職業(yè)生涯規(guī)劃之性格探索

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與生涯規(guī)劃

課前回顧職業(yè)生涯&工作職業(yè)生涯規(guī)劃%找工作職業(yè)生涯規(guī)劃的最大的兩個(gè)作用？系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法包括哪幾部？探索什么？誠實(shí)的自問：我的興趣是什么？我最有效的工作方式是什么？我有哪些技能是與眾不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？哪些東西是我生命中不能缺少的？我最渴望從工作中獲得什么？自我認(rèn)識自我探索的內(nèi)容

A適合做什么？——職業(yè)性格

B喜歡做什么？——職業(yè)興趣

C能夠做什么？——職業(yè)能力

D最看重什么？——職業(yè)價(jià)值觀2024/8/154自我認(rèn)識——性格認(rèn)知目標(biāo)：1、認(rèn)識到每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者。2、了解自己的性格特征，探討自己性格特征與職業(yè)的關(guān)系。技能目標(biāo)：

1、能夠利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。2、通過對性格的了解，澄清自己理想的工作方式。主要內(nèi)容一、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系二、MBTI——了解你的性格一、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系——什么是性格一、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系——什么是性格定義：

性格也稱為人格特質(zhì)，是一個(gè)人在生活中對他人、

對事、對自己、對外在環(huán)境所表現(xiàn)出來的一致性因應(yīng)方式。影響因素：

受生理、遺傳、家庭、文化、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等因素交互影響，形成自己獨(dú)特的個(gè)性，在不同的情境中表現(xiàn)出特定的氣質(zhì)。一、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系——性格VS生涯發(fā)展做擅長的事情——得心應(yīng)手做不擅長的事情——費(fèi)神費(fèi)力

知曉自己性格上的“左手”和“右手”，了解與之相適應(yīng)的環(huán)境和職業(yè)，幫助自己找到適合的職業(yè)選擇。知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。

---老子一個(gè)真認(rèn)識自己的人，就沒法不謙虛。謙虛使人的心縮小，像一個(gè)小石卵，雖然小，而極結(jié)實(shí)。

---老舍你了解自己嗎？我想要什么？我喜歡什么？我想從事什么職業(yè)？我的氣質(zhì)和性格適合什么樣的職業(yè)？什么樣的職業(yè)才能讓我充分地發(fā)揮潛能？我愿意和誰在一起工作？完成什么樣的工作讓我最有成就感？我最不能放棄的是什么？2024/8/1511做一做：了解自己，認(rèn)識自己（一）20個(gè)我

要求：請以“我……”、“我是……”、“我喜歡……”、“我不……”、“我可以……”、“我想……”等等句型寫下20個(gè)描述自己的句子。例如：

1.我喜歡自由自在的生活

2.我想成為一個(gè)歌星。。。。。。

將每一句標(biāo)上號碼，以方便后來歸類。世界上最大的圖書館

(美國國會(huì)圖書館)成為一個(gè)名人擁有珍貴的友誼環(huán)游世界和家人經(jīng)常團(tuán)聚白馬王子或公主健康理想的工作將20個(gè)句子歸類：

1、身體狀況（你的外貌、身高、體型等）

2、心理狀況（你常有的情緒情感，比如開朗、內(nèi)向、心煩、多愁善感；你的才智狀況，比如有能力、連你干活、遲鈍等）

3、社會(huì)狀況（與他人的關(guān)系，對你他人常持有的態(tài)度和原則，如樂于助人，愛交朋友、坦誠、孤獨(dú)等等）

如果不全，繼續(xù)補(bǔ)充完整。比較法：人比人，激勵(lì)人；己比己，完善己2024/8/1522經(jīng)驗(yàn)法：不經(jīng)一事不長一智2024/8/1523性格(personality)性格是人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的，同時(shí)也受個(gè)體的生物學(xué)因素影響。

2024/8/1524性格與職業(yè)的關(guān)系職業(yè)和人格的最佳匹配使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。性格理論——榮格卡爾·榮格(CarlJung)能量獲得途徑：外向-內(nèi)向注意力的指向：感覺-直覺決策判斷方式：思考-情感——《心理類型學(xué)》MBTI性格分析介紹嘉芙蓮·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）伊莎貝·碧瑞斯·邁爾斯（IsabelBriggsMyers）在榮格的基礎(chǔ)上，增加了——行動(dòng)方式維度：判斷-知覺構(gòu)建了人格理論的四維八極模型編制《邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)》（MBTI）MBTI性格類型指標(biāo)(Myers-BriggsTypeIndicator)MBTI是世界上廣為使用的性格類型測驗(yàn),大多數(shù)世界500強(qiáng)企業(yè)使用該測評作為員工自我發(fā)展、改善溝通、提升組織績效的重要方法。理論說明由瑞士著名心理學(xué)家卡爾·榮格（CarlJung）的人格類型論為基礎(chǔ)發(fā)展而來。以四組傾向二分法去評估傾向，每組傾向二分法均由兩極組成。所謂傾向也稱偏好是一種特定的行為和思考方式。這四方面的傾向，沒有對或錯(cuò)。它們各自識別了一些人類正常和有價(jià)值的行為。能量傾向：你更喜歡將自己的注意力集中于何處？

