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PAGEPAGE12024年遼寧二級(jí)公共營養(yǎng)師高頻核心題庫(含解析)一、單選題1.以下說法符合安全運(yùn)動(dòng)條件的是()。A、遵守自己的步調(diào)B、超過負(fù)荷身體會(huì)崩潰C、注意體重負(fù)荷D、以上都是答案:D解析:安全運(yùn)動(dòng)條件包括:(1)遵守自己的步調(diào);(2)一開始不要做劇烈的運(yùn)動(dòng);(3)超過負(fù)荷身體會(huì)崩潰;(4)炎熱或酷寒氣候要避免運(yùn)動(dòng);(5)水分的補(bǔ)給要充足;(6)注意體重負(fù)荷;(7)營養(yǎng)與睡眠充足;(8)身體不適時(shí)要休息。2.業(yè)余時(shí)間,你喜歡()。A、逛大街B、看小說C、看電視D、逛書店答案:D解析:從業(yè)人員應(yīng)該合理安排好自己的業(yè)余時(shí)間,多學(xué)習(xí)以不斷的充實(shí)自己,提高自己的職業(yè)技能和職業(yè)道德素養(yǎng),例如逛書店、參觀藝術(shù)展等。3.發(fā)芽的馬鈴薯中含有的有毒物質(zhì)是()。A、亞硝酸鹽B、黃曲霉毒素C、皂苷D、龍葵素答案:D解析:發(fā)芽的馬鈴薯含大量有毒物質(zhì)——龍葵素,大量攝入可致中毒甚至死亡。4.體內(nèi)()缺乏或過高時(shí)均可導(dǎo)致心律失常。A、鈣B、鉀C、鈉D、鎂答案:B解析:鉀缺乏時(shí),心肌興奮性增高;鉀過高時(shí)又使心肌自律性、傳導(dǎo)性和興奮受抑制;二者均可引起心律失常。5.脂肪酸碳鏈為12個(gè)碳原子的脂肪酸是()。A、短鏈脂肪酸B、中鏈脂肪酸C、長鏈脂肪酸D、類脂肪酸答案:B解析:中鏈脂肪酸為含8~12碳的脂肪酸;短鏈脂肪酸為含2~6碳的脂肪酸;長鏈脂肪酸為含14碳以上的脂肪酸。6.為了獲取足夠的膳食蛋白質(zhì),老年人最佳的食物選擇為()。A、牛、羊、豬肉類B、蔬菜水果類C、谷薯類D、大豆及其制品答案:D解析:老年人蛋白質(zhì)的食物選擇7.酒的能量來源有()A、甲醇B、乙醇C、有機(jī)酸D、礦物質(zhì)答案:B解析:酒類含有不同數(shù)量的乙醇、糖和微量肽類或氨基酸,這些都是酒的能量來源。8.治療缺鐵性貧血的孕婦同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充()。A、硒B、銅C、鋅D、碘答案:C解析:有專家建議對(duì)素食、高纖維素膳人群,大量吸煙者,多次妊娠者,大量攝入鈣劑、鐵劑者,應(yīng)額外補(bǔ)鋅15mg/日。鐵劑補(bǔ)充大于30mg/日可能干擾鋅的吸收,故建議妊娠期間治療缺鐵性貧血的孕婦同時(shí)補(bǔ)充鋅15mg/日。9.輕度活動(dòng)相當(dāng)于能量消耗為()kcal/kg體重/min。A、0.06B、0.03C、0.02D、0.01答案:C解析:輕度活動(dòng)是指坐著或站著,伴隨上肢和其他肢體的一些運(yùn)動(dòng)(如準(zhǔn)備食物、洗碗盤、3km/h的速度行走,沐?。?,相當(dāng)于能量消耗為O.02kcal/kg體重/min。10.EAR切點(diǎn)法評(píng)價(jià)群體營養(yǎng)素?cái)z入量時(shí),日常攝人量低于EAR的人數(shù)占人群中的比例()該人群攝人不足個(gè)體的比例。A、小于B、等于C、大于D、不知道答案:B解析:EAR切點(diǎn)法不要求計(jì)算每一攝入水平的攝人不足危險(xiǎn)度,只需簡單地計(jì)數(shù)在觀測人群中有多少個(gè)體的日常攝入量低于EAR。這些個(gè)體在人群中的比例就等于該人群攝入不足個(gè)體的比例。11.維生素A缺乏時(shí),可能出現(xiàn)的癥狀包括()。A、脂溢性皮炎B、皮下出血點(diǎn)C、銀屑病D、毛囊上皮過度角化答案:D解析:維生素A缺乏時(shí)皮膚癥狀為:輕者僅較正常干燥,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)毛囊上皮角化,毛囊性丘疹,因其外表與蟾蜍的皮膚相似,又稱“蟾皮癥”。12.孕前體重正常,其適宜的孕期增重范圍為()kg。A、6~6.8B、12.5~18C、11.5~16D、7~11.5答案:C解析:按孕前BMI推薦孕期體重增長的適宜范圍13.依照有關(guān)規(guī)定,我國把每年的9月20日定為()。A、消費(fèi)者維權(quán)日B、傳統(tǒng)美德宣傳日C、全民健康活動(dòng)日D、公民道德宣傳日答案:D解析:中央精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)決定,從2003年開始,將《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》印發(fā)的9月20日定為“公民道德宣傳日”。14.敬業(yè)是一種對(duì)待自己職業(yè)應(yīng)有的態(tài)度,它的核心要求是()。A、對(duì)待工作可以應(yīng)付了事B、對(duì)待工作勤奮努力,精益求精,盡職盡責(zé)C、努力工作只為掙錢養(yǎng)家D、認(rèn)真工作為了受到領(lǐng)導(dǎo)、群眾的好評(píng)答案:B解析:敬業(yè)就是用一種嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待自己的工作,勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、忠于職守、盡職盡責(zé)。15.母乳化奶粉中應(yīng)脫去牛奶中的部分(),以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷,并促進(jìn)其吸收。A、鈣、磷、鈉B、乳糖C、脂肪D、維生素D答案:A解析:母乳化奶粉,又稱母乳化奶粉或嬰兒母乳化奶粉,它是為了滿足嬰兒營養(yǎng)需要,在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。母乳化奶粉是在奶粉中加入各種營養(yǎng)成分,以達(dá)到接近母乳的效果。與普通奶粉相比,奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油、DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金)、AA(花生四烯酸),母乳化奶粉中還加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了礦物質(zhì)(鈣、磷、鈉等)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān);添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。16.脂溶性抗氧化劑主要是用于()。A、防止食品油脂的氧化酸敗及油燒現(xiàn)象B、可以多用C、破壞維生素D、不能用于冷凍食品答案:A解析:脂溶性抗氧化劑易溶于油脂,主要用于防止食品油脂的氧化酸敗及油燒現(xiàn)象。常用的種類有丁基茴香醚、二丁基羥基甲苯、沒食子酸丙酯及生育酚混合濃縮物等。17.谷類中的碳水化合物主要以()形式存在。A、纖維素B、葡萄糖C、淀粉D、果糖答案:C解析:谷類碳水化合物含量最為豐富,主要集中在胚乳中,多數(shù)含量在70%以上。碳水化合物存在的主要形式為淀粉.以支鏈淀粉為主。18.一個(gè)20歲的中體力活動(dòng)男子的標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)是()。A、1.33B、1.0C、1.21D、1.13答案:D解析:中國居民能量參考攝入量及標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)如表1-1所示。表1-1中國居民能量參考攝入量及標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)19.以下說法不符合安全運(yùn)動(dòng)條件的是()。A、一開始不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)B、炎熱或酷暑氣候堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能有效消耗能量C、水分的補(bǔ)給要充足D、身體不適時(shí)要休息答案:B解析:炎熱或酷暑氣候要避免運(yùn)動(dòng)。20.學(xué)齡前兒童每日可攝入約()g蔗糖。A、10~15B、15~20C、20~30D、30~40答案:A解析:學(xué)齡前兒童每日可攝入約10~15g蔗糖21.副溶血性弧菌引起食物中毒的主要食品是()。A、剩飯B、動(dòng)物性食品C、乳類D、海產(chǎn)品答案:D解析:副溶血性弧菌嗜鹽,在海水中或含鹽20/0—4%的環(huán)境中生長良好,故在沿海地區(qū)發(fā)生率較高,引起中毒的食品主要是海產(chǎn)品、鹽腌食品、咸菜等。22.某地區(qū)種植的蔬菜中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量較高,為降低其含量可使用()。A、氮肥B、鉀肥C、肥D、鉬肥答案:D解析:施用鉬肥可以使糧食增產(chǎn),且使硝酸鹽含量下降。鉬在植物中的作用主要是固氮和還原硝酸鹽。如植物內(nèi)缺鉬,則硝酸鹽含量增加。23.蛋白質(zhì)生物價(jià)的計(jì)算公式為()。A、生物價(jià)=吸收氮×100%B、生物價(jià)=吸收氮-(尿氮-尿內(nèi)源氮)C、生物價(jià)=吸收氮-(糞氮-糞代謝氮)D、生物價(jià)=儲(chǔ)留氮/吸收氮×100答案:D解析:生物價(jià)(BV)=保留氮量/吸收氮量×100={〔攝取氮量-(糞便氮量-代謝性氮量)-(尿氮-內(nèi)因性氮)〕/攝取氮量-(糞便氮量-代謝性氮量〕}×10024.以下()不屬于健康狀況信息。A、個(gè)人疾病史B、體檢信患C、生化指標(biāo)D、行為信息答案:D解析:健康狀況信息包括個(gè)人疾病史(如為女性還包括生育史)、家族疾病史、近期體檢信息及生化指標(biāo)。25.假定個(gè)體的攝入量與需要量之問并無聯(lián)系,當(dāng)某一群體的平均能量攝人量達(dá)到其推薦攝入量時(shí),隨機(jī)個(gè)體攝入不足和攝入過多的概率為()。A、50%和50%B、60%和40%C、2%~3%D、70%和30%答案:C解析:RNI可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中絕大多數(shù)個(gè)體(97%~98%)的需要量的攝入水平。26.下列不屬于骨軟化病常見癥狀的是()。A、骨痛B、O形腿C、肌無力D、骨壓痛答案:B解析:骨軟化病最常見的癥狀就是骨痛、肌無力和骨壓痛。27.《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》的施行時(shí)間是()。A、1993年3月15日B、1995年10月30日C、2002年3月28日D、2002年7月1日答案:B解析:1995年10月30日第八屆全國人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十六次會(huì)議通過了《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》,并于當(dāng)日起施行。28.