中學聯(lián)盟黑龍江省鶴崗市第二中學高中體育教學設(shè)計：定向運動基礎(chǔ)教程

[中學聯(lián)盟]黑龍江省鶴崗市第二中學高中體育教學設(shè)計：定向運動基礎(chǔ)教程主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：高中體育——定向運動基礎(chǔ)教程

2.教學年級和班級：黑龍江省鶴崗市第二中學，高一年級，全體學生

3.授課時間：2022年10月10日，星期一，上午第二節(jié)課

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過本節(jié)課的學習，使學生掌握定向運動的基本技能和規(guī)則，提高學生的運動能力和競技水平。

2.健康行為：培養(yǎng)學生積極參與體育運動，形成良好的運動習慣，增強體質(zhì)，促進身心健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學生遵守比賽規(guī)則，尊重對手和裁判，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和公平競爭意識。重點難點及解決辦法重點：

1.定向運動的基本技能和規(guī)則。

2.地圖閱讀和路線規(guī)劃能力。

3.野外辨別方向和尋找檢查點的能力。

難點：

1.地圖閱讀和路線規(guī)劃的準確性。

2.在野外環(huán)境下迅速辨別方向和尋找檢查點。

3.保持體力和注意力的分配。

解決辦法：

1.通過講解和示范，讓學生熟悉地圖符號和定向運動規(guī)則。

2.采用模擬地圖和實地演練，提高學生地圖閱讀和路線規(guī)劃能力。

3.進行定向運動游戲和練習，加強學生在野外環(huán)境下辨別方向和尋找檢查點的實踐能力。

4.分組練習，讓學生在團隊合作中學習如何分配體力和注意力。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學資源1.軟硬件資源：學校操場、定向運動地圖、指北針、哨子、計時器、標志物等。

2.課程平臺：無（或具體課程平臺，根據(jù)實際使用情況填寫）。

3.信息化資源：PPT、視頻教程、在線地圖等。

4.教學手段：講解法、示范法、練習法、分組合作法、比賽法等。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預習目標和要求。

-設(shè)計預習問題：圍繞定向運動的基本技能和規(guī)則，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預習進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解定向運動的基本技能和規(guī)則。

-思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解定向運動的基本技能和規(guī)則，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出定向運動的基本技能和規(guī)則，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：詳細講解定向運動的基本技能和規(guī)則，結(jié)合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實地演練等活動，讓學生在實踐中掌握定向運動的技能。

-解答疑問：針對學生在學習中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實地演練等活動，體驗定向運動的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解定向運動的基本技能和規(guī)則。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學生在實踐中掌握定向運動的技能。

-合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解定向運動的基本技能和規(guī)則，掌握定向運動的技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)定向運動的基本技能和規(guī)則，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：提供與定向運動相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的定向運動基本技能和規(guī)則。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學資源拓展1.拓展資源：

《定向運動手冊》：提供詳細的定向運動規(guī)則、技巧和訓練方法，幫助學生深入了解定向運動。

《戶外生存指南》：介紹野外生存技巧，包括如何辨別方向、尋找水源和食物等，增強學生的戶外生存能力。

《地圖閱讀與路線規(guī)劃》：深入講解地圖閱讀和路線規(guī)劃的方法，提高學生在定向運動中的導航能力。

2.拓展建議：

閱讀《定向運動手冊》和《戶外生存指南》，深入了解定向運動的相關(guān)知識和技巧。

觀看在線視頻教程，學習地圖閱讀和路線規(guī)劃的方法。

參加校內(nèi)外定向運動比賽，鍛煉自己的實戰(zhàn)能力。

加入戶外運動俱樂部，與其他愛好者交流學習，共同提高。

利用周末或假期，進行實地訓練，提高自己在野外環(huán)境下的定向運動能力。

研究不同類型的地圖，熟悉各種地圖符號和表示方法。

學習使用指北針和GPS設(shè)備，提高自己在定向運動中的導航能力。

通過以上拓展資源和建議，學生可以更深入地學習定向運動知識，提高自己的實際操作能力，為未來的學習和生活中提供有力的支持。課后作業(yè)1.請簡述定向運動的基本規(guī)則和技巧。

答案：定向運動是一種在地圖和指北針的幫助下，通過野外地形進行計時賽跑的運動。基本規(guī)則包括運動員必須按照規(guī)定的順序通過各個檢查點，并在最短的時間內(nèi)完成比賽。基本技巧包括地圖閱讀、路線規(guī)劃、野外辨別方向等。

2.請說明如何在地圖上讀取方向。

答案：在地圖上，通常使用指向標或羅盤指針來表示方向。指向標箭頭所指的方向即為北方，可以通過比較指向標和羅盤指針來確定自己的朝向。

3.請描述如何使用指北針進行定位。

答案：使用指北針進行定位時，首先確定自己所在的位置，然后將指針對準北方，根據(jù)指針的偏轉(zhuǎn)方向和角度，可以確定其他方向的位置。

4.請解釋如何制定一條有效的定向路線。

答案：制定一條有效的定向路線需要考慮起點、終點、檢查點和地形等因素。首先，要選擇一條最短且最安全的路線，盡量避免困難和交叉。其次，要考慮如何在地圖上快速準確地閱讀和理解路線，以便在實際比賽中能夠迅速找到下一個檢查點。

5.請列舉三種提高定向運動能力的訓練方法。

答案：三種提高定向運動能力的訓練方法包括：一是地圖閱讀和路線規(guī)劃訓練，通過模擬地圖和實地演練來提高地圖閱讀和路線規(guī)劃能力；二是野外辨別方向訓練，通過實踐和模擬情景來提高在野外環(huán)境下辨別方向的能力；三是體能和耐力訓練，通過有氧運動和力量訓練來提高體能和耐力，從而在比賽中保持良好的狀態(tài)。板書設(shè)計1.定向運動基本規(guī)則

-運動員按規(guī)定的順序通過檢查點

-最短時間內(nèi)完成比賽

-遵守比賽規(guī)則，尊重對手和裁判

2.地圖閱讀與路線規(guī)劃

-指向標和羅盤指針的使用