中班體育教案

幼兒園中班體育教案

捉小魚

活動(dòng)目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗(yàn)師生共同活動(dòng)的快樂，激發(fā)幼兒共同

學(xué)習(xí)的愿望，提高活動(dòng)的能力。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)能準(zhǔn)確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到

夾子。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、教師提前布置活動(dòng)的場(chǎng)所，小貓的頭飾，小魚卡片。

2、幾十個(gè)夾子。

活動(dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入1、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾，問(wèn)：小朋友們，這是什么??？(小

貓)2、"有誰(shuí)知道小貓最喜歡吃什么？"(魚)3、"那么我們就來(lái)玩一個(gè)小貓捉魚的游戲吧，

好不好？"

基本環(huán)節(jié)

(-)小貓捉魚

1、教師請(qǐng)小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。

2、貓媽媽找寶寶了：嘴哺唯,孩子們，你們?cè)谀睦锇?？小貓聽到了就回答：嘀嘀?

媽媽我們?cè)谶@里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個(gè)地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？”教師帶領(lǐng)

幼兒到放有小魚卡片的活動(dòng)區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來(lái)，放到老師提前準(zhǔn)備好的盆子里，

看是捕魚能手，捉的魚最多。

3、幼兒開始自由的捉魚。

4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會(huì)游，下面我們就去

會(huì)游的魚好嗎？"

(-)捉“活"魚

1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個(gè)區(qū)域，選幾個(gè)孩子當(dāng)魚，在衣服

上夾上十幾個(gè)夾子代表魚鱗；其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時(shí)大家可

以去追魚并設(shè)法取下衣服上的夾子，當(dāng)魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到“魚兒"身上的

夾子取完游戲結(jié)束，取下夾子最多的就是勝利者。

2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動(dòng)。

3、幼兒活動(dòng)是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。

4、評(píng)出勝利者給予表?yè)P(yáng)。

5、活動(dòng)課變換角色反復(fù)進(jìn)行。

活動(dòng)總結(jié)

1、教師要捉魚最多的小朋友說(shuō)說(shuō)自己的經(jīng)驗(yàn)，并和其他幼兒交流。

2、教師小結(jié)活動(dòng)內(nèi)容、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)幼兒。

延伸活動(dòng)在日常生活中多給幼兒提一些身體動(dòng)作的要求以培養(yǎng)他們身體運(yùn)動(dòng)的各種能

力。

貓捉老鼠

目標(biāo)：

1、通過(guò)游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。

準(zhǔn)備：

貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10-12只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞。

過(guò)程：

1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長(zhǎng)》的音樂從教室開“摩托車”到活動(dòng)場(chǎng)地，四散

站立。

2、聽音樂做上肢運(yùn)動(dòng)（貓理胡子）；手腕和腳腕活動(dòng)（磨爪子）；下蹲后跳起活動(dòng)（捕鼠）。

3、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。

4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依?。聽到游?/p>

開始的信

號(hào)后老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

5、部分幼兒（10人左右）戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時(shí)播放《黑貓警長(zhǎng)》音樂。

教師巡回觀

察、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全。

6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2-3名幼兒再次示范，提高跑和

鉆的動(dòng)作的

質(zhì)量。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。

7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。

8、游戲進(jìn)行3-4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅

速、跑得靈活的幼兒。

9、游戲結(jié)束，教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個(gè)晚上的

老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。

青蛙捉害蟲

目標(biāo)

1.指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。

2.培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

準(zhǔn)備

青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等,

“蟲子”距離幼兒高舉雙手指尖20~25厘米)，紅花若干。

過(guò)程

1.復(fù)習(xí)引入

(1)教師集合幼兒成四路縱隊(duì)，然后組織幼兒走成圓形隊(duì)，聽口令齊步走，跑步走,

再成四路縱隊(duì)。

(2)引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會(huì)捉蟲子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽

媽，請(qǐng)小朋友當(dāng)小青蛙一起來(lái)捉蟲子。

2.學(xué)習(xí)縱跳觸物的動(dòng)作

教師示范講解縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙

臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時(shí)不低頭。

小朋友原地練習(xí)2~3遍。

3.玩《青蛙捉害蟲》的游戲

全體幼兒玩《青蛙捉害蟲》的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應(yīng)高低不同，適合不同身高

的孩子，以便每個(gè)幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看

誰(shuí)捉的蟲子多。

玩一會(huì)兒后，坐下來(lái)休息評(píng)比，捉蟲子多者獎(jiǎng)勵(lì)紅花一朵，可反復(fù)游戲2~3次。

4,整理評(píng)價(jià)

