《心理健康教育》教學教案

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第一章大學生心理健康導論

課題第一節(jié)心理活動的特點和實質

教學目的

了解心理活動的特點和實質

教學重點

掌握心理的構成

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)心理活動的特點和實質

一、心理的含義

心理學就是研究心理現(xiàn)象、心理特征及心理活動規(guī)律的科學。

二、心理的構成

(-)心理過程

導入新課心理過程即心理活動的過程，是指在客觀環(huán)境下，人的心理

活動發(fā)生、發(fā)展、消失的動力過程，是人們共同具有的心理

活動。心理過程包括認識過程、情感過程和意志過程。

(二)個性心理

1.個性傾向性

2.個性心理特征

鞏固復習心理活動的特點和實質

布置作業(yè)分析與思考

1.心理活動有什么特點？

2.心理活動的實質？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第一章大學生心理健康導論

課題第二節(jié)心理健康概述

1.熟悉健康觀的發(fā)展

教學目的2.熟知心理健康的含義

教學重點1.掌握大學生心理健康的標準

與難點2.掌握影響大學生心理健康的因素

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)心理健康概述

一、健康觀的發(fā)展

二、心理健康的含義

目前，一般認為心理健康主要是指人心理上一種持續(xù)、積極、

有效率的狀態(tài)。

三、大學生心理健康的標準

1.智力正常2.情緒健康3.意志健全4.人格完整

5.自我評價正確6.人際關系和諧7.適應能力強

8.心理行為符合大學生的年齡特征

四、影響大學生心理健康的因素

導入新課（-）生理因素

1.大腦的器質性病變2.軀體疾病3.遺傳因素

4.神經(jīng)系統(tǒng)的先天素質不健全

（二）社會因素

1.社會文化因素

2.大眾傳媒因素

3.市場經(jīng)濟因素

（三）家庭環(huán)境因素

（四）學校因素

1.心理素質教育環(huán)節(jié)薄弱

2.教學過程的影響

（五）個體因素

1.自我評價不客觀2.心理承受能力弱

3.強烈的心理沖突和薄弱的自控能力4.性成熟

鞏固復習心理健康概述

布置作業(yè)影響大學生心理健康的因素有什么？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第二章大學生心理咨詢與心理治療

課題第一節(jié)心理咨詢

教學目的

了解高校心理咨詢的性質、方法

教學重點

能正確認識和理解高校心理心理咨詢

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)心理咨詢

一、心理咨詢的概念

二、高校心理咨詢的性質

（-）高校心理咨詢的定義

（二）高校心理咨詢對象的特點

（三）高校心理咨詢模式的特點

三、高校心理咨詢的原則及形式

四、高校心理咨詢的程序

1.建立相互信賴的咨詢關系

2.全面收集來訪者信息

導入新課3.界定問題，仔細診斷

4.確立咨詢目標

5.制訂方案，幫助指導

6.檢查反饋，鞏固結束

五、高校心理咨詢的技巧

1.建立良好咨詢關系的技術

2.會談技術3.影響性技術

4.非言語技術

六、高校心理咨詢的主要內容

1.學習心理

2.戀愛及性心理

3.人際交往心理

4.職業(yè)心理

5.學校和社會適應心理

鞏固復習心理咨詢

布置作業(yè)分析與思考

1.高校心理咨詢的程序？

2.高校心理咨詢的主要內容？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第二章大學生心理咨詢與心理治療

課題第二節(jié)心理治療

1.熟悉心理治療的概念

教學目的2.熟知心理治療的標準

教學重點1.掌握高校心理治療的性質與適用范圍

與難點2.掌握高校心理治療常用的方法

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)心理治療

一、心理治療的概念

二、心理治療的標準

三、高校心理治療的性質與適用范圍

四、高校心理治療常用的方法

(-)精神分析療法

1.自由聯(lián)想(freeassociation)2.夢的分析(dreamanalysis)

3.阻抗(resistance)4.移情(transference)

5.解釋(interpretation)

導入新課(二)行為治療

1.系統(tǒng)脫敏法2.厭惡療法3.沖擊療法4.行為塑造法

5.生物反饋治療

(三)來訪者為中心療法

(四)認知治療

(五)合理情緒療法

鞏固復習心理治療

布置作業(yè)高校心理治療常用的方法？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第三章大學生常見心理困惑與異常心理