食品腐敗變質(zhì)的性質(zhì)和程度一般采用感官、理化和()等方面加以鑒別。A、食品性質(zhì)B、貨架時(shí)間C、微生物D、加工方式答案:C解析:食品腐敗變質(zhì)的性質(zhì)和程度一般可從感官、理化和微生物等方面加以鑒別,但家庭和百姓實(shí)用的主要是感官鑒別。29.牛奶中乳糖含量一般為()g/100g。A、5.5~6.5B、2.5~3.5C、4.5~5.5D、3.5~4.5答案:C解析:根據(jù)中國食物成分表2002和2004版,牛奶中的營養(yǎng)成分的大致數(shù)量級(jí)為:蛋白質(zhì)和脂肪為2.5~3.5g/100g、碳水化合物(即乳糖)約為4.5~5.5g/100g,維生素B2約為0.10~O.20mg/100g,膽固醇含量根據(jù)脫脂與否含量變異較大,約為10~50mg/100g,鈣為110mg/100g,磷為70mg/100g。30.食物頻率法的目的是()。A、獲得被調(diào)查者的膳食模式B、便于研究營養(yǎng)相關(guān)慢性病C、采用多種調(diào)查方式,結(jié)果更加準(zhǔn)確D、驗(yàn)證24h回顧法的準(zhǔn)確性答案:A解析:食物頻率法的目的是獲得被調(diào)查者的膳食模式,方便今后研究膳食模式與營養(yǎng)相關(guān)慢性病的關(guān)系。31.下列關(guān)于人乳和牛乳中礦物質(zhì)的比較,正確的有()。A、人乳中鐵的吸收率比牛乳低B、牛乳中的鈣含量比人乳低C、人乳中的鈣、磷比例有利于鈣的吸收D、牛乳中鋅、銅含量比人乳豐富答案:C解析:人乳中的鈣含量比牛乳低,但鈣磷比例恰當(dāng),為2:1,有利于鈣的吸收。鐵的含量人乳與牛乳接近,但人乳中鐵的吸收率達(dá)50%,而牛乳僅10%。另外,人乳中的鋅、銅含量遠(yuǎn)高于牛乳,有利于嬰兒的生長發(fā)育。32.關(guān)于以德治國與依法治國的關(guān)系,你認(rèn)為以下說法中正確的是()。A、依法治國比以德治國重要B、以德治國比依法治國重要C、德治是目的,法治是手段D、以德治國與依法治國相輔相成答案:D解析:以德治國和依法治國都是上層建筑的組成部分,都是治國的手段。依法治國需以以德治國為基礎(chǔ),以德治國需以依法治國為補(bǔ)充與保障,二者是相輔相成,相互促進(jìn)的關(guān)系,不能偏廢任何一方。33.引起骨質(zhì)疏松的原因很復(fù)雜,但其發(fā)生的直接原因是()。A、維生素D缺乏B、缺少體力活動(dòng)C、鈣丟失D、雌激素水平下降答案:C解析:骨質(zhì)疏松的原因34.蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用是指()。A、糖和蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用B、脂肪和蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用C、幾種營養(yǎng)價(jià)值較低的蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用D、糖、脂肪、蛋白質(zhì)及維生素混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用答案:C解析:兩種或兩種以上食物蛋白質(zhì)混合食用,其中所含有的必需氨基酸取長補(bǔ)短,互相補(bǔ)充,達(dá)到較好的比例,從而提高蛋白質(zhì)利用率的作用稱為蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。35.下列哪項(xiàng)不屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)組成()。A、腦于B、脊髓C、小腦D、內(nèi)臟答案:D解析:神經(jīng)系統(tǒng)根據(jù)所在的部位分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)位于顱腔和椎管內(nèi),包括腦和脊髓兩部分。其中腦位于顱腔內(nèi),由腦于、間腦、小腦及端腦(主要包括左、右大腦半球)組成。腦干是脊髓向顱腔內(nèi)延伸的部分,自下而上又可分為延髓、腦橋、中腦三段。間腦位于中腦上方,兩大腦半球之間,大部分被大腦半球所覆蓋,分為丘腦與下丘腦。下丘腦位于丘腦的前下方,通過漏斗與腦垂體連接。垂體是一圓形小體,為重要的內(nèi)分泌腺。下丘腦是皮層下內(nèi)臟神經(jīng)的高級(jí)中樞,與內(nèi)臟活動(dòng)及內(nèi)分泌功能密切相關(guān)。小腦位于延髓與腦橋的背側(cè),通過一些纖維束與腦干相連,并進(jìn)一步與大腦、脊髓發(fā)生聯(lián)系,具有調(diào)節(jié)軀體平衡、調(diào)節(jié)肌張力和協(xié)調(diào)隨意運(yùn)動(dòng)功能。36.微波加熱的特點(diǎn)包括()。A、不節(jié)能B、加熱均勻性好C、大量破壞營養(yǎng)D、不能滅菌答案:B解析:微波加熱具有加熱速度快、低溫滅菌、保持營養(yǎng)、加熱均勻性好、加熱易于瞬時(shí)控制、節(jié)能高效的特點(diǎn)。37.失水時(shí)表現(xiàn)為神志恍惚、尿少、尿比重降低,屬于()。A、等滲性脫水B、低滲性脫水C、高滲性脫水D、脫水答案:B解析:低滲性脫水特點(diǎn)是以電解質(zhì)流失為主,水的流失較少。表現(xiàn)為早期多尿,晚期尿少甚至閉尿,尿比重降低,尿Na+、CI-降低或缺乏。38.骨軟化病的實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果不正確的是()。A、血清堿性磷酸酶活性升高B、高血鈣C、25-(OD3<20nmol/mLD、低血磷答案:B解析:骨軟化病時(shí)血鈣降低。39.在計(jì)劃膳食中,作為營養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo)的是()。A、DRIsB、EARC、RNID、AI答案:A解析:膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)的應(yīng)用包括評(píng)價(jià)膳食和計(jì)劃膳食兩個(gè)方面。在評(píng)價(jià)膳食工作中,用它作為一個(gè)尺度,來衡量人們實(shí)際攝入的營養(yǎng)素量是否適宜;在計(jì)劃膳食工作中,用它作為營養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo),建議如何合理地?cái)z取食物來達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。40.維生素A的含量在動(dòng)物內(nèi)臟中都較高,以()為最高。A、牛肝B、豬肝C、雞胗D、雞肝答案:A解析:畜禽肉可提供多種維生素,主要以B族維生素和維生素A為主。內(nèi)臟含量比肌肉中多,其中肝臟特別富含維生素A和維生素B2,維生素A的含量以牛肝和羊肝為最高,維生素B2含量則以豬肝中最豐富。41.RNI是以下列哪項(xiàng)為基礎(chǔ)制定的()。A、IB、ULC、RAID、EAR答案:D解析:RNI是以EAR為基礎(chǔ)制定的。42.下列食物脂肪高的食物是()。A、核桃仁B、薯片C、廣東香腸D、麻花答案:A解析:植物性食物以堅(jiān)果類食物的脂肪含量最高,可達(dá)50%。43.下列炊具中使維生素C的更多損失()。A、鋁鍋B、銅鍋C、砂鍋D、陶瓷鍋答案:B解析:維生素C在酸性環(huán)境中穩(wěn)定,但在有氧、熱、光和堿性環(huán)境下不穩(wěn)定,特別是宥氧化酶及痕量銅、鐵等金屬離子存在時(shí),可促進(jìn)其氧化破壞。44.下列與蛋的微量營養(yǎng)成分含量無關(guān)的因素是()。A、品種B、季節(jié)C、飼料D、禽類的存活率答案:D解析:蛋的微量營養(yǎng)成分受到品種、飼料、季節(jié)等多方面因素的影響。45.維生素C參與的還原作用不包括()。A、促進(jìn)抗體形成B、促進(jìn)有機(jī)藥物或毒物羥化解毒C、促進(jìn)鐵吸收D、促進(jìn)四氫葉酸形成答案:B解析:維生素C參與的還原反應(yīng)有:(1)促進(jìn)抗體形成;(2)促進(jìn)鐵的吸收;(3)促進(jìn)四氫葉酸形成;(4)維持巰基酶的活性;(5)其他功能:①解毒;②預(yù)防癌癥;③清除自由基。46.下列維生素可構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的有()。A、維生素CB、維生素KC、維生素DD、維生素A答案:D解析:維生素A的主要生理功能之一就是維持正常視覺功能。47.能促進(jìn)鈣吸收的措施包括()。A、常在戶外曬太陽B、經(jīng)常做理療(熱敷)C、多吃谷類食物D、多吃蔬菜、水果答案:A解析:膳食中鈣的吸收需有活性維生素D[1,25-(OH)2D3]參與,適量的維生素D、某些氨基酸、乳糖和適當(dāng)?shù)拟}、磷比例,均有助于鈣的吸收。常在戶外曬太陽,可使維生素D的合成增加,進(jìn)而促進(jìn)了鈣的吸收。48.膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)不包括()。A、EARB、RNIC、ULD、RDA答案:D解析:膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)是一組每日平均膳食營養(yǎng)素?cái)z入量的參考值,包括四項(xiàng)內(nèi)容,即平均需要量(EAR)、推薦攝入量(RNI)、適宜攝人量(AI)和可耐受最高攝入量(UL)。49.孕中晚期能量的推薦量應(yīng)在非孕基礎(chǔ)上增加()kCal/d。A、300B、200C、100D、50答案:B解析:《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝人量》推薦孕中期后能量RNI在非孕基礎(chǔ)上增加200kCal/d。50.每人每日食鹽的攝入量以不超過()g為宜。A、3B、4C、5D、6答案:D解析:大量研究表明,鈉的攝入量與高血壓病發(fā)病率呈正相關(guān),因而食鹽攝入量不宜過多。世界衛(wèi)生組織建議每人每日食鹽的攝入量以6g以下為宜。51.維生素D缺乏病主要發(fā)生的地區(qū)是()。A、南方地區(qū)B、熱帶地區(qū)C、北方地區(qū)D、日光照射充足地區(qū)答案:C解析:維生素D缺乏病主要發(fā)生在氣溫偏低、日光照射不足的地區(qū)。52.中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦我國成年男子、輕體力勞動(dòng)膳食能量推薦攝入量為()kCal/d。A、2200B、2300C、2400D、2500答案:C解析:中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦我國成年男子、輕體力勞動(dòng)膳食能量推薦攝入量(RNI)10.03MJ/日(2400kCal/日)。53.關(guān)于黃曲霉毒素的敘述,正確的是()。A、不耐熱B、在酸性環(huán)境中易破壞C、屬于肝臟毒D、主要污染干燥、冷藏食品答案:C解析:黃曲霉毒素耐熱,在一般的烹調(diào)加工溫度下,不被破壞。在280℃時(shí)發(fā)生裂解,其毒性被破壞。在加氫氧化鈉的堿性條件下,黃曲霉毒素的內(nèi)酯環(huán)被破壞。受黃曲霉污染較重的地區(qū)是長江流域以及長江以南的廣大高溫高濕地區(qū)。