運(yùn)動技能學(xué)習(xí)

關(guān)于運(yùn)動技能學(xué)習(xí)12第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[1]桑代克的聯(lián)結(jié)主義學(xué)習(xí)理論動物的實驗——貓觀點(diǎn)——“學(xué)習(xí)是一種漸進(jìn)的、盲目的、嘗試錯誤的過程，隨著錯誤反應(yīng)逐漸減少，正確反應(yīng)逐漸增加，終于形成固定的刺激反應(yīng)，即刺激與反應(yīng)（S-R）之間形成聯(lián)結(jié)?！钡?頁,共57頁，星期六，2024年，5月3第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[1]桑代克的聯(lián)結(jié)主義學(xué)習(xí)理論學(xué)習(xí)規(guī)律：①準(zhǔn)備律——在學(xué)習(xí)之前有精神準(zhǔn)備，就滿足和愉快，沒有則不滿或煩惱。②練習(xí)律——反復(fù)練習(xí)會加強(qiáng)S-R的結(jié)合，不練聯(lián)結(jié)就會減弱。③效果律——反應(yīng)結(jié)果給人快感或鼓勵，反應(yīng)重現(xiàn)時就會加強(qiáng)，如果反應(yīng)結(jié)果使人感到苦惱、焦慮，則會產(chǎn)生消極性。第3頁,共57頁，星期六，2024年，5月4第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[1]桑代克的聯(lián)結(jié)主義學(xué)習(xí)理論指導(dǎo)運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的意義：運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程中要合理組織教學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格控制客觀刺激量，并檢查反應(yīng)效果。

刺激量——反應(yīng)量為體育教學(xué)的研究提供了客觀的測量指標(biāo)；運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)過程是要通過不斷地反復(fù)練習(xí)。

討論：“嘗試錯誤”的實驗，動物的被動行為與人的主觀能動性之間的關(guān)系；忽視人的意識行為。第4頁,共57頁，星期六，2024年，5月5第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[2]斯金鈉操作條件發(fā)射學(xué)說試驗——迷箱中白鼠覓食觀點(diǎn)——“當(dāng)一個操作之后接著強(qiáng)化刺激時，操作強(qiáng)度就增加，這里的練習(xí)雖然重要，但關(guān)鍵的變量是強(qiáng)化?！睆?qiáng)化是很重要的，行為之所以發(fā)生變化，是由于強(qiáng)化的作用，控制了強(qiáng)化物就控制了行為。第5頁,共57頁，星期六，2024年，5月6第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[2]斯金鈉操作條件發(fā)射學(xué)說對運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意義：教師的言語表揚(yáng)、表情上的肯定或物質(zhì)上的獎勵都對學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和努力程度產(chǎn)生強(qiáng)化作用。

討論：否認(rèn)人的意識行為，是一種生物學(xué)的機(jī)械主義的觀點(diǎn)。第6頁,共57頁，星期六，2024年，5月7第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[3]班杜拉觀察學(xué)習(xí)理論

觀點(diǎn)——“行為的習(xí)得或行為的形成可通過反應(yīng)的結(jié)果進(jìn)行學(xué)習(xí)，也可以通過榜樣的示范進(jìn)行學(xué)習(xí)”，“人類大部分行為是通過觀察榜樣的行為習(xí)得的?！币奝126圖4-1。

觀察學(xué)習(xí)的過程:——注意過程（影響因素：示范者行為+觀察者行為）——保持過程（表象系統(tǒng)+言語系統(tǒng)）——動作復(fù)制過程（自我觀察+矯正反饋）——動機(jī)過程（外部強(qiáng)化、替代強(qiáng)化、自我強(qiáng)化）第7頁,共57頁，星期六，2024年，5月8相關(guān)概念：觀察學(xué)習(xí)：人們通過觀察他人的行為，獲得示范行為的象征性表象，并引導(dǎo)學(xué)習(xí)者做出與之相對應(yīng)的行為過程。替代強(qiáng)化：觀察者在運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程中，除了受記憶中的視覺表象影響外，還受被教師肯定了的同伴的動作行為的強(qiáng)化。第8頁,共57頁，星期六，2024年，5月9第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論1.行為主義學(xué)習(xí)觀[3]班杜拉觀察學(xué)習(xí)理論對運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意義：在教學(xué)中教師及時的表揚(yáng)、批評、鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，對做動作的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，是外在強(qiáng)化，對觀察者來說，就是替代強(qiáng)化。