課題第一節(jié)大學生常見心理困惑及異常心理概述

教學目的

理解心理問題的分類

教學重點

掌握正常和異常心理的判斷標準

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)大學生常見心理困惑及異常心理概述

一、心理問題的分類

（一）心理困惑

（-）心理不健康

（三）心理障礙

導入新課二、正常和異常心理的判斷標準

（一）經(jīng)驗標準

（-）統(tǒng)計學標準

（三）醫(yī)學標準

（四）社會適應標準

鞏固復習大學生常見心理困惑及異常心理概述

布置作業(yè)正常和異常心理的判斷標準有哪些

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第三章大學生常見心理困惑與異常心理

課題第二節(jié)大學生常見的心理困惑及其調適

熟悉學生常見心理困惑

教學目的

教學重點

掌握大學生常見的心理調適方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生常見的心理困惑及其調適

一、人際交往問題

二、新生適應問題

導入新課三、戀愛與性心理問題

四、自我同一性問題

五、職業(yè)發(fā)展問題

鞏固復習大學生常見的心理困惑及其調適

布置作業(yè)大學生常見的心理困惑如何調適？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第三章大學生常見心理困惑與異常心理

課題第三節(jié)大學生常見的心理疾病及其應對措施

了解大學生常見的心理疾病

教學目的

教學重點

掌握大學生常見的心理疾病的應對措施

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生常見的心理疾病及其應對措施

一、神經(jīng)癥

(-)概念

(-)特征

(三)分類：恐懼癥；焦慮癥；強迫癥；軀體形式障礙；

導入新課神經(jīng)衰弱；

二、心境障礙

1.癥狀表現(xiàn)2.主要病因3.應對措施

三、應激相關障礙

1.癥狀表現(xiàn)2.主要病因3.應對措施

四、人格障礙

1.癥狀表現(xiàn)2.主要病因3.應對措施

五、精神分裂癥

1.癥狀表現(xiàn)2.主要病因3.應對措施

鞏固復習

大學生常見的心理疾病及其應對措施

布置作業(yè)大學生常見的心理疾病有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第四章大學生自我意識與培養(yǎng)

課題第一節(jié)自我意識概述

教學目的

理解自我意識的含義和作用

教學重點

掌握自我意識的層次和結構

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)自我意識概述

一、自我意識的含義和作用

導入新課二、自我意識的層次和結構

鞏固復習自我意識概述

布置作業(yè)分析與思考

1.自我意識的作用？

2.自我意識的層次是什么？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第四章大學生自我意識與培養(yǎng)

課題第二節(jié)大學生良好自我意識的培養(yǎng)

了解正確的自我認知

教學目的

教學重點

掌握有效的自我調控的方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生良好自我意識的培養(yǎng)

一、正確的自我認知

(-)正確的自我認知

(-)多角度的自我評價

(三)經(jīng)常的自我反省

二、積極的自我悅納

(-)喜歡自己

(-)保持樂觀、性情開朗

(三)全面地看待自己的優(yōu)缺點

導入新課三、有效的自我調控

(-)建立合乎自身實際的目標

(-)培養(yǎng)頑強的意志力

(三)培養(yǎng)自信心

四、不斷的自我超越

鞏固復習大學生良好自我意識的培養(yǎng)

布置作業(yè)大學生如何有效的自我調控？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*dt+r

早下第四章大學生自我意識與培養(yǎng)

課題第三節(jié)大學生自我意識發(fā)展的偏差與調適

大學生自我意識發(fā)展的偏差

教學目的

教學重點

大學生自我意識發(fā)展的調適

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生自我意識發(fā)展的偏差與調適

一、過度的自我接受和自我拒絕

二、過強的自尊心、自卑感和虛榮心

導入新課三、過于自我中心和從眾心理

四、消極的自我控制和逆反心理

鞏固復習

大學生自我意識發(fā)展的偏差與調適

布置作業(yè)大學生自我意識發(fā)展的偏差應該如何去調適？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第五章大學生人格發(fā)1翟與培養(yǎng)