污染的品種以花生、花生油、玉米最嚴(yán)重,大米、小麥、面粉較輕,豆類一般很少受污染。黃曲霉毒素屬肝臟毒,抑制肝細(xì)胞DNA、RNA和蛋白質(zhì)的合成。54.下列對(duì)上臂圍敘述正確的是()。A、5歲以前兒童上臂圍變化很大B、我國1~5歲兒童上臂圍13.5cm以下為營養(yǎng)不良C、我國1~5歲兒童上臂圍13.5cm以上為營養(yǎng)良好D、上臂圍的測量一般量取上臂自肩峰至鷹嘴連線的臂圍長答案:C解析:5歲以前兒童上臂圍變化不大;上臂圍的測量一般量取上臂自肩峰至鷹嘴連線中點(diǎn)的臂圍長。55.擠壓膨化過程中()。A、不破壞維生素CB、脂類穩(wěn)定性提高C、可溶性食物纖維降低D、維生素?fù)p失相對(duì)較少答案:D解析:由于擠壓膨化過程是一個(gè)高溫短時(shí)的加工過程,物料在擠壓腔內(nèi)與氧接觸較少,因此,維生素的損失相對(duì)較少。56.維生素B1的生理功能不包括()。A、保護(hù)心血管B、抑制膽堿酯酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)C、構(gòu)成輔酶,維持體內(nèi)正常代謝D、對(duì)神經(jīng)組織的作用答案:A解析:維生素B1的生理功能主要有:構(gòu)成輔酶,維持體內(nèi)正常代謝;促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和對(duì)神經(jīng)組織的作用。57.能量RNI和EAR的關(guān)系為()。A、RNI=EAR-2SDB、RNI=EAR+2SDC、RNI=1.2×EARD、RNI=EAR答案:A解析:能量的攝入量與需要量呈正相關(guān)。它與其他營養(yǎng)素不同,沒有EAR和RNI的區(qū)別,或者說它的EAR等于它的RNI。58.開展社區(qū)營養(yǎng)管理工作的基本程序分為()個(gè)步驟。A、三B、四C、五D、六答案:C解析:開展社區(qū)營養(yǎng)管理工作的基本程序可分為五個(gè)步驟,即現(xiàn)狀調(diào)查、確定項(xiàng)目目標(biāo)、制訂計(jì)劃、執(zhí)行計(jì)劃、評(píng)價(jià)效果。社區(qū)營養(yǎng)管理的主要工作內(nèi)容有三個(gè)方面:了解社區(qū)人群營養(yǎng)和健康狀況及其影響因素,社區(qū)營養(yǎng)監(jiān)測、干預(yù)和評(píng)價(jià),社區(qū)營養(yǎng)改善。即五個(gè)程序三個(gè)內(nèi)容。59.同等重量的以下食物能量最高的是()。A、大米B、豆腐C、玉米(鮮)D、南瓜答案:A解析:食物的能量值60.職業(yè)是()的產(chǎn)物,并隨之不斷的豐富與發(fā)展。A、社會(huì)分工B、階級(jí)斗爭C、政治斗爭D、社會(huì)關(guān)系答案:A解析:職業(yè)是人們?yōu)榱藵M足社會(huì)生產(chǎn)、生活需要,所從事的承擔(dān)特定社會(huì)責(zé)任,具有某種專門業(yè)務(wù)活動(dòng)的、相對(duì)穩(wěn)定的工作。職業(yè)是社會(huì)分工的產(chǎn)物,并隨著社會(huì)分工的不斷演變而得到不斷的豐富和發(fā)展。61.下列食物中蛋白質(zhì)生物學(xué)價(jià)值最高的是()。A、谷類B、肉類C、蛋類D、奶類答案:C解析:蛋類蛋白質(zhì)氨基酸組成與人體需要最接近,因此生物價(jià)也最高,達(dá)94%。62.依照有關(guān)規(guī)定,我國把每年的9月20日定為()。A、消費(fèi)者維權(quán)日B、傳統(tǒng)美德宣傳日C、全民健康活動(dòng)日D、公民道德宣傳日答案:D解析:中央精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)決定,從2003年開始,將《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》印發(fā)的9月20日定為“公民道德宣傳日”。63.社區(qū)動(dòng)員的主要對(duì)象為()。A、社區(qū)的基層組織B、社區(qū)衛(wèi)生專業(yè)人員C、非政府組織D、領(lǐng)導(dǎo)部門答案:A解析:社區(qū)是開展社區(qū)營養(yǎng)工作的基本場所,社區(qū)的基層組織(居委會(huì)或村委會(huì))是社區(qū)動(dòng)員的主要對(duì)象。64.尿液保存時(shí)加入()防腐效果較好,但能干擾尿糖測定。A、濃鹽酸B、甲苯C、氯仿D、碳酸鈉答案:C解析:尿液加少量氯仿,防腐效果比甲苯好,但能干擾尿糖測定,需煮沸驅(qū)除氯仿后才能作尿糖檢測。65.利用某些元素與氟的親和力形成不溶性鹽而不能被機(jī)體吸收,如補(bǔ)()可以降低腸道中氟的吸收。A、鈣B、鐵C、鋅D、維生素C答案:A解析:鈣可與氟親和形成不溶性鹽氟化鈣,從而影響氟在腸道中被機(jī)體吸收。66.()缺乏時(shí)引起血紅蛋白合成減少,形成巨幼紅細(xì)胞貧血。A、煙酸B、葉酸C、鋅D、植酸答案:B解析:葉酸缺乏可引起巨幼紅細(xì)胞貧血和高同型半胱氨酸,另外,引起胎兒神經(jīng)管畸形。67.如果食物供應(yīng)以玉米、面粉為主,在配餐中添加()可以提高食物的蛋白質(zhì)生物價(jià)。A、玉米B、赤小豆C、芝麻D、大豆答案:D解析:玉米、面粉、小米、大米蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較低,蛋氨酸相對(duì)較高;而大豆中的蛋白質(zhì)恰恰相反,混合食用時(shí)賴氨酸和蛋氨酸兩者可相互補(bǔ)充。68.有機(jī)磷農(nóng)藥的主要急性毒性是()。A、抑制膽堿脂酶的活性B、血液系統(tǒng)障礙C、致癌性D、肝臟損害答案:A解析:有機(jī)磷農(nóng)藥的毒性作用主要是與生物體內(nèi)膽堿酯酶結(jié)合,形成穩(wěn)定的磷?;阴D憠A酯酶,使膽堿酯酶失去活性,從而導(dǎo)致乙酰膽堿在體內(nèi)大量堆積,引起膽堿能神經(jīng)纖維高度興奮。69.鹽腌保藏食品使用的食鹽濃度應(yīng)達(dá)到()以上。A、20%B、15%C、10%D、5%答案:C解析:鹽腌保藏食品使用的食鹽濃度應(yīng)達(dá)到10%以上,并應(yīng)注意在鹽漬初期要嚴(yán)防食品污染與腐敗變質(zhì)。70.在河豚魚的下列器官中,河豚毒素含量最高的是()。A、血液B、肌肉C、皮膚D、卵巢和肝臟答案:D解析:魚的卵巢和肝臟內(nèi)含毒素最多,皮膚和血液次之,而肌肉含毒素很少。71.下列食物中含鐵量較多、吸收率最高的為()。A、黑豆B、大米C、奶類D、肉類答案:D解析:一般動(dòng)物性食物鐵的含量和吸收率均較高,因此,膳食中鐵的主要來源為動(dòng)物肝臟、血、畜禽肉類、魚類。植物性食物中鐵的吸收率較動(dòng)物性食物為低。72.科普文章的準(zhǔn)確性不包括()。A、概念準(zhǔn)確B、字?jǐn)?shù)準(zhǔn)確C、數(shù)據(jù)準(zhǔn)確D、事實(shí)準(zhǔn)確答案:B解析:準(zhǔn)確性包括概念要準(zhǔn)、數(shù)據(jù)要準(zhǔn)、事實(shí)要準(zhǔn)、語言要準(zhǔn)。73.高血壓患者每日飲酒量應(yīng)限制在酒精量()以下。A、20gB、25gC、30gD、35g答案:B解析:高血壓患者應(yīng)適當(dāng)控制飲酒,酒精量應(yīng)限制在25g/d以下。74.下列哪種維生素有利于鐵吸收()A、維生素CB、葉酸C、維生素B6D、維生素K答案:A解析:維生素C、某些單糖、有機(jī)酸以及動(dòng)物肉類有促進(jìn)非血紅素鐵吸收的作用。75.每日食用200~250g粗制面粉或大米,可為3~6歲兒童提供()的能量。A、65%~70%B、60%~65%C、55%~60%D、50%~55%答案:C解析:粗制面粉、大米是每日最基本的食物,每日200~250g可為孩子提供55%~60%的能量,約一半的維生素B1和煙酸。76.靠家庭中食前加熱(如100℃,60min)食物,不能預(yù)防的食物中毒是()。A、沙門氏菌食物中毒B、副溶血性弧菌食物中毒C、四季豆食物中毒D、葡萄球菌腸毒素食物中毒答案:D解析:葡萄球菌腸毒素耐熱,加熱100℃2h以上才能使其破壞。77.在以下食物中膽固醇含量最高的是()。A、豬肉B、豬肝C、豬腦D、豬舌頭答案:C解析:膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中,畜肉中膽固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,內(nèi)臟又比肥肉高,腦中含量最高。78.嬰兒()個(gè)月涎腺發(fā)育完善。A、2~3B、1~2C、3~4D、4~5答案:C解析:新生兒的涎腺欠成熟,唾液分泌較少,唾液中淀粉酶含量低,不利于消化淀粉。到3~4個(gè)月時(shí)涎腺逐漸發(fā)育完善,唾液中的淀粉酶也逐漸增加,6個(gè)月起唾液的作用增強(qiáng)。79.營養(yǎng)師在營養(yǎng)咨詢活動(dòng)中,符合職業(yè)道德的行為是()。A、嚴(yán)肅批評(píng)咨詢對(duì)象的不科學(xué)飲食行為B、盲目遷就咨詢對(duì)象的言行C、信口開河,亂下營養(yǎng)不良的結(jié)論D、把咨詢對(duì)象的情況廣而告之,以擴(kuò)大影響力E、以上均不是答案:E解析:營養(yǎng)師職業(yè)道德80.下列最符合蛋白質(zhì)互補(bǔ)原則的為()。A、大豆和谷類B、大米和小米C、黃豆和綠豆D、牛肉和豬肉答案:A解析:玉米、面粉的蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較低,蛋氨酸相對(duì)較高;而大豆中的蛋白質(zhì)恰恰相反,混合食用時(shí)賴氨酸和蛋氨酸兩者可相互補(bǔ)充。81.下列選項(xiàng)中,不符合平等、尊重要求的是()。A、員工年齡不同可以分配不同的工種B、根據(jù)服務(wù)對(duì)象的性別給予不同的服務(wù)C、師徒之間要平等尊重D、員工之間在工作內(nèi)容上不應(yīng)有任何差別答案:B解析:平等、尊重82.對(duì)蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良(PEM)的治療原則是()。A、給高蛋白,高熱量飲食B、給高蛋白,高熱量,高維生素飲食C、給營養(yǎng)平衡膳食D、合理補(bǔ)給營養(yǎng)素,對(duì)癥治療原發(fā)病答案:D解析:膳食提供充足的能量和蛋白質(zhì)是基本的預(yù)防措施。還應(yīng)盡早進(jìn)行診斷,盡早治療原發(fā)病。83.引起沙門氏菌食物中毒的食物主要是()。A、淀粉類食品,如剩飯等B、肉類C、罐頭D、海鮮答案:B解析:沙門氏菌中毒食品以動(dòng)物性食品為多見,主要是肉類,如病死牲畜肉、冷葷、熟肉等,也可由魚、禽、奶、蛋類食品引起。84.維生素C參與的羥化反應(yīng)不包括()。A、促進(jìn)膠原合成B、促進(jìn)類固醇羥化C、促進(jìn)鐵吸收D、促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成答案:C解析:維生素C參與的羥化反應(yīng)有促進(jìn)膠原合成、促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成、促進(jìn)類固醇羥化、促進(jìn)有機(jī)物或毒物羥化解毒。85.設(shè)立“公民道德宣傳日”,目的是()。