主題班會(高考復(fù)習(xí))

有信心有實(shí)力有決心2024/8/211———主題班會2024/8/2121.高考為期不遠(yuǎn)了，但還不知道自己的目標(biāo)是什么2.目標(biāo)倒是有了，但怎么看都看不出可以實(shí)現(xiàn)的希望

每一次考試都無法實(shí)現(xiàn)自己的預(yù)期目標(biāo)3.上一個月的問題，在下一個月的時候還會再次出現(xiàn)4.心情不好，很容易焦慮，看著誰都不順眼，經(jīng)常會為一些無關(guān)緊要的小事起急。5.以前抓得不夠緊，現(xiàn)在想緊了，可怎么有那么多的題要做、有那么多的概念要背呀6.有些同學(xué)在學(xué)校里的位置低于老師的期望與估計。討論：你曾經(jīng)或現(xiàn)在在學(xué)習(xí)上碰到的問題

以上的這些問題，應(yīng)該說都是高三學(xué)生常見的一些問題，都不是大問題。但是，如果不及時去解決它們，其危害很大。

建議一：學(xué)會計劃人生，做最好的自己2024/8/214

人生并不長，真正有價值的生命只有30——50年。真正能做事業(yè)的時間大約就是30年左右，而三十年在人的一生中并不太長，稍縱即逝。所以，一定要在人生的基礎(chǔ)階段，做好人生的計劃，打好人生的基礎(chǔ)。2024/8/21有兩句話與大家共勉，希望大家都能從此學(xué)會時時為自己制訂出切實(shí)可行的計劃：這兩句話是：贏家總是有計劃，輸家總是有借口！2024/8/216首先要成為每一天的贏家，所以你每天都要為明天做計劃；然后是成為高考的贏家，并隨后一步步成為人生的贏家！2024/8/217有一本書，名字就叫《做最好的自己》。本書的作者就是著名的GOOGLE駐中國總裁李開復(fù)先生。李先生對成功作了如下的概括：在多元化的視角下，衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)有很多種——可以是人的地位和財富，也可以是一個人的創(chuàng)造力和影響力，可以是一個人對他人的幫助或貢獻(xiàn)，也可以是一個人在自身基礎(chǔ)上的提高和超越。

每個人都有條件在超越自我的基礎(chǔ)上不斷取得成功，因為成功就是

——“做最好的自己”！2024/8/219建議二：積極面對生活，獲取人生財富2024/8/2110

李開復(fù)先生說：失敗者往往在彷徨中喪失千載難逢的機(jī)遇，而成功者則善于抓住機(jī)遇、果斷行動；失敗者往往因為半途而廢丟掉大好的前程，而成功者總是在堅持不懈中得到幸運(yùn)之神的眷顧。因此，對計劃的執(zhí)行來說，最重要的就是要果斷行動、堅持不懈。不要輕易地改變自己的目標(biāo)，不要因為困惑和猶豫與一個又一個成功的機(jī)會失之交臂！2024/8/2111

人生遇到失敗和挫折是難免的事，必須學(xué)會從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不被挫折擊垮，勇敢地重新開始。重新開始的勇氣和決心是每個成功者必備的基本素質(zhì)，也是通向成功的決定性力量。這一點(diǎn)是極其重要的。2024/8/2112建議三:事事盡心、時時自省、天天進(jìn)步2024/8/2113

《讀者》中曾經(jīng)登載過這樣一段話：“你不能決定生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度；你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心?！币粋€人只要事事盡心，就一定能做到最好的自己。2024/8/2114“自省”就是自我反省或者叫反思，也就是自我提高。李開復(fù)先生說：懂得時時自省的人才能跟上時代的步伐，不斷成長，并且更容易得到他人的信任。2024/8/2115

人要不斷追求進(jìn)步，因為“足夠好是不夠的”，永遠(yuǎn)追求進(jìn)步才是成功的持久動力；經(jīng)常聽取他人意見，接受“良師”指點(diǎn)是自省和進(jìn)步的先決條件；事后認(rèn)真反省，努力改進(jìn)自己

——實(shí)現(xiàn)從優(yōu)秀到卓越的飛躍是走向人生成功的關(guān)鍵。2024/8/2116

培養(yǎng)自省習(xí)慣的簡單訓(xùn)練法：準(zhǔn)備一個本子和一支筆，在每一個星期的第一天，記下以下內(nèi)容：（1）上星期的成功與失敗有哪些？（2）那些成功與失敗的原因是什么？（3）制定出要在本周進(jìn)行改進(jìn)的計劃。2024/8/2117

然后，開始按計劃實(shí)施。到了每周的最后一天，再做兩件事：（1）自我評估一下改進(jìn)計劃的執(zhí)行情況（2）請朋友檢查自己是否兌現(xiàn)了承諾2024/8/2118