整理成四路縱隊(duì)，做放松練習(xí)，最后評(píng)價(jià)結(jié)束活動(dòng)。

衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

目標(biāo)：

讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表

現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

準(zhǔn)備

教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。

過(guò)程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體

的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？

2.在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體

運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助?？蓞⒖嫉幕顒?dòng)方式有：

①“地球’端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊,

可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星，，雙手抬著，，地球，，的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽

到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走卜老師可作兩圓的圓心。還可以

自編兒歌，如r走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

建議

1地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2.幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3.此活動(dòng)可以和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。

4.有可能的話，此活動(dòng)可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。

泡沫板的游戲

活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法，練習(xí)平衡及爬行能力。

2.培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。

活動(dòng)過(guò)程：

一、聽音樂進(jìn)教室

1.我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎？先說(shuō)個(gè)天線寶寶的兒歌吧。

2.說(shuō)兒歌：

天線寶寶真能干,

聰明無(wú)比智慧大。

神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，

高高興興跳起來(lái)。

（放音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)讓幼兒自由做）

二、創(chuàng)編演示玩泡沫板

1.我知道天線寶寶很聰明，今天看誰(shuí)拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來(lái)試試。

2.巡回指導(dǎo)及時(shí)鼓勵(lì)勇于創(chuàng)編的幼兒。

3.啟發(fā)引導(dǎo)：寶寶們看活動(dòng)室里還有很多東西，你都可以利用去。（讓幼兒繼續(xù)

玩，鼓勵(lì)幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編。）

4.快來(lái)神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)了，因?yàn)樘炀€寶寶都開動(dòng)了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法，

都有什么玩法呢？（總結(jié)剛才幼兒創(chuàng)編的玩法卜

5.這么多玩法你喜歡那種玩法？

6.用幼兒喜歡的玩法進(jìn)行競(jìng)賽游戲。

7.我剛聽說(shuō)天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過(guò)去給它鋪一條路吧，

路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。

三結(jié)束：

寶寶們都累了，我們?nèi)バ菹⒁幌掳?

運(yùn)動(dòng)小精靈

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)閱讀指示牌。

2.根據(jù)指示做動(dòng)作。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

自制有趣的指示牌。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1.事先與幼兒討論幼兒園的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，并為它們命名。

2.來(lái)到幼兒園的操場(chǎng)，向幼兒說(shuō)明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。

3.選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準(zhǔn)備出發(fā)。如到“圓圓國(guó)”拿

起呼啦圈在地上或身上轉(zhuǎn)一下、用單腳跳至『'百花國(guó)"聞聞花香、走到“石頭國(guó)”抱抱石頭看有

多大、“滑梯國(guó)”里可溜滑梯、再至「‘洞洞國(guó)”穿過(guò)拱橋、“繩子國(guó)”是跳5次繩才算通過(guò)、“昆蟲國(guó)”

則要學(xué)一種昆蟲的動(dòng)作?；氐侥康牡貢r(shí)，便成為“快樂國(guó)”里的精靈了。

四、活動(dòng)建議：

1.可選擇戶外或幼兒園里適當(dāng)?shù)牡胤?，自己制作指示牌?/p>

3.若因雨天無(wú)法進(jìn)行，也可在教室中進(jìn)行此活動(dòng)。

跳圈比賽

活動(dòng)目的

1、鞏固立定跳和側(cè)跳動(dòng)作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。

2、幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培

養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場(chǎng)地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)

放有5個(gè)圈。

活動(dòng)流程：

1、做準(zhǔn)備2、運(yùn)動(dòng)，3、活動(dòng)身體

師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個(gè)比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下

才能表現(xiàn)的更好。（帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規(guī)則

師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。

一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要

雙腳同時(shí)落地。（教師示范）大家聽老師的口令，第一個(gè)小朋友跳過(guò)去后就跑回來(lái)，第二個(gè)

小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個(gè)小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來(lái)。

老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來(lái)推去，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自

己。

5、游戲過(guò)程

（1）讓幼兒比賽一次。

(2)老師進(jìn)行觀察。

(3)對(duì)能力較差的幼兒進(jìn)行幫助

1老師對(duì)幼兒的比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如，我們?cè)賮?lái)一次，大家要雙腳同時(shí)

落地，最重要要注意安全。

(4)變換游戲規(guī)則。

(5)立定跳改為側(cè)跳。

6、游戲結(jié)束放松身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧？

和老師做做放松運(yùn)動(dòng)。(做一些舒展的運(yùn)動(dòng))等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，

