人教版體育與健康-6.4實心球多種投擲方法的練習(xí)-教學(xué)設(shè)計

人教版體育與健康-6.4實心球多種投擲方法的練習(xí)-教學(xué)設(shè)計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）人教版體育與健康-6.4實心球多種投擲方法的練習(xí)-教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容人教版《體育與健康》6.4節(jié)“實心球多種投擲方法的練習(xí)”旨在讓學(xué)生掌握和提升實心球的投擲技巧。本節(jié)課將重點練習(xí)以下幾種投擲方法：

1.肩上投擲：學(xué)生站立，實心球舉至肩上，借助腰腿力量，通過手臂和手腕的協(xié)同作用將球投出。

2.底線投擲：學(xué)生從底線后退一定距離，采用肩上或下蹲式投擲，要求球必須越過底線。

3.側(cè)面投擲：學(xué)生站立在投擲區(qū)一側(cè)，以肩為軸心，利用整個身體的協(xié)調(diào)力量將實心球投出。

4.俯臥投擲：學(xué)生采用俯臥姿勢，以肩部為支點，利用上肢和腰腹力量將實心球投出。

每種方法都將通過教師的示范、學(xué)生的模仿、分組練習(xí)以及競賽等形式進行反復(fù)練習(xí)，以加強學(xué)生對不同投擲技術(shù)的掌握和運用。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在提升學(xué)生的運動能力、培養(yǎng)健康行為、鍛煉團隊協(xié)作和鍛煉社會交往能力。學(xué)生將通過對實心球多種投擲方法的練習(xí)，增強自身的運動技能和體能。同時，通過團隊協(xié)作和競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和競爭意識，提升社會適應(yīng)能力。此外，學(xué)生還將通過參與體育活動，形成積極、健康的生活方式，增強自我管理和自我保健意識，養(yǎng)成終身體育的觀念。重點難點及解決辦法重點：實心球多種投擲方法的技巧和動作要領(lǐng)。

難點：投擲時的身體協(xié)調(diào)性、力量控制和投擲角度的掌握。

解決辦法：

1.教師通過示范和分步驟講解，讓學(xué)生清晰地了解每種投擲方法的正確動作要領(lǐng)。

2.采用分組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的指導(dǎo)下相互糾正和調(diào)整動作，提高投擲技巧。

3.通過設(shè)置不同距離和高度的目標(biāo)，讓學(xué)生練習(xí)控制投擲力量和角度，增強投擲準(zhǔn)確性。

4.引入競賽活動，激發(fā)學(xué)生的團隊精神和競爭意識，在實踐中克服難點。

5.教師巡回指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生在投擲過程中遇到的問題，提高整體投擲水平。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法：

-講授法：教師通過講解實心球投擲的基本技巧和動作要領(lǐng)，讓學(xué)生對投擲方法有一個清晰的認(rèn)識。

-示范法：教師進行實地示范，讓學(xué)生跟隨模仿，從而掌握正確的投擲動作。

-分組討論法：學(xué)生分組討論投擲技巧，相互交流心得，提高團隊協(xié)作能力。

-競賽法：通過設(shè)置不同形式的投擲競賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，提高投擲技能。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-投擲技巧模仿賽：學(xué)生模仿教師的投擲動作，比一比誰的動作最標(biāo)準(zhǔn)。

-投擲距離競賽：學(xué)生分組進行投擲比賽，看哪一組投擲的距離最遠(yuǎn)。

-投擲準(zhǔn)確性挑戰(zhàn)：學(xué)生需要在特定區(qū)域內(nèi)投擲，看誰能擊中目標(biāo)次數(shù)最多。

-投擲接力賽：學(xué)生分組進行投擲接力比賽，鍛煉團隊協(xié)作能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：教師利用PPT展示實心球投擲的動作要領(lǐng)和技巧，方便學(xué)生理解和記憶。

