小學(xué)生心理健康問題的疏導(dǎo)策略

小學(xué)時(shí)期不僅是學(xué)生智力迅速發(fā)展的重要時(shí)期，還是學(xué)生的性格和行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期。然而，各種各樣的原因?qū)е聦W(xué)生容易滋生不健康的心理情緒，這不僅會(huì)影響他們身心健康發(fā)展，還會(huì)給教師的正常教育教學(xué)帶來極大困擾，對(duì)教師實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)管理目標(biāo)造成一定程度的困難。因此，教師應(yīng)對(duì)小學(xué)生的心理健康教育給予足夠重視，并探尋能夠改善小學(xué)生心理健康問題的有效對(duì)策，打造適合小學(xué)生心理健康發(fā)展的教育與管理環(huán)境。一、小學(xué)生常見的心理健康問題（一）學(xué)習(xí)壓力引起的心理健康問題在學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生常會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生諸多不良心理情緒問題，如厭學(xué)、焦慮、失落、嫉妒等［1］。這些心理情緒問題若得不到有效的疏導(dǎo)與解決，很容易引起更多不好的行為表現(xiàn)，如逃課、作弊等。學(xué)習(xí)在小學(xué)生的日常生活中占據(jù)著非常大的比重，越來越多的學(xué)生感受到學(xué)習(xí)壓力帶來的各種煩惱，教師應(yīng)深刻意識(shí)到這些心理問題對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展有著不良影響。（二）不良風(fēng)氣所致的心理健康問題不良的社會(huì)風(fēng)氣和班級(jí)風(fēng)氣會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生不可忽視的影響。學(xué)生在價(jià)值觀念尚未完全形成的情況下，容易出現(xiàn)認(rèn)知錯(cuò)誤、觀念動(dòng)搖等問題。這就導(dǎo)致學(xué)生在認(rèn)知不準(zhǔn)確、理性辨別能力不強(qiáng)的情況下，不能夠理性看待問題和解決問題。長(zhǎng)此以往，小學(xué)生容易產(chǎn)生自私自利、驕縱任性、虛榮自傲等心理健康問題。（三）家庭教育帶來的心理健康問題家庭是小學(xué)生從出生起就生活的環(huán)境，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育滲透在日常家庭生活之中，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生極大的影響。不同家長(zhǎng)持有不同的家庭教育觀念，有的家長(zhǎng)溺愛孩子，有的家長(zhǎng)則沿襲了棍棒教育，還有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)愛不足。不良的家庭教育會(huì)讓小學(xué)生出現(xiàn)不同的心理健康問題，如叛逆、自卑、孤僻等。二、小學(xué)生常見的心理健康疏導(dǎo)策略為了改善小學(xué)生心理健康問題頻發(fā)的情況，教師可采取以下策略，對(duì)小學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行科學(xué)疏導(dǎo)。（一）引入典型事例，開展挫折教育許多小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題，從根本上講是因?yàn)樗麄兊男睦肀容^脆弱，抗挫折能力比較差，所以教師應(yīng)注重適當(dāng)加大挫折教育的力度，對(duì)學(xué)生的各種心理健康問題進(jìn)行有效疏導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在遇到挫折時(shí)泰然處之，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)困難。尤其是小學(xué)生的人生道路還很長(zhǎng)，未來他們會(huì)遇到越來越多的挫折，教師應(yīng)重視挫折教育，并嘗試?yán)玫湫褪吕o助開展挫折教育，讓學(xué)生能從典型事例中吸取教訓(xùn)，借鑒優(yōu)秀的心理調(diào)控經(jīng)驗(yàn)。需注意的是，教師要明確小學(xué)生遇到的挫折類型，增強(qiáng)典型事例的針對(duì)性。比如有的學(xué)生是因?yàn)槌煽?jī)不佳而一蹶不振，教師則可為學(xué)生講述學(xué)習(xí)楷?；蛘呙藨?yīng)對(duì)學(xué)習(xí)挫折的典型事例；又比如有的學(xué)生是因?yàn)樯眢w的某種缺陷而遭遇挫折，如視力障礙引起的學(xué)習(xí)挫折，教師則可為學(xué)生講述一些有身體殘缺的名人在條件所限的情況下依舊能夠取得驚人成就的典型事例……這些都能夠給學(xué)生帶來較大的鼓舞，幫助他們走出負(fù)面的心理狀態(tài)，積極應(yīng)對(duì)挫折。