因此，應(yīng)當(dāng)重視替代強(qiáng)化的作用。第9頁,共57頁，星期六，2024年，5月10第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論2.認(rèn)知學(xué)習(xí)理論的學(xué)習(xí)觀[1]苛勒的頓悟?qū)W習(xí)理論格式塔心理學(xué)派，實驗——猩猩觀點(diǎn)——“動物的學(xué)習(xí)是一種突然的領(lǐng)悟和理解”、“在感知、理解、認(rèn)識問題時，洞察力對學(xué)習(xí)有重要意義?！睂\(yùn)動技能學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意義：在運(yùn)動技能學(xué)習(xí)中要重視人的認(rèn)識能力、觀察事物的能力、積極思維的能力。

討論：不承認(rèn)經(jīng)驗，否認(rèn)學(xué)習(xí)過程是對客觀現(xiàn)實的反映過程。把學(xué)習(xí)完全歸于機(jī)體自身的一種組織活動。第10頁,共57頁，星期六，2024年，5月11第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論2.認(rèn)知學(xué)習(xí)理論的學(xué)習(xí)觀[2]托爾曼認(rèn)知學(xué)習(xí)理論行為主義者，受格式塔學(xué)習(xí)觀的影響，實驗——方位學(xué)習(xí)+潛伏學(xué)習(xí)。批判了S-R的簡單聯(lián)結(jié)，提出S-O-R機(jī)體的內(nèi)部變化。中間變量“O”代表有機(jī)體的內(nèi)部變化（認(rèn)知變化）。觀點(diǎn)——“動物并非學(xué)習(xí)一連串的刺激與反應(yīng)，他們學(xué)習(xí)的實質(zhì)是腦內(nèi)形成了認(rèn)知地圖，既認(rèn)知結(jié)構(gòu)，他們能夠按照認(rèn)知圖去行動，而不是依靠盲目的行為習(xí)慣來行動?！卑资髮W(xué)習(xí)方位迷宮實驗第11頁,共57頁，星期六，2024年，5月12第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)一、學(xué)習(xí)理論2.認(rèn)知學(xué)習(xí)理論的學(xué)習(xí)觀[2]托爾曼認(rèn)知學(xué)習(xí)理論對運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的指導(dǎo)意義：

要重視學(xué)生潛在的學(xué)習(xí)積極性和認(rèn)知探究傾向，配合適當(dāng)?shù)墓膭詈蛷?qiáng)化手段調(diào)動學(xué)生最大的積極性，提高教學(xué)效果。重視學(xué)習(xí)的中介過程，即認(rèn)知過程，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的認(rèn)知性和目的性。同時對我們質(zhì)疑體育界長期存在的錯誤觀點(diǎn)提供有力幫助。第12頁,共57頁，星期六，2024年，5月13第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類概念界定：動作：是指在學(xué)習(xí)活動、體育運(yùn)動和生產(chǎn)勞動中表現(xiàn)出來的種種實際動作。如寫字、演奏、體操等。技能（skill）：是人們在活動中運(yùn)用知識經(jīng)驗經(jīng)過練習(xí)而獲得的完成某種任務(wù)的動作方式或心智活動方式。（張力為）感知、思維等和肌肉運(yùn)動是組成技能的必要環(huán)節(jié)。