課題第一節(jié)人格概述

教學目的

理解人格的含義

教學重點

掌握人格的特征及相關影響因素

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)人格概述

一、人格的含義

二、人格的基本特征

1.人格的整體性與同一性

2.人格的獨特性與共同性

3.人格的社會性和生物性

4.人格的穩(wěn)定性和可塑性

三、個性形成的影響因素

1.生物遺傳因素

2.社會文化因素

導入新課3.學校的教育

4.家庭因素

5.早期童年經(jīng)驗

6.自然物理因素

7.自我調控因素

四、人格的類型及其發(fā)展

（-）人格的結構

1.個性傾向性2.個性心理特征

（二）人格的類型

1.氣質2.性格

（三）人格的發(fā)展

鞏固復習人格概述

布置作業(yè)分析與思考

1.個性形成的影響因素？

2.人格的基本特征？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*dt+r

早下第五章大學生人格發(fā)展與培養(yǎng)

課題第二節(jié)大學生健康人格的塑造

熟悉健康人格的含義

教學目的

教學重點

掌握塑造健康人格的途徑和方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生健康人格的塑造

一、健康人格的含義

（一）積極的自我意識二、公民的國防權利與義務

（二）良好的情緒調控能力

（三）和諧的人際關系

（四）良好的社會適應能力

（五）樂觀的生活態(tài)度

積極樂觀的人生態(tài)度是人

二、塑造健康人格的途徑和方法

導入新課1.認識自我，優(yōu)化人格整合

2.努力學習科學文化知識

3.積極參加實踐活動，從小事做起

4.發(fā)展良好的人際關系，融入集體

5.鍛煉身體，強健體魄

6.防止“過猶不及”

鞏固復習大學生健康人格的塑造

布置作業(yè)塑造健康人格有什么途徑？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*dt+r

早下第五章大學生人格發(fā)展與培養(yǎng)

課題第三節(jié)大學生常見的人格發(fā)展缺陷與調適

了解大學生常見的人格發(fā)展缺陷

教學目的

教學重點

掌握大學生常見的人格發(fā)展缺陷的調適方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生常見的人格發(fā)展缺陷與調適

一、自卑

二、猜疑

三、羞怯

四、褊狹

導入新課五、急躁

六、懶散

七、退縮

八、虛榮

九、抑郁

十、自我中心

鞏固復習

大學生常見的人格發(fā)展缺陷與調適

布置作業(yè)大學生常見的人格發(fā)展的調適方法？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第六章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理

課題第一節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

教學目的理解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

教學重點

掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的主要理論

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

導入新課二、職業(yè)生涯規(guī)劃的主要理論

(-)霍蘭德職業(yè)理論

(二)職業(yè)發(fā)展階段理論

鞏固復習大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

布置作業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的主要理論有什么？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*早d下t+r第六章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理

課題第二節(jié)大學期間職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

教學目的

教學重點

職業(yè)生涯規(guī)劃應注意的問題

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學期間職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

(-)自我評估

1.評估自己的現(xiàn)實條件

2.預測自己的職業(yè)發(fā)展?jié)摿?/p>

3.分析就業(yè)環(huán)境及其變化趨勢

4.尋找自身差距，找到彌補方法

(-)職業(yè)發(fā)展目標的確定

(三)發(fā)展階段的設計

導入新課(四)措施的制定

二、職業(yè)生涯規(guī)劃應注意的問題

1.樹立正確的職業(yè)理想，確立明確的職業(yè)目標

2.正確進行自我分析和職業(yè)分析

3.構建合理的知識結構

4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力

5.參加有益的職業(yè)訓練

鞏固復習大學期間職業(yè)生涯規(guī)劃的制定

布置作業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃應注意什么問題？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第六章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理

課題第三節(jié)大學生擇業(yè)中常見心理問題及調適

了解大學生擇業(yè)中常見心理問題

教學目的

教學重點

掌握大學生擇業(yè)中常見心理問題的調適方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生擇業(yè)中常見心理問題及調適

大學生擇業(yè)中常見心理問題及調適

（一）自傲心理

（-）自卑心理

導入新課（三）依賴心理

（四）從眾心理

（五）虛榮心理

（六）挫折心理

鞏固復習大學生擇業(yè)中常見心理問題及調適

布置作業(yè)大學生擇業(yè)中常見心理問題有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第七章大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng)