-視頻：播放優(yōu)秀投擲運動員的比賽視頻，讓學(xué)生直觀地感受高水平投擲動作，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-在線工具：利用在線投擲模擬器，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中練習(xí)投擲技巧，提高投擲能力。

-實心球：作為教學(xué)器材，用于學(xué)生投擲練習(xí)。

-測量工具：用于測量學(xué)生的投擲距離，以便了解投擲技能的提升。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布實心球投擲技巧的預(yù)習(xí)資料，包括PPT、視頻和動作要領(lǐng)文檔，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞實心球投擲技巧，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，如“實心球投擲時如何正確用力？”、“如何調(diào)整投擲角度？”等，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用在線平臺或微信群功能，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保每個學(xué)生都完成了預(yù)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解實心球投擲的基本技巧和動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自主閱讀和思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解實心球投擲技巧，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：教師通過一個有趣的實心球投擲比賽視頻，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：教師詳細(xì)講解實心球投擲的各種技巧，包括肩上投擲、底線投擲、側(cè)面投擲和俯臥投擲等，并結(jié)合實際動作進行演示。

-組織課堂活動：設(shè)計分組討論、角色扮演、投擲實踐活動等，讓學(xué)生在實踐中掌握實心球投擲技巧。

-解答疑問：教師針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演、投擲實踐活動等，體驗實心球投擲技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解實心球投擲技巧。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握實心球投擲技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解實心球投擲技巧，掌握投擲動作。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與實心球投擲技巧相關(guān)的拓展資源，如優(yōu)秀運動員的比賽視頻、訓(xùn)練方法文章等，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的實心球投擲技巧和動作要領(lǐng)。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-實心球投擲技巧圖解：提供一份詳細(xì)的實心球投擲技巧圖解，幫助學(xué)生更直觀地理解投擲動作的要點。

-優(yōu)秀運動員投擲視頻：收集一些優(yōu)秀運動員的實心球投擲比賽視頻，讓學(xué)生觀察并分析他們的投擲技術(shù)和動作細(xì)節(jié)。

-投擲訓(xùn)練方法文章：提供一些關(guān)于實心球投擲訓(xùn)練方法的文章，讓學(xué)生了解如何進行系統(tǒng)的投擲訓(xùn)練。

-投擲競賽規(guī)則：介紹實心球投擲比賽的規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生了解競賽的相關(guān)知識。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以利用課余時間，通過學(xué)校的體育資源庫或者網(wǎng)絡(luò)搜索，查找實心球投擲的相關(guān)資源，進一步豐富自己的知識。

-學(xué)生可以觀看一些國內(nèi)外的實心球投擲比賽，通過觀察和學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的比賽，提高自己的投擲技術(shù)。

-學(xué)生可以參加學(xué)校或社區(qū)的實心球投擲訓(xùn)練班或比賽，通過實踐鍛煉自己的投擲技能。

-學(xué)生可以邀請校內(nèi)的體育老師或教練，對自己的投擲動作進行評估和指導(dǎo)，及時改進自己的技術(shù)。

-學(xué)生可以通過記錄和分析自己的投擲數(shù)據(jù)，了解自己的進步情況，制定個人的訓(xùn)練計劃。

-學(xué)生可以參與實心球投擲相關(guān)的線上學(xué)習(xí)社區(qū)或論壇，與其他學(xué)習(xí)者交流心得和經(jīng)驗。板書設(shè)計1.實心球投擲技巧要點

