6.站姿（男）課件講解

主講教師：蘇培站姿（男）一、課前討論課前觀看《窈窕紳士》，談?wù)勀兄鹘悄男┱咀瞬惶虾跎缃灰?guī)范？某客運段最近組織了一場“高哥”招聘會，招聘會吸引了來自湖北、湖南、河南等全國各地近200多位帥哥。“稍息！立正！”進入面試場，首先是站姿考核。記者在現(xiàn)場看到，一些帥哥長相悅目，可站姿卻不怎么雅觀，有幾個甚至站在那里發(fā)抖。一位現(xiàn)場面試官說，站姿反映出一個人的基本素質(zhì)，看著面試官發(fā)抖，這樣的心理素質(zhì)還需要好好鍛煉。據(jù)了解，在站姿這個環(huán)節(jié)，被刷下的竟達70%。思考：工作場合男士標準站姿應(yīng)該是怎樣的？一、課前討論二、標準男士站姿01肅立式站姿02體前交叉式站姿03體后交叉式站姿04體后單背式站姿二、標準男士站姿男士肅立式站姿標準：要求雙腳微分，兩手垂放在身體兩側(cè)，中指貼于褲縫，兩眼平視，下頜微收,挺胸收腹。適用范圍：這種站姿適用于立姿站崗，出乘會等莊重、嚴肅的場合。二、標準男士站姿體前交叉式站姿標準：要求雙腳略展于肩寬，右手拇指與四指分開握住左手手腕，置于腹前。適用范圍：適用于與旅客或同事交談時使用，鐵路旅客運輸服務(wù)人員工作時，與旅客交流運用最多的站姿體態(tài)。二、標準男士站姿體后交叉式站姿標準：雙腳略展于肩寬，右手握住左手手腕，置于體后腰節(jié)線處。適用范圍：這種站姿適合在迎接旅客時使用。二、標準男士站姿體后單背式站姿標準：將兩腳呈“V"字步站立；一手單臂背后，另一手完成引導(dǎo)、倒水等服務(wù)動作。適用范圍：適用于為旅客倒水等服務(wù)動作。思政教學(xué)C.要在加強品德修養(yǎng)上下功夫固頤正視，平肩正背，臂如抱鼓。足間二寸，端面攝纓。端股整足，體不搖肘，曰經(jīng)立。因以微磬曰共立。因以磬折曰肅立。因以垂佩曰卑立。----《新書》周恩來總理堪稱儀態(tài)美的典范，青年時代他在南開中學(xué)讀書，南開中學(xué)教學(xué)樓的鏡子上印著《鏡銘》：“面必凈、發(fā)必理、衣必整、鈕必結(jié)，頭容正、胸容寬、肩容平，背容直。顏色：勿傲、勿暴，勿怠。氣象：宜和、宜靜、宜莊。習(xí)近平同志作為“中國夢”的倡議者和踐行者，以身示范，注重家教、注重家風(fēng)，注重一言一行，提倡傳承中國傳統(tǒng)文化。思政教學(xué)C.要在加強品德修養(yǎng)上下功夫肅立式站姿體前交叉式站姿體后交叉式站姿體后單背式站姿三、課堂練習(xí)

1、“九點靠墻”練習(xí)；雙腳跟雙腿肚雙臀尖雙肩胛骨枕骨貼靠在墻壁上。收腹、提臀，頭頂書，腿夾紙。2、4種標準站姿四、不同場合的站姿

日常場合，男士應(yīng)該選擇什么樣的站姿呢？和他人談話時發(fā)表演說時主持文藝活動時長時間服務(wù)旅客時五、課后作業(yè)本節(jié)課學(xué)習(xí)了基本站姿和禮儀站姿的方法。希望通過本