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大新莊中學(xué)生體育課安全注意事項(xiàng)基本要求:1.課前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),課后做好放松整理。2.課前課后進(jìn)行整隊(duì)點(diǎn)名,核查人數(shù)。3.穿著緊湊的服裝,鞋,禁止穿著有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。體育課必須衣著寬松合體,最好是運(yùn)動(dòng)服,不要穿皮鞋或塑料底的鞋,應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋。4.聽(tīng)從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí)。5.在做器械,高難度,危險(xiǎn)動(dòng)作時(shí)做好安全保護(hù)。6.上課過(guò)程中,不可嘻戲打鬧,不做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。7.做練習(xí)時(shí),要求由慢到快,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。8.課前應(yīng)檢查場(chǎng)地,器材,課中提出安全要求(上課前、上課中、上課后)。9.每學(xué)期第一節(jié)體育課開(kāi)始前請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)身體狀況,了解學(xué)生身體狀況,如心臟病、氣喘等要事先匯報(bào)以便不參加體育課運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。10.做動(dòng)作時(shí)要小心,不可用蠻力,一切活動(dòng)量力而行。11.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規(guī)則,因?yàn)檫@時(shí)慣性很大,精力又集中在競(jìng)技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)?yán)重受傷。12.上體育課時(shí),口袋內(nèi)不能放筆刀等尖利物品手上不能帶手表衣服上不能帶有尖利的裝飾品如胸針等,女生頭上不能帶發(fā)夾。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則注意安全。13.劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停止要堅(jiān)持慢走做好放松活動(dòng)或深呼吸等使得心臟恢復(fù)平靜。不要立即大量喝水,遵循少量多次原則。14.使用任何器材必須任課老師準(zhǔn)予或在場(chǎng)。15.上課前或上課中有任何身體不適,請(qǐng)務(wù)必即時(shí)確實(shí)告知任課老師。16.上課前任課老師需詳細(xì)解說(shuō)動(dòng)作正確要領(lǐng)及安全注意事項(xiàng)。17.器械教具存在不安全因素時(shí)立即報(bào)告老師以便檢修器材,維護(hù)運(yùn)動(dòng)安全。18.為使學(xué)校老師能隨時(shí)掌握學(xué)生身體狀況,遇到偶發(fā)事件能做適當(dāng)?shù)奶幚?,若是學(xué)生有任何特殊疾病或禁忌,煩請(qǐng)家長(zhǎng)或?qū)W生事先和老師溝通。19.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中腹痛、延遲性肌肉酸痛科學(xué)普及,明確產(chǎn)生的原因以及應(yīng)對(duì)措施。20.上課中出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷予以及時(shí)處理、上報(bào)。豐南區(qū)大新莊初級(jí)中學(xué)體育教案水平:年級(jí):學(xué)生人數(shù):授課教師:第課時(shí)教學(xué)內(nèi)容籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)形成正確理解,重點(diǎn)對(duì)于“二攻一”和“傳切”配合牢記概念,在籃球比賽之中充分應(yīng)用。2、技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),使學(xué)生掌握“二攻一”和“傳切”戰(zhàn)術(shù)配合,能夠正確熟練的運(yùn)用所學(xué)籃球技巧,發(fā)展學(xué)生速度和臨場(chǎng)反應(yīng)能力。3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的良好體育品德和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。重點(diǎn)熟練掌握基本的籃球戰(zhàn)術(shù)難點(diǎn)對(duì)籃球基本戰(zhàn)術(shù)的充分應(yīng)用課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求開(kāi)始部分1.體育委員集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2.師生相互問(wèn)好3.宣布課的內(nèi)容4.檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生5.安全宣教1.教師準(zhǔn)備好器材、觀察指導(dǎo)學(xué)生課前準(zhǔn)備情況。2.宣布目標(biāo)、內(nèi)容、提出具體要求3.安全說(shuō)教,體育活動(dòng)量力而行,安全為主。1.值日班長(zhǎng)組織組員借好器材。2.體育委員整隊(duì)。報(bào)告出勤、見(jiàn)習(xí)人數(shù)等課前準(zhǔn)備情況?!處熃M織:→教師要求:集合整隊(duì)“快、靜、齊”課堂紀(jì)律良好5分鐘1準(zhǔn)備部分1、運(yùn)球慢跑400米2、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、腹背運(yùn)動(dòng)6、弓步壓腿7、側(cè)壓腿8、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)9、、原地高抬腿(20s)L、原地小碎步1、目視監(jiān)督學(xué)生跑步,提示學(xué)生運(yùn)球的連貫性2、組織準(zhǔn)備活動(dòng)的積極練習(xí)3、口令指揮進(jìn)行基礎(chǔ)動(dòng)作復(fù)習(xí)4、語(yǔ)言提示方法的正確性5、準(zhǔn)備活動(dòng)充分到位,提示學(xué)生尋找球感。動(dòng)作協(xié)調(diào)有力、到位,按正確動(dòng)作進(jìn)行。聽(tīng)從老師指揮,按統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作復(fù)習(xí),學(xué)生積極參與練習(xí)。學(xué)生遵守課堂紀(jì)律。全程服從老師口令指揮。組織:→教師要求:間隔兩臂距離,前后對(duì)齊運(yùn)球慢跑,課堂紀(jì)律良好。8分鐘1基本部分1.傳切配合:如圖,④傳球給⑤后,向④(藍(lán)衣服)左側(cè)做切入假動(dòng)作,誘使④(藍(lán)衣服)向左側(cè)移動(dòng),然后突然變向從④(藍(lán)衣服)右側(cè)切入,接⑤的傳球后上籃。2.二攻一配合:三人一組,站在底線(xiàn)中間的同學(xué)發(fā)球,站在三秒?yún)^(qū)兩側(cè)的同學(xué)快速啟動(dòng)搶球,發(fā)球同學(xué)和搶到球的同學(xué)變?yōu)檫M(jìn)攻隊(duì)員,未搶到球的同學(xué)成為防守隊(duì)員,完成“二攻一”配合。要點(diǎn):反應(yīng)迅速,精力集中,掌握行進(jìn)間傳接球的技巧和時(shí)機(jī)。3.組織三人制藍(lán)球賽,一人防守兩人復(fù)習(xí)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作,交替進(jìn)行1、教師講解示范正確動(dòng)作要領(lǐng),找準(zhǔn)時(shí)機(jī)傳球、突破2、組織學(xué)生練習(xí)3、講解動(dòng)作要領(lǐng)4、教師巡回指導(dǎo)二攻一練習(xí)方法:1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解和示范,并觀察老師的動(dòng)作,記住要點(diǎn)、重點(diǎn)。2、積極練習(xí)并改正錯(cuò)誤動(dòng)作,提升臨場(chǎng)觀察能力和自身應(yīng)變能力。3、跟隊(duì)友密切配合,積極發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)越性?!處熃M織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開(kāi),課堂紀(jì)律良好教師領(lǐng)做,學(xué)生模仿要求:1、動(dòng)作正確,大方舒展2、動(dòng)作有力度,有節(jié)奏3、練習(xí)認(rèn)真,動(dòng)作協(xié)調(diào)二攻一練習(xí):25分鐘1結(jié)束部分1、整理放松2、教師點(diǎn)評(píng),學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講3收拾器材4宣布下課1.講解放松的內(nèi)容,示范動(dòng)作
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