①站立姿勢：雙腳分開，與肩同寬，身體挺直。

②舉球動作：雙手持球，手臂伸直，舉至肩上方。

③投擲動作：以肩為軸心，運用腰腿力量，通過手臂和手腕的協(xié)同作用將球投出。

2.投擲距離的測量與提高

①距離測量：使用測量工具，從投擲線到球落地點的垂直距離。

②提高距離：通過調(diào)整投擲角度、力量和技術(shù)的運用，增加投擲距離。

3.投擲比賽的規(guī)則與公平性

①比賽規(guī)則：介紹實心球投擲比賽的規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。

②公平性：確保比賽環(huán)境的公正性，保證運動員在同等條件下競技。

4.投擲訓(xùn)練方法的多樣性

①個人訓(xùn)練：根據(jù)個人特點選擇合適的投擲方法進行訓(xùn)練。

②小組訓(xùn)練：通過團隊合作，提高投擲技能和團隊協(xié)作能力。

5.投擲技巧的練習(xí)與反思

①練習(xí)方法：通過分組練習(xí)、競賽等形式，反復(fù)練習(xí)投擲技巧。

②反思總結(jié)：學(xué)生對自己的投擲動作進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

板書設(shè)計要求簡潔明了，突出重點，通過圖文結(jié)合的方式，使學(xué)生能夠直觀地理解和記憶實心球投擲的相關(guān)知識。同時，板書設(shè)計應(yīng)具有一定的藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。例如，可以使用不同顏色、形狀的圖案和圖標(biāo)來表示不同的投擲技巧，或者通過繪制投擲動作的動態(tài)圖示，讓學(xué)生更加生動地理解投擲動作的流程。此外，教師還可以運用幽默的語言和比喻，使板書更具趣味性，如將投擲動作比作“投擲魔法球”，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)投擲技巧。反思改進措施-引入競賽法：通過設(shè)置不同形式的投擲競賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團隊精神，提高投擲技能。

-利用信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-結(jié)合實踐活動：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握實心球投擲技巧，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

2.存在主要問題：

-教學(xué)管理方面：課堂組織和管理需要進一步加強，確保教學(xué)活動順利進行。

-教學(xué)方法方面：部分學(xué)生對傳統(tǒng)的講授法興趣不高，需要探索更多互動性和參與性的教學(xué)方法。

-教學(xué)評價方面：評價方式較為單一，需要增加多元化的評價方式，如小組合作、口頭報告等。

3.改進措施：

-加強課堂組織和管理：制定明確的課堂規(guī)則，加強學(xué)生的紀(jì)律教育，確保教學(xué)活動有序進行。

-探索更多互動性教學(xué)方法：引入游戲化教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂等方法，增加學(xué)生的參與度和興趣。

-增加多元化的評價方式：結(jié)合學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組合作、口頭報告等多種評價方式，全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。課堂-提問：教師通過提問，了解學(xué)生對實心球投擲技巧的理解和掌握情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的疑問。

-觀察：教師在課堂活動中觀察學(xué)生的表現(xiàn)，了解學(xué)生在實心球投擲實踐中的動作是否規(guī)范，及時糾正錯誤動作。

-測試：教師組織課堂測試，如投擲距離競賽、投擲準(zhǔn)確性挑戰(zhàn)等，評估學(xué)生的投擲技能水平。

-學(xué)生互評：組織學(xué)生相互評價，通過觀察和交流，了解彼此在實心球投擲方面的優(yōu)點和不足。

2.作業(yè)評價

-批改作業(yè)：教師認(rèn)真批改學(xué)生的課后作業(yè)，對學(xué)生的投擲動作描述、技巧分析和實踐體會進行評價。

-點評作業(yè)：教師在點評作業(yè)時，指出學(xué)生的優(yōu)點和不足，給予鼓勵和指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進投擲技巧。

-反饋學(xué)習(xí)效果：教師及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，針對學(xué)生的疑問和問題進行解答和指導(dǎo)。

-鼓勵繼續(xù)努力：教師鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，提出更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。

3.評價方式

-定量評價：通過測量學(xué)生的投擲距離、準(zhǔn)確性和速度等定量指標(biāo)，評估學(xué)生的技能水平。

-定性評價：通過觀察學(xué)生的投擲動作、技巧運用和團隊協(xié)作等方面，評估學(xué)生的技能水平。

-自我評價：鼓勵學(xué)生進行自我評價，反思自己的學(xué)習(xí)過程和成果，提出改進建議。

4.評價目的

-了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況：通過評價，了解學(xué)生對實心球投擲技巧的掌握情