課題第一節(jié)大學生學習特點

教學目的理解大學學習與中學的不同

教學重點

掌握大學學習的特點

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)大學生學習特點

一、大學學習與中學的不同

（一）課程和知識的不同

（-）教學模式的不同

（三）學習方式的不同

（四）考試方式和要求的不同

導入新課

二、大學學習的特點

（一）學習內容的專業(yè)性

（-）學習過程的自主性

（三）學習方式的多樣性

（四）學習目的的探索性

鞏固復習大學生學習特點

布置作業(yè)大學學習與中學的不同？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*dt+r

早下第七章大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng)

課題第二節(jié)影響學習的非智力因素

熟悉非智力因素

教學目的

教學重點

影響學習的非智力因素

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)影響學習的非智力因素

一、興趣與學習

（-）大學生學習興趣的發(fā)展規(guī)律

（-）中心興趣與廣闊興趣相互促進

（三）興趣與努力不可分割

二、情感與學習

（一）情緒逐步向情操發(fā)展

（-）情感與認識相互促進，相互干擾

（三）情感與需要相互制約

導入新課三、意志與學習

（一）意志由簡單意志發(fā)展到復雜意志，由軟弱意志發(fā)展到

堅強意志

（二）意志過程的三個階段一一決心、信心、恒心，密切聯(lián)

系、互相促進

（三）意志和行動不可分割

四、性格與學習

（一）性格的穩(wěn)定性與可塑性相互制約

（-）性格的先天性與后天性相互結合

（三）性格與氣質相輔相成

五、態(tài)度與學習

鞏固復習影響學習的非智力因素

布置作業(yè)影響學習的非智力因素有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

早下第七章大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng)

課題第三節(jié)大學生學習能力的培養(yǎng)

熟知提高學習的專注程度

教學目的

教學重點

學會設定合理目標

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生學習能力的培養(yǎng)

一、學會設定合理目標

1.分階段確定自己的目標

2.分領域確定自己的目標

二、提高學習的專注程度

（-）明確的學習任務和計劃

（二）排除外界干擾

導入新課（三）排除內心的干擾

（四）張弛有道，勞逸結合

三、提高記憶的效率

1.及時復習

2.聯(lián)想

3.適當?shù)某~學習

4.分散學習優(yōu)于集中學習

鞏固復習大學生學習能力的培養(yǎng)

布置作業(yè)提高記憶的效率的方法？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

早下第七章大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng)

課題第四節(jié)大學生常見的學習心理障礙及調適

了解大學生常見的學習心理障礙

教學目的

教學重點

掌握大學生常見的學習心理障礙的調適

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第四節(jié)大學生常見的學習心理障礙及調適

一、學習方式問題

(-)學習方式問題的原因

(-)學習方式問題的解決方法

導入新課二、學習動機問題

(-)學習動機不當?shù)脑?/p>

1.學習動機不足的原因

2.學習動機過強的原因

(二)學習動機不當?shù)淖晕艺{節(jié)

1.學習動機不足的自我調整

2.學習動機過強的自我調節(jié)

三、考試焦慮問題

(-)大學生考試焦慮的原因

(二)考試焦慮的調節(jié)

鞏固復習大學生常見的學習心理障礙及調適

布置作業(yè)學習動機不當?shù)脑颍?/p>

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*Ttt

早"P第八章大學生情緒管理

課題第一節(jié)情緒概述

教學目的理解情緒的定義

教學重點

國防內涵和國防歷史

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)情緒概述

一、情緒的定義

1.情緒的主觀感受

2.情緒的外在表現(xiàn)

