家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第一篇家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第一篇今天，我們家開了個(gè)“運(yùn)動(dòng)會(huì)”，項(xiàng)目就是打籃球。

“嗖”的一聲，啊!爸爸投進(jìn)了個(gè)三分球!“嗖”“進(jìn)進(jìn)進(jìn)進(jìn)!”我嘴里喊著，可惜啊，投偏了，哎，“嗖”哈!老媽也投了個(gè)空!目前積分是：父3，母0，我0。

“沒進(jìn)沒進(jìn)沒進(jìn)沒進(jìn)”老爸投了，我就在旁邊暗暗地詛咒老爸，哈，果然沒進(jìn)!我投了，瞄準(zhǔn)，發(fā)射!意外發(fā)生了，我投進(jìn)去了!而且是二分球耶!老媽投了，我暗暗感覺到，老媽這球會(huì)進(jìn)，果然，不出我所料，老媽進(jìn)了個(gè)一份球，目前積分：父3，母1，我2。

“嗖”“嗖嗖”“嗖嗖嗖”籃球比賽激烈的沒話說?，F(xiàn)在積分大大的改變了：父30，母26，我29?！班侧病卑?，不行，老媽又進(jìn)了兩個(gè)三分球!積分已經(jīng)是第一了，我搶，我搶，我搶搶，哎。誰叫我個(gè)子矮呢，只能看著老爸老媽搶籃板，他倆已經(jīng)是39和38了呀!由于個(gè)子矮的緣故，我得了個(gè)倒數(shù)第一。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第二篇我的家庭有五口人，星期天，我的家里開展了一場(chǎng)別開生面的“運(yùn)動(dòng)會(huì)”，請(qǐng)聽我詳細(xì)介紹。

比賽前，我要宣布一下，評(píng)審團(tuán)有：德高望重的奶奶和多才多藝的我。參賽選手有：大腹便便的爸爸，活潑機(jī)靈的弟弟和年輕貌美的媽媽。

比賽還沒開始，選手們就已經(jīng)胸有成竹了?！氨荣愰_始”我大聲喊道，第一輪是跳繩比賽。肥頭肥腦的爸爸上場(chǎng)了，只見他一邊卷著袖子，一邊走上前。哎，爸爸的'體重可以稱得上“超重”了，不知他今天的表現(xiàn)會(huì)怎么樣，想到這，我的頭上不知不覺冒出了冷汗。爸爸開始比賽了，只見他雙手拿好繩，遲鈍地跳了起來，一百個(gè)還沒跳滿，爸爸就早已氣喘吁吁、大汗淋漓了！隨著我一聲“364”的喊聲，老爸一屁股坐在地上，直喘粗氣，汗水順著他那漲紅的臉龐流淌下來。

接下來是媽媽上場(chǎng)了，只見她身輕如燕，一跳就跳了370個(gè)，可真不愧是大名鼎鼎的媽媽呀！弟弟也毫不示弱，神氣活現(xiàn)地走上前，拿著繩子一甩一甩的，像個(gè)表演雜技的專業(yè)人員?！伴_始”奶奶一聲令下?！?、2、3……”開始弟弟跳得飛快，但不過20秒就累得不行了，東搖西擺，直喘粗氣。由于沒迅速反應(yīng)過來，“撲通”一聲，弟弟摔了個(gè)四腳朝天，吃了個(gè)“狗啃泥”，弟弟就開始掉眼淚了，眼淚像珠子似的直往下流。我和奶奶商量，最后得出結(jié)論：弟弟因意外受傷，終止比賽。所以第一輪，媽媽獲勝。

弟弟退出了比賽，爸爸媽媽還在繼續(xù)比賽。第二輪拔河比賽，這次，爸爸贏定了吧，我暗暗想道。爸爸媽媽已做好了準(zhǔn)備，都已經(jīng)在摩拳擦掌、躍躍欲試了?！氨荣愰_始”，爸爸媽媽迅速地將繩子向著自己的方向拉，繩子一會(huì)兒向前，一會(huì)兒向后，一會(huì)兒向左，一會(huì)兒向右，我都已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，已經(jīng)分不清東南西北了。結(jié)果還是沒有出乎我的意料，獲勝者就是爸爸?，F(xiàn)在比分是一比一平，我和奶奶商量了一下，決定來一個(gè)加時(shí)賽：仰臥起坐。