A、宣傳B、就是為了教育人C、鼓舞人心D、動(dòng)員社會(huì)各界關(guān)心和參與道德建設(shè)答案:D解析:設(shè)立“公民道德宣傳日”,目的是更廣泛地動(dòng)員社會(huì)各界關(guān)心支持和參與道德建設(shè),使公民道德建設(shè)貼近實(shí)際、貼近生活、貼近群眾,增強(qiáng)針對(duì)性和實(shí)效性,促進(jìn)公民道德素質(zhì)和社會(huì)文明程度的提高,為全面建設(shè)小康社會(huì)奠定良好的思想道德基礎(chǔ)。86.醬類調(diào)味品發(fā)酵過程中能產(chǎn)生原料中所不含有的()。A、維生素AB、維生素B1C、維生素B2D、維生素B12答案:D解析:醬類經(jīng)過發(fā)酵產(chǎn)生了原料中不含有的維生素B12,對(duì)素食者預(yù)防維生素B12缺乏具有重要意義。87.人畜共患傳染病不包括()。A、鼻疽B、結(jié)核C、麻風(fēng)D、豬瘟答案:C解析:人畜共患傳染病包括炭疽、鼻疽、口蹄疫、豬傳染病、囊蟲病、旋毛蟲病和結(jié)核。88.傳播是人類通過()交流信息,以期發(fā)生相應(yīng)變化的活動(dòng)。A、符號(hào)和示意B、語言和媒介C、語言和符號(hào)D、符號(hào)和媒介答案:D解析:傳播是人類通過符號(hào)和媒介交流信息,以期發(fā)生相應(yīng)變化的活動(dòng)。其具有的特點(diǎn)是:社會(huì)性、普遍性、互動(dòng)性、共享性、符號(hào)性和目的性。89.幼兒膳食中,蛋白質(zhì)和脂肪供給的能量分別占總能量的()。A、蛋白質(zhì)18%~20%,脂肪30%~35%B、蛋白質(zhì)l5%~l8%,脂肪25%~30%C、蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪25%~30%D、蛋白質(zhì)12%~15%,脂肪30%~35%答案:D解析:幼兒膳食蛋白質(zhì)、脂肪供給的能量分別占總能量的12%~15%、30%~35%。90.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于()。A、谷類B、肉蛋奶類C、蔬菜D、水果答案:B解析:肉蛋奶類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要來源。91.()是人體能量的主要食物來源。A、谷類B、肉類C、奶類D、蛋類答案:A解析:谷類是人體能量的主要來源,我國人民膳食中,約66%的能量、58%的蛋白質(zhì)來自谷類。此外,谷類食物還可供給較多的B族維生素和礦物質(zhì),故谷類在我國人民膳食中占有重要地位。92.營養(yǎng)教育的目標(biāo)是()。A、以提高人民健康水平為目標(biāo)B、以改善人民營養(yǎng)狀況為目標(biāo)C、以建立人民健康檔案為目標(biāo)D、以發(fā)展人民健康事業(yè)為目標(biāo)答案:B解析:營養(yǎng)教育是以改善人民營養(yǎng)狀況為目標(biāo),通過營養(yǎng)科學(xué)的信息交流,幫助個(gè)體和群體獲得食物與營養(yǎng)知識(shí)、形成科學(xué)合理飲食習(xí)慣的教育活動(dòng)和過程,是健康教育的重要組成部分。93.2011年中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)對(duì)《中國居民膳食指南》進(jìn)行了全新修訂,指出在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日最少飲水()mL。A、1000B、1200C、1500D、2000答案:B解析:一般來說,健康成人每天需要水2500mL左右。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日最少飲水1200mL(約6杯)。94.罐頭食品在37℃中保溫7天,下列對(duì)胖聽的描述正確的是()。A、胖聽程度增大可能是生物性氣脹B、胖聽程度不變可能是生物性氣脹C、胖聽消失可能是化學(xué)性膨脹D、胖聽程度不變可能是物理性膨脹答案:A解析:如果將罐頭置于37℃中保溫7天,若“胖聽”程度增大,可能是生物性氣脹;若“胖聽”程度不變,可能是化學(xué)性膨脹;若“胖聽”消失,可能是物理性膨脹。95.在人體內(nèi)能夠替代尼克酸,并發(fā)揮相同作用的氨基酸是()。A、色氨酸B、賴氨酸C、蛋氨酸D、蘇氨酸答案:A解析:色氨酸在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為煙酸/尼克酸,當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入增加時(shí),可相應(yīng)減少煙酸的攝入,能夠替代尼克酸,并發(fā)揮相同作用。96.在某食堂的調(diào)查中,早餐有40名員工進(jìn)餐、午餐有50名、晚餐有30名,三餐的能量分配比例為早餐30%、午餐40%、晚餐30%,則總?cè)巳諗?shù)為()。A、40B、41C、43D、45答案:B解析:該日的總?cè)巳諗?shù)為40×30%+50×40%+30×30%=41人日。97.人體體格測量中最重要的指標(biāo)為()。A、臀圍B、皮褶厚度C、腰圍和胸圍D、身高和體重答案:D解析:成人體格測量的主要指標(biāo)有身高、體重、上臂圍、腰圍、臀圍和皮褶厚度等,其中以身高和體重最為重要,因?yàn)樗C合反映了蛋白質(zhì)、能量以及其他一些營養(yǎng)素的攝入、利用和儲(chǔ)備情況,反映了機(jī)體、肌肉、內(nèi)臟的發(fā)育和潛在能力。98.下列不可以作為保健食品常用功效成分的是()。A、功能性脂類成分B、具有保健功能的微量營養(yǎng)素C、食品防腐劑D、益生菌答案:C解析:目前我國保健食品常用的功效成分可分為以下幾類:蛋白質(zhì)和氨基酸,具有保健功能的碳水化合物,功能性脂類成分,具有保健功能的微量營養(yǎng)素,功能性植物化學(xué)物,益生菌。99.面筋中含量豐富的物質(zhì)是()。A、木質(zhì)素B、淀粉C、蛋白質(zhì)D、纖維答案:C解析:面筋中不僅蛋白質(zhì)含量豐富而且更是小麥粉具有獨(dú)特性質(zhì)的根源。100.下列屬于維生素B。缺乏表現(xiàn)的有()。A、脂溢性皮炎B、貧血C、胎兒神經(jīng)管畸形D、膠原合成障礙答案:A解析:維生素B缺乏的典型臨床癥狀是一種脂溢性皮炎、小細(xì)胞性貧血、癲癇樣驚厥,以及憂郁和精神錯(cuò)亂。101.預(yù)防四季豆食物中毒方法主要是()。A、炒熟煮透B、盡量不吃四季豆C、選擇無毒四季豆D、和其他蔬菜一起食用答案:A解析:四季豆如烹調(diào)時(shí)加熱的時(shí)間和溫度不夠,其中所含的皂甙和植物血凝素等成分未被完全破壞,食用后可致中毒。預(yù)防措施主要是食用四季豆時(shí)必須炒熟煮透,尤以燉、燜等烹調(diào)方法為好。102.下列屬于二問卷調(diào)查的特點(diǎn)的是()。A、回收率高B、準(zhǔn)確性低C、費(fèi)時(shí)費(fèi)力D、調(diào)查對(duì)象文化程度低答案:A解析:問卷回收率較高,準(zhǔn)確性也比較高103.下列哪種因素可以促進(jìn)血紅素鐵的吸收?()A、植酸B、維生素CC、肉類因子D、機(jī)體內(nèi)鐵的需要量增大答案:D解析:血紅素鐵在體內(nèi)吸收時(shí)不受膳食中植酸、磷酸等的影響,受體內(nèi)鐵需要量與儲(chǔ)存量的影響。當(dāng)鐵儲(chǔ)存量多時(shí),吸收率降低;儲(chǔ)存量減少時(shí),需要量增加,吸收率亦增加。104.如果當(dāng)?shù)氐氖澄锕?yīng)以大米、面粉為主,為了提高食物的蛋白質(zhì)生物價(jià),應(yīng)在配餐中注意補(bǔ)充()。A、赤小豆B、大豆C、芝麻D、玉米答案:B解析:玉米、面粉、小米、大米蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較低,蛋氨酸相對(duì)較高;而大豆中的蛋白質(zhì)恰恰相反,混合食用時(shí)賴氨酸和蛋氨酸兩者可相互補(bǔ)充。105.我每天的工作都是()。A、事先計(jì)劃好B、想到哪做到哪C、有時(shí)計(jì)劃D、從來也不計(jì)劃答案:A解析:從業(yè)人員應(yīng)該合理安排好個(gè)人的工作,事先應(yīng)該進(jìn)行合理的計(jì)劃與安排,嚴(yán)格按照制定的計(jì)劃執(zhí)行。106.骨質(zhì)疏松的高危人群是()。A、孕婦B、乳母C、育齡女性D、絕經(jīng)后女性答案:D解析:婦女絕經(jīng)后,體內(nèi)雌激素水平下降,骨代謝發(fā)生明顯變化,主要是骨吸收作用增強(qiáng),雖然骨重建也增強(qiáng),但骨吸收過程遠(yuǎn)超過骨形成的過程,進(jìn)而造成不斷的骨量丟失,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和骨折。107.牛奶中乳糖含量一般為()g/lOOg。A、5.5~6.5B、2.5—3.5C、4.5—5.5D、3.5—4.5答案:C解析:根據(jù)中國食物成分表,牛奶中的營養(yǎng)成分的大致數(shù)量級(jí)為:蛋白質(zhì)和脂肪為2.5~3.5g/lOOg,碳水化合物(即乳糖)約為4.5~5.5g/lOOg,維生素B2約為0.10~0.20mg/lOOg,膽固醇含量根據(jù)脫脂與否含量變異較大,約為10~50m~lOOg,鈣為llOmg/lOOg,磷為70mg/lOOg。108.關(guān)于道德規(guī)范的說法中,正確的是()。A、道德規(guī)范是沒有共同標(biāo)準(zhǔn)的行為規(guī)范B、道德規(guī)范只是一種理想規(guī)范C、道德規(guī)范是做人的準(zhǔn)則D、道德規(guī)范缺乏約束力答案:C解析:道德規(guī)范是一定社會(huì)或階級(jí)用以調(diào)整人們之間利益關(guān)系的行為準(zhǔn)則,也是評(píng)價(jià)人們行為善惡的標(biāo)準(zhǔn),所以它具有一定的標(biāo)準(zhǔn)和約束力,而非一種理想。109.下列不是體格測量工作實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化目的是()。A、權(quán)威化B、規(guī)范化C、系統(tǒng)化D、科學(xué)化答案:A解析:體格測量工作實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化目的是使體格測量工作達(dá)到規(guī)范化、系統(tǒng)化和科學(xué)化。110.碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)產(chǎn)能系數(shù)分別為()。A、5,9,3B、4,9,5C、5,8,3D、4,9,4答案:D解析:19碳水化合物在體內(nèi)時(shí)平均產(chǎn)生能量4kCal(16.81kJ),19脂肪平均產(chǎn)能9kCal(37.56kJ),19蛋白質(zhì)平均產(chǎn)能4kCal(16.74kJ),所以碳水化合物、脂類和蛋白質(zhì)產(chǎn)能系數(shù)分別為4、9、4。111.商業(yè)領(lǐng)域?qū)臉I(yè)者的道德要求是“買賣公平,童叟無欺”,會(huì)計(jì)行業(yè)的職業(yè)道德要求是“不做假賬”,駕駛員的職業(yè)道德要求是“遵守交規(guī)、文明行車”,如此等等,這些都是職業(yè)道德()的具體表現(xiàn)。