3.情緒的生理變化

導入新課4.情緒的認知過程

二、情緒的功能

1.生存的功能

2.動機性的功能

3.人際溝通的功能

4.保健功能

鞏固復習情緒概述

布置作業(yè)情緒的功能有什么？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

早下第八章大學生情緒管理

課題第二節(jié)大學生情緒特點及其影響

熟悉大學生情緒的特點

教學目的

教學重點

情緒的影響

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生情緒特點及其影響

一、大學生情緒的特點

1.豐富性與波動性

2.強烈性與沖動性

導入新課3.延續(xù)性和心境化

4.外顯性與內隱性

二、情緒的影響

1.情緒影響大學生的學習

2.情緒影響大學生的人際交往

3.情緒影響大學生的心身健康

鞏固復習大學生情緒特點及其影響

布置作業(yè)大學生情緒的影響？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

早下第八章大學生情緒管理

課題第三節(jié)培養(yǎng)良好的情緒

了解情緒智商

教學目的

教學重點

察覺情緒，并且接納情緒

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)培養(yǎng)良好的情緒

一、認識情緒智商

1.了解自身情緒

2.妥善管理情緒

3.自我激勵

4.了解他人情緒

5.人際關系管理

導入新課二、察覺情緒，并且接納情緒

三、培養(yǎng)積極情緒

(-)ABCDE情緒理論

(二)自我暗示的力量

1.積極暗示2.消極暗示3.自我暗示的合理時機

4.自我暗示的要點

鞏固復習培養(yǎng)良好的情緒

布置作業(yè)如何培養(yǎng)積極情緒？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*早d下t+r第八章大學生情緒管理

課題第四節(jié)不良情緒的表現(xiàn)及調適

了解不良情緒的表現(xiàn)

教學目的

教學重點

掌握不良情緒的調適方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第四節(jié)不良情緒的表現(xiàn)及調適

一、不良情緒的表現(xiàn)

1.自卑

2.焦慮

導入新課3.抑郁

4.恐懼

5.發(fā)怒

二、情緒的自我調節(jié)方法

1.宣泄法

2.運動法

3.自我放松訓練

4.認知療法

三、情緒的疏導方法

1.升華情感

2.轉移注意力

3.學會幽默

4.體諒他人

鞏固復習不良情緒的表現(xiàn)及調適

布置作業(yè)情緒的自我調節(jié)方法有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*Ttt

早"P第九章大學生人際交往

課題第一節(jié)人際交往概述

教學目的理解人際交往的心理功能

教學重點

掌握人際交往的類型

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)人際交往概述

一、人際交往的心理功能

（-）獲取信息的功能

（二）認識自我的功能

（三）心理保健功能

（四）個性發(fā)展功能

（五）社會化功能

二、人際交往的類型

（一）志同道合型

（二）情感依附型

導入新課（三）自我中心型

（四）自我封閉型

（五）亦步亦趨型

（六）社會功利型

三、影響人際關系發(fā)展的因素

（-）空間的距離

（-）交往的頻率

（三）相似性

（四）互補性

（五）容貌和儀表

（六）能力的大小

（七）品質特征

鞏固復習人際交往概述

布置作業(yè)影響人際關系發(fā)展的因素有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*dt+r

早下第九章大學生人際交往

課題第二節(jié)大學生人際交往現(xiàn)狀分析

熟悉大學生人際交往的特點

教學目的

教學重點

掌握大學生不良人際關系類型

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生人際交往現(xiàn)狀分析

一、大學生人際交往的特點

1.交往需求強

2.開放主動性

3.平等獨立性

4.富于理想化

5.渴望異性交往

6.交往觀念出現(xiàn)新的趨向

二、大學生不良人際關系類型

導入新課1.知音難覓型

2.個別不適型

3.交往困難型

4.社交恐懼型

5.拒絕交往型

三、大學生人際交往常見的心理問題

(-)認知偏差

1.對自我的認知偏差2.對他人的認知偏差

(-)人格障礙

1.孤僻心理2.羞怯心理3.嫉妒心理4.猜疑心理5.自卑心理

6.自負心理

鞏固復習大學生人際交往現(xiàn)狀分析

布置作業(yè)大學生人際交往常見的心理問題有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*早d下t+r第九章大學生人際交往

課題第三節(jié)大學生人際交往能力的培養(yǎng)

了解把握成功交往的基本原則

教學目的

教學重點

掌握建立健康的人際交往模式

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生人際交往能力的培養(yǎng)

一、把握成功交往的基本原則

（一）平等

（二）尊重

（三）溝通

（四）寬容

（五）欣賞

（六）換位

（七）彈性

（八）誠信

（九）合作

（十）互惠

二、建立健康的人際交往模式

導入新課（一）“我不好一你好”，“我不行一你行”

（二）“我不好一你也不好”，“我不行一你也不行”

（三）“我好一你不好”，“我行一你不行”

（四）“我好一你也好”，“我行一你也行”

