初中暑假計劃

初中暑假計劃

我的初三暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進行反思，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。（安排好每天

復(fù)習(xí)進度的明細(xì)內(nèi)容）

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備

了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找

到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行

練習(xí)、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)

問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老

師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點必須按照教

材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），

漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)

生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。

9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做

自己有興趣的事）

我盼望已久的暑假生活開始了，如何做好計劃過好這個暑假，讓這個暑假過

得愉快、充實、有意義，請看看我的暑假生活安排計劃：

一、制定暑期生活計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制

定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下

來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動

暑假期間，學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本

知識，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活

動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,

保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白

天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種

不科學(xué)的安排。

暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不

宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科

中的重點內(nèi)容。

三、做一些想做的事情

每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)

習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們

可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中

的愿望。

四、睡眠、運動和飲食

暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己

在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康

生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

五、旅游外出

由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的‘自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚

至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)

心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等

知識聯(lián)系起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后，也可以寫寫

此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

六、分擔(dān)家務(wù)勞動

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕

父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)

在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動。

七、保持和同學(xué)交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多

加強溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同

學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人

的交流和共同活動。

下學(xué)期初二了，我給自己制定的暑假計劃：

1、每天給自己定一個學(xué)習(xí)量，適量就好，多了也不容易學(xué)進去，反而打擊自

信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種

習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時候還得強行倒回去，對身體好。如果

覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞

等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚

上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是的。

3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有

必要的。

4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的

效果。比如：我第二條要記住***個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的

第一個章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報的興趣

班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么

時候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。

5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學(xué)家玩，明天那個親戚來你家玩，

在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按

照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自

由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要

想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。

6、可以在暑假有計劃的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。

一、11件要做的事兒

1、旅游。隨家人旅游，個人旅游，興趣旅游，知識專項旅游。在旅游中觀察

發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點，為將來的高考選擇專業(yè)積累認(rèn)識。這是家長掌控的。

2、補習(xí)功課。補習(xí)下學(xué)期新功課，按照下學(xué)習(xí)的教材先進行預(yù)熱補習(xí)。但是

補習(xí)章節(jié)不宜多，一般每科二三章節(jié)足夠了。跟著補課班老師進度走。

3、補漏。對上學(xué)期的課程補漏，這才是重中之重。不建議采取一對多形式，

因為這樣做幾乎沒有效果。應(yīng)該嚴(yán)格按照三輪錯題法的操作步驟去做，由孩子和

家長掌控老師的補漏。而絕不是由老師掌控孩子的補漏形式。

補漏洞不可以按照章節(jié)進行，必須是打亂順序，讓老師從孩子混亂的漏洞中

發(fā)現(xiàn)孩子的共性問題。當(dāng)然，一般老師會感到很郁悶很費勁，但是為了孩子能真

正學(xué)懂知識點，也只好委屈補課老師了。家長要掌控補漏的節(jié)奏和內(nèi)容，決不可

以由老師掌控！

4、練習(xí)寫字。練習(xí)硬筆書法，強調(diào)以學(xué)習(xí)“間架結(jié)構(gòu)”為主。交際場上十大

本領(lǐng)，第一就是“一筆好寫”就是寫一手漂亮的字。家長要提早安排。一般建議

從小學(xué)二三年級就要考慮這個環(huán)節(jié)訓(xùn)練了。

5、樂器。有條件的家庭，一定要提早給孩子安排樂器培訓(xùn)。學(xué)習(xí)樂器的目的

不能是為了考級，而是為了將來的個人素養(yǎng)。忘記了這一環(huán)節(jié)，你就等著將來

“孩子腸子都悔青了”！

6、英語夏令營。主要訓(xùn)練聽力口語，不建議那種課本補課形式的。花錢也要

花到點子上。很多家長就知道課本形式的補課，就是圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)。豈不知英語本

