小學(xué)籃球單元教學(xué)計(jì)劃

小學(xué)籃球單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容

籃

球教學(xué)目標(biāo)通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱和動(dòng)作術(shù)語；初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作；用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法，參與集體練習(xí)，激發(fā)對(duì)籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)方法1∕12籃球：持球、熟悉球性【動(dòng)作方法】：雙手自然分開，拇指相對(duì)成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前?！窘虒W(xué)要求】：動(dòng)作到位，聽講解看示范時(shí)球必須持在身體右側(cè)，掌心空出，拇指相對(duì)成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學(xué)之后，學(xué)生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的練習(xí)方法；運(yùn)用練習(xí)方法不斷熟悉球性，提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。運(yùn)用籃球游戲提高學(xué)習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生的持球能力及協(xié)調(diào)性。能熟悉籃球場(chǎng)的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場(chǎng)地設(shè)置和教學(xué)要求。1、教師講解持球教學(xué)和熟悉球性的教學(xué)要求方法。2、教師組織學(xué)生練習(xí)持球。3、學(xué)生在教師的示范下進(jìn)行如下熟悉球性的練習(xí)：A、環(huán)繞頭、脛的交接球。B、環(huán)繞腹背的交接球。C、胯下“8”字交接球。D、原地繞體推地滾球。E、原地繞腿8字交接球。F、行進(jìn)間胯下8字交接球。G、雙手體前小拋接球。2∕12籃球：移動(dòng)基本技術(shù)側(cè)身跑【動(dòng)作方法】:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn)，同時(shí)側(cè)肩，腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí)，既要觀察場(chǎng)上情況，又不影響跑動(dòng)速度?！窘虒W(xué)要求】：面向球轉(zhuǎn)體，內(nèi)側(cè)腿微曲，外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過籃球場(chǎng)上的側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作學(xué)習(xí)，學(xué)生能說出練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng)，初步學(xué)會(huì)在籃球場(chǎng)上移動(dòng)的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的觀察視野和與同伴呼應(yīng)的能力，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。為籃球?qū)崙?zhàn)比賽提供協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和能力。1、結(jié)合示范動(dòng)作，講解側(cè)身跑、變速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和腳步移動(dòng)的作用。2、學(xué)生個(gè)人或分小組自行練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)，組織小組互相觀摩、表演、講評(píng)。3、看教師手勢(shì)、聽口令做側(cè)身跑、變速跑的練習(xí)。4、繞球場(chǎng)上的三個(gè)跳球圈做弧線側(cè)身跑。5、邊路快攻快下的弧線跑。

3∕12籃球：原地運(yùn)球基本功【動(dòng)作名稱】：1、體前高、低運(yùn)球2、體前變方向運(yùn)球3、背后變向運(yùn)球4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球5、胯下變向運(yùn)球【教學(xué)要求】：按教師要求練習(xí)、動(dòng)作到位。通過籃球原地運(yùn)球基本功教學(xué)，學(xué)生能說出原地運(yùn)球的各種技術(shù)動(dòng)作名稱、練習(xí)方法，初步掌握和運(yùn)用幾種方法進(jìn)行練習(xí)。提高原地運(yùn)球的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的意志品質(zhì)和勇于展示自我的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。1、原地左（右）手運(yùn)球，高度在腰、胸之間。2、原地左（右）手運(yùn)球，高度在膝以下。3、原地左（右）手做向左向右變方向的運(yùn)球（不變手和變手交替）。4、原地左（右）手在體側(cè)做“前拉后推”的運(yùn)球。5、原地左（右）手在背后做換手的變向運(yùn)球。6、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。7、胯下變向運(yùn)球。4∕12籃球基本功:行進(jìn)間運(yùn)球急起、急?！緞?dòng)作方法】：快速運(yùn)球急停時(shí)，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步。運(yùn)球急起時(shí)，迅速蹬地啟動(dòng)，同時(shí)推拍球的后上方。【教學(xué)要求】手、腳和上體協(xié)調(diào)配合，控制好重心。通過籃球行進(jìn)間運(yùn)球急起、急停的教學(xué),學(xué)生能描述練習(xí)方法，說出動(dòng)作名稱和術(shù)語。初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球急起急停的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球的能力，提高運(yùn)球時(shí)手腳配合的協(xié)調(diào)性。1、教師示范并講解行進(jìn)間運(yùn)球急起急停的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生分小組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)。5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，提供自我展示平臺(tái)。5∕12籃球基本功：行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身【動(dòng)作方法】：以右手運(yùn)球?yàn)槔?，變向時(shí)用左腳在前為軸，做后轉(zhuǎn)身的同時(shí)右手將球拉至身體的后側(cè)方，按拍使球落在身體外側(cè)，然后換左手?！窘虒W(xué)要求】：中樞腳腳跟提起，用力蹬地、轉(zhuǎn)動(dòng)。提拉球與后轉(zhuǎn)身動(dòng)作協(xié)調(diào)，重心要低、平、穩(wěn)。通過籃球行進(jìn)間運(yùn)球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的教學(xué),學(xué)生能描述練習(xí)方法，說出動(dòng)作名稱和術(shù)語。掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球、控球和突破過人的能力。提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣，學(xué)會(huì)自我展示動(dòng)作。1、教師示范并講解行進(jìn)間運(yùn)球急起、急停的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生個(gè)人或分小組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩、學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)。4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)。5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。6、提供互評(píng)互助的展示平臺(tái)。6∕12籃球：雙手胸前傳接球【動(dòng)作方法】：傳球時(shí)，兩拇指用力下壓，同時(shí)兩手帶動(dòng)前臂迅速向傳球方向伸出，兩手翻腕，手腕前屈，球離手時(shí)，食、中指用力撥球，球從食、中指尖飛出。手心和拇指朝下，其余四指朝前?！窘虒W(xué)要求】：傳、接球動(dòng)作與腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。手指手腕抖、翻撥球。通過籃球雙手胸前傳、接球教學(xué)，初步掌握動(dòng)作技術(shù)，說出雙手胸前傳、接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，體會(huì)傳、接球動(dòng)作，手指手腕抖、翻撥球動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，提高學(xué)生在不同距離傳接球的能力。培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的傳接球配合意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。1、雙手持球于胸前的練習(xí)。2、雙手持球于胸前做傳球發(fā)力的抖腕練習(xí)。3、“拉鋸式”雙手胸前傳接球，手不離開球。4、兩人一組原地一分鐘雙手胸前傳接球比多。5、雙手胸前對(duì)墻傳接球，計(jì)球不落地次數(shù)。6、雙手胸前對(duì)地接反彈球。7、一人傳球，一人移動(dòng)接球。8、接球人做跳步或交叉步接球。9、橫向移動(dòng)雙手胸前傳接球。7∕12籃球：?jiǎn)问謧髑颉緞?dòng)作要領(lǐng)】單手肩上傳球：向肩上后方引球，蹬腿揮擺臂、抖腕，指撥球。