A、行業(yè)性特征B、范圍的有限性C、形式多樣性D、相對(duì)穩(wěn)定性答案:A解析:行業(yè)之間存在差異,各行各業(yè)都有特殊的道德要求。例如,商業(yè)領(lǐng)域?qū)臉I(yè)者的道德要求是“買賣公平,童叟無欺”,會(huì)計(jì)行業(yè)的職業(yè)道德要求是“不做假賬”,駕駛員的職業(yè)道德要求是“遵守交規(guī)、文明行車”,如此等等,這些都是職業(yè)道德行業(yè)性特征的具體表現(xiàn)。112.以下哪項(xiàng)不是脂肪的生理功能()。A、提供能源B、脂溶性維生素C、預(yù)防冠心病、高血壓D、保護(hù)重要的人體器官答案:C解析:脂肪具有供給能源、促進(jìn)脂溶性維生素吸收、維持體溫、保護(hù)臟器、增加飽腹感、提高膳食感官性狀等功能。113.小麥中的麥谷蛋白,玉米中的谷蛋白屬于()。A、完全蛋白B、半完全蛋白C、不完全蛋白D、球狀蛋白答案:A解析:完全蛋白質(zhì)指所含必需氨基酸種類齊全、數(shù)量充足、比例適當(dāng),不但能維持成人的健康,并能促進(jìn)兒童生長發(fā)育的蛋白質(zhì),如乳類中的酪蛋白、乳白蛋白,蛋類中的卵白蛋白、卵磷蛋白,肉類中的白蛋白、肌蛋白,大豆中的大豆蛋白,小麥中的麥谷蛋白,玉米中的谷蛋白等。114.下列關(guān)于人乳和牛乳中脂肪的比較,正確的有()。A、人乳中脂肪的種類比牛乳少,而總的含量比牛乳多B、人乳中脂肪的種類比牛乳多,而總的含量比牛乳少C、人乳中脂肪的種類和含量均比牛乳多D、人乳中脂肪的種類和含量均比牛乳少答案:C解析:人乳的脂肪數(shù)量和種類都比牛乳多,在能量上也高于牛乳。115.長期高劑量的氟攝入所引起的不良反應(yīng)為()。A、氟斑牙B、氟骨癥C、骨質(zhì)疏松癥D、齲齒答案:B解析:長期攝入低劑量的氟(1—2mg/L飲水)所引起的不良反應(yīng)為氟斑牙,而長期攝入高劑量的氟可引起氟骨病。116.菌落總數(shù)的食品衛(wèi)生學(xué)意義為()。A、食品清潔狀態(tài)和耐貯藏程度的指標(biāo)B、食品被糞便污染的指標(biāo)C、腸道致病菌污染的指標(biāo)D、食品腐敗變質(zhì)的指標(biāo)答案:A解析:食品檢樣經(jīng)過處理,在一定條件下培養(yǎng)后(普通營養(yǎng)瓊脂平板、35-37℃、pH7.4-7.6、24±2h),所得1mL(g)檢樣中所含的菌落的總數(shù),反映食品的衛(wèi)生質(zhì)量,以及食品在產(chǎn)、運(yùn)、銷過程中的衛(wèi)生措施和管理情況;不代表食品對(duì)人體健康的危害程度。117.地中海膳食模式的特點(diǎn)不包括()。A、富含植物性食物B、每餐后吃新鮮水果C、紅肉攝入量高D、習(xí)慣飲用葡萄酒答案:C解析:地中海膳食模式”是地中海沿海國家的膳食模式,它有4個(gè)特點(diǎn):即食用橄欖油;食用大量新鮮蔬菜;食海鮮食品,少食紅肉;飲紅葡萄酒。118.體內(nèi)缺鐵處于紅細(xì)胞生成缺鐵期的表現(xiàn)是()。A、出現(xiàn)臨床癥狀B、游離原卟啉濃度升高C、運(yùn)鐵蛋白濃度升高D、血紅蛋白濃度下降答案:B解析:紅細(xì)胞生成缺鐵期表現(xiàn)為血清鐵濃度下降,運(yùn)鐵蛋白濃度降低和游離原卟啉濃度升高,但血紅蛋白濃度尚未降至貧血標(biāo)準(zhǔn),處于亞臨床階段。119.廣泛用于食品包裝的材料是()。A、聚碳酸酯塑料B、聚丙烯C、聚氯乙烯D、聚苯乙烯答案:A解析:聚碳酸酯塑料具有無味、無毒、耐油的特點(diǎn),廣泛用于食品包裝。120.以下不符合普通人的運(yùn)動(dòng)指南的是()。A、運(yùn)動(dòng)類型以有氧運(yùn)動(dòng)和耐力運(yùn)動(dòng)為主B、運(yùn)動(dòng)頻率以每周5~7次為宜,最好每天1次C、運(yùn)動(dòng)時(shí)間以每天30~60min,或每周150min以下為宜D、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善心肺機(jī)能有良好作用答案:C解析:運(yùn)動(dòng)時(shí)間以每天30~60min,或每周150min以上為宜。121.()是社區(qū)營養(yǎng)工作的具體執(zhí)行者。A、基層社區(qū)衛(wèi)生人員B、領(lǐng)導(dǎo)部門C、家庭D、非政府組織答案:A解析:基層社區(qū)衛(wèi)生人員是社區(qū)營養(yǎng)工作的具體執(zhí)行者,也是社區(qū)營養(yǎng)工作計(jì)劃、實(shí)、施和評(píng)價(jià)的技術(shù)力量,他們對(duì)保證社區(qū)營養(yǎng)工作的順利開展發(fā)揮著關(guān)鍵作用。122.預(yù)防雜環(huán)胺類化合物污染的措施包括()。A、增加蛋白質(zhì)攝入量B、增加脂肪攝入量C、增加糖類攝入量D、增加蔬菜水果攝入量答案:D解析:雜環(huán)胺類化合物污染防治措施包括:①改變不良烹調(diào)方式和飲食習(xí)慣。②增加蔬菜水果的攝入量。膳食纖維有吸附雜環(huán)胺并降低其活性的作用,蔬菜、水果中的某些成分有抑制雜環(huán)胺的致突變性和致癌性的作用。③滅活處理。④加強(qiáng)監(jiān)測。123.下列食物中含鐵豐富的是()。A、雞蛋清B、動(dòng)物血C、蘋果D、牛奶答案:B解析:鐵是人體必需的微量元素之一,它在血紅蛋白的合成中起著關(guān)鍵作用,對(duì)于維持正常的血液功能和運(yùn)輸氧氣至身體各部位至關(guān)重要。*雞蛋清主要提供的是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),雖然也含有一些礦物質(zhì),但并非鐵的主要來源。*動(dòng)物血,特別是豬血、雞血等,是鐵的良好來源。它們含有較高的血紅素鐵,這種形式的鐵更容易被人體吸收利用。*蘋果主要提供的是維生素C和膳食纖維,雖然對(duì)健康有益,但不是鐵的主要來源。*牛奶是鈣和維生素D的良好來源,但鐵含量相對(duì)較低。因此,正確答案是B,動(dòng)物血是含鐵豐富的食物。124.為維持人體正常的生理功能,每日膳食必需脂肪酸的供能不應(yīng)少于總能量攝入的()。A、0.5%B、1%C、5%D、3%答案:B解析:膳食脂肪中必需脂肪酸應(yīng)占總能量的1%,才能保證正常生長。125.每百克某品牌奶粉的蛋白質(zhì)含量為22g,則500g該奶粉折合成鮮奶的量是()g(每百克鮮奶中蛋白質(zhì)的含量為3g)。A、3667B、4210C、5120D、6550答案:A解析:鮮奶的量(g)=500×22÷3=3667g。126.靜態(tài)狀態(tài)相當(dāng)于能量消耗為()kcal/kg體重/min。A、0.06B、0.03C、0.02D、0.01答案:D解析:靜態(tài)狀態(tài)是指有很少量或沒有軀體運(yùn)動(dòng)的坐著(如閱讀、書寫、吃東西、看電視、駕駛、縫紉),相當(dāng)于能量消耗為O.01kcal/kg體重/min。127.()以下的糖溶液一般不會(huì)對(duì)微生物的生長起抑制作用。A、5%B、11%C、15%D、50%答案:B解析:糖溶液對(duì)微生物生長的抑制作用通常與其濃度有關(guān)。一般來說,當(dāng)糖溶液的濃度達(dá)到一定程度時(shí),由于滲透壓的作用,會(huì)對(duì)微生物的生長產(chǎn)生抑制作用。然而,這個(gè)抑制作用的閾值并不是固定的,它受到多種因素的影響,包括微生物的種類、環(huán)境溫度、pH值等。在常見的實(shí)驗(yàn)室條件下,一般認(rèn)為10%-15%的糖溶液會(huì)對(duì)大多數(shù)微生物的生長產(chǎn)生明顯的抑制作用。因此,在這個(gè)范圍內(nèi)(包括11%和15%)的糖溶液通常會(huì)對(duì)微生物的生長起抑制作用。然而,5%的糖溶液濃度相對(duì)較低,通常不會(huì)對(duì)微生物的生長產(chǎn)生顯著的抑制作用。同樣,50%的糖溶液濃度非常高,其滲透壓會(huì)對(duì)微生物造成極大的壓力,導(dǎo)致微生物無法生存。因此,根據(jù)這些考慮,選項(xiàng)B(11%)是唯一一個(gè)糖溶液濃度,在一般情況下不會(huì)對(duì)微生物的生長起抑制作用。所以,正確答案是B。128.體內(nèi)缺鐵處于缺鐵性貧血期時(shí)表現(xiàn)為()。A、血清鐵濃度升高B、血紅蛋白濃度下降C、運(yùn)鐵蛋白濃度升高D、出現(xiàn)臨床癥狀答案:B解析:缺鐵性貧血期表現(xiàn)為血紅蛋白和紅細(xì)胞比積下降,開始出現(xiàn)缺鐵性貧血的臨床癥狀。129.為了保持健康,60歲以上老年人每天的脂肪攝入總量應(yīng)不超過()g。A、30B、35C、40D、50答案:D解析:《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議老人脂肪在全日總能量中的百分比宜設(shè)在20%~30%,亦即在7351~7950kJ(1800~1900kcal)的總能量中,脂肪供能約450kcal,在全日食物中所有脂肪,包括食物內(nèi)和烹調(diào)用的油料總計(jì)在50g之內(nèi)。130.冷凍保藏食品的原理主要是低溫可以()。A、抑制食品中微生物生長繁殖B、破壞食品中的酶C、降低食品中水分含量D、殺滅食品中大部分細(xì)菌答案:A解析:冷凍保藏也稱低溫保藏,即降低食品所處的儲(chǔ)藏溫度,維持低溫水平或凍結(jié)狀態(tài),抑制微生物生長繁殖,延緩食品中的生化反應(yīng),抑制酶的活力,以保藏食品的方法。131.若規(guī)定餐次比是早餐占20%,午餐、晚餐各占40%,如果某一家庭成員某日記錄到早餐、午餐,那么該成員的人日數(shù)為()。A、0.4B、0.6C、0.8D、1.0答案:B解析:人日數(shù)是代表被調(diào)查者用餐的天數(shù),一個(gè)人吃早、中、晚三餐為1個(gè)人日。132.專供嬰幼兒的主、輔食品,必須符合()制定的營養(yǎng)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。A、世界衛(wèi)生組織(WHO)B、聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)C、我國國務(wù)院衛(wèi)生行政部門D、我國省級(jí)人民政府答案:C解析:《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》第七條:“專供幼兒的主、輔食品,必須符合國務(wù)院衛(wèi)生行政部門制定的營養(yǎng)、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)?!?33.制定膳食計(jì)劃常以食物為基礎(chǔ)的()作依據(jù)。A、食物的平均消費(fèi)水平B、適宜攝入量C、人們的飲食習(xí)慣D、膳食指南答案:D解析:制訂膳食計(jì)劃常用以食物為基礎(chǔ)的膳食指南作依據(jù)。計(jì)劃人員在實(shí)際工作中可以使用中國居民膳食指南和中國居民平衡膳食寶塔制訂食物消費(fèi)計(jì)劃,然后再根據(jù)食物營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)復(fù)查計(jì)劃的膳食是否滿足了RNI和AI又不超過UL水平。134.營養(yǎng)干預(yù)中的類實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),不是因?yàn)椋ǎ┒鵀榈?。