不準(zhǔn)推來(lái)推去的。

汽車?yán)?/p>

活動(dòng)目的

1、練習(xí)跑、走交替。

2、鍛煉身體耐久力素質(zhì)。

3、讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂。

4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

能根據(jù)地形的變化控制跑走的快慢，有變化的跑走，并且能做到跑走交替。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)

5、幼兒幾個(gè)小朋友一個(gè)鈴鼓。

活動(dòng)流程

扮演角色活動(dòng)身體——交代規(guī)則帶領(lǐng)練習(xí)一一重點(diǎn)指導(dǎo)自由練習(xí)一一游戲結(jié)束放

松身體。

6、扮演角色活動(dòng)身體

師：今天啊，老師要帶小朋友玩?zhèn)€小游戲，這個(gè)游戲的名稱叫做汽車?yán)?。小?/p>

友和老師今天都是小小公交車，老師為小朋友準(zhǔn)備了方向盤，你們可以一組選出一個(gè)小朋友

當(dāng)車頭。師：在游戲之前呀，小小公交車要先加加油，大家跟著老師來(lái)活動(dòng)一下。

(教師帶領(lǐng)幼兒做一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng))

7、交代規(guī)則帶領(lǐng)練習(xí)

(1)教師向幼兒交代游戲規(guī)則

師：公交車要根據(jù)一定的路線前進(jìn)，要經(jīng)過(guò)平坦的公路，汽車就可以開的快點(diǎn)。有

些路比較不平，就要慢慢的開，不然就會(huì)翻車了。還有上坡路，小汽車開的就比較慢了。下

坡就比較快了。而且到了拐彎處我們要鳴喇叭。等會(huì)我們一起前進(jìn)，要注意根據(jù)經(jīng)過(guò)的路線

調(diào)整速度，不然小小公交車就會(huì)翻車了。而且車頭的人要提醒后面的小朋友，后天的小朋友

要跟著汽車頭，不能斷開了。老師還要請(qǐng)4個(gè)小朋友當(dāng)紅綠燈，你們可以變化紅綠燈，車

子開過(guò)來(lái)時(shí)就要聽他們的指揮了。

(2)教師帶領(lǐng)練習(xí)

師“現(xiàn)在新老師們先做一次小小車頭，我們要出發(fā)了。小小車箱跟著我?！?/p>

幼兒在教師的帶領(lǐng)下在場(chǎng)上繞幾圈，在拐彎處要鳴喇叭，然后走跑交替通過(guò)各種地

段，等待、經(jīng)過(guò)紅綠燈(紅燈停綠燈行)老師用語(yǔ)言提示幼兒。

8、重點(diǎn)指9、導(dǎo)自由練習(xí)

(1)吹一下哨子，將小朋友集合起來(lái)。教師提問(wèn)小朋友。讓

幼兒示范表演，應(yīng)用語(yǔ)言說(shuō)出自己的想法。

師：小汽車在不同的地面，你們是用怎樣的速度前進(jìn)的？有走還是用跑？

(2)讓幼兒自由練習(xí)，快慢走跑由他們自己掌握。

10、游戲結(jié)束放松身體

教師將幼兒集中起來(lái)做放松運(yùn)動(dòng)，然后組織回班級(jí)。

師：小汽車們累不累啊，累了話跟著老師做一下放松運(yùn)動(dòng)。

比一比賽一賽

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

一些小型的籃球架和小籃球（幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾卜

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、將幼兒分成幾個(gè)小組。

2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。

3、排頭小朋友跑到籃球架處（距離幼兒隊(duì)伍10-15米），然后跳起來(lái)投籃。

4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。

5、第二名幼兒接到球后，重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。

6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中，才算結(jié)束任務(wù)。

7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。

四、注意事項(xiàng):

活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)注意幼兒的安全，特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推操的動(dòng)作，尤其

要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒！

跳水運(yùn)動(dòng)員

一、活動(dòng)目標(biāo)

1,能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。

2.能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀(jì)律的好品質(zhì)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場(chǎng)地四周做“游泳池”邊。

三、活動(dòng)過(guò)程

1.開始部分

幼兒隨《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。

跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍（動(dòng)作可自編b

小小運(yùn)動(dòng)員（上肢運(yùn)動(dòng)）,動(dòng)作真好看（體側(cè)運(yùn)動(dòng)）,

跳臺(tái)高又高（下蹲運(yùn)動(dòng)）,跳水真勇敢（跳躍運(yùn)動(dòng)卜

2.基本部分

（1）教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲

下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范

三次。

（2）幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>

（3）玩“跳水運(yùn)動(dòng)員”的游戲。

教師發(fā)出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動(dòng)作。

當(dāng)教師說(shuō)，休息一會(huì)吧r幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。

3.結(jié)束部分:

游戲“冰雪融化