乳腺增生科普知識

乳腺增生-什么是乳腺增生？乳腺組織的增生，在結(jié)構(gòu)、數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結(jié)構(gòu)不良癥。02乳腺增生是什么引起的？｜主要原因——內(nèi)分泌失調(diào)｜中醫(yī)認(rèn)為：情志不暢，肝氣不得正常疏泄而氣滯血淤，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。03乳腺增生-病理乳腺間質(zhì)的良性增生乳管囊性擴張小葉實質(zhì)增生的類型04乳腺增生的癥狀？乳房疼痛乳房腫塊乳頭溢液月經(jīng)失調(diào)情志改變05乳腺增生應(yīng)做哪些檢查？自我檢查醫(yī)生觸診紅外線掃描B超檢查鉬靶檢查06中醫(yī)分型肝郁氣滯型——月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側(cè)或雙側(cè)可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結(jié)，腫塊多為綠豆大步節(jié)結(jié)，或成粗條索狀。質(zhì)韌不堅硬，按之可動，不與深部組織粘連，境介不清，月經(jīng)周期不足，經(jīng)量較多，胸悶暖氣，精神抑郁，心煩易怒。沖任不調(diào)型——乳房有腫塊，經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重，經(jīng)行后減輕或消失，經(jīng)期多后延，經(jīng)痛不劇，經(jīng)量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數(shù)可發(fā)生癌變。07如何預(yù)防乳腺增生天天好心情作息規(guī)律，睡眠充足不使用含雌激素的化妝品、藥物和諧性生活妊娠、哺乳調(diào)理月經(jīng)低脂、高纖，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜生命在于運動08乳腺增生該如何呵護？正確認(rèn)識此病，保持心態(tài)平和生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)壓力和諧性生活，禁止濫用避孕藥，避免流產(chǎn)均衡營養(yǎng)，警惕生活中含雌激素的各類物品適量運動，增強體質(zhì)自我檢查、定期體檢鼓勵母乳喂養(yǎng)09乳腺增生病中醫(yī)治療方法1）偏方：鮮商陸制成片劑，每片重0.4g，相當(dāng)生藥0.5g，每日3次，每次6片。干、鮮老鸛草，每日30—60g，代茶飲。中醫(yī)針灸——以膻中、屋翳、合谷，足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。2）中醫(yī)外治法：溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細(xì)末，蛋青調(diào)敷患處。香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。10乳腺增生的食療法全蝎2只，夾于饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應(yīng)連用2個療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。海帶50克，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。11乳腺增生的中醫(yī)辨證施治肝氣郁結(jié)型｜疏肝理氣，化痰散結(jié)，可服逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等肝腎陰虛型｜宜調(diào)補肝腎，化痰散結(jié)，可服六味地黃丸、二至丸，同時合用小金丹沖任失調(diào)型｜宜調(diào)理沖任，溫腎平肝，可服小金丹、散結(jié)靈等12謝謝！乳腺癌的健康管理一級預(yù)防二級預(yù)防健康教育形成原因臨床表現(xiàn)輔助檢查簡介三級預(yù)防乳腺癌為何會患乳腺癌？？1、內(nèi)分泌——大部分的乳腺疾病都是因為身體內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)激素分泌不平衡.由各種因素所引起體內(nèi)雌性激素偏高、孕激素相對減低從而無法節(jié)制雌激素和保護乳房所造成的。