單手體側(cè)傳球：?jiǎn)问謧?cè)引球、畫弧、屈腕，指撥球。單手背后傳球：?jiǎn)问趾笠?，屈腕，指撥球。單手點(diǎn)撥傳球：屈腕，指撥球。通過學(xué)習(xí)籃球單手傳球的動(dòng)作技術(shù)，能描述練習(xí)的方法，說出動(dòng)作要領(lǐng)，基本掌握單手傳球的技術(shù)要領(lǐng)，能在長(zhǎng)傳、隔人傳、隱蔽傳的狀況下完成傳接球動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生積極參與、積極動(dòng)腦的籃球練習(xí)習(xí)慣。體驗(yàn)成功樂趣。1、單手持球于肩上的練習(xí)。2、師生兩人做單手肩上傳接球示范動(dòng)作，講解傳接球的技術(shù)要領(lǐng)。3、兩人一組，相距2—5米，做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。4、學(xué)生分成四個(gè)圓，一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。8∕12籃球：原地單手肩上投籃【動(dòng)作方法】：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí)，兩腳蹬地，同時(shí)右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出?！窘虒W(xué)要求】：上下肢要協(xié)調(diào)用力，用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。通過學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出，提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂趣。1.單手肩上投籃練習(xí)。2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí)，球不離手。3、每人一球，原地在籃下一米處，左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。9∕12籃球：行進(jìn)間單手肩上投籃【動(dòng)作方法】：以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，舉球至肩上，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。（三步上籃）【教學(xué)要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù)，能說出練習(xí)方法，初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù)，能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出，提高學(xué)生上籃能力，以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂趣。1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。4、分成兩組，分別站在中線和邊線交點(diǎn)處，一人在教師指揮下練習(xí)，另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。10∕12籃球：原地跳起單手肩上投籃【動(dòng)作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時(shí)，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的左側(cè)方，憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出?！窘虒W(xué)要求】：起跳舉球同時(shí)，滯空憋氣瞄籃。通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué)，學(xué)生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語；初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃，嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗(yàn)成功的樂趣。1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。6、學(xué)生每人一球，在離籃球架3米左右的位置上做跳投，根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。11∕121、防無球隊(duì)員【動(dòng)作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球?！窘虒W(xué)要求】：人球兼顧，積極阻截，注意協(xié)防。2、防有球隊(duì)員【動(dòng)作方法】：兩腿彎曲，重心要低，用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng)，有一只手始終罩著球?！窘虒W(xué)要求】：選對(duì)位，防投、防傳、防運(yùn)、防突。通過籃球防守基本技術(shù)的教學(xué)，學(xué)生能說出防無球隊(duì)員和防有球隊(duì)員的防守要領(lǐng)，初步學(xué)會(huì)防守姿勢(shì)。結(jié)合防守姿勢(shì)和防守方法教學(xué)，明確防守的針對(duì)性，進(jìn)一步改進(jìn)完善防守技術(shù)，提高防守水平。培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難，吃苦耐勞的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、防守基本姿勢(shì)的練習(xí)。2、上步和撤步的練習(xí)。3、原地做滑跳碎步。4、向左右、向前后做滑步。5、做繞前步、繞后步。6、滑跳碎步中做搶截步。7、側(cè)身交叉步。8、原地做“人”字形滑步、撤步練習(xí)。9、行進(jìn)間做各種防守步法的綜合練習(xí)。10、一對(duì)一防守步法的練習(xí)。11、防守?fù)屛痪毩?xí)。12、半場(chǎng)一防一，防運(yùn)球推進(jìn)的練習(xí)。13、半場(chǎng)三對(duì)三的協(xié)防練習(xí)。12∕12籃