就這樣周而復(fù)始，你一定會天天進(jìn)步，并且一步步走向成功！2024/8/2119建議四：重視基礎(chǔ)知識，講究學(xué)習(xí)方法2024/8/2120

基礎(chǔ)學(xué)習(xí)不能怕枯燥，生活中有些事情即使不感興趣也是必須要做的。例如，高考的六門學(xué)科都要努力學(xué)好，不可偏廢。如果你對每一學(xué)科都有興趣，那你就是一個幸運(yùn)兒了，因為你可以享受學(xué)習(xí)的樂趣；但如果沒有興趣，也必須掌握好這些基礎(chǔ)知識。2024/8/2121找出不足，亡羊補(bǔ)牢！表現(xiàn)：高考當(dāng)前，有的學(xué)生因為過度緊張導(dǎo)致狀態(tài)不佳，甚至病倒。解藥：考前要防止兩個極端的做法：一是過度放松，破壞了長期形成的生物鐘，會適得其反。二是挑燈夜戰(zhàn)、加班加點(diǎn)導(dǎo)致過度勞累，這些方面還有許多要注意的地方，以后再做總結(jié)。1.患得患失、考前心態(tài)失衡表現(xiàn)：許多同學(xué)漫無目的的做題，做得都麻木了，效果也就差了。有時，基本的東西還是學(xué)得模棱兩可，沒有過關(guān)，經(jīng)過大量做題以后，鞏固了或者默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識，反而有害無益。解藥：考試說明中明確提出，注重基礎(chǔ)，考查能力，只有對基礎(chǔ)知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。要多做一些基礎(chǔ)題，還有注意一些規(guī)范的表述。2.題目做得越多越好表現(xiàn)：不把知識系統(tǒng)化，是復(fù)習(xí)效率低下的最根本原因之一，沒有系統(tǒng)化就難有頭緒，各知識之間就彼此孤立，各部分內(nèi)容復(fù)習(xí)到什么火候，哪些地方過關(guān)了，那些地方自己沒有學(xué)好，心中無數(shù)。解藥：第一輪復(fù)習(xí)以后，應(yīng)在各知識點(diǎn)梳理的基礎(chǔ)上，找出各知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò)。通過歸納，不僅可以梳理這一部分知識，更重要的是對今后那些有難度題提供一些可行的解題方法和思路。3.不注意知識系統(tǒng)化表現(xiàn)：有些同學(xué)希望各個學(xué)科、各個知識點(diǎn)學(xué)得面面俱到，結(jié)果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢。解藥：當(dāng)基礎(chǔ)知識和方法復(fù)習(xí)一輪以后，我們應(yīng)該抓住重點(diǎn)來學(xué)。這里的重點(diǎn)是一方面抓住重點(diǎn)學(xué)科學(xué)習(xí)，差的學(xué)科上升空間大，應(yīng)予以重視，促進(jìn)學(xué)科之間的平衡。另一方面要理清學(xué)科內(nèi)的終點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力爭觸類旁通，形成能力。各個知識的板塊內(nèi)容，要能夠在知識梳理過程中有所掌握，高質(zhì)量的訓(xùn)練好一些相關(guān)的題目，不貪多、只求精。4.不注重抓住學(xué)科體系重點(diǎn)表現(xiàn)：有些考生在復(fù)習(xí)過程中，不可謂不努力，但是成績還是上不去，就是因為沒有找到適合自己的方法。解藥：首先要明確看書和做題的三個境界：看書的第一境界就是“記”，記住那些概念、定理、公式，明白有關(guān)知識的意義?？磿牡诙辰缡恰奥?lián)”，就是將現(xiàn)在所學(xué)的知識與已經(jīng)學(xué)過的知識聯(lián)系起來形成系統(tǒng)?？磿牡谌辰缡恰坝谩?就是要把所學(xué)的知識點(diǎn)應(yīng)用到解題中去，這樣才能更好的掌握。5.沒有找到適合自己的方法6.學(xué)習(xí)計劃不合理

表現(xiàn)：有些同學(xué)糊里糊涂的過日子，摸摸這個，碰碰那個，或者完全從興趣出發(fā)，或者干脆把學(xué)習(xí)任務(wù)堆積起來，一直拖到不得不完成為止，這時候新任務(wù)就來了，導(dǎo)致自己無所適從。解藥：復(fù)習(xí)計劃可以分為三種，其一是階段性計劃，即對一個時間段內(nèi)學(xué)習(xí)的大體安排。其二是短期計劃，常常為天計劃，可以具體設(shè)計自己的時間安排，具有很強(qiáng)的操作性，制定好以后嚴(yán)格執(zhí)行。并使自己過得充實(shí)起來。第三是整體的計劃，包括成績的分?jǐn)?shù)，名次等，這樣使自己永遠(yuǎn)會有目標(biāo)。7.根據(jù)個人喜好下功夫

