熱搜

不僅如此高溫也讓“熱射病”這一名詞再次刷屏CONTENTS目錄一、熱射病是什么二、熱射病的緊急救治三、預(yù)防熱射病四、防暑降溫小知識(shí)01熱射病是什么熱射病是由熱損傷因素作用于機(jī)體引起的嚴(yán)重致命性疾病，是指暴露在熱環(huán)境或者劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，例如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴(yán)重者危及生命。通俗地理解，熱射病就是最危險(xiǎn)、最嚴(yán)重的中暑，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，極易引發(fā)多器官衰竭，具有很高的病死率。醫(yī)生表示，熱射病的死亡率能達(dá)到70%-80%。典型癥狀：體溫高，核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清、暈厥、幻覺、甚至抽搐。熱射病是什么②人體產(chǎn)熱增加

如從事重體力勞動(dòng)、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)和應(yīng)用某些藥物（苯丙胺）。④汗腺功能障礙

見于系統(tǒng)硬化病、廣泛皮膚燒傷后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏癥等患者。①環(huán)境溫度過高

人體由外界環(huán)境獲取熱量。③散熱障礙

如濕度較大、過度肥胖或穿透氣不良的衣服等。熱射病的易發(fā)因素分類主要癥狀相對(duì)危險(xiǎn)度先兆中暑惡心、頭暈、頭痛、出汗、耳鳴、面色潮紅等☆輕癥中暑嘔吐、眩暈等☆☆重癥中暑熱痙攣腿抽筋等☆☆☆熱衰竭(熱暈厥)一過性血壓下降、心率增快、出現(xiàn)暈厥等☆☆☆☆熱射病神志不清、可能會(huì)有抽搐、昏迷等☆☆☆☆☆熱射病與中暑的區(qū)別常見于夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人，比如在夏季參訓(xùn)的軍人、運(yùn)動(dòng)員、消防員、建筑工人等。軍人運(yùn)動(dòng)員消防員建筑工人哪些人群容易出現(xiàn)熱射病？主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見于夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人。勞力型熱射病常見于年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎(chǔ)疾病或免疫功能受損的個(gè)體，通常是被動(dòng)暴露于熱環(huán)境引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。經(jīng)典型熱射病熱射病的分類02熱射病的緊急救治熱射病是由熱損傷因素作用于機(jī)體引起的嚴(yán)重致命性疾病，是指暴露在熱環(huán)境或者劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，例如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴(yán)重者危及生命?；颊邞?yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，飲用涼鹽水等飲料以補(bǔ)充鹽和水分的喪失。有周圍循環(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。熱射病患者預(yù)后嚴(yán)重，死亡率高，幸存者可能留下永久性腦損傷，故需積極搶救。及時(shí)撥打120急救，且在急救途上救治不能停歇。熱射病的緊急救治立即脫離熱環(huán)境用水、冰進(jìn)行全身降溫建立靜脈輸液通道測量核心體溫、心率、血壓道保護(hù)與氧療控制抽搐熱射病的救治六步法體內(nèi)降溫體外降溫?zé)o效者，用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗，也可用無菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析，或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。體外降溫脫去患者衣服，吹送涼風(fēng)并噴以涼水或以涼濕床單包裹全身。熱射病的降溫方法藥物降溫氯丙嗪有調(diào)節(jié)體溫中樞的功能，擴(kuò)張血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用?