比賽開始了，爸爸使出了九牛二虎之力，功夫不負(fù)有心人，最終，爸爸以一分鐘66個(gè)的好成績擊敗了媽媽，贏得了本場(chǎng)比賽的冠軍。

頒獎(jiǎng)儀式上，我們把精心準(zhǔn)備的金牌——金幣巧克力頒發(fā)給了爸爸，爸爸把獎(jiǎng)牌掛在胸前，得意地向大家揮了揮手，舔了舔掛在脖子上的金牌，還大聲說：“下次，我還會(huì)當(dāng)冠軍的！”

這就是我家開展的“運(yùn)動(dòng)會(huì)”，想來參加嗎？隨時(shí)歡迎您！

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第三篇今天我們家開了一場(chǎng)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然只有兩個(gè)人也只有1個(gè)項(xiàng)目，可是這也是我和媽媽開的第一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

剛剛開始，羽毛球就以迅雷不及掩耳之勢(shì)飛到了我的面前，我隨機(jī)應(yīng)變，以發(fā)球的姿勢(shì)反擊了回去，媽媽也不認(rèn)輸，以扣球的姿勢(shì)回?fù)袅宋?，我一看，啊，時(shí)機(jī)到了!我縱身一躍，拍子一揮，球迅速掉到了地上，1比0!

第二局開始了，媽媽換了對(duì)策，她要用調(diào)虎離山之計(jì)，她一會(huì)兒打左，一會(huì)兒打右，她站在那悠閑的很，我卻在跑東跑西，我累的不行了，現(xiàn)在1比1平。

第三局開始了，我也準(zhǔn)備用調(diào)虎離山之計(jì)，但是這次不同，我先發(fā)了一個(gè)近球，媽媽拼命往前沖，結(jié)果后面的防線產(chǎn)生了空擋，我用盡全身的力氣往前打，想這盤贏定了，可是結(jié)果卻出乎我意料——出界了!

最后我以3比2的成績拿到了金牌，贏得了冠軍。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第四篇?jiǎng)⒁荒?/p>

一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨了，但這次不是普通的運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是為了迎接?xùn)|奧的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

本周五，我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，跟以往不同的是，這次比以前多了兩個(gè)項(xiàng)目，“冰壺，滑冰”，此次有五個(gè)項(xiàng)目，分別是：齊心協(xié)力、跳大繩、冰壺、滑冰、夾球跳。

在這前一天，老師跟我們說：“咱們這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，都積極報(bào)名??！重在參與?！比缓笪页吮鶋囟紙?bào)了。在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天，第一個(gè)上場(chǎng)比賽的是我們的兄弟班九班，我們?yōu)?，九班同學(xué)喊加油和九班口號(hào)，“九班九班，非同一般，揚(yáng)帆把舵，勇往直前?！辈怀鏊?，九班第一名，開了個(gè)好彩頭。每一個(gè)同學(xué)都特別開心。又過了兩場(chǎng)終于輪到我們班了，我們大家都本著“重在參與?！鄙蠄?chǎng)了，九班為我們班高呼著，“齊心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)佳績，創(chuàng)新十班，所向披靡?！苯Y(jié)果成績就第二名，下場(chǎng)后老師說：“別在意，重在參與，大家開心就好?！?/p>

一會(huì)兒，參加冰壺的同學(xué)去了，得了第一名。接著廣播喊到：“初二年級(jí)滑冰的同學(xué)請(qǐng)到前院集合?！蔽夷蒙匣团芰诉^去，換好鞋子后，老師分了一下組，兩個(gè)人一組，第一開始先繞五圈，有兩位老師給我們拍照，繞完后就開始真正的比賽了，繞障礙賽，需要看你的應(yīng)急能力，不一會(huì)兒就到我了，我用了14秒51，替我們班爭(zhēng)光的就是張晟燁，他11秒08，特別快。