技巧是技能的高級階段。第13頁,共57頁，星期六，2024年，5月14第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類技能動作技能心智技能在從事某項任務(wù)時以完善、合理的方式組織起來并順利地進(jìn)行的一系列實際動作。順利完成某些任務(wù)的心智活動方式，它指借助于內(nèi)部言語在頭腦中進(jìn)行的認(rèn)識活動方式。它包括感知、記憶、想象思維等，以抽象思維為主A：動作技能與B：心智技能有何區(qū)別和聯(lián)系呢？其特點(diǎn)是它主要是借助于骨骼肌的運(yùn)動和與之相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)部分的活動而實現(xiàn)的對器械的操作或外顯的肌肉反應(yīng)。第14頁,共57頁，星期六，2024年，5月15第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類A：動作技能與B：心智技能的關(guān)系：區(qū)別：A是外顯的骨骼肌的操作活動，B是內(nèi)隱的思維操作活動。聯(lián)系：A是B形成的最初依據(jù)，也是經(jīng)常的體現(xiàn)者；B是組成A的必要環(huán)節(jié)，也是他的調(diào)節(jié)者；A與B是某項技能完成的必不可缺少的兩大因素。

運(yùn)動技能——是在體育運(yùn)動這種特定條件下以完善、合理的方式，通過運(yùn)知覺系統(tǒng)，借助于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和機(jī)體運(yùn)動反應(yīng)系統(tǒng)，成功有效地完成各種肌肉活動。它是動作技能的一種特殊表現(xiàn)形式，它是完成體育運(yùn)動的心理特征。第15頁,共57頁，星期六，2024年，5月16第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

運(yùn)動技能的特征：（一）后天習(xí)得的；（二）在時空結(jié)構(gòu)上具有不變性；（三）運(yùn)用時主要由任務(wù)所始動；（四）熟練程度越高，越自動化，越完善。第16頁,共57頁，星期六，2024年，5月17第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

運(yùn)動技能熟練標(biāo)志：（1）立即反應(yīng)代替了笨拙的嘗試；（2）錯誤被排除在發(fā)生之前；（3）局部動作綜合成連鎖動作并受內(nèi)部程序的控制；（4）能有效地利用與任務(wù)有關(guān)的線索；（5）在條件不利的情況下能維持正常的操作水平。

總之，動作技能發(fā)展到熟練程度以后常會出現(xiàn)以下特點(diǎn)：人的動作具有高度的靈敏性、正確性與穩(wěn)定性；動作間能協(xié)調(diào)一致，有連貫性、整體性與簡易性；視覺的監(jiān)督作用大大降低，而動覺控制的作用增強(qiáng)；知覺的廣度和精確度大大提高，注意分配的可能性增加；緊張感逐漸消失，疲勞感也相對降低。第17頁,共57頁，星期六，2024年，5月18第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

運(yùn)動技能的分類：A、連貫的和間斷（不連貫）的運(yùn)動技能：A1、連貫的運(yùn)動技能：是指跟蹤的、隨外界環(huán)境不斷進(jìn)行調(diào)節(jié)、系列較長的、可以任意確定開始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)的動作技能。如游泳、滑冰和短跑等。A2、間斷（不連貫）的運(yùn)動技能：只包括較短的系列，有明確的開始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)，其精確度是可以計數(shù)和度量的。如鐵餅、舉重、射擊和籃球罰球等。第18頁,共57頁，星期六，2024年，5月19第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

運(yùn)動技能的分類：B、開放性和閉鎖性運(yùn)動技能：（鮑爾頓，1957）

B1、閉鎖性運(yùn)動技能：大多數(shù)情況下，主要靠內(nèi)部的本體感受器所介入的反饋來調(diào)節(jié)運(yùn)動，而外部感受器所介入的反饋對此作用不明顯，即對外界的依賴程度較低。如：體操、跳水、游泳、籃球的罰球、跳水、投擲項目等。B2、開放性運(yùn)動技能：以環(huán)境和本體感覺變化的整體性、統(tǒng)一性為特征，很大程度上受外部刺激的影響，必須借助于一種不同于肌肉反饋的智力計劃來部分的加以控制和調(diào)整。如：拳擊、棋類、球類；等。第19頁,共57頁，星期六，2024年，5月20第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