（二）加強(qiáng)道德認(rèn)識(shí)，開展明理教育在小學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的過程中，需要具備良好的道德認(rèn)知能力。這一能力能夠讓學(xué)生對(duì)生活中的真善美現(xiàn)象、假惡丑現(xiàn)象進(jìn)行正確的分辨，甚至對(duì)它們進(jìn)行理性、客觀的評(píng)價(jià)。因此，教師要讓學(xué)生逐漸打造良好的心理品質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)各種道德現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)［2-3］，并在此基礎(chǔ)上開展明理教育，幫助小學(xué)生樹立起正確的是非觀念、美丑觀念，甚至樹立起科學(xué)的榮辱觀，進(jìn)而達(dá)到疏導(dǎo)學(xué)生心理健康問題的目的。例如，教師可帶領(lǐng)學(xué)生一起討論關(guān)于“拾金不昧”的道德問題，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)“拾金不昧”這一行為，幫助他們正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)他人對(duì)待金錢的行為，要對(duì)拾到錢不歸還的行為引以為恥，要對(duì)拾金不昧的行為引以為榮，樹立起正確的金錢觀和榮辱觀。教師也可讓學(xué)生展開集中討論，引導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)中華傳統(tǒng)美德，從而明辨其中蘊(yùn)含的道德原理，提升學(xué)生的道德素質(zhì)和心理品質(zhì)，幫助小學(xué)生形成良好的自我管理能力，懂得對(duì)負(fù)面心理情緒進(jìn)行調(diào)控，逐漸形成良好的心理品質(zhì)。（三）組織集體活動(dòng)，融入心理教育對(duì)于小學(xué)生在個(gè)體學(xué)習(xí)生活中不斷滋生的不健康的心理問題，如自卑、孤僻、抑郁、焦慮等，教師應(yīng)注重積極組織豐富的集體活動(dòng)，讓學(xué)生參與進(jìn)來，接受以集體活動(dòng)為載體的心理健康教育，讓學(xué)生在積極向上的教育氛圍下逐漸形成樂觀的心理，并幫助其在集體活動(dòng)中釋放過激情緒，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主克服各種不健康的心理問題。教師在組織集體活動(dòng)時(shí)，可對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)為贏得集體榮譽(yù)而積極參與活動(dòng)，與同伴團(tuán)結(jié)合作，共同克服集體活動(dòng)中遇到的各種障礙，在充滿激情的集體活動(dòng)中力爭(zhēng)勝利。學(xué)生在參與集體活動(dòng)時(shí)，能夠在團(tuán)結(jié)友愛的氛圍下與同伴建立起和諧的關(guān)系，懂得掌握一些與他人交往的技巧。而且學(xué)生在集體活動(dòng)中感受到溫暖時(shí)，可以及時(shí)糾正自己不健康的心理認(rèn)知，排解不良心理情緒，從而改善自己不健康的心理問題。教師還可以組織學(xué)生參與到親子集體活動(dòng)中，針對(duì)家庭教育對(duì)學(xué)生造成的不健康心理問題展開主題式教育［4］。在這類集體活動(dòng)中，教師要積極爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，讓他們參與進(jìn)來，在活動(dòng)過程中發(fā)揮家長(zhǎng)的引導(dǎo)作用，對(duì)孩子的不健康心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)。（四）加強(qiáng)學(xué)科滲透，落實(shí)心理教育學(xué)科教育是小學(xué)教育中占比最大的教育內(nèi)容，教師可將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)之中，讓小學(xué)生能夠有更多機(jī)會(huì)接受心理健康教育，使其在學(xué)科教師的指導(dǎo)下及時(shí)有效地疏導(dǎo)不健康的心理問題。這種心理健康教育方式能夠發(fā)揮潤(rùn)物細(xì)無聲的教育效果，可以很好地提高學(xué)生對(duì)心理健康教育的接受度，進(jìn)而保障心理健康問題疏導(dǎo)效果。例如，在語文學(xué)科教學(xué)中，教師可根據(jù)課文內(nèi)容中蘊(yùn)含的教育資源開展有效的心理健康教育?！对趺炊伎鞓贰愤@篇課文就傳遞了作者倡導(dǎo)的積極健康的心理觀念，不管是一個(gè)人獨(dú)處，還是兩個(gè)人、三個(gè)人一起玩，都能夠找到快樂的源泉，讓自己時(shí)刻保持快樂的健康心理。又比如在道德與法治學(xué)科教學(xué)中，教師可以在《假期有收獲》《我學(xué)習(xí)，我快樂》等章節(jié)內(nèi)容的教學(xué)中滲透心理健康教育，讓學(xué)生懂得從假期生活和學(xué)習(xí)生活中增強(qiáng)自己的成就感和快樂感，讓自己的精神與心理獲得協(xié)同健康發(fā)展。綜上可知，小學(xué)生如今面臨