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文檔簡介
皮膚學(xué)腺分泌5%--7%的油脂。結(jié)合汗腺分泌的20%—30%的汗水,經(jīng)空氣氧化后,皮膚的ph值4.5-6.5(大約數(shù)據(jù))女孩的ph值5.5-6.5(皮膚干)纖維組織包括:1):膠原纖維(維持皮膚的韌性)-緊實(shí)性。2):彈力纖維(維持皮膚的彈性)-抗衰性。分泌汗水排出體內(nèi)有毒物質(zhì)。毛囊:產(chǎn)生毛發(fā)(1平方厘米99個毛囊)。輪廓則來自皮下組織)。6知覺、7、1、中性皮膚(健康皮膚)。皮膚構(gòu)造:1):皮脂腺、汗腺分泌油、水均2):細(xì)胞飽滿。3):4):血液循環(huán)正常。皮膚構(gòu)造:1):油水分泌不足。2):細(xì)胞扁平。3):纖維組織不緊實(shí)。4):血液循環(huán)皮膚構(gòu)造:1):皮脂腺發(fā)達(dá),水油分泌不均衡(油脂分泌旺盛)。2):列緊實(shí)。3):血液循環(huán)良好。結(jié)構(gòu)特征:1):油水流失。2):細(xì)胞扁平,排列松散。3):纖維組織不緊實(shí)。4):血結(jié)構(gòu)特征:1):油水分泌不足。2):細(xì)胞扁平,萎縮。3):纖維組織倒塌。4):血液過敏。過敏一次皮膚老3歲。結(jié)構(gòu)特征:1):油水流失。2):細(xì)胞扁平,排列松散。3):纖維組織不緊實(shí)4):血液0敏感性肌膚:護(hù)理要點(diǎn):1):要停用所有的保養(yǎng)品。2):先治療后建設(shè)(修復(fù))3):不要化妝。4):不要曬太陽5):勿使用堿性產(chǎn)品(皂,堿)6):多做冰膜(溫度不要太敏感性皮膚:皮膚通常極干燥、比較嬌嫩、構(gòu)造很細(xì)、呈透明狀、角質(zhì)層二:炎癥型。(1)暗瘡:皮脂管下半部破裂,皮脂、脂肪酸、壞死細(xì)胞質(zhì)等流入真皮層,伴有細(xì)菌感染,使得皮膚表面皮溫升高(紅、腫、熱、痛),(2)膿包:皮脂管上半部破裂,皮脂、脂肪酸、壞死細(xì)胞質(zhì)外流接近皮膚表面,同時伴化膿菌感染,肉眼可見皮膚表面有綠豆大小隆起的化膿點(diǎn),若能紅血絲皮膚應(yīng)該如何護(hù)理? 好1-2次。 者從熱的地方突然到冷的地方,引起紅血絲加重。摩力度一定要輕,以免拉扯皮膚。面部撥筋的好處面部撥筋的好處原來隱藏這么多不為人知的秘密 水份)抗衰)經(jīng)絡(luò)不暢通的14個癥狀脾土腎水金市生火心平幣專六腑五行、五臟、五腑、五官、五華、五味、五色、五情、五液和身體的調(diào)養(yǎng)全在這兒!!t肺病肝病一眼病病調(diào)理人體機(jī)能改業(yè)健求狀態(tài)企水主木土屬土的情志:思金水五臟:心肝脾肺腎。五腑:小腸膽胃大腸膀胱。五臟:心肝脾肺腎。五腑:小腸膽胃大腸膀胱。五味:苦酸甜辣咸。五色:紅五味:苦酸甜辣咸。五色:紅青黃白黑。五情:喜怒憂悲恐。五液:汗淚涎涕唾。五情:喜怒憂悲恐。五液:汗淚涎涕唾。在傳統(tǒng)文化中,肝對應(yīng)的腑是膽,所以有“肝膽相照”這個詞。膽氣在傳統(tǒng)文化中,肝對應(yīng)的腑是膽,所以有“肝膽相照”這個詞。膽氣心對應(yīng)的腑是小腸。在日常生活中,中午的十一點(diǎn)到一點(diǎn)是心經(jīng)當(dāng)令,但是心不受邪,所以小腸可能會代君受過,假如吸收這方面出問題了,會出現(xiàn)一些小腸病。小腸經(jīng)當(dāng)令時,如果人出現(xiàn)臉紅、心慌、胸悶這些象,實(shí)際上是心和小腸的表里關(guān)系出了問題,是心臟出問題前兆的一種象。脾對應(yīng)的是胃,它和胃是一種表里夫妻的關(guān)系,脾不好胃就不好,胃不好脾也不好。肺和大腸相表里,人要大便時,一定是靠肺氣把大便排出來的。