運(yùn)動技能的分類：以上4種動作技能的關(guān)系如下表：類別封閉式運(yùn)動技能開放式運(yùn)動技能連貫的運(yùn)動技能不連貫的運(yùn)動技能體操、游泳、跑步、滑冰、騎自行車等打乒乓球、足球后衛(wèi)的防守、棒球等的防守等鉛球、鐵餅、籃球的罰球、標(biāo)槍、面對墻壁打網(wǎng)球等足球射門與守門、排球的接球、籃球投籃等第20頁,共57頁，星期六，2024年，5月21第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第一節(jié)

學(xué)習(xí)理論與運(yùn)動技能學(xué)習(xí)二、運(yùn)動技能的特性與分類

區(qū)分閉鎖性運(yùn)動技能和開放式運(yùn)動技能的目的，是為了了解其技能的不同特點(diǎn)，而采取不同的教學(xué)方法，促使學(xué)生更快的掌握運(yùn)動技能：閉鎖性運(yùn)動技能：注重：掌握動作的細(xì)節(jié)、反復(fù)練習(xí)，達(dá)到動力定型教學(xué)方法采用：分解法開放性運(yùn)動技能：注重：動作與思維的連續(xù)性、整體性教學(xué)方法采用：完整法第21頁,共57頁，星期六，2024年，5月22第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程一、形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)分析形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)是由三個子系統(tǒng)組成的，即1.反應(yīng)系統(tǒng)、2.控制系統(tǒng)和3.反饋系統(tǒng)。其結(jié)構(gòu)如下圖：

第22頁,共57頁，星期六，2024年，5月23本體感受器

感官受控器感覺中樞感受器控制中樞效應(yīng)器動作信息

再現(xiàn)動作反映系統(tǒng)控制系統(tǒng)反饋系統(tǒng)視覺表象動覺表象環(huán)路分析第23頁,共57頁，星期六，2024年，5月24第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程一、形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)分析1.反應(yīng)系統(tǒng)含義：是接受身體內(nèi)外有關(guān)動作信息，建立起一種調(diào)節(jié)或訓(xùn)練動作的“映象區(qū)”。結(jié)構(gòu)要素:感受器感官（視覺、聽覺、本體感覺）感覺中樞（形成動作映象區(qū)）內(nèi)導(dǎo)神經(jīng)(傳遞動作信息的通道)運(yùn)行方向：外圍——中樞功能：接收體內(nèi)外信息并傳入信息返回第24頁,共57頁，星期六，2024年，5月25第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程一、形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)分析2.控制系統(tǒng)：含義：是以反映系統(tǒng)為前提，依據(jù)動作映象區(qū)，有意識地控制自身效應(yīng)器的系統(tǒng)。結(jié)構(gòu)要素:控制中樞、外導(dǎo)神經(jīng)通路，效應(yīng)器運(yùn)行方向：中樞——外圍功能：接收信息、分析、綜合、比較、校正、儲存、發(fā)出指令到肌肉發(fā)生動作。返回第25頁,共57頁，星期六，2024年，5月26第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程一、形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)分析3.反饋系統(tǒng)：含義：藕連于反映系統(tǒng)和控制系統(tǒng)之間，對于學(xué)生或運(yùn)動員的自知和自控起重要作用的系統(tǒng)。結(jié)構(gòu)要素:

