小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期《衛(wèi)生與保健》期末測(cè)試卷

郭井小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期《衛(wèi)生與保健》期末測(cè)試卷班級(jí)：

姓名：

得分：一、選擇題，每小題只有一個(gè)答案，請(qǐng)把正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。（總12題，共44分。）

1、進(jìn)行體育鍛煉要注意：穿適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋；運(yùn)動(dòng)前（

），結(jié)束后還應(yīng)做整理運(yùn)動(dòng)。

A、不必做活動(dòng)，直接參加

B、做好準(zhǔn)備活動(dòng)

2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我們從小應(yīng)該做好（

），做到“四勤”。

A、早晚洗臉，睡前洗腳

B、鍛煉身體

3、愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，遵守公民道德，我們要做到：（

）不亂涂亂畫(huà)和不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩。

A、不喝生水

B、不亂扔紙屑、果皮，不亂倒垃圾，不隨地吐痰

4、正確的刷牙方法是：（

）；用同樣的方法清刷每顆牙齒的里面；將牙刷平放，清刷咀嚼食物的齒面。

A、橫著刷

B、上排牙齒向下刷，下排牙齒向上刷

5、很多疾病都是由于（

）引起的。我們要注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。

A、季節(jié)變換

B、飲食不衛(wèi)生

6、打預(yù)防針前要做到：不要空腹；（

）；生病時(shí)不宜接種。

A、要洗澡、換衣服。

B、要裝病不打

7、打預(yù)防針后要注意：（

）；避免激烈運(yùn)動(dòng)。

A、癢時(shí)用小手抓一抓

B、不抓、不撓。8、上課要專(zhuān)心聽(tīng)講，不與同學(xué)講話，（

）。

A、勤于思考，積極回答問(wèn)題。

B、保持沉默

9、寫(xiě)字時(shí)，上身應(yīng)挺直，兩肩齊平，兩腳平放，左右兩臂平放在桌面上，頭不歪，胸離桌邊（

）遠(yuǎn)。

A、一拳

B、兩拳

C、三拳

10、握筆時(shí)，手指離筆尖（

）厘米，筆桿與書(shū)本成45度角。

A、2

B、3

C、4

11、看書(shū)時(shí)，眼睛離書(shū)本的距離應(yīng)保持在（

）厘米。

A、10～20

B、30～35

C、40～50

12、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)該做到的“四勤”是指：（

）

A、勤洗手；勤洗腳；勤洗臉；勤洗澡

B、勤洗澡；勤換衣；勤洗手；勤理發(fā)C、勤洗頭、洗澡；勤換衣服；勤剪指甲；勤理發(fā)

二、判斷題。請(qǐng)?jiān)谀阏J(rèn)為說(shuō)對(duì)的話后面括號(hào)內(nèi)打√，錯(cuò)的在后面打×。（總14題，共56分。）

1、做作業(yè)時(shí)，可以邊做作業(yè)邊聽(tīng)音樂(lè)或看電視。

（

）2、人與電視機(jī)要相距兩米以上。

（

）3、邊看電視邊吃飯可以節(jié)約時(shí)間，還可以提高生活效率。（

）4、看電視時(shí)應(yīng)點(diǎn)亮一盞小燈，不要躺在床上或沙發(fā)上看，每次時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí)，并在關(guān)機(jī)后洗個(gè)臉。

（

）5、用電腦每隔一小時(shí)要休息十分鐘，用耳機(jī)可以長(zhǎng)時(shí)間欣賞好聽(tīng)的音樂(lè)，陶冶心情。

（

）6、我們應(yīng)該按時(shí)打預(yù)防針和口服糖丸。

（

）7、我們喝水時(shí)，自己的水杯要固定，不要喝生水，但可以用飲料來(lái)代替水喝。

（

）8、為了我們的身體能健康成長(zhǎng)，要多吃自己喜歡的食物，不好吃的就不吃了。

（

）9、我家洗臉、洗腳的毛巾是家人共用的，我還經(jīng)常用燙水來(lái)泡一泡腳。（

）10、劇烈運(yùn)動(dòng)后，不易馬上大量飲水或吃冷食，也不要馬上去游泳或洗冷水浴。（

）11、吃了街頭小攤賣(mài)的不干凈的食物，不會(huì)生病。

（

）12、飯后不要立即運(yùn)動(dòng)。

（

）13、米、面、蛋、肉、大豆制品、牛奶、蔬菜和水果，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。