你從何處獲得能量？E-I維度能量傾向：你更喜歡將自己的注意力集中于何處？

你從何處獲得能量？E-I維度活動(dòng)：動(dòng)動(dòng)你的口，說說彼此的印象-請同學(xué)將自己以6人一組分組，在小組中分享自己偏向內(nèi)傾還是外傾，并說出為什么如此判斷。-請外傾的同學(xué)和內(nèi)傾的同學(xué)分成兩組分坐在教室的兩側(cè)，相互說一說通常對對方的印象是什么，相處的時(shí)候需要對方做一些什么，自己應(yīng)注意些什么，能從對方學(xué)習(xí)些什么。接受信息：你是如何獲取信息的？S-N維度獲取信息：你是如何獲取信息的？S-N維度處理信息：你是如何做決定的？T-F維度處理信息：你是如何做決定的？T-F維度行動(dòng)方式：你如何與外部世界打交道？J-P維度行動(dòng)方式：你如何與外部世界打交道？J-P維度人格測評如何對人進(jìn)行分類?人格測驗(yàn)從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量傾向：Extroversion(E)vs.Introversion(I)

外向內(nèi)向接受信息：Sensing(S)vs.Intuition(N)

感覺直覺處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)

思考情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)

判斷知覺16種類型ISTJInspector稽查員ISFJProtector保護(hù)者INFJCounselor咨詢師INFPHealer/Tutor治療師/導(dǎo)師ESTJSupervisor督導(dǎo)ESFJProvider/Seller供給者/銷售員ENFJTeacher教師ENFPChampion/Advocate/Motivator倡導(dǎo)者/激發(fā)者表演者示范者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/藝術(shù)家INTJMastermind/Scientist智多星/科學(xué)家INTPArchitect/Designer建筑師/設(shè)計(jì)師ESTPPromotor發(fā)起者/創(chuàng)設(shè)者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者/ENTJFieldMarshall/Mobilizer統(tǒng)帥/調(diào)度者ENTPInvertor企業(yè)家、發(fā)明家16種類型對應(yīng)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(1)特征職業(yè)傾向ISTJ沉靜、認(rèn)真；貫徹始終、的人信賴而取得成功。做事講求實(shí)際，以做事有次序、有條理為樂；重視傳統(tǒng)和忠誠管理者執(zhí)政管理執(zhí)法者會(huì)計(jì)能夠利用自己的經(jīng)驗(yàn)和對細(xì)節(jié)的注意完成任務(wù)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(2)特征職業(yè)傾向ISFJ沉靜、友善，有責(zé)任感和謹(jǐn)慎；做事貫徹始終，忠誠、替人著想、細(xì)心；努力創(chuàng)造一個(gè)有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境教育健康護(hù)理宗教服務(wù)能夠讓他們運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)和親和力幫助別人的職業(yè)（協(xié)調(diào)、輔助性地幫助）MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(3)特征職業(yè)傾向ISTP容忍、有彈性；是冷靜的觀察者，但當(dāng)有問題出現(xiàn)，便迅速行動(dòng)，找出實(shí)際問題的重心及可行的解決辦法。重視事情的前因后果，能夠以理性原則把事實(shí)組織起來，重視效率熟練工種技術(shù)領(lǐng)域農(nóng)業(yè)執(zhí)法者軍人能夠讓其動(dòng)手操作、分析數(shù)據(jù)或事情的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(4)特征職業(yè)傾向ISFP沉靜，友善，敏感和仁慈；喜歡有自己的空間，做事能把握自己；忠于自己所重視的人，不喜歡爭論和沖突；不會(huì)強(qiáng)迫別人接受自己的意見和價(jià)值觀健康護(hù)理商業(yè)執(zhí)法者能夠讓其運(yùn)用友善、專注于細(xì)節(jié)的相關(guān)服務(wù)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(5)特征職業(yè)傾向INFJ探索意念、人際關(guān)系和物質(zhì)欲望的意義和它們的關(guān)系。對別人有洞察力；盡責(zé)，能夠有條理地、果斷地去實(shí)踐其理念宗教咨詢服務(wù)教學(xué)/教導(dǎo)藝術(shù)能夠讓其情感、智力或精神發(fā)展的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(6)特征職業(yè)傾向INTJ具有創(chuàng)意精神，有沖勁去實(shí)踐自己的理念和達(dá)到目標(biāo)。