本體感受器（肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)等）和感官受控器（可控制感官的肌肉）運(yùn)行方向：外圍——中樞——外圍功能：接收指令傳回到控制系統(tǒng)：感官受控器：接收控制中樞發(fā)出調(diào)節(jié)感官的運(yùn)動指令，調(diào)控感受器，以便進(jìn)一步精確感知有關(guān)動作的信息；本體感受器：將效應(yīng)器動作時產(chǎn)生的動覺沖動的信息返回傳入，以便進(jìn)一步的調(diào)控動作，使之趨于精確化。返回第26頁,共57頁，星期六，2024年，5月27第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程一、形成運(yùn)動技能的心理系統(tǒng)分析形成環(huán)路分析：①反映環(huán)路：感受器-感覺中樞-控制中樞-感官受控器-感受器；②控制環(huán)路：控制中樞-效應(yīng)器-本體感受器-感覺中樞-控制中樞。形成運(yùn)動技能訓(xùn)練系統(tǒng)的影響因素：①內(nèi)部因素：舊知識經(jīng)驗、習(xí)慣性的錯誤動作、各種心理定勢、情緒、思維、注意、心理狀態(tài)等。②外部因素：教師發(fā)出的信息（正、誤）場地、器材。返回第27頁,共57頁，星期六，2024年，5月28第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念概念釋疑：感覺：是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。它包括外部感覺（視覺、聽覺、嗅覺、味覺和膚覺等）、內(nèi)部感覺（機(jī)體覺、痛覺）以及本體感覺（平衡覺和運(yùn)動覺）。表象：感知過的事物不在面前時而在頭腦中重現(xiàn)出來的該事物的形象。是記憶表象的簡稱。根據(jù)記憶表象產(chǎn)生的感覺道，可以分為視覺表象、聽覺表象、動覺表象、運(yùn)動表像以及嗅覺、味覺和觸覺表象等。第28頁,共57頁，星期六，2024年，5月29第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念概念釋疑：視覺表象：是指我們看到過的動作在頭腦中的重現(xiàn)（如教師的示范動作）。動覺表象：是指在運(yùn)動時，肌肉、肌腱本身以及關(guān)節(jié)表面所形成感覺的重現(xiàn)。運(yùn)動表象：是指在運(yùn)動感知的基礎(chǔ)上，在大腦中重現(xiàn)的動作形象或運(yùn)動情境。它反映動作在一定時間、空間和力量方面的特點(diǎn)。是視覺表象和動覺表象的有機(jī)結(jié)合。第29頁,共57頁，星期六，2024年，5月30第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念（一）形成運(yùn)動表象1.感知動作形成視覺表象使學(xué)生形成正確的視覺表象教師應(yīng)該做到：①示范正確；②突出重點(diǎn)；③完整與分解相結(jié)合；④富有表情（面部、體態(tài)）第30頁,共57頁，星期六，2024年，5月31第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念（一）形成運(yùn)動表象2.強(qiáng)化動覺形成運(yùn)動表象使學(xué)生形成正確的動覺表象教師應(yīng)該做到：①放慢動作速度；②提示肌肉感覺；③減輕器械重量；④分別完成個別動作。第31頁,共57頁，星期六，2024年，5月32第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念運(yùn)動技能形成的三條基本規(guī)律：①形成正確視覺表象是重要基礎(chǔ)；②視、動結(jié)合是必要環(huán)節(jié)；③動覺調(diào)控動作是運(yùn)動技能形成的重要標(biāo)志。第32頁,共57頁，星期六，2024年，5月33第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念（二）掌握動作概念概念：是指人腦對客觀事物或現(xiàn)象的本質(zhì)特征以及事物或現(xiàn)象之間有規(guī)律的聯(lián)系的反映。運(yùn)動表象反映的是動作的具體特點(diǎn)或外在表現(xiàn)形式，而動作概念反映的則是動作的實質(zhì)、要領(lǐng)和規(guī)則，反映的是完成動作所必須服從的規(guī)律。概念是人們思維的基本形式，是用詞來標(biāo)志的，只有語言詞才能更深刻、更正確、更完全的反映客觀事物。因此，概念的理解與掌握在技能學(xué)習(xí)過程中起到了使運(yùn)動表象更加準(zhǔn)確、清晰、完善的作用。使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加具有目的性、方向性和自覺性。第33頁,共57頁，星期六，2024年，5月34第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程二、形成運(yùn)動表象與掌握動作概念（二）掌握動作概念①教師方面