身就是聽和說？

7、閱讀與背誦。我一直主張大聲反復(fù)朗誦到出口成章，不贊成死記硬背。你

死記硬背了，過幾天又會忘記的。你六七十遍反復(fù)朗誦出口成章了，你就很難忘

記了。對文章不要刻意地去思考理解。書讀百遍熟讀百遍，出口成章了，你還不

能理解嗎？你再閱讀一遍詳細(xì)的解釋就ok了！干嘛逼著孩子干苦逼的事情呀？

8、野外訓(xùn)練觀察。為作文準(zhǔn)備素材。觀察動植物的生長規(guī)律和動物的行為。

你只要連續(xù)記錄你肯定會有收獲。同時也建議家長給孩子安排些做家務(wù)，學(xué)會點

生活的日常雜物活兒。

9、進入真題試卷大量演練。初三的孩子，應(yīng)該進入真題試卷的真正模式考場

的大量演練了。

10、鍛煉身體。這個事應(yīng)該在計劃中明確體現(xiàn)。任何學(xué)習(xí)計劃都不可忘記鍛

煉身體，還應(yīng)有玩伴兒一起玩耍的時間。給孩子一定的自由度，讓孩子自己掌控

自己的時間。注意不要網(wǎng)癮了！

11、學(xué)會做簡單的家常菜。一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸

魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

二、給初中升高中學(xué)生家長對孩子暑假安排的建議

為避免“初中優(yōu)秀，高一維持，高二下等，高三無望”的結(jié)果，給你一些建

議：

中考成績公布后，學(xué)生和家長都松了口氣，有不少初中畢業(yè)生在暑期瘋玩瘋

睡，晚上不睡，早上不起，整天看電視、玩游戲，得了假期綜合癥，上了高中，

開學(xué)后完全不適應(yīng)高中的生活。心收不回來，上課迷迷糊糊，學(xué)不進、聽不懂，

成績直線下滑也就是必然的了。

學(xué)生受罪，家長痛苦。中考結(jié)束后，學(xué)生閑置在家，怎么辦？我建議家長和學(xué)

生好好溝通一下，談一談中考的得與失，總結(jié)一下經(jīng)驗和教訓(xùn)，為今后的高中生

活做一些準(zhǔn)備，同時和孩子一起科學(xué)安排中考后暑期生活

暑期前期以放松為主，制定一個作息時間，不要打破正常的生活規(guī)律，并且

要讓假期過得有意義;適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，恢復(fù)體力為三年的高中生活做好準(zhǔn)備，還

可以補充課外知識的缺失，看看書拓寬知識面，看看雜志、報刊，閱讀一些課外

書增長知識，在條件允許的情況下，還可以去旅游，游覽祖國的大好河山，同時

把旅游之地當(dāng)成一所學(xué)校，看看各地人的生活習(xí)俗，豐富自己的生活閱歷。

暑期中期屬收心階段，暑期過半，面臨艱苦的高中生活即將開始，學(xué)習(xí)知識

遺忘不少，為了做好初中到高中的銜接，必須把初中知識回憶鞏固一下，尤其是

物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)和英語，許多高中學(xué)校開學(xué)后還要考試，按成績分班，所以復(fù)

習(xí)下下初中知識很有必要。

三、時間安排：

1、每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)

劃一下，例如：｛早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時｝學(xué)習(xí)時間最好

固定在：上午8：30-11：30,下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要

睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的

成績不會沒有進步的！

2、也可以一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課

安排好課表。

3、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活

動）

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促：

1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫

助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視

學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

1.每天足量學(xué)習(xí)6小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英

語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）

*月*日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20—9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25數(shù)學(xué)試卷一份

11：25--11：45看報課外書

11：45—13：00吃飯午休

13：10--14：10化學(xué)