；颊叱霈F(xiàn)寒戰(zhàn)時(shí)可應(yīng)用氯丙嗪靜脈輸注，并同時(shí)監(jiān)測血壓。熱射病的降溫方法昏迷患者容易發(fā)生肺部感染和壓瘡，須加強(qiáng)護(hù)理；提供必需的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)以促使患者恢復(fù)，保持呼吸道暢通，給予吸氧；積極糾正水、電解質(zhì)紊亂，維持酸堿平衡；補(bǔ)液速度不宜過快，以免促發(fā)心力衰竭，發(fā)生心力衰竭予以快速效應(yīng)的洋地黃制劑；應(yīng)用升壓藥糾正休克；甘露醇脫水防治腦水腫。激素對(duì)治療肺水腫、腦水腫等有一定療效，但計(jì)量過大易并發(fā)感染，并針對(duì)各種并發(fā)癥采取相應(yīng)的治療措施。熱射病的對(duì)癥治療03預(yù)防熱射病熱射病是由熱損傷因素作用于機(jī)體引起的嚴(yán)重致命性疾病，是指暴露在熱環(huán)境或者劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，例如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴(yán)重者危及生命。出現(xiàn)早期癥狀，及時(shí)撤離高溫現(xiàn)場。避免高溫下、通風(fēng)不良處強(qiáng)體力勞動(dòng)，避免穿不透氣的衣服勞動(dòng)，進(jìn)食含鹽飲料以不斷補(bǔ)充水和電解質(zhì)的喪失。當(dāng)高溫下作業(yè)無法避免時(shí)，需改善勞動(dòng)條件，加強(qiáng)防護(hù)措施，盡可能補(bǔ)充丟失的水分和鹽分。有易患傾向者應(yīng)避免從事高溫下工作。熱射病，重點(diǎn)在于預(yù)防！預(yù)防熱射病高溫天氣下需盡量避免在11至16時(shí)外出，如必須外出則要做好防暑防曬的準(zhǔn)備；特別是戶外工作人員在高溫天氣到來時(shí)注意防暑降溫，及時(shí)補(bǔ)水補(bǔ)充鹽分；01出門可佩戴寬帽檐的遮陽帽、太陽鏡，并涂抹SPF15或以上的防曬霜。此外，要備好防暑藥品；02保證充足睡眠，讓大腦和身體得到充分放松，可以通過佩戴眼罩等方式改善睡眠環(huán)境，從而保證睡眠質(zhì)量。03預(yù)防熱射病戶外工作者:最好有逐漸適應(yīng)的過程，避免從涼爽的區(qū)域（如空調(diào)房）直接到高溫室外區(qū)域活動(dòng)。同時(shí)，要注意補(bǔ)充水分及鹽分，或者是含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)型飲料。如出現(xiàn)身體不適，應(yīng)轉(zhuǎn)移到陰涼處，降低體溫，并盡快轉(zhuǎn)送到醫(yī)院。戶外工作者預(yù)防熱射病獨(dú)居的老年人，一些老年人不喜歡開空調(diào)，環(huán)境溫度、濕度高，容易發(fā)生中暑，子女應(yīng)盡量幫老人事先做好各項(xiàng)防暑降溫工作，在家中備足清涼飲料，準(zhǔn)備防暑降溫的藥物，勸說減少外出活動(dòng)，如老人出現(xiàn)不適盡快送醫(yī)就診。老人預(yù)防熱射病醫(yī)生提醒:出現(xiàn)中暑，及時(shí)處理最為關(guān)鍵熱射病并不是一蹴而就的，實(shí)際上，熱損傷因素作用于機(jī)體，引起一系列病理生理變化，是有一個(gè)由輕及重的連續(xù)過程，包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，統(tǒng)稱為熱致疾病。而熱射病，則是最為嚴(yán)重的重癥中暑，只要在中暑前期及時(shí)處置和治療，可最大程度地避免熱射病的發(fā)生。預(yù)防熱射病04防暑降溫小知識(shí)熱射病是由熱損傷因素作用于機(jī)體引起的嚴(yán)重致命性疾病，是指暴露在熱環(huán)境或者劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡，典型癥狀就是核心溫度升高＞40℃、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常，例如精神狀態(tài)改變、抽搐或昏迷，并伴有多器官損害，嚴(yán)重者危及生命。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)盡可能減少外出。必須外出時(shí)，盡量選擇清晨和傍晚，減少逗留時(shí)間。1、減少外出戴遮陽帽、遮陽鏡，涂抹防曬霜，減少在太陽直射下的戶外活動(dòng)時(shí)間。2.遮陽避暑夏日外出時(shí)，隨身攜帶運(yùn)動(dòng)飲料或淡鹽水，及時(shí)補(bǔ)充。還可飲用預(yù)防中暑的降溫飲品，如山楂湯、冰鎮(zhèn)西瓜露、綠豆酸梅湯等。3.