初級階段——動作輪廓各階段教學(xué)要求：提高階段——動作細(xì)節(jié)熟練階段——全面、完整

②學(xué)生方面自述、轉(zhuǎn)述正確的動作要領(lǐng)學(xué)生之間觀察、評判正、誤動作③其他：調(diào)動學(xué)生求知欲、理智感、好奇心；提高學(xué)生思維能力第34頁,共57頁，星期六，2024年，5月35第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（一）運(yùn)動能力差異因素——身體發(fā)育：身體形態(tài)、肌肉力量；神經(jīng)類型。研究結(jié)果分析（

課文）國外已有人推算出形態(tài)發(fā)育與各種運(yùn)動能力的相關(guān)系數(shù)；肌肉力量是一般運(yùn)動能力的基礎(chǔ)。肌力指數(shù)大，顯示有能達(dá)到較高運(yùn)動水平的可能性。運(yùn)動能力的個體差異在很大程度上體現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)活動的特性。第35頁,共57頁，星期六，2024年，5月36第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（二）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的性格差異榮格提出的性格差異：內(nèi)向型特點(diǎn)：關(guān)注自己，行動受個體價值意識影響；擅長：射擊、棋類、中長跑等封閉性運(yùn)動。外向型特點(diǎn)：關(guān)注客體，對外界進(jìn)行判斷的分析；擅長：球類、集體活動等開放性的運(yùn)動。

外向性格的人，在運(yùn)動場上更容易和迅速地形成任何一種體育技巧；在比賽條件下，內(nèi)向地人更能承受困難地任務(wù)，取得成績也越大。第36頁,共57頁，星期六，2024年，5月37氣質(zhì)類型的一般特征表感受性：是指人對內(nèi)外界刺激地感覺能力；耐受性：是指人在接受刺激作用時表現(xiàn)在時間和強(qiáng)度上地承受能力；情緒興奮性：是指包裹情緒興奮強(qiáng)弱與情緒外觀的強(qiáng)烈程度。第37頁,共57頁，星期六，2024年，5月38第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（三）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的氣質(zhì)差異①膽汁質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)強(qiáng)；外傾性明顯；情緒興奮性高；控制力弱；反應(yīng)快但不靈活。[2]心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動；脾氣暴躁；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差；情感外露，但持續(xù)時間不長[3]適合與從事——管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律師、運(yùn)動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警等。第38頁,共57頁，星期六，2024年，5月39第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（三）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的氣質(zhì)差異②多血質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性；情緒興奮性高；反應(yīng)速度快而靈活。[2]心理特點(diǎn)：活潑好動，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露；體驗不深刻。[3]適合與從事——導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調(diào)查員、監(jiān)督員等等。第39頁,共57頁，星期六，2024年，5月40第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（三）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的氣質(zhì)差異③黏液質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性較低；耐受性較高；不隨意反應(yīng)低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應(yīng)速度快但靈活。[2]心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢。[3]適合與從事——外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務(wù)員、調(diào)解員、教師、人力人事管理主管等第40頁,共57頁，星期六，2024年，5月41第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程三、影響運(yùn)動技能形成的主體因素（三）運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的氣質(zhì)差異④抑郁質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高；耐受性低；不隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高；反應(yīng)速度慢，刻板固執(zhí)。[2]心理特點(diǎn)：沉靜、對問題感受和體驗深刻；持久；情緒不容易表露；反應(yīng)遲緩但是深刻；準(zhǔn)確性高。[3]適合與從事——校對、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機(jī)要秘書、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科家。第41頁,共57頁，星期六，2024年，5月42第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第二節(jié)