很快掌握事情發(fā)展規(guī)律，想出長遠(yuǎn)的發(fā)展方向；一旦承諾便會(huì)有條理地開展工作；有懷疑精神，獨(dú)立自主；有高水準(zhǔn)的工作表現(xiàn)?？茖W(xué)和科技領(lǐng)域計(jì)算機(jī)法律能夠讓其運(yùn)用智力創(chuàng)造和技術(shù)知識去構(gòu)思、分析和完成任務(wù)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(7)特征職業(yè)傾向INFP理想主義者，忠于自己的價(jià)值觀及自己所重視的人。有好奇心，快速判斷事情的可能與否；適應(yīng)力強(qiáng)，有彈性；往往能包容與自己價(jià)值觀沒有抵觸的所有人。咨詢服務(wù)寫作藝術(shù)能夠讓其運(yùn)用創(chuàng)造和集中于他們的價(jià)值觀的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(8)特征職業(yè)傾向INTP對任何感興趣的事物都要探索一個(gè)合理的解釋。喜歡理念思維多于社交活動(dòng)；沉著、滿足、有彈性、適應(yīng)力強(qiáng)；對感興趣的事很專注；有懷疑精神，有時(shí)喜歡批評，善于分析?？茖W(xué)或技術(shù)領(lǐng)域能夠讓其基于自己的專業(yè)技術(shù)知識獨(dú)立、客觀分析問題的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(9)特征職業(yè)傾向ESTP有彈性，容忍；講求實(shí)際，專注即時(shí)效益。對理論和概念上的解釋感到不耐煩，希望行動(dòng)解決問題；專注于此時(shí)此地，喜歡主動(dòng)與人打交道；喜歡物質(zhì)享受的生活方式，能夠通過實(shí)踐達(dá)到最佳效果。市場熟練工種商業(yè)執(zhí)法者應(yīng)用技術(shù)能夠使其利用行動(dòng)關(guān)注必要細(xì)節(jié)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(10)特征職業(yè)傾向ESFP外向、友善、包容。熱愛生命，人，愛物質(zhì)享受；喜歡與別人共事；在工作上善于用常識、注意現(xiàn)實(shí)的情況使工作富趣味性；易接受新朋友和適應(yīng)新環(huán)境，與別人一起學(xué)習(xí)新技術(shù)可以達(dá)到最佳效果。健康護(hù)理教學(xué)/教導(dǎo)教練兒童保育熟練工種能夠讓其利用外向的天性和熱情去幫助那些有實(shí)際需要的人們的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(11)特征職業(yè)傾向ESTJ講求實(shí)際，注重現(xiàn)實(shí)，注重事實(shí)。果斷作出實(shí)際可行的決定，安排計(jì)劃和組織人員完成工作，盡可能以最有效的方法達(dá)到目的；注意日常例行工作的細(xì)節(jié)，有清晰的邏輯標(biāo)準(zhǔn)；會(huì)以強(qiáng)硬的態(tài)度去執(zhí)行計(jì)劃。管理者行政管理執(zhí)法者能夠讓其運(yùn)用對現(xiàn)實(shí)的邏輯和組織完成任務(wù)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(12)特征職業(yè)傾向ESFJ有愛心、盡責(zé)、合作?？释泻椭C的環(huán)境，而且有決心營造這樣的環(huán)境；喜歡與別人共事，忠誠；渴望別人贊賞和欣賞自己所做的貢獻(xiàn)教育健康護(hù)理宗教能夠讓其運(yùn)用個(gè)人關(guān)懷為他人提供服務(wù)的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(13)特征職業(yè)傾向ENFP熱情而熱心，富于想象力。認(rèn)為生活是充滿可能性，能夠很快找出事件的和資料之間的關(guān)聯(lián)性，而且有信心依照自己所看到的模式去做；樂于欣賞和支持別人，即興而富有彈性，市場信賴自己的臨場表現(xiàn)和流暢的語言能力。咨詢服務(wù)教學(xué)/教導(dǎo)宗教藝術(shù)能夠讓其利用創(chuàng)造和交流去幫助促進(jìn)他人成長的職業(yè)MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(14)特征職業(yè)傾向ENTP思維敏捷，能激勵(lì)他人，警覺性高，用于發(fā)言。能隨機(jī)應(yīng)變地應(yīng)付新的問題，善于洞察別人；對日常例行事物感到厭倦，甚少用同一方法處理同一事情?？茖W(xué)管理者技術(shù)藝術(shù)能夠讓其有機(jī)會(huì)不斷承擔(dān)新挑戰(zhàn)的工作MBTI16種性格類型、特征、職業(yè)傾向(15)特征ENFJ溫情、有同情心、反應(yīng)敏捷和有責(zé)任感。高度關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)