經(jīng)過一系列比賽，到最后該拿成績了，九班第二名，我們班第四名，成績還行，接下來我們異口同聲的喊到：“免作業(yè)，免作業(yè)，免作業(yè)?！?/p>

從這次比賽中看出，每一個(gè)項(xiàng)目都需要我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，齊心協(xié)力才能完成。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第五篇我有一個(gè)溫馨、幸福的家，家里時(shí)時(shí)充滿了祥和的氣氛?？鞓返氖虑槎嗟脭?shù)都數(shù)不完。

奧運(yùn)會(huì)順利落下了帷幕，媽媽說:“我們也來了家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)吧!”我和老爸互相看了一眼，立即舉手贊成。經(jīng)過民主表決，比賽項(xiàng)目分為乒乓、羽毛球、跳繩和50米跑。

比賽即將開始，老媽最忙了，肩負(fù)著策劃、主持、裁判、運(yùn)動(dòng)員等任務(wù)，而我和爸爸就簡單多了，只要參賽就成了。

第一項(xiàng)是跳繩，我跟爸爸兩人比賽，還沒開始，老爸就已經(jīng)開始得意起來了:“我小時(shí)候，那是跳繩高手，一會(huì)兒我就讓你輸?shù)眯姆诜?”小看人，我在心里暗自叫勁。比賽開始了，出人意料的是老爸這個(gè)跳繩高手竟然輸?shù)脩K不忍睹。怪就怪他平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，肚子上的“救生圈”越來越大，沒跳幾下子就氣喘吁吁，連連擺手。

羽毛球比賽很快定輸贏，老媽干凈利落地把我打了個(gè)落花流水，我只得舉雙手投降。接下來的乒乓和50米跑，我把分?jǐn)?shù)全攬下來了，老爸表現(xiàn)不佳，顆粒無收?？粗谴诡^喪氣的樣子，我和老媽樂得開懷大笑。

我和爸爸媽媽有許許多多的開心事，我的家也時(shí)時(shí)刻刻充滿了歡樂，我愛我家，我愛爸爸、媽媽。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第六篇今天，我們這一家舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽項(xiàng)目有：賽跑、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、青蛙跳、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)……

比賽第一場(chǎng)：賽跑。從第一排跑到最后一排，環(huán)形跑，3圈。只聽我一聲令下，我、爸爸和媽媽一起飛奔而去。我們幾個(gè)互不相讓，都想得第一。爸爸和媽媽邊動(dòng)嘴皮子邊互相撞對(duì)方，搞得兩敗俱傷。我呢，便漁翁得利，超越爸爸媽媽向終點(diǎn)奔去。爸爸見狀，顧不得跟媽媽斗嘴，便使計(jì)：“楊藝！”我下意識(shí)的回了頭，放慢了腳步。爸爸見我放慢了腳步，一個(gè)猛沖，跨越了終點(diǎn)線。我到了終點(diǎn)，嘟著嘴：“老爸，不帶你這樣的！”“比賽規(guī)則上又沒說不能使計(jì)。沒犯規(guī)呀！”爸爸一臉壞笑。我昏，爸爸原來是打這個(gè)如意算盤??！

比賽第二場(chǎng)：跳繩。一分鐘計(jì)時(shí)?！伴_始！”我吹起了我的玩具哨子。爸爸和媽媽飛快的跳起來。時(shí)間一秒秒過去，爸爸媽媽也快沒力氣了。“時(shí)間到！”我吹起了哨子，“老爸30個(gè)，老媽50個(gè)。老媽獲勝！老爸加強(qiáng)鍛煉?！薄班抟?！”老媽高興地抱起我快速旋轉(zhuǎn)著，我感覺天和地都在旋轉(zhuǎn)。老爸很沮喪。

