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文檔簡介

參考答案:1.不挑食、不偏食才能夠從食物中獲取均衡的營養(yǎng),這是良好的飲食習(xí)慣。如果營養(yǎng)獲取不均衡,會影響身體健康。2.①保持眼睛周邊衛(wèi)生,風(fēng)沙天氣減少外出。②每20~40分鐘遠眺片刻,讓眼睛適當(dāng)休息。③定期檢查視力,預(yù)防近視。④不要躺著看書或玩手機。⑤加強鍛煉,多進行戶外活動。⑥保證充足的睡眠。3.每天堅持讀書、天天堅持體育鍛煉、按時完成作業(yè)等。4.有不當(dāng)之處。霧霾天氣時,空氣污染嚴重,在室外鍛煉身體會對人體健康產(chǎn)生影響,加重病情。普通口罩并不能有效隔離空氣中顆粒物5.答:不同材料的導(dǎo)熱性是不同的。像銅、鐵、鋁這樣導(dǎo)熱性好的物體叫作熱的良導(dǎo)體;像木頭、塑料這樣導(dǎo)熱性不好的物體叫作熱的不良導(dǎo)體。熱的良導(dǎo)體適合用于需要更好地散熱的場合,而熱的不良導(dǎo)體適合用于需要更好地保溫的場合。6.答:棉被里的棉絮疏松多孔,里面有許多不流動的空氣,因為空氣是熱的不良導(dǎo)體,所以襄著棉被的冰塊溫度上升比較慢。7.①不要驚慌;②躲在能形成“避震空間”的地方。保護好頭部、眼睛和口鼻,不要隨意變點火。因為空氣中可能有易燃易爆氣體。不要鉆進柜子或箱子里,以免門變形打不開而困在里面。地震時,不要乘坐電梯。8.保溫瓶的軟木塞是熱的不良導(dǎo)體,減慢了熱的傳導(dǎo)。雙層結(jié)構(gòu)的夾層被抽成真空,最大限度地減少了熱傳導(dǎo)和熱對流,再加上銀鍍層,盡可能阻止了熱輻射。多種方式同時使用,大大減緩了熱傳遞的速度,起到良好的保溫作用。9.答:漆成黑色、用金屬管制作、金屬管做成網(wǎng)狀增大散熱面積。10.在教室躲到桌子底下。在家里躲到衛(wèi)生間墻角。在室外躲到空曠處。在逃生時要雙手護住頭部。11.12.因為棉花是熱的不良導(dǎo)體,放在冰柜上既能阻止冰柜里的冷氣散出,也可以阻擋外面熱氣進入冰柜,從而使里面的冷飲不容易化掉。13.經(jīng)??措娨?、熬夜容易得近視,經(jīng)常吃零食、睡懶覺影響生長發(fā)育等。健康飲食,三餐要吃飯,不暴飲暴食,晚上吃過飯以后,盡量不要太晚吃東西,注意睡眠,盡量不吃垃圾食品、油炸食品、不衛(wèi)生食品等,吃飯時不要看書、寫字,飯后不要做劇烈運動,飲食搭配要合理,多吃蔬菜、水果等。14.既能減輕環(huán)境污染,又能節(jié)約資源。15.手指輕輕捏住蝸牛殼兒,讓蝸牛扭動身體,然后觀察蝸牛殼頂部位置,隨著蝸牛的活動,每隔10多秒鐘,蝸牛的氣孔會打開成一個小洞,可以明顯地看到蝸牛的呼吸。16.蝸牛主要吃各種蔬菜、瓜果、雜草以及農(nóng)作物鮮嫩的葉、莖、芽、花、多汁的果實等。17.加強體育鍛煉、保證充足的睡眠、注意不要讓腦受到劇烈撞擊、改正不良嗜好,如吸煙、喝酒、熬夜玩手機等。18.大地震發(fā)生時,地震造成的建筑物瞬間坍塌是引起人員傷亡的主要原因。當(dāng)?shù)卣鹜蝗粊砼R時,采取正確的避險方法,可以避免不必要的傷亡。在室內(nèi),應(yīng)迅速就近躲到結(jié)實的物體下或易于形成三角空間的地方。待地震過后,再有序地撤離到外面的空地上,避開高大建筑物。19.火山和地震都會改變地形地貌,火山噴發(fā)時,巖漿會形成火山島、火山錐、熔巖高原等;地震會造成地面隆起、升降、陷落,或出現(xiàn)裂縫,還會發(fā)生河流移位等。火山熔巖或地震崩塌的石塊和泥沙會堵塞河流形成堰塞湖。20.答:①不要驚慌∶②躲在能形成“避震空間”的地方;③保護好頭部、眼睛和口鼻;④地震時不要乘坐電梯等。21.用暖手寶(熱水袋)暖手、烤火、用炒鍋炒菜、放在熱水里的不銹鋼勺子變熱了、冰激凌在陽光下慢慢融化等。22.(1)鍛煉:多參加體育鍛煉,多做益智游戲;(2)飲食:不偏食;多吃水果蔬菜;多喝水(3)休息:交替進行不同活動;保證9~10小時睡眠。(4)防護:防止撞擊頭部;避免長期精神壓力。(5)樂觀:保持積極情緒;積極參加有益活動。(6)科學(xué)用腦:保證大腦供血;保證大腦供氧23.(1)走路坐車不能看書。(2)在強光和弱光下不能看書,強光下要戴深色眼鏡。(3)讀書寫字要操持正確的姿勢。(4)堅持做眼保健操。24.走路坐車不能看書;在強光和弱光下不能看書,強光下要戴深色眼鏡;讀書寫字要操持正確的姿勢;堅持做眼保健操;少用手機玩游戲等。25.遠離噪聲場所和爆炸現(xiàn)場,遠離煙酒和耳毒性藥物,不用硬物掏耳朵,使用耳機時控制時間和音量,不長時間接打電話,洗頭洗澡避免水進入耳朵,定期檢查聽力等。26.①不要驚慌。②躲在能形成”避震空間”的地方。③保護好頭部、眼睛和口鼻。④不要隨便點火。⑤不要鉆進柜子或箱子里。⑥不要乘坐電梯等。27.①盡量減少外出和室外活動。②必須外出時,佩戴防霧霾專用口罩。③從外面回來及時洗手。洗臉。④霧霾天少開窗,必要時開啟空氣凈化器。⑤外出要注意交通安全⑥鍛煉身體,合理飲食,提高免疫力。⑦足量飲水,少喝飲料;食不過量,三餐分配合理,零食適量等。28.①飯前便后要洗手。②吃飯要定時,細嚼慢咽,不暴飲暴食。③不吃不干凈、過了保質(zhì)期的食物。29.建立保護區(qū)、人工繁殖、加強宣傳、嚴厲打擊捕殺珍稀動物的行為等。30.①遇輯推理能夠使我們的假說更有說服力。②面對他人的質(zhì)疑應(yīng)該虛心接受,再反思論證,從而給出合理解釋。③驗證假說需要事實證據(jù)。④探尋真理的路上難免會遇到各種困難。⑤要學(xué)會觀察。⑥成功需要堅持不懈的努力等。31.答:①保持眼睛周邊衛(wèi)生,風(fēng)沙天氣減少外出。

②定期檢查視力,預(yù)防近視。

③不要躺著看書、玩手機。

④加強鍛煉、多進行戶外活動。

⑤堅持做眼保健操、緩

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