2、飲食因素——人們飲食結(jié)構(gòu)改變，進食大量脂肪、糖、蛋白質(zhì)、另外市場上蔬菜、水果相當(dāng)大一部分都使用過激素催生催熟，尤其是雞、牛肉等。01乳腺疾病形成因素3、精神因素——生活節(jié)奏加快，精神壓力大。來自生活工作等方面的壓力導(dǎo)致精神緊張、壓抑、易怒、煩燥嚴(yán)重影響內(nèi)分泌。4、婚育因素——女性早熟，初潮早，12歲之前來月經(jīng)，絕經(jīng)遲50歲以后絕經(jīng)，獨身，晚婚30歲以上，晚育35歲以上，不哺乳，多次人工流產(chǎn)，濫用避孕藥等人群。01乳腺疾病形成因素5、遺傳因素——與遺傳因素有關(guān)，尤其是母系直屬親戚比如：母親、姐妹、姨媽等，因遺傳基因關(guān)系，患病機率高。6、更年期——是女性一個特殊時期，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。同時女性荷爾蒙下降，抵抗力也會降低。如以前有乳腺增生易惡變。因此更應(yīng)該注意乳房保健。01乳腺疾病形成因素乳腺癌會有哪些臨床表現(xiàn)？乳房有腫塊，質(zhì)硬，不光滑，多為單發(fā)；乳頭有溢血性分泌物；兩側(cè)乳房不對稱；乳頭回縮乳房皮膚呈桔皮樣改變；乳頭或乳暈處出現(xiàn)表皮糜爛、濕疹樣改變；乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快；乳房縮小，乳頭位置回縮；腋窩淋巴結(jié)腫大；乳房局部可破潰形成潰瘍鎖骨上淋巴結(jié)腫大可有骨痛、腰痛、腹脹、上腹氣塊，貧血和消瘦02乳腺癌常見癥狀有哪些診斷輔助鑒別檢查?是一種經(jīng)典的檢查手段，是通過專門的鉬靶X線機攝片進行實現(xiàn)的。乳腺癌在X線片中病灶表現(xiàn)形式常見有較規(guī)則或類圓形腫塊、不規(guī)則或模糊腫塊、毛刺腫塊、透亮環(huán)腫塊四類。另外乳腺鉬靶對于細(xì)小的鈣化敏感度較高，能夠早期發(fā)現(xiàn)一些特征性鈣化（如簇狀沙粒樣鈣化等）乳腺鉬靶B超掃描能夠鑒別乳腺的囊性與實性病變。乳腺癌B超掃描多表現(xiàn)為形態(tài)不規(guī)則、內(nèi)部回聲不均勻的低回聲腫塊，彩色超聲可顯示腫塊內(nèi)部及周邊的血流信號。目前，國際公認(rèn)乳腺鉬靶X線攝像是最有效的乳腺普查手段。但是鉬靶X線攝像診斷乳腺疾病的準(zhǔn)確性會受乳腺致密程度影響。年輕女性因為腺體致密、纖維組織豐富，常表現(xiàn)為整個乳房呈致密性陰影，缺乏層次對比。因此35歲以下的年輕女性，可將乳房B超當(dāng)成首選的普查方法。另外，B超掃描對觀察腋窩淋巴結(jié)方面具有優(yōu)勢。

乳腺B超核磁檢查是軟組織分辨率最高的影像檢查手段，較X線和B超有很多優(yōu)勢，如：對多中心性病灶的診斷可靠；敏感性、特異性均達(dá)90%以上；致密型乳腺、深方及高位將影響鉬靶評價，而MRI則不受這些因素的影響；圖像可以旋轉(zhuǎn)或進行任意平面的切割，可以清晰顯示微小腫瘤；腫瘤微血管分布數(shù)據(jù)可以提供更多腫瘤功能參數(shù)和治療反應(yīng)；新輔助化療后的腫瘤壞死、纖維組織增生等情況，觸診和B超難以真實反映殘留腫瘤范圍，而核磁在這方面具有其他檢查方式無可比擬的優(yōu)勢。但對于帶有心臟起搏器和體內(nèi)金屬的患者不適用。動態(tài)增強核磁共振乳房預(yù)防之自我檢查篇

注意：整個自檢過程中，均要求用手指平放于受檢部位觸摸，不得用手指抓捏，否則就很容易誤認(rèn)為觸及腫塊。

乳房自檢各部位的順序示意圖雙側(cè)乳房各部位腫瘤發(fā)生率03乳房自檢方法圖鑒對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳房外形、輪廓有無異常舉起雙臂，觀察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常自我檢查步驟用拇指和食指擠壓乳頭檢查流出的液體：正常：透明或白色的液體不正常：鐵銹色或膿性液體自我檢查步驟仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，用手觸摸對側(cè)腋下、乳房尾葉有無腫塊。自我檢查步驟用手觸摸雙側(cè)乳房，轉(zhuǎn)小圈，盡量覆蓋所有的區(qū)域，輕壓感覺皮膚下的改變，重壓感覺深部乳房組織的改變。自我檢查步驟國際防癌守則十五條(癌癥研究協(xié)會頒布)●食物以植物食品為主●保持適當(dāng)體重，避免過輕過重●經(jīng)常適當(dāng)鍛煉●多吃蔬菜、水果●多吃谷類、豆類、根菜類●最好不飲酒或限制飲酒●限制肉類食品乳房自我檢查最適合的時間：每次月經(jīng)期后一星期內(nèi)進入更年期之婦女：每個月的第一日或自定某日每月自我檢查乳房一次

自我檢查時間乳房癌的健康教育1、心理特點：緊張恐懼型、抑郁焦慮型、悲觀絕望型2、心理護理對策：行為干預(yù)、糾正不正當(dāng)?shù)恼J(rèn)知乳腺癌手術(shù)、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境、特殊心理反應(yīng)的干預(yù)、創(chuàng)造良好的社會環(huán)境、針對患者應(yīng)對方式進行干預(yù)針對患者應(yīng)對無效等問題、培養(yǎng)良好個性乳腺癌手術(shù)后的康復(fù)鍛煉主要目的包括兩個方面1、上肢功能鍛煉；2、消除上肢水腫乳腺癌手術(shù)患者進行康復(fù)訓(xùn)練做哪些運動比較好1、每天到戶外步行1小時2、保持正常的體重04運動注意術(shù)后器官功能的恢復(fù)放、化療的副反應(yīng)骨髓抑制免疫功能下降及早發(fā)現(xiàn)腫瘤的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)，再次原位癌的發(fā)生，及時治療