人們皮膚的一些癥狀也和大腸有關(guān),有些問題中醫(yī)可能不直接扎肺經(jīng),而直接取大腸經(jīng),泄大腸經(jīng)的火就可以解決問題。腎與膀胱相表里。膀胱的氣化功能取決于腎氣的盛衰,腎氣充足,才能促進(jìn)膀胱司開合的功能,尿液才能正常的儲存與排泄。五色五味五行與飲食養(yǎng)生深奧之秘!!!據(jù)說扁鵲有透視眼能看到五臟六腑那他是怎么做到的了?這與五色五味五行與飲食養(yǎng)生很大關(guān)系,五果:這里指桃、李、杏、栗、棗。桃子有益氣血、生津液的作用,是理想的滋補(bǔ)果品。肝色是青色,表現(xiàn)為綠,所以青色食品多補(bǔ)肝。尤其在春天應(yīng)肝色是青色,表現(xiàn)為綠,所以青色食品多補(bǔ)肝。尤其在春天應(yīng)適當(dāng)多吃青筍、青菜、青豆、菠菜等青色食品。五味與飲食養(yǎng)生味過于酸:酸味補(bǔ)肝,為過于酸,反而能傷肝,引起肝氣偏盛,這樣就會克伐脾胃(木克土),導(dǎo)致脾胃消化功能障礙。味過于堿:堿味補(bǔ)腎,味過于堿反而能傷腎,損壞骨頭(腎主骨生髓),腎氣偏盛,就會導(dǎo)致抑心氣(水克火),引起心悸、氣短。味過于甘:甘味補(bǔ)脾,味過于甘,反而能傷脾,引起胃脹不適,還會克伐腎水(土克水),出現(xiàn)面黑。味過于苦:苦味補(bǔ)心,味過于苦,反而能傷心,導(dǎo)致心肺功能障礙(火克金)。味過于辛:辛味補(bǔ)肺,味過于辛,反而能傷肺,出現(xiàn)筋脈遲緩不利(金克木,肝屬木,肝主筋),又因?yàn)榉沃鳉猓瑐麣饪梢饌穸l(fā)生的精神衰弱。人與五行之間的玄機(jī)地有五方,人有五行,吃有五味....宇宙之間怎樣把握不同的五行飲食密碼,為不同五行類別的你調(diào)整健康與運(yùn)程呢?楚淇將會在以下五期分別導(dǎo)出金、木、水、火、土五種類型的人的外貌特征與相應(yīng)的五行飲食調(diào)運(yùn)的玄機(jī)。一.木型人——仁慈、有義氣木型人喜歡吃什么呢?(木)、(水)類食物喜歡喝茶、尤其花茶(因?yàn)榛ú韬逍心咀钪?補(bǔ)運(yùn):(木旺、土弱)應(yīng)補(bǔ)五行土來補(bǔ)運(yùn)程:(土)多吃肉類、如健康養(yǎng)生:(木旺、火弱)應(yīng)補(bǔ)火而平衡木型人面青、運(yùn)行不佳、金型人喜歡吃那些東西?(土)、(金)類食物。補(bǔ)充(木)類食物:金旺克木,補(bǔ)木平衡(補(bǔ)運(yùn))(木)木瓜、綠茶或普里茶,檸檬等補(bǔ)充(水)類食物:金燥水潤,補(bǔ)水滋潤(調(diào)健康)水型人喜歡吃什么:(水)、(金)類食物辣椒。水型人在養(yǎng)生調(diào)運(yùn)上應(yīng)吃什么?(火)、(木)骨架外露。體型特點(diǎn)上尖下闊(頭細(xì)下身寬)?;鹦腿四X袋通常較尖,火型人五行上補(bǔ)運(yùn)吃什么好?多吃水屬性的食物。火旺水枯,應(yīng)補(bǔ)水克火平衡運(yùn)程。(補(bǔ)運(yùn))的朋友,在策劃服務(wù)競爭激烈的市場中仍要保持的朋友,在策劃服務(wù)競爭激烈的市場中仍要保持活躍的思維,創(chuàng)作出與別不同的設(shè)計意念贏得認(rèn)可實(shí)屬不易。這些朋友需要調(diào)節(jié)好作息時間,保持最佳狀態(tài)才有更多精力用于工作之上。除了適當(dāng)?shù)男菹B(yǎng)好精神以外,飲食也是保持身體機(jī)能旺盛的主要來源,那么在玄學(xué)上吃什么可以增強(qiáng)思維的創(chuàng)造力與靈動力呢?玄學(xué)上稱“文昌星”代表思維與創(chuàng)作、學(xué)楚淇將分三期向大家推薦幾款春季旺文昌的飲食。第一款:“菲菜蜆肉助思維及明目,春季從事設(shè)計策劃的朋友可以多吃這款菜式。的年輕朋友,同樣可助其發(fā)揮學(xué)習(xí)的潛在力。今期楚淇推薦大家的文昌酸,屬纖維食品,可助排毒。青瓜選青綠的不要去皮,瓜籽去除,切片配以鮮蝦仁同炒。