運(yùn)動技能學(xué)習(xí)過程四、練習(xí)方法（自學(xué)）1.集中練習(xí)、間時練習(xí)2.單純重復(fù)練習(xí)、嘗試回憶練習(xí)3.及時反饋練習(xí)——技能反饋、成績反饋4.完整練習(xí)、分解練習(xí)練習(xí)進(jìn)程中存在高原現(xiàn)象：練習(xí)成績的進(jìn)步并非直線式地上升，有時會出現(xiàn)暫時停頓的現(xiàn)象，叫“高原現(xiàn)象”(plateauphenomenon)。有關(guān)的原因可能很多，如在長時間而集中的技能訓(xùn)練中，學(xué)習(xí)的熱情下降，身體過分疲勞，舊的技能結(jié)構(gòu)的限制等。其中舊的技能結(jié)構(gòu)的限制，可能是引起高原現(xiàn)象的一個最重要的原因。

第42頁,共57頁，星期六，2024年，5月43第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移概念：一種運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)對另一種運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的影響。方向：順向＋逆向作用：正+負(fù)測量：實驗過程；結(jié)論運(yùn)動技能學(xué)習(xí)B組別運(yùn)動技能學(xué)習(xí)A實驗組控制組學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)休息順向遷移組別運(yùn)動技能學(xué)習(xí)A運(yùn)動技能學(xué)習(xí)B實驗組控制組學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)無關(guān)活動學(xué)習(xí)逆向遷移第43頁,共57頁，星期六，2024年，5月44第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移運(yùn)動技能的遷移種類：[1]兩側(cè)性遷移概念：是指身體一側(cè)器官的學(xué)習(xí)向另一側(cè)器官的遷移。部位：①對稱部位：左右手，左右腿；②同側(cè)部位：右手、腳，左手、腳；③對角線上部位：左手右腳，右手左腳第44頁,共57頁，星期六，2024年，5月45第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移運(yùn)動技能的遷移種類：[2]語言-運(yùn)動的遷移意義：語言的自我指導(dǎo)有助于運(yùn)動對側(cè)遷移。語言向運(yùn)動遷移是依運(yùn)動技能的性質(zhì)和學(xué)習(xí)程度等不同而有所區(qū)別正遷移的條件：一是在語言的反應(yīng)不干涉受試者的動作時；二是語言能提高知覺辨別力時。第45頁,共57頁，星期六，2024年，5月46第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移運(yùn)動技能的遷移種類：[3]運(yùn)動對運(yùn)動的遷移含義：就是一個運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)向另一個運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的遷移問題。實例分析：徒手操——單杠、雙杠；短跑——足球；足球——籃球；武術(shù)——體操。第46頁,共57頁，星期六，2024年，5月47第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移運(yùn)動技能遷移的規(guī)律：①動作控制的意識性；②線索的利用；③肌肉的協(xié)調(diào)配合；④運(yùn)動程序的作用；⑤動覺反饋的作用。第47頁,共57頁，星期六，2024年，5月48第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移遷移的理論：[1]形式訓(xùn)練說；①起源：19世紀(jì)末20世紀(jì)初，西方國家流行；②理論基礎(chǔ)：教育的重點(diǎn)是形式而不是活動內(nèi)容本身；官能心理學(xué)。③意義：對人的各個官能和肌肉的教育與訓(xùn)練的積極作用④不足：過分強(qiáng)調(diào)遷移，教條主義嚴(yán)重，理論不充實第48頁,共57頁，星期六，2024年，5月49第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移遷移的理論：[2]公共要素說：①發(fā)起：20世紀(jì)初，桑代克+武德沃斯；②含義：若兩種情境含有共同的要素，不管學(xué)習(xí)者是否覺察到這種要素的共同性，總有遷移現(xiàn)象發(fā)生；反之，有遷移現(xiàn)象發(fā)生必須有共同的要素存在，兩者不僅關(guān)系密切，而且大致成正比。③強(qiáng)調(diào)客觀刺激物間有無共同要素的存在。但共同要素的存在甚至可能有干擾作用。第49頁,共57頁，星期六，2024年，5月50第四章運(yùn)動技能學(xué)習(xí)第三節(jié)

運(yùn)動技能遷移