三、避免人際交往中的心理效應的不良影響

（一）首因效應

（-）近因效應

（三）暈輪效應

（四）刻板效應

（五）投射效應

（六）互酬效應

1.能力互酬2.性格互酬3.感情互酬4.興趣互酬

5.信息互酬

（七）角色固著

四、掌握人際交往的藝術

(-)語言藝術

1.稱呼得體2.語言表達恰當3.適度贊美4.巧用幽默

5.避免爭論

(二)非語言藝術

L眼神、手勢、面部表情、姿態(tài)、位置、距離等要素

2.學會有效地聆聽

鞏固復習大學生人際交往能力的培養(yǎng)

布置作業(yè)人際交往的藝術有什么？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

:±1^zHr

早下第十章大學生戀愛與性心理

課題第一節(jié)愛情的含義

教學目的

理解愛情的內涵

教學重點

掌握愛情形成的三要素

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第一節(jié)愛情的含義

一、愛情的內涵

1.依戀2.關懷3.義務4.信任5.寬容6.排他

7.自我暴露

二、愛情形成的三要素

1.激情

2.親密

3.承諾

三、愛情的發(fā)展階段

第一個階段：共存。味道：甜。

導入新課第二個階段：反依賴。味道：酸。

第三個階段：獨立。味道：咸。

第四個階段：共生。味道：沒有味道勝似味道！

鞏固復習愛情的含義

布置作業(yè)愛情的發(fā)展有幾個階段？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

*早d下t+r第十章大學生戀愛與1性心理

課題第二節(jié)大學生正確戀愛心理的培養(yǎng)

熟悉大學生戀愛的心理特點

教學目的

教學重點

掌握大學生戀愛心理的培養(yǎng)的方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第二節(jié)大學生正確戀愛心理的培養(yǎng)

一、大學生戀愛的心理特點

二、大學生戀愛心理的培養(yǎng)

(-)樹立健康戀愛觀

1.大學生戀愛心理的發(fā)展過程

2.大學生擇偶標準的問題

3.走出戀愛的誤區(qū)

(-)發(fā)展健康的戀愛行為

(三)培養(yǎng)愛的能力與責任

導入新課1.學會愛自己

2.迎接愛的能力

3.拒絕愛的能力

4.發(fā)展愛的能力，培養(yǎng)愛的責任

5.提高戀愛挫折承受能力

鞏固復習大學生正確戀愛心理的培養(yǎng)

布置作業(yè)如何培養(yǎng)愛的能力與責任？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第十章大學生戀愛與1生心理

課題第三節(jié)大學生戀愛的困惑與調適

了解大學生戀愛的困惑

教學目的

教學重點

掌握大學生戀愛的困惑的調適方法

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第三節(jié)大學生戀愛的困惑與調適

一、單戀

1.主動了解對方的態(tài)度

2.勇敢地向對方示愛

3.自我解脫，急流勇退

導入新課4.把愛埋在心底

5.理智地轉移注意力，釋放郁積的情感

6.情感升華

7.不要盲目地急于再次戀愛

二、多角戀

三、失戀

鞏固復習大學生戀愛的困惑與調適

布置作業(yè)大學生戀愛的困惑有哪些？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

章節(jié)第十章大學生戀愛與1生心理

課題第四節(jié)大學生的性心理困擾與調適

了解大學生性心理的基本特點

教學目的

教學重點

掌握大學生性心理困擾的主要表現(xiàn)

與難點

教學內容、教學方法和教學過程

第四節(jié)大學生的性心理困擾與調適

一、大學生性心理的基本特點

1.本能性與朦朧性

2.強烈性與文飾性

導入新課3.動蕩性和壓抑性

4.性別上的差異性

二、大學生性心理困擾的主要表現(xiàn)

1.性自慰（手淫）焦慮

2.遺精焦慮

3.性夢

4.性幻想

5.性倒錯

三、怎樣保持性心理健康

（-）走出性誤區(qū)

1.合理的控制與宣泄

2.消除遺精時的焦慮不安

3.性自慰（手淫）不是一種惡習

4.性夢不是墮落

（二）端正性態(tài)度

（三）注意性安全

鞏固復習大學生的性心理困擾與調適

布置作業(yè)怎樣保持性心理健康？

教學效果

分析

授課教師授課班級

授課時間年月日星期第周

課程名稱授課時數(shù)

早下第十一章大學生壓力管理與挫折應對

課題第一節(jié)挫折概述

教學目的

理解什么是挫折

教學重點

掌握大學生產(chǎn)生挫折的原因

與難點

教學內容、教學方法和教學