比賽第二場(chǎng)：轉(zhuǎn)呼啦圈。誰能堅(jiān)持到最后，誰勝出。爸爸當(dāng)裁判，只見他一拍桌，比賽就開始了。我緊張地轉(zhuǎn)起呼啦群圈來：再得不到一個(gè)第一，要我怎么有臉面比賽下去。一會(huì)兒功夫，我額頭已滿頭是汗，只見媽媽轉(zhuǎn)的那么快，我就慢慢轉(zhuǎn)，反正又不是誰轉(zhuǎn)得多。媽媽很快就敗下陣來，我贏了，高興地又蹦又跳。媽媽問我：“楊藝，你怎么做到的？告訴媽媽，好不好？”“媽媽，比賽規(guī)則說誰堅(jiān)持到最后，誰贏。不是誰轉(zhuǎn)得多，誰贏……”媽媽恍然大悟。

運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們收獲了榮譽(yù)。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第七篇這一周又只能宅在家里，百無聊賴之下媽媽想了個(gè)好主意：來場(chǎng)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)吧！我和爸爸都舉雙手贊成。于是比賽這就開始了！

羽毛球賽

室外打羽毛球，相信大家都打過，但你們打過客廳羽毛球嗎？因?yàn)椴荒艹鲩T，所以這次我們打的就是客廳羽毛球。參賽人員：爸爸、媽媽和我。

我先和媽媽打，因?yàn)榈胤叫?，就拿著球拍柄的頂部，就像拿乒乓球拍一樣。我先發(fā)球，把球一拋，用力一拍，“呼”一聲，羽毛球狠狠地打到了天花板，垂直掉了下來。出師不利??！媽媽撿起球，輕輕地打了過來，我剛想拍過去，后面一截球拍柄卡住了，只能眼巴巴地看著球掉下來。我的技術(shù)看來退步了。還好后面接住了幾個(gè)球，才沒有輸?shù)锰y看。

幾個(gè)回合后，媽媽勝出了，決定和水平差不多的爸爸一決高下。只見球一直在兩人之間飛來飛去，無論多快都能被接住，看得我目瞪口呆，兩人得分也不相上下。最后一個(gè)球，媽媽不小心打歪了，結(jié)果爸爸沒接住，媽媽得分，真是歪打正著。最終他們倆以平局結(jié)束了比賽。

跳繩賽

這項(xiàng)比賽參賽的只有我和媽媽，爸爸因?yàn)樘粍?dòng)所以退出了這場(chǎng)比賽。比賽規(guī)則是誰先跳到500個(gè)誰就獲勝。我和媽媽立刻地跳了起來，我一口氣跳了200個(gè)。稍微休息了一下，馬上繼續(xù)開始跳。這時(shí)，我偷偷瞄了一眼媽媽，媽媽也累得上氣不接下氣，中途還停下來脫外套。498，499，500！500個(gè)終于到了，我停下來，發(fā)現(xiàn)媽媽還沒停下來，我心里暗暗高興，這次是我贏了。

中場(chǎng)休息了一會(huì)兒，我們開始了最后一場(chǎng)比賽。

“摔跤”賽

“摔跤”比賽爸爸也參與了進(jìn)來，以地磚為界，每人一個(gè)格子，不能越界，越界就輸了。我和媽媽先“摔”，我抓住了媽媽的手，媽媽只能把我左右搖來搖去，這時(shí)候我想用腳把媽媽絆出方格外，結(jié)果媽媽用腳把我的腳輕輕一踹，我重心不穩(wěn)，腳踩在了格子外。我和爸爸“摔”的時(shí)候，起初我們倆誰也沒有用力，都在試探對(duì)方，就好像打太極拳似的。突然，爸爸把我向后一推，我拼命地往前靠，把重心往前移，這才沒有超出格外。我也想推一把爸爸，但爸爸用手把我肩膀頂住，我胳膊太短，怎樣都?jí)虿恢职?，最后以失敗告終。

所有比賽都結(jié)束了，我們都累出了汗，但我還是很開心。希望疫情早點(diǎn)過去，這樣我們就能在外面開運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第八篇宅家期間，雖然有些無聊，但是我每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)，在家里經(jīng)常開運(yùn)動(dòng)會(huì)。瞧！我們家的第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。