鮮蝦仁五行屬“水”,玄學(xué)上水具有潤透貫通的能力,有助文昌星的發(fā)揮其木性。鮮蝦仁含有豐富的蛋白質(zhì),為益智健腦的食品。正在就讀的朋友在春季可多吃該菜,再配合規(guī)律充足的睡眠則事半功倍。五行系統(tǒng)圖木--肝臟·膽主經(jīng)絡(luò)開竅于眼對應(yīng)春天綠色春養(yǎng)肝膽火-心臟·小腸主血脈開竅于舌對應(yīng)夏天紅色夏養(yǎng)心土--脾臟·胃脾胃是后天之本,氣血升華之源黃色一年四季養(yǎng)脾胃金--肺·大腸主皮毛開竅于鼻對應(yīng)秋天白色秋養(yǎng)肺水--腎·膀胱主骨髓開竅于耳朵對應(yīng)冬天黑色冬養(yǎng)腎春養(yǎng)肝夏養(yǎng)心秋養(yǎng)肺冬養(yǎng)腎一年四季養(yǎng)脾胃肺經(jīng)-(從胸到手)--中府-尺澤-列缺-少商胃經(jīng)(從頭到腳)--承泣-四百-頭維-人迎-缺盆-乳中-乳根-天樞-梁丘-足三里-解溪-歷兌脾經(jīng)(從腳到胸)-隱白--三陰交-陰陵泉-血海-大橫-大包心經(jīng)(從胸到手)--極泉-神門-少沖小腸經(jīng)(從手到頭)-少澤-肩貞-天宗-聽宮膀胱經(jīng)(從頭到腳)--晴明-攢竹-天柱-承扶-殷門-委中-承山-昆侖-至陰腎經(jīng)(從腳到胸)--涌泉-太溪-陰谷-俞府心包經(jīng)(從胸到手)--天池-曲澤-郄門-內(nèi)關(guān)-勞宮-中沖足竅陰肝經(jīng)(從腳到胸)--大敦-行間-太沖-章門-期門督脈(行氣)--腰俞-腰陽關(guān)-命門-脊中-至陽-身柱-大椎-風(fēng)府-百會-神庭-人中-齦交任脈(司血)--承漿-廉泉-天突-膻中-鳩尾-中脘-神闕-氣海-關(guān)元0)喉嚨干燥頭痛口渴難思吃午餐休息靜手三陽小腸經(jīng)(13:00-15:00)喉嚨頷部痛肩痛如裂臂痛如斷·調(diào)理小腸經(jīng)少吃食物0)經(jīng)頭痛眼睛痛頸項(xiàng)痛·宜飲水運(yùn)動調(diào)理膀胱經(jīng)0)四肢冰冷腰酸背痛耳鳴·宜休息調(diào)理腎經(jīng)0)胸痛心律不齊手部灼熱·宜吃晚餐散步快樂調(diào)理心包經(jīng)平氣和調(diào)理三焦經(jīng)足三陽膽經(jīng)(23:00-1:00)頭昏目??诳嗌铺ⅰひ怂X調(diào)理膽經(jīng)足三陰肝經(jīng)(1:00-3:00)胸悶疲倦黑眼圈特別容易煩躁肝氣不足:有色斑;肝氣過剩:紅血絲有皮疹、便秘肺熱:皮膚過敏肺氣不宣:毛孔粗大、皮膚過敏子宮濕熱:暗瘡、膿瘡(可能有肌瘤)力6:脾胃功能失調(diào)-脾運(yùn)化氣給腎的能力降低-腎氣不足-推動不了大腸的蠕動-便秘少-肝經(jīng))脾-造氣、統(tǒng)血、運(yùn)化來源:美容養(yǎng)生專業(yè)技術(shù)學(xué)堂(下面)氣不足則胖,血不足則瘦人體要?dú)庋胶?,才會精神抖擻,百病不侵.健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。那么,什么是氣呢?從中醫(yī)角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛(wèi)氣、營氣、宗氣等。其實(shí),氣很簡單,你只要記住一句話就可以了新陳代謝。脂肪是什么?脂肪就是體內(nèi)沒有被氣化掉的垃圾。氣有四虛如何判斷自己是否是濕熱型的胖子呢?曲池穴:用拇指或者是中指指端來按揉,每次1~3分鐘,每日按摩1~2次。你的氣血足不足、虛不虛,看自己的8個部位就知道(血)(眼睛)(耳朵)(頭發(fā))(皮膚)(聲音)(睡眠)天柱骨大椎肩井肩井肩井入肺俞肺俞肥胖,婦科感染,性生活失調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤等等。它有兩大功能:肝膽排出物煙者的1.6~1.7倍??