及時(shí)補(bǔ)水防暑降溫小知識(shí)如人丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精、清涼油等，一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可用所帶藥品緩解病情。4.隨身攜帶解暑藥夏季飲食宜清淡易消化，高熱量高維生素、高蛋白、低脂肪飲食，注意不要吃得太油膩，不過蛋奶以及雞肉、蝦、魚肉等白肉還是要吃的。5、注意飲食健康和衛(wèi)生有慢性病的以及重病后恢復(fù)期及體弱者，要定期進(jìn)行健康體檢，增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，不宜從事高溫作業(yè)。6、定期進(jìn)行健康體檢防暑降溫小知識(shí)警惕致命熱射病防暑降溫?zé)嵘洳】破招麄鞲邷靥煅菔就戤吀兄x您的觀看主講人：時(shí)間：20XX中暑急救主講人：定義中暑定義：是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙為主要臨床表現(xiàn)的急性疾病。除高溫、烈日暴曬外，工作強(qiáng)度過大、時(shí)間過長。睡眠不足，過度疲勞等為常見誘因。癥狀中暑的癥狀：先兆中暑：高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、注意力不集中、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、四肢無力。輕度中暑：除上述病癥外，體溫38℃以上，面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀。重度中暑：是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，除上述癥狀外，出現(xiàn)昏倒痙攣，皮膚干燥無汗、體溫40℃以上等癥狀。如不及時(shí)救治會(huì)危機(jī)生命。急救措施急救措施：迅速將中暑者移至涼快通風(fēng)處。脫去或解松衣服，使患者平臥休息。急救措施急救措施：給患者喝含鹽清涼飲料或含食鹽0.1％~0.3％的涼開水。用涼水或酒精擦身。注意：酒精擦浴禁止擦胸前區(qū)、足底、后腦勺！重度中暑者立即送醫(yī)院急救。防暑小知識(shí)防暑小知識(shí)：穿淺色衣服：夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服不易中暑。戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，里面儲(chǔ)存有一定數(shù)量的空氣，而空氣是熱的不良導(dǎo)體，另外，草帽對(duì)陽光還有一定的遮擋作用。防暑小知識(shí)防暑小知識(shí)：中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時(shí)，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)。這樣不但旅游時(shí)有精神，不覺累，而且還不會(huì)中暑。防暑小知識(shí)防暑小知識(shí)：多喝鹽開水：夏季高溫，出汗多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平衡，從而出現(xiàn)中暑。而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑。喝鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。防暑小知識(shí)防暑小知識(shí)：帶防暑藥物：在旅游途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、霍香正氣水等。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時(shí)再送往附近醫(yī)院治療。防暑小知識(shí)8類食品最適合夏天：最佳調(diào)味品：醋最佳蔬菜：苦瓜、苦菜、芥藍(lán)等最佳肉食：鴨肉最佳飲料：熱茶8類食品最適合夏天：最佳防曬食物：西紅柿最佳抗疲勞食物：果蔬汁最佳粥：綠豆粥最佳水果：西瓜防暑小知識(shí)飲食防中暑法：冷飲西瓜汁：西瓜瓤去籽打成汁狀加入涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻后飲用。具有清熱消暑、生津止渴的作用。綠豆湯：將綠豆、大米及水放入高壓鍋中煮沸20分鐘，待涼后飲用。具消暑熱、止煩渴的作用。防暑小知識(shí)飲食防中暑法：雙花茶：金銀花（又名雙花）10克，綠茶3～5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。菊花茶：白菊花10克，開水浸泡，加冰糖適量，代茶飲，有清熱明目、消暑止渴的作用，特別適合于高血壓患者在夏季飲用。荷葉