A、人群沒法隨機(jī)分配B、人力不足C、實(shí)施過程未設(shè)計(jì)同期對(duì)照D、不能開展平行隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)答案:B解析:如果人群沒法隨機(jī)分配,不能開展平行隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),或者在干預(yù)措施實(shí)施過程中未設(shè)同期對(duì)照,則把此類實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)稱為類實(shí)驗(yàn)。135.下列有關(guān)胰液的描述錯(cuò)誤的是()。A、胰液能中和進(jìn)入十二指腸的胃酸B、胰液是弱酸性液體C、胰液是由胰腺的外分泌腺分泌的D、胰液提供小腸內(nèi)多種消化酶的最適pH值答案:B解析:胰液是由胰腺的外分泌部分泌,pH值為7.8~8.4,日分泌量為1~2L。胰液主要作用是中和進(jìn)入十二指腸的胃酸,使腸黏膜免受胃酸的侵蝕,并為小腸內(nèi)多種消化酶的活動(dòng)提供最適宜的pH環(huán)境(pH7~8)。136.下列資料屬于分類變量資料的是()。A、性別B、身高C、貧窮富裕程度D、年齡答案:A解析:分類變量亦稱定性變量,一般無度量衡單位。分類變量是將觀察單位按某種屬性或類別進(jìn)行分組,清點(diǎn)各組觀察單位數(shù)所得的資料,如性別,人群血型的A、B、O、AB等。137.關(guān)于食物中毒的預(yù)防和治療,說法不正確的是()。A、苦井水中毒可用美藍(lán)解毒B、催吐和洗胃是所有急性食物中毒早期治療的重要措施C、阿托品是有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的特效藥之一D、食用前充分加熱可預(yù)防河豚魚中毒答案:D解析:河豚魚毒素對(duì)熱穩(wěn)定,220℃以上才可被分解。138.人平均每天對(duì)水的需求量約為()ml。A、3500B、2000C、3000D、2500答案:D解析:一個(gè)成年人每天從食物中平均攝入1000ml水,從飲料和喝水中補(bǔ)充1200ml水,再加上人體的代謝過程中生產(chǎn)的300ml水。因此,人均每天時(shí)水的需求為2500ml左右。139.嬰兒出生頭圍平均是()cm。A、32B、30C、34D、36答案:C解析:頭圍是指自眉弓上方最突出處,經(jīng)枕后結(jié)節(jié)繞頭的周長。它反映腦及顱骨的發(fā)育狀態(tài)。出生時(shí)頭圍平均約34cm(男略大于女),比胸圍略大1~2cm。140.肥胖兒童課間供應(yīng)一次飲料,甜味劑百分含量相等添加哪種為好()。A、蔗糖B、葡萄糖C、果糖D、乳糖答案:A解析:證據(jù)表明,減少學(xué)齡前兒童食糖的消耗可以減少齲齒和肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)。學(xué)齡前兒童每日可攝入10~15g蔗糖,或含蔗糖的飲料。141.()攝入量過多,尿中Na+/K+比值增高,是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。A、鈣B、鉀C、鎂D、鈉答案:D解析:鈉攝入量過多,尿中Na+/K+比值增高,是高血壓的重要因素。高血壓家族人群較普遍存在對(duì)鹽敏感的現(xiàn)象。142.膳食調(diào)查分析報(bào)告的格式不包括()。A、題目B、前言C、數(shù)據(jù)庫D、結(jié)語答案:C解析:調(diào)查報(bào)告的格式內(nèi)容包括:題目、報(bào)告撰寫者姓名和單位、前言、主體(人群對(duì)象、材料、方法、結(jié)果)、討論、結(jié)語、參考文獻(xiàn)、致謝等。143.引用散裝劣質(zhì)酒導(dǎo)致人體酒精中毒的成分主要是()。A、甲醇B、超重C、琥珀酸D、酒石酸答案:A解析:酒精中毒144.在你上班的時(shí)候,有個(gè)非常要好的朋友突然來找你,通常你會(huì)()。A、安排明友先到某個(gè)地方等自己,利用工作間隙去找他B、告訴朋友自己在工作,另約時(shí)間見面C、放下手頭的工作,去見朋友D、向領(lǐng)導(dǎo)反映真實(shí)情況,征得領(lǐng)導(dǎo)同意之后再去見朋友答案:D解析:員工要遵守職業(yè)紀(jì)律,堅(jiān)守工作崗位,當(dāng)好朋友來找時(shí),應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)反映真實(shí)情況,征得同意后再去見朋友,AC項(xiàng)未遵守職業(yè)紀(jì)律,B項(xiàng)是對(duì)朋友的不禮貌。145.體內(nèi)()缺乏或過高時(shí)均可導(dǎo)致心律失常。A、鈣B、鉀C、鈉D、鎂答案:B解析:鉀缺乏時(shí),心肌興奮性增高;鉀過高時(shí)又使心肌自律性、傳導(dǎo)性和興奮受抑制;二者均可引起心律失常。146.3-硝基丙酸常見于()霉變后產(chǎn)生的真菌毒素。A、花生B、小麥C、玉米D、甘蔗答案:D解析:3-硝基丙酸是由引起甘蔗霉變的節(jié)菱孢霉產(chǎn)生的神經(jīng)毒素,主要損害中樞神經(jīng)。147.我的周末生活()。A、通常都是事先有安排和計(jì)劃的B、如果有重要的事情,就事先計(jì)劃一下C、只是有個(gè)大概的安排,很少能夠按計(jì)劃執(zhí)行D、想怎么過就怎么過,從不事先安排答案:A解析:從業(yè)人員應(yīng)該合理安排好個(gè)人的業(yè)余生活,事先應(yīng)該進(jìn)行合理的計(jì)劃與安排,充分利用好業(yè)余時(shí)間。148.在計(jì)劃膳食中,作為營養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo)的是()。A、DRIB、EARC、RNID、AI答案:A解析:膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)的應(yīng)用包括評(píng)價(jià)膳食和計(jì)劃膳食兩個(gè)方面。在評(píng)價(jià)膳食工作中,用它作為一個(gè)尺度,來衡量人們實(shí)際攝入的營養(yǎng)素量是否適宜;在計(jì)劃膳食工作中,用它作為營養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo),建議如何合理地?cái)z取食物來達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。149.下列乳制品中不適于喂養(yǎng)嬰幼兒的是()。A、甜煉乳B、調(diào)制奶粉C、全脂奶粉D、淡煉乳答案:A解析:甜煉乳因糖分過高在食用前需加大量水分沖淡,造成蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分相對(duì)較低,故不宜用于喂養(yǎng)嬰兒。150.職業(yè)是指人們由于社會(huì)分工而從事具有專門業(yè)務(wù)和特定職責(zé)并以此作為主要生活來源的()。A、工作B、崗位C、職位D、任務(wù)答案:A解析:職業(yè)是人謀生的手段,是人們?yōu)榱藵M足社會(huì)生產(chǎn)、生活需要,所從事的承擔(dān)特定社會(huì)責(zé)任,具有某種專門業(yè)務(wù)活動(dòng)的、相對(duì)穩(wěn)定的工作。歷史上,一定的職業(yè)總是與一定的社會(huì)分工緊密相連的,社會(huì)生產(chǎn)力越發(fā)達(dá),社會(huì)分工就越細(xì)致,而社會(huì)分工往往又表現(xiàn)為職業(yè)分工。151.大多數(shù)蛋白質(zhì)的含氮量相近,每克氮相當(dāng)于()9蛋白質(zhì)。A、0.16B、3.0C、4.5D、6.25答案:D解析:大多數(shù)蛋白質(zhì)的禽氮量相近,平均約為16%。因此在任何生物樣品中,每克相當(dāng)于6.259蛋白質(zhì)(即100÷16)。152.2007年版的《中國居民膳食指南》包括()條內(nèi)容。A、8B、9C、10D、11答案:C解析:2007年版的《中國居民膳食指南》包括以下10條內(nèi)容:①食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配;②多吃蔬菜、水果和薯類;③每天吃奶類、豆類或其制品;④常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;⑤減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食;⑥食不過量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重;⑦三餐分配要合理,零食要適當(dāng);⑧每天足量飲水,合理選擇飲料;⑨如飲酒應(yīng)限量;⑩吃新鮮衛(wèi)生的食物。153.鐵過量可導(dǎo)致中毒,急性中毒主要癥狀為()。A、損害認(rèn)知能力B、消化道出血C、肝纖維化D、肝硬化答案:B解析:鐵過量可致中毒,急性中毒常見于誤服過量鐵劑,多見于兒童,主要癥狀為消化道出血,且死亡率很高。154.谷類主要提供的維生素為()。A、維生素DB、維生素AC、維生素ED、維生素B1答案:D解析:谷類中的維生素主要以B族維生素為主。如維生素B1、維生素B2、煙酸、泛酸、吡哆醇等,其中維生素B1和煙酸含量較多。155.餅干中脂肪含量的測定方法宜選用()方法。A、羅紫-哥特里法B、索氏提取法C、酸水解法D、堿性乙醚法答案:C解析:由于餅干的原料中經(jīng)常含有奶,所以脂肪的檢測推薦酸水解法,而不是常用的索氏提取法。156.根據(jù)日常攝入量的分布來確定攝入量超過UL者所占得比例,日常攝入量()UL的這一部分人可能面臨健康風(fēng)險(xiǎn)。A、大于B、接近C、等于D、小于答案:A解析:人群日常攝入量超過UL的這一部分人就是面臨健康風(fēng)險(xiǎn)的人。157.通常所說的血型是指紅細(xì)胞的血型,主要包括兩個(gè)血型系統(tǒng)。其中()血型系統(tǒng)可分為A型、B型、AB型和O型。A、RY血型系統(tǒng)B、Rh血型系統(tǒng)C、ABO血型系統(tǒng)D、OAB血型系統(tǒng)答案:C解析:通常所說的血型是指紅細(xì)胞的血型,主要包括ABO血型系統(tǒng)和Rh血型系統(tǒng)。ABO血型系統(tǒng)可分為A型、B型、AB型和O型,Rh血型系統(tǒng)可分為Rh陽性和Rh陰性。158.運(yùn)動(dòng)的四要素包括()。A、運(yùn)動(dòng)類型B、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間與頻率D、以上均是答案:D解析:運(yùn)動(dòng)四要素包括運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率。多選題1.雜環(huán)胺類主要的毒性作用包括()。A、致畸形B、致突變C、致癌D、失聰E、心力衰竭答案:BC解析:雜環(huán)胺類化合物主要引起致突變和致癌。2.缺鐵性貧血時(shí)可參考的實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)有()。