表現(xiàn)：許多學(xué)生學(xué)科發(fā)展不平衡，只對某個學(xué)科感興趣，或者只對某個老師所教的課感興趣。對自己不喜歡的科目，或者對自己不喜歡老師所教的科目漫不關(guān)心，導(dǎo)致成績無法提高、學(xué)科之間的差距也越來越大。解藥：要想提高總分，應(yīng)在弱勢學(xué)科和自己不太感興趣的學(xué)科上多下功夫。8.糾錯屢犯，成績難以提高

表現(xiàn)：有些同學(xué)沒有從錯題中總結(jié)經(jīng)驗的習(xí)慣，所以沒有找出錯誤的根本原因，一味的認(rèn)為自己沒有記住。

解藥：在糾錯過程中，既要總結(jié)錯誤原因，更要分析其原因，利用反面知識鞏固正面知識。分析錯在哪里？為什么會錯？怎樣改變條件和問題，使錯誤的答案變成正確的答案。同時，要抓住典型對正確解題進(jìn)行分析，對答案進(jìn)行檢驗。事實(shí)證明，練習(xí)是實(shí)踐，分析是升華，只做不分析，練習(xí)往往走過場。要分析解題的根據(jù)是什么，還有沒有別的解法等。

介紹幾個全國高考狀元的經(jīng)驗之談：2024/8/2130狀元1、北京大學(xué)法學(xué)院張坤義（山東）“努力提高效率，在提高效率的過程中，提高學(xué)習(xí)成績，抓緊時間，在有效的時間里學(xué)習(xí)更多、更新的知識。不要無原則地利用時間，該休息時休息，要盡可能節(jié)約點(diǎn)滴時間，節(jié)約小時間。我們那兒中午是30分鐘的吃飯時間，我只用20分鐘就吃完，然后剩下時間盡量看一會兒書。高三的一年是有效的一年，但是你再怎么利用，時間也不會變成兩年。這樣在有效的時間內(nèi)必須提高效率，才能提高復(fù)習(xí)成績。說到學(xué)習(xí)方法，一是平時學(xué)得比較扎實(shí)，一步一步來，不要好高騖遠(yuǎn)，一個是學(xué)用的有機(jī)結(jié)合。再就是不停地針對自己的弱點(diǎn)找出有效的方式去攻克?！?024/8/2131

狀元2、北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院鄭佳（重慶）關(guān)于高考的成功，我覺得主要有兩條：有恒心、有信心。人在奮斗中都會遇到很多困難，如果沒有信心和恒心，是不可能戰(zhàn)勝這些困難的。很多很多的挫折、失敗、不如意，如果沒有堅定的信心來支撐，有可能就退出了。學(xué)習(xí)方法也很重要，比如：語文是要在平時生活中去學(xué)習(xí)，光靠書本是學(xué)不好的。平時多練、多聽、多讀、多寫，多在生活中學(xué)習(xí)，積累多了，自然能學(xué)好。

數(shù)學(xué)是多練，上課聽講之后要大量練題。做每道題都必須認(rèn)真做，不能只求數(shù)量，不求質(zhì)量。踏踏實(shí)實(shí)地多練一些題，數(shù)學(xué)自然就上來了。英語和語文差不多，靠語感，平時多讀一些，多練一些，多寫一寫。課文、名著多看一看，語感強(qiáng)了之后，再把語法單詞背熟。

狀元3、清華大學(xué)法學(xué)系鄭靜（浙江?。┪业捏w會是要特別重視在學(xué)校的學(xué)習(xí)，在學(xué)校的每一分每一秒都不要浪費(fèi)，而回到家里要適當(dāng)放松一點(diǎn)，一般不超過十點(diǎn)就睡了，一定要保障在學(xué)校要有一個良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。第二是要正確地對待自己的優(yōu)勢學(xué)科與劣勢學(xué)科。在保持優(yōu)勢學(xué)科的基礎(chǔ)上，要多花一些時間在劣勢學(xué)科上。只要持之以恒地堅持多花功夫，弱勢也有可能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，即使不能轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，至少也不會拉你的后腿。第三是要有良好的考試心態(tài)。在高考的第一科考語文時，我覺得語文沒考好，心里很沮喪。可是我又一想：“后面的四科都是我的強(qiáng)項，把四科都考好了就可以彌補(bǔ)語文的失利?！庇谑俏亿s緊調(diào)整心態(tài)，后