第一個(gè)項(xiàng)目，跳高。我們?cè)跇翘萆蠏炝巳齻€(gè)球，每個(gè)人跳起來碰不同高度的球，可以加相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。接下來，輪到我了！我縱身一跳，使出了洪荒之力，心里想著：我要第一名，我要第一名！哎呀！球被我打到樓上去了，媽媽上樓撿球。下一個(gè)是爸爸，他縱身一跳，也把球打了上去，媽媽又得跑上去撿球。我和爸爸露出了一絲奸笑，兩個(gè)人不約而同想到了一個(gè)計(jì)謀。我們兩人每次都把球打上去，媽媽跑上跑下，累得滿頭大汗。哈哈！成功了！爸爸獲得了第一名，我第二名！

第二個(gè)項(xiàng)目，比柔韌度。我輕輕松松做了一個(gè)劈叉來了個(gè)一字馬。爸爸媽媽不想認(rèn)輸，還想試一試呢！可稍微下去一點(diǎn)就疼得他們哇哇叫。這個(gè)項(xiàng)目我順利獲得了第一名！耶！

這一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)可真有價(jià)值??！宅家不忘運(yùn)動(dòng)，這既可以讓人長個(gè)子，還可以提高免疫力，當(dāng)然還能增進(jìn)與家長的互動(dòng)。

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第九篇星期六的早上，我起床后發(fā)現(xiàn)床頭貼著一張“緊急通知”上面寫著：今天家里要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽如下：跳一分鐘繩子，400米跑步和踢毽子。裁判員：奶奶；運(yùn)動(dòng)員：爸爸媽媽和靖童。請(qǐng)你做好充足的準(zhǔn)備！

首先，我們開展了跳繩比賽，只見奶奶一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)σ愿暗靥似饋?。期間，我看到爸爸跳繩像雄鷹展翅，而媽媽像小鳥跳舞，我呢！就像春燕飛舞。突然，奶奶說：“停下！”我們就立刻停了下來。最終我跳了156下，爸爸跳了140下，媽媽跳了120下。

第二個(gè)項(xiàng)目開始了。裁判員一說開始，運(yùn)動(dòng)員們就像弓箭一般沖了出去。剛開始，爸爸像摩托車似的，飛快的向前沖，我怎么追也追不上。不過我可不是最后一名，我一回頭，媽媽還在我的后邊氣喘吁吁的追趕呢！

最后一個(gè)項(xiàng)目是踢毽子，這可不是我和爸爸的強(qiáng)項(xiàng)??！媽媽瞅瞅我們兩個(gè)，臉上充滿著得意的樣子。結(jié)果出來了！媽媽踢毽子得了第一名，總算挽回點(diǎn)“面子”。我得了第三名。不過沒事！用我們老師的一句話來說，就是重在參與，下次繼續(xù)努力！

這是一場(chǎng)，多么令人興奮、令人快樂的家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)??！

家庭運(yùn)動(dòng)作文好范文第十篇今天剛起床，我就看到黑板上寫著幾個(gè)大字——八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)召開第一屆家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)，請(qǐng)各位運(yùn)動(dòng)員做好準(zhǔn)備。

八點(diǎn)一到，雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲就響起了，只見主持人高聲宣布：“第一屆家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開幕！”頓時(shí)，掌聲如雷我們把手都拍紅了。主持人又宣布起運(yùn)動(dòng)員名單來，運(yùn)動(dòng)員有外公、外婆、爸爸、媽媽、我。

第一項(xiàng)比賽是50米短跑，比賽運(yùn)動(dòng)員是：爸爸、外公、我。裁判員一吹口哨。我就像箭一樣沖向終點(diǎn)，可是怎么追也追不上我的外公，最后，我只獲得了第二名。

第二項(xiàng)比賽項(xiàng)目是打羽毛球，比賽人員是外婆、媽媽。先由媽媽發(fā)球，她用球拍輕輕一打羽毛球，他就飛了出去，外婆眼疾手快又打了回去，球一會(huì)兒“飛”到媽媽那兒，一會(huì)兒又“飛”到外婆那兒，她們打來打去，我看的眼花繚亂，應(yīng)接不暇。最終外婆以10比2的