梢姡c其他癌癥一樣,吸煙對肝癌的發(fā)生也有某種惡劣特別是慢肝病人,飲酒無異于在飲毒藥,飲酒后約90%~95%在肝內(nèi)代謝,無但每晚子時(23:00-1:00)開始,就是肝膽自我修復(fù)的時間段,此時能進(jìn)入深度肝臟解毒功能的原理肝臟解毒功能的原理它有兩大功能它有兩大功能飯。養(yǎng)肝護(hù)肝8大招養(yǎng)肝護(hù)肝8大招多多去自然風(fēng)光好的地方放松心情;2、遠(yuǎn)離煙酒特別是慢肝病人,飲酒無異于在飲毒藥,飲酒后約90%~95%在肝內(nèi)代謝,3、早點(diǎn)睡覺但每晚子時(23:00-1:00)開始,就是肝膽自我修復(fù)的時間段,此時能進(jìn)入醫(yī)生建議:晚飯早點(diǎn)吃,吃完適當(dāng)運(yùn)動一會,泡會兒腳,每天爭取10點(diǎn)以前上床,10點(diǎn)半睡著,養(yǎng)成這個好習(xí)慣,能幫助你起碼增壽10年!4、多多閉目肝血的供應(yīng)才能生存下來。如果母親肝血供應(yīng)不足,將不會有健康生命護(hù)肝遠(yuǎn)離6大惡習(xí)護(hù)肝遠(yuǎn)離6大惡習(xí)器官供血不足。如有不懂的請搜公眾號脈脈答醫(yī)生在線咨詢,體質(zhì)虛泡腳的最佳時間是在每晚7~9點(diǎn)。此時正是腎經(jīng)氣血最衰弱的時a.睡:要保證充足睡眠,晚上睡覺時間不要超過11點(diǎn)鐘。睡前泡脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑!脾腎養(yǎng)得好,眼袋才能消眼袋大,腎虛眼袋黑。”內(nèi)旗(重輪,屬心)黑睛(風(fēng)輪,屬肝)上眼險(肉輪,屬脾)外能(血輪,屬心)神(水輪,屬督)左眼五輪分區(qū)圖四古人將眼睛的不同部位分屬于五臟。瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風(fēng)輪;從五輪學(xué)說中,我們可以看到上下眼瞼屬于脾。血寒就生白殿風(fēng),牛皮癬。護(hù)膚品要用~打的是陣地戰(zhàn)!無論化妝師的水平有多高,化妝品有多高級,如同戴了一個假面具,卸妝后連秘籍在中國.拔罐方法不對=縮短生命,中醫(yī)提醒,拔火罐警惕三個禁忌建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10分鐘~15分鐘。如果是身體不太好的老1):足三里3):三陰交5):背俞穴拔火罐為什么多數(shù)選擇在背部1.肺俞位于第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。2.心俞位于第五胸椎棘突下,旁開1.5寸。3.肝俞位于第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。4.膽俞位于第十胸椎棘突下,旁開1.5寸。5.睥俞位于第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。6.胃俞位于第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸。7.三焦俞位于第一腰椎棘突下,旁開1.5寸。8.腎俞位于第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。9.大腸俞位于第四腰椎棘突下,旁開1.5寸。10.小腸俞位于第一骶椎棘突下,旁開1.5寸。11.膀胱俞位于第二骶椎棘突下,旁開1.5寸。-肺俞肝俞膽俞脾俞腎俞大腸俞中腸俞3.肝俞4.膽俞5.脾俞7.三焦俞8.腎俞9.大腸俞瀉血療法被淤血堵塞.把這些淤血疏通,供血正常,病痛就會消失,人自然變得健康美麗。說最終都是瘀血循環(huán)不暢而導(dǎo)致的疾病。瀉血可以幫助凈化血液,只要血液清凈病可不治而愈。(二)瘀血瘀血=西。和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中所說的血栓或膽固醇,在概念上完全不一樣。