A、紅細(xì)胞壓積B、血紅蛋白C、原嘌呤D、總鐵結(jié)合力E、血清鐵答案:ABDE解析:缺鐵性貧血時(shí)可以參考的檢查指標(biāo)有:血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積、血清鐵、總鐵結(jié)合力、血清運(yùn)鐵蛋白飽和度、紅細(xì)胞游離原卟啉、血清鐵蛋白等。3.數(shù)據(jù)庫的主要特點(diǎn)有()。A、實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)共享B、減少數(shù)據(jù)的冗余度C、數(shù)據(jù)間相互影響D、數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)集中控制E、數(shù)據(jù)一致性和不可維護(hù)性答案:ABD解析:主要特點(diǎn)包括:實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)共享、減少數(shù)據(jù)的冗余度、數(shù)據(jù)的獨(dú)立性、數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)集中控制、數(shù)據(jù)一致性和可維護(hù)性,以確保數(shù)據(jù)的安全性和可靠性。4.24h回顧法的特點(diǎn)是()。A、需要有賬目B、所用時(shí)間短C、只能得到群體的食物攝取情況D、應(yīng)答者不需要較高文化E、只要進(jìn)行1天調(diào)查就可以了答案:BD解析:24h回顧法的主要優(yōu)點(diǎn)是所用時(shí)間短、應(yīng)答者不需要較高文化,能得到個(gè)體的膳食營養(yǎng)素?cái)z入狀況,便于與其他相關(guān)因素進(jìn)行比較,這種膳食調(diào)查結(jié)果對(duì)于人群營養(yǎng)狀況的原因的分析也是非常有價(jià)值的。24h回顧調(diào)查法一般選用3天連續(xù)調(diào)查方法。5.可以減少谷類營養(yǎng)素?fù)p失的措施有()。A、少搓少洗B、少炸少烤C、面粉蒸煮加堿要適量D、儲(chǔ)藏要科學(xué)E、食用前浸泡要時(shí)間長答案:ABCD解析:谷類食物的合理利用包括合理加工、合理烹飪、合理儲(chǔ)存和合理搭配。烹調(diào)過程可使一些營養(yǎng)素?fù)p失,如大米在淘洗過程中,維生素B1、維生素B2、煙酸、礦物質(zhì)均有不同程度的損失。淘洗次數(shù)越多、浸泡時(shí)間越長、水溫越高,損失越多。米、面在蒸煮過程中,B族維生素有不同程度的損失,烹調(diào)方法不當(dāng)時(shí),如加堿蒸煮、炸油條等,則損失更為嚴(yán)重。因此谷類以少搓少洗為好,面粉蒸煮加堿要適量,且要少炸少烤。6.下列食物中所含有的物質(zhì)屬于食品污染范疇的是()。A、自制蔬菜汁中亞硝酸鹽B、饅頭中的糖精C、鮮黃花菜中的類秋水仙堿D、菱角表皮上的寄生蟲卵E、水果表皮上的農(nóng)藥答案:BDE解析:食品污染是指食品被外來的、有害人體健康的物質(zhì)所污染。食物中毒指攝入了含有生物性或化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食物,或把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食物攝入后出現(xiàn)的非傳染性疾病。A項(xiàng)和C項(xiàng)均為食品自身含有生物性或化學(xué)性有毒物質(zhì),屬于食物中毒范疇。7.下列營養(yǎng)素具有抗氧化作用的是()。A、果糖B、維生素EC、蛋白質(zhì)D、維生素CE、硒答案:BDE解析:維生素E、硒、維生素B6、維生素B12、葉酸和維生素C具有抗氧化作用,有利于維護(hù)心血管的正常功能和結(jié)構(gòu)。8.預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則GB7718-2004規(guī)定的非強(qiáng)制標(biāo)示內(nèi)容有()。A、生產(chǎn)日期B、批號(hào)C、保質(zhì)期D、食用方法E、營養(yǎng)成分答案:BDE解析:非強(qiáng)制標(biāo)示的內(nèi)容有:批號(hào)、食用方法、營養(yǎng)成分。9.從業(yè)人員遵守職業(yè)紀(jì)律的要求是()。A、履行崗位職責(zé)B、嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程C、對(duì)自己認(rèn)為不合理的規(guī)章制度不遵守D、處理好上下級(jí)關(guān)系答案:AB解析:職業(yè)紀(jì)律10.評(píng)價(jià)食物脂肪或者油脂的優(yōu)劣,除其風(fēng)味和必需脂肪酸含量外,其他一些成分也值得關(guān)注,如()。A、維生素EB、膽固醇C、植物固醇D、反式脂肪酸E、色素答案:ABCD解析:評(píng)價(jià)食物脂肪或者油脂的優(yōu)劣,除其風(fēng)味、提供必需脂肪酸外,所含的其他一些成分也值得關(guān)注,如膽固醇、植物固醇、反式脂肪酸、維生素E的含量等。11.高溫防止食物腐敗變質(zhì)的原理為()。A、降低活性水分B、破壞食物的飽和脂肪酸C、殺滅微生物D、破壞酶的活性E、提高滲透壓答案:CD解析:食品經(jīng)高溫處理,可殺滅其中絕大部分微生物,并可破壞食品中的酶類。12.下列()方法可以避免食物中營養(yǎng)素的流失。A、淘米的次數(shù)不要多B、煮米粥加堿C、發(fā)酵面食使用鮮酵母D、蔬菜先洗后切E、蔬菜先熱燙再炒答案:ACD解析:煮米粥不應(yīng)加堿,蔬菜炒前不用水泡,以減少維生素的破壞。13.維生素A缺乏的主要體征包括()。A、l眼干燥B、牙齦出血和皮膚出血C、暗適應(yīng)能力下降D、角膜軟化,嚴(yán)重者導(dǎo)致失明E、皮膚毛囊角化過度答案:ACDE解析:維生素A是具有視黃醇生物活性的一大類物質(zhì),對(duì)維持視力、上皮細(xì)胞的生長和分化、人體的生長發(fā)育等都具有非常重要的意義。維生素A缺乏病變可累及視網(wǎng)膜、上皮、骨骼等組織,甚至影響免疫、生殖功能。其對(duì)皮膚影響的主要癥狀是皮膚干燥。14.在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能中發(fā)揮著重要作用的有()。A、氨基酸B、磷脂C、維生素CD、維生素EE、鐵答案:ABCDE解析:蛋白質(zhì)和氨基酸、碳水化合物、脂肪酸、鋅、鐵、碘、維生素C、維生素E、B族維生素、咖啡因、銀杏葉提取物以及某些蔬菜、水果中的植物化學(xué)物等多種營養(yǎng)素或食物成分,在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能中發(fā)揮著重要作用。15.小腸作為吸收的主要場所的有利條件包括()。A、糖類、蛋白質(zhì)、脂類已消化為可吸收的物質(zhì)B、食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間較長C、小腸有特殊的絨毛結(jié)構(gòu)D、小腸的吸收面積大E、節(jié)律性分節(jié)運(yùn)動(dòng)答案:ABCD解析:小腸吸收的有利條件16.大眾傳播是營養(yǎng)教育常利用的工具,其特點(diǎn)有()。A、傳播的信息是公開的B、傳播的信息面對(duì)一部分人群C、傳播對(duì)象互相有聯(lián)系D、大眾傳播是單向的E、傳播信息擴(kuò)散迅速答案:ADE解析:大眾傳播的信息是面向全社會(huì)人群;傳播對(duì)象為數(shù)眾多,分散廣泛,互不聯(lián)系。17.社區(qū)居民營養(yǎng)與健康資料的收集途徑包括()。A、營養(yǎng)知識(shí)講座B、收集現(xiàn)在的統(tǒng)計(jì)資料C、訪談D、專題討論E、調(diào)查問卷答案:BCDE解析:資料獲得途徑包括:①收集現(xiàn)有的統(tǒng)計(jì)資料;②訪談;③專題討論;④調(diào)查問卷。18.下列關(guān)于24h回顧法說法不正確的是()。A、嬰幼兒膳食調(diào)查不能用24h回顧法,因嬰幼兒無法準(zhǔn)確回憶前一天所吃的食物B、3天24h回顧法不必包括休息日C、24h回顧法既可用來評(píng)價(jià)人群的膳食攝入量,也適合描述不同個(gè)體的膳食平均攝入量D、24h回顧法不存在人日數(shù)計(jì)算的問題E、24h回顧法對(duì)調(diào)查員的要求較高答案:ABD解析:嬰幼兒膳食調(diào)查能用24h回顧法;3天24h回顧法調(diào)查通常選擇兩個(gè)工作日和一個(gè)休息日進(jìn)行;24h回顧法存在人日數(shù)計(jì)算的問題19.常見的痛風(fēng)誘發(fā)加重的因素有()。A、激烈運(yùn)動(dòng)B、酗酒C、缺氧D、受涼E、體重減輕過快答案:ABCDE解析:常見的痛風(fēng)誘發(fā)加重因素包括:激烈運(yùn)動(dòng)、缺氧、受涼、體重減輕過快、間斷性饑餓減體重等。20.下列屬于我國居民傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的是()。A、高碳水化合物B、高膳食纖維C、低動(dòng)物脂肪D、低鹽E、奶攝入量較高答案:ABC解析:我國居民傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是:①高碳水化合物;②高膳食纖維;③低動(dòng)物脂肪。21.含膽固醇較高的食物有()。A、動(dòng)物內(nèi)臟B、蛋黃C、奶油D、大豆E、魚肉答案:ABCE解析:膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中,畜肉中膽固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,內(nèi)臟又比肥肉高,腦中含量最高,一般魚類的膽固醇和瘦肉相近。22.稱重記賬法的特點(diǎn)包括()。A、該法較稱重法操作復(fù)雜,所需費(fèi)用多,但適合大樣本的調(diào)查B、記錄較單純記賬法精確,能夠得到較準(zhǔn)確的結(jié)果C、此法較少依賴記賬人員的記憶,食物遺漏少D、適合進(jìn)行全年不同季節(jié)的調(diào)查E、可用于分析個(gè)體膳食攝入情況答案:BCD解析:稱重記賬法較稱重法操作簡單,所需費(fèi)用低,人力少,適合于大樣本調(diào)查。該法難以分析個(gè)體膳食攝入情況。23.病人可經(jīng)常食用的食物有()。A、精白米B、大白菜C、豬肉D、水果答案:ABD解析:痛風(fēng)病人應(yīng)進(jìn)食含嘌呤低的食物。豬肉含嘌呤高,痛風(fēng)病人不能經(jīng)常食用。大白菜、水果、精白米均為含嘌呤低食物。24.可引起高同型半胱氨酸血癥的有()。A、維生素B12B、維生素B6C、葉酸D、維生素B1E、以上都不是答案:ABC解析:維生素B12、葉酸、維生素B6三種維生素對(duì)老年人也是非常重要的。同型半胱氨酸是蛋氨酸代謝的中間產(chǎn)物,維生素B12、葉酸、維生素B6的不足可引起高同型半胱氨酸血癥,同型半胱氨酸血癥也是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。25.下列屬于社區(qū)營養(yǎng)教育評(píng)價(jià)的內(nèi)容的是()。