14：25—15：25英語

15：40—16：40物理

16：40--吃晚飯前free包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺

在暑假里，我有一件難忘的事就是打乒乓球贏了堂兄。

暑假里，我到大伯父家住，大伯父家有一張黑色的乒乓球臺，我也是乒乓球

的愛好者，就可以經(jīng)常和堂兄較量。堂兄常常練習(xí)，技術(shù)差的我根本無法贏他，

但是這一天，我終于贏到他了，而且是大比分贏他，因此，我至今難忘。

我先發(fā)球，我發(fā)了一個上旋球，堂兄回球時把球壓得很低，以我的水平根本

不能把球拉起來，只好用球拍把球挑起來，結(jié)果堂兄使勁一拉，我輸了，1比0;

第二次，堂兄發(fā)球只見球很低，我以為是下旋球，就滿懷信心地把球挑起來，誰

知求飛快地跳出了界外，2比0……直到第二局開始，第一局11：3,我輸了，同

時我也從這局看出了堂兄的弱點：1、不能擋旋轉(zhuǎn)球;2、發(fā)球只發(fā)上旋球。不一會

兒，又到我發(fā)球了，我發(fā)了個旋轉(zhuǎn)球，發(fā)球成功后，我得得意洋洋地想：堂兄一

定把球打出界外。誰知，堂兄不但沒有打出界外，而且還使勁拉我一把，殺我個

措手不及。這下子，我驚呆了，不由得想：堂兄第一局時也不能擋旋轉(zhuǎn)球，怎么

現(xiàn)在又變得會擋呢？想了又想，我終于想通了：原來第一局我發(fā)球時又低又近，而

現(xiàn)在是又高又遠(yuǎn)。不一會兒，又輪到我發(fā)球了，我按照剛才的想法發(fā)球，結(jié)果堂

兄真的把球打出界外了。到了堂兄發(fā)球，我知道他發(fā)得是上旋球，我刻意把球拍

稍微壓下第一點，結(jié)果我又快又低的回球使堂兄措手不及。余下的我就抓住堂兄

的這兩個弱點，最后以3比1的大比分贏了堂兄。

這就是我暑假里最難忘的事了。

一.閱讀

1.閱讀世界名著2本

2.中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

3.閱讀古文學(xué)常識書籍

4.中國名著，文學(xué)若干本

5.科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主，

二.文體

1.下象棋，圍棋，國際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車

5.散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三.寫畫

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫畫

5.打字第一（整理該文章。

四.摘抄美文一篇

五.每天堅持寫日記一篇

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的

能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活！

Thelongingsummervacationisapproaching,itisthebestpartofthe

schoolyearforme.Icannotlettheholidayselapse（逝去）meaninglessly,

myvacationshouldbeaphase（時期、階段）ofharvest.Theeventsinmyplan

shouldgivemeasenseofinfinitepotential.

Thefollowingplanmayrevealtheintensityofmydesiretotravel,work

andstudyinthisvacation.InthefirstfewdaysIwanttoclimbMountHua

Shanwithseveralfriendstorefreshourselves.ThenItendtovisit

relatives,seniorschoolteachersandformerclassmates（老同學(xué)）.Besides,

tofindoutthebestwaystocultivatemyabilities,Iwillfindaparttime

jobandconductsomesocialinvestigation.

Inshort,Iwanttodointerestingthingsinthesummervacation.

WhateverIdo,thegoalisthesame：togetnecessarye*perience,acquire

knowledgeandbroadenmyhorizons.Thoughthesi*weekvacationwillpass

awayatlightningspeed,itsinfluenceisboundtolastlong.

初二的時光已經(jīng)過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個關(guān)于我學(xué)習(xí)、娛

樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己

的知識以及體質(zhì)！

學(xué)習(xí)的計劃：我一定要學(xué)習(xí)多一點數(shù)學(xué)，奶奶從中國帶給我了碟，在這個暑

假內(nèi)，我要用它幫我學(xué)習(xí)，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不

好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊給做完；我要盡量

學(xué)會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以

知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的