①100%鮮血(=干凈的血)不成塊容易被棉花所吸收。②瘀血大約是15%——瘀血發(fā)暗,不能被棉花所吸收,像是粘膠③瘀血大約是80%在火爐前面也不能溶化,像強(qiáng)力膠一樣粘所謂的淤血,就是指阻礙血流的血液中殘渣(=血液垃圾),是堵住毛細(xì)血(三)瘀血的發(fā)生原因金屬(毒品)。吸煙(煙)痛或體細(xì)胞由于氧氣不足,沒法實(shí)現(xiàn)新陳代謝(氧化作用),更加產(chǎn)生淤血(垃可引起其它癌癥,在美國醫(yī)學(xué)上已被證實(shí)。這個已經(jīng)在2005年夏天電視新聞中品,還有無可奈何地接受現(xiàn)代醫(yī)學(xué)開發(fā)的抗生素、防腐劑、鎮(zhèn)痛劑(=麻醉劑)多淤血(=壞血)。有淤血發(fā)青或腫脹的地方,過些時間瘀血被散開,只不過是這些地方已有的壞血(=死血)或毒性成份移動到別的地方而已。腎臟和肝臟可油、橄欖油等)怎么樣呢?凍成冰塊的冷凍室里也不凝固。可是過份攝取,就會物(豬、鴨子、狗....)強(qiáng)一些。絕對不讓魚、金槍魚等)比較好。(煮一煮)把飽和脂肪徹底清除后再吃。鮮血=健康的血瘀血瘀血=使身體發(fā)病的垃圾集團(tuán)攝取牛肉、豬肉等脂肪成份多引起高血脂癥(=發(fā)硬的血)或血液中各種污2.毛細(xì)血管里被堵得嚴(yán)嚴(yán)的黑色的淤血你有沒有親眼目睹過黑色的淤血在主要的臟器里裝得滿滿的?馬上會看到中一個例子的話,(特別是妊娠婦女)睡覺的時3.像墨水一樣的淤血停在毛細(xì)血管的狀態(tài)下大約經(jīng)過10~20年變成發(fā)黑發(fā)暗的顏色。這個再經(jīng)但為什么不能流繼續(xù)被堵在那里呢?也許想想人體內(nèi)立體性分布的毛細(xì)血管的周邊的其它粘粘的淤血塊粘在那上面或堵住周邊的狀態(tài)下經(jīng)過20~30年的時間,淤血塊(規(guī)模)變得越來越大。其中停流時間最長的中心部分先變硬變黑。再經(jīng)過20~30年,那外圍部分的淤血也變黑變硬。最中心的淤血經(jīng)過40~60年變軟成為像墨水一樣。可是經(jīng)過20~30年時間變黑變硬的淤血圍繞在其周圍看到60歲以上的老人頭腦里有這樣的墨水,真正能體驗(yàn)到中風(fēng)、癡呆等人生末(一)康復(fù)(二)保健瀉血部位質(zhì),回頭率一定增加10倍!有身材又氣質(zhì)走到哪里老公就跟到哪里了!為什么要做卵巢保養(yǎng)?來滋養(yǎng)的,女人的子宮和卵巢就好比我們花的根部,胸部就好比我們的葉子,面部是我們的花朵。要想我們的花朵更加的漂亮,就要從根養(yǎng)起。也就是我們的生殖系統(tǒng),而我們的生殖是主排毒的,排便,排尿,排月經(jīng)等~可是現(xiàn)在有多人2,3天就結(jié)束的?有多少小小年紀(jì)就得婦科疾病的?多少人因?yàn)榉蚱奚畈粸槭裁匆隽馨?個月就被病魔奪去了生命!我們?nèi)梭w有4個大淋巴結(jié)就是兩個腋下兩個腹股溝,有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在得乳腺增生和婦科疾病的人越來越多了?那都是我們淋巴代謝毒素下降,毒素排不出去所導(dǎo)致的!所以要想讓我們皮膚更加白皙,身體免疫功能更強(qiáng)就一定要調(diào)理我們的淋巴!為什么要做經(jīng)絡(luò)?候配合經(jīng)絡(luò)一起調(diào)理可以達(dá)到雙重效果!為什么要做脾胃?不協(xié)調(diào),把我們的生物鐘完全的打破,該吃的時候睡覺,該睡覺的時候又吃了一大堆的食物,導(dǎo)致脾胃不知道什么時候該做什么,脾胃就好比我們的運(yùn)輸公司一樣,當(dāng)你的脾胃虛弱了!運(yùn)輸功能下降,會導(dǎo)致皮膚松弛下垂,出弱,胃脹胃酸胃痛等等問題,
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