A、是否達(dá)到目標(biāo)B、分析影響效果的原因C、是否按計(jì)劃執(zhí)行D、實(shí)施營養(yǎng)教育產(chǎn)生的效果E、取得成功的經(jīng)驗(yàn)答案:ABCDE解析:社區(qū)營養(yǎng)教育評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括:①計(jì)劃目標(biāo)是否達(dá)到;②實(shí)施營養(yǎng)教育產(chǎn)生了什么效果;③每一階段活動(dòng)的執(zhí)行是否按計(jì)劃進(jìn)行(包括工作內(nèi)容、要求、經(jīng)費(fèi)使用進(jìn)度等);④營養(yǎng)計(jì)劃有效果或無效果的原因是什么;⑤根據(jù)執(zhí)行中的問題,對(duì)原計(jì)劃是否需要進(jìn)行補(bǔ)充;⑥取得了哪些成功的經(jīng)驗(yàn);⑦最后,根據(jù)這些評(píng)價(jià)內(nèi)容提綱寫出營養(yǎng)教育的評(píng)價(jià)報(bào)告。26.下列關(guān)于稱重記賬法的說法正確的是()。A、稱重記賬法適合于個(gè)人膳食營養(yǎng)狀況調(diào)查B、稱重記賬法必須進(jìn)行進(jìn)餐人數(shù)的登記C、家庭每種食物實(shí)際消耗量=食物結(jié)存量+購進(jìn)食物總量-剩余總量D、要對(duì)進(jìn)餐人的一般情況如性別、勞動(dòng)強(qiáng)度等進(jìn)行登記E、調(diào)查期間不能忽略調(diào)味品消耗量的記錄答案:BDE解析:稱重記賬法不適合于個(gè)人膳食營養(yǎng)狀況;調(diào)查家庭每種食物實(shí)際消耗量=食物結(jié)存量+購進(jìn)食物總量-廢棄食物總量-剩余總量27.下列烹調(diào)方法中,適合乳母需求的膳食制作方法包括()。A、煮B、煨C、蒸D、炸E、燉答案:ABCE解析:對(duì)于動(dòng)物性食品,如畜、禽、魚類的烹調(diào)方法以煮或煨能有較多湯水為最佳選擇。烹調(diào)蔬菜時(shí),注意盡量減少維生素C等水溶性維生素的損失。28.學(xué)齡前兒童平衡膳食的基本原則包括()。A、食物多樣合理搭配B、專門烹調(diào)易于消化C、三餐兩點(diǎn)D、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣E、口味清淡答案:ABCDE解析:學(xué)齡前兒童平衡膳食的原則包括:①多樣食物合理搭配。②專門烹調(diào),易于消化。③制定合理膳食制度。學(xué)齡前兒童胃的容量小,肝臟中糖原儲(chǔ)存量少,又活潑好動(dòng),容易饑餓,適當(dāng)增加餐次以適應(yīng)學(xué)齡前期兒童的消化能力。因此,學(xué)齡前兒童以一日“三餐兩點(diǎn)”制為宜。④培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。建立健康的膳食模式,包括養(yǎng)成不偏食、不挑食、少零食,細(xì)嚼慢咽,不暴飲暴食,口味清淡的健康飲食習(xí)慣,以保證足夠的營養(yǎng)攝入,正常的生長發(fā)育,預(yù)防成年后肥胖和慢性病的發(fā)生。29.食品安全評(píng)價(jià)的急性毒性試驗(yàn)包括()。A、LD50B、聯(lián)合急性中毒C、一次最大耐受量實(shí)驗(yàn)D、30天喂養(yǎng)試驗(yàn)E、傳統(tǒng)致畸試驗(yàn)答案:ABC解析:食品安全評(píng)價(jià)的急性毒性試驗(yàn)包括:經(jīng)口急性毒性(LD50)、聯(lián)合急性中毒、一次最大耐受量實(shí)驗(yàn)。30天喂養(yǎng)試驗(yàn)和傳統(tǒng)致畸試驗(yàn)屬于遺傳毒性試驗(yàn)。30.碳水化合物的主要功能為()。A、供給和儲(chǔ)存能量B、構(gòu)成組織及重要的生命物質(zhì)C、節(jié)約蛋白質(zhì)和抗生酮作用D、解毒作用E、提供人體必需氨基酸答案:ABCD解析:碳水化合物的主要功能包括:①儲(chǔ)存和提供能量;②構(gòu)成組織及重要生命物質(zhì);③節(jié)約蛋白質(zhì);④抗生酮作用;⑤解毒;⑥增強(qiáng)腸道功能。31.胰液中所含的有機(jī)物主要有()。A、膽汁酸B、胰淀粉酶C、胰脂肪酶D、糜蛋白酶E、胰蛋白酶原答案:BCDE解析:胰液是由無機(jī)物和有機(jī)物組成。無機(jī)成分中最重要的是碳酸氫鹽,其主要作用是中和進(jìn)入十二指腸的胃酸,使腸黏膜免受胃酸的侵蝕,并為小腸內(nèi)多種消化酶的活動(dòng)提供最適宜的pH環(huán)境(pH7~8)。有機(jī)物主要是消化三種營養(yǎng)物質(zhì)的消化酶,即胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶原和糜蛋白酶。32.新生兒佝僂病的預(yù)防措施包括()。A、曬太陽B、母乳喂養(yǎng)C、強(qiáng)化維生素D制劑D、人工喂養(yǎng)者強(qiáng)化維生素E、l喂高鈣食物答案:ABCD解析:對(duì)佝僂病的預(yù)防要貫徹“系統(tǒng)管理,綜合防治,因地制宜,早防早治”的原則,新生兒應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng),盡早開始曬太陽。尤其對(duì)早產(chǎn)兒、雙胎、人工喂養(yǎng)兒及冬季出生小兒,可于生后1~2周開始給予維生素D制劑強(qiáng)化。有鈣抽搐史或以淀粉為主食者,補(bǔ)給適量鈣。除提倡母乳外,有條件的地區(qū),人工喂養(yǎng)者可用維生素A、D強(qiáng)化牛奶喂哺。33.下列疾病或表現(xiàn)是由于機(jī)體缺乏維生素A引起的有()。A、干眼病B、敗血癥C、蟾皮癥D、夜盲癥E、角膜軟化答案:ACDE解析:維生素A是具有視黃醇生物活性的一大類物質(zhì),對(duì)維持視力、上皮細(xì)胞的生長和分化、人體的生長發(fā)育等都具有非常重要的意義。維生素A缺乏可能導(dǎo)致以下疾?。孩傺鄄堪Y狀,如眼干燥癥、夜盲癥、角膜軟化等;②皮膚癥狀,如蟾皮癥;③骨骼系統(tǒng)癥狀,如發(fā)育緩慢、齲齒等;④生殖功能障礙;⑤免疫功能低下。34.光盤的優(yōu)點(diǎn)有()。A、形象生動(dòng)B、內(nèi)容豐富、信息量大C、復(fù)制容易,攜帶方便D、可操作性強(qiáng)E、制作復(fù)雜答案:ABCD解析:制作復(fù)雜是光盤的缺點(diǎn)。35.常見的痛風(fēng)誘發(fā)加重因素有()。A、激烈運(yùn)動(dòng)B、酗酒C、缺氧D、受涼E、體重減輕過快答案:ABCDE解析:常見的痛風(fēng)誘發(fā)加重因素包括:激烈運(yùn)動(dòng)、缺氧、受涼、體重減輕過快、間斷性饑餓減體重等。36.中國居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯類,主要目的是為人體供給()。A、維生素DB、維生素CC、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)D、膳食纖維E、脂肪答案:BD解析:蔬菜和水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。紅、黃、綠等深色蔬菜和一般水果,是胡蘿卜素、維生素B2、葉酸、礦物質(zhì)(鈣、磷、鉀、鎂、鐵)、膳食纖維和天然抗氧化物的主要或重要來源。紅黃色水果是維生素C和胡蘿卜素的豐富來源。薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。37.下列有關(guān)血糖生成指數(shù)(GI)的敘述,正確的有()。A、GI是用以衡量某種食物或某種膳食組成對(duì)血糖濃度影響的一個(gè)指標(biāo)B、GI高的食物或膳食,引起血糖波動(dòng)較大C、GI低的食物或膳食,引起血糖波動(dòng)較小D、不能吃GI高的食物E、GI低的食物可以不限量答案:ABC論對(duì)健康人還是糖尿病病人來說,保持一個(gè)穩(wěn)定的血糖濃度、沒有大的波動(dòng)才是理想的,而達(dá)到這個(gè)狀態(tài)就是合理地利用低GI食物。38.停止運(yùn)動(dòng)的指征包括()。A、嚴(yán)重氣短B、不正常的心跳C、特別眩暈D、上腹部區(qū)疼痛或“燒心”E、身體任何一部分突然疼痛答案:ABCDE解析:停止運(yùn)動(dòng)的指征:①不正常的心跳;②運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后即刻出現(xiàn)胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感覺;③特別眩暈或輕度頭痛,意識(shí)紊亂、出冷汗、暈厥;④嚴(yán)重氣短。⑤身體任何一部分突然疼痛或麻木;⑥上腹部區(qū)疼痛或“燒心”。39.針對(duì)缺鐵性貧血,膳食干預(yù)中應(yīng)多補(bǔ)充()。A、畜禽魚肉類食品B、黃綠色蔬菜C、奶類、豆類及其制品D、動(dòng)物的全血與肝臟E、柑橘類水果答案:AD解析:缺鐵性貧血的預(yù)防,首先應(yīng)糾正各種造成缺鐵的原因并進(jìn)行綜合防治,可采取的防治措施包括:通過營養(yǎng)教育,掌握均衡膳食的原則;多吃含鐵豐富的食物如動(dòng)物血、肝、瘦肉和新鮮水果蔬菜;對(duì)食品進(jìn)行鐵強(qiáng)化如鐵強(qiáng)化醬油、面包;加強(qiáng)婦幼保健、預(yù)防早產(chǎn)、做好喂養(yǎng)指導(dǎo)、糾正偏食等綜合防治措施。40.孕期缺乏維生素B1可導(dǎo)致()。A、新生兒異食癖B、新生兒低鈣血癥C、孕婦I號(hào)腸功能下降D、早孕反應(yīng)加重E、上述都不對(duì)答案:CD解析:孕期缺乏或亞臨床缺乏維生素B1可致新生兒維生素B1缺乏癥。維生素B1缺乏也影響胃腸道功能,這在孕早期特別重要,因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)使食物攝入減少,極易引起維生素B1缺乏,并因此導(dǎo)致胃腸道功能下降,進(jìn)一步加重早孕反應(yīng),引起營養(yǎng)不良。41.食品安全評(píng)價(jià)的亞慢性毒性試驗(yàn)包括()。A、90天喂養(yǎng)試驗(yàn)B、繁殖試驗(yàn)C、傳統(tǒng)致畸試驗(yàn)D、代謝試驗(yàn)E、致癌試驗(yàn)答案:ABD解析:食品安全評(píng)價(jià)的亞慢性毒性試驗(yàn)包括:90天喂養(yǎng)試驗(yàn)、繁殖試驗(yàn)、代謝試驗(yàn)。傳統(tǒng)致畸試驗(yàn)屬于遺傳毒性試驗(yàn);致癌試驗(yàn)屬于慢性毒性試驗(yàn)。42.下列烹調(diào)方法中,適合乳母需求的膳食制作方法包括()。A、煮B、煨C、蒸D、炸E、燉答案:ABCE解析:對(duì)于動(dòng)物性食品,如畜、禽、魚類的烹調(diào)方法以煮或煨能有較多湯水為最佳選擇。烹調(diào)蔬菜時(shí),注意盡量減少維生素C等水溶性維生素的損失。43.一個(gè)人營養(yǎng)狀況的理想方法是把()等資料結(jié)合起來進(jìn)行分析。A、運(yùn)動(dòng)能力B、體格測量C、生化檢驗(yàn)D、臨床觀察E、膳食評(píng)價(jià)答案:BCDE解析:評(píng)價(jià)一個(gè)人營養(yǎng)狀況的理想方法是把膳食評(píng)價(jià)結(jié)果和體格測量、生化檢驗(yàn)及臨床觀察資料結(jié)合起來進(jìn)行分析。44.亞硝酸鹽引起食物中毒(

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