體育開學(xué)第一課課堂規(guī)矩趣味體育游戲本學(xué)期體育內(nèi)容課件

“三要”“三要”“三不要”“三不要”體育開學(xué)第一課01020304“三要”“三不要”課堂規(guī)矩本學(xué)期的體育課內(nèi)容趣味體育游戲目錄第一部分三要三不要三要三不要要聽體育委員的排隊(duì)集合信號(hào)，自覺在教室外排好隊(duì)伍，并且做到“快靜齊”這三點(diǎn)基本要求。課前三要。要檢查自己的服裝是否符合活動(dòng)要求，有無攜帶不利于體育活動(dòng)的物品。要聽體育委員的排隊(duì)集合信號(hào)，自覺在教室外排好隊(duì)伍，并且做到“快靜齊”這三點(diǎn)基本要求。如遇身體不適，要提前向老師來請(qǐng)假。課上注意點(diǎn)。點(diǎn)擊在此錄入上述圖表的綜合描述說明，在此錄入上述圖表的綜合描述說明。在此錄入上述圖表的綜合描述說明，在此錄入上述圖表的綜合描述說明，A遵守課堂和操場(chǎng)紀(jì)律，一切行動(dòng)聽指揮，隊(duì)列中不講話；B分組練習(xí)時(shí)，能主動(dòng)幫助同學(xué)練習(xí)，不開玩笑，不做與上課無關(guān)的事，聽從組長(zhǎng)安排，不隨便離開課堂，有事先報(bào)告；C有秩序的參加練習(xí)和活動(dòng)，不爭(zhēng)先恐后，不任意搶占器具和場(chǎng)地；課上需注意的幾點(diǎn)D自主活動(dòng)時(shí)，參加各項(xiàng)體育活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)不宜太過激烈，注意自身安全。課后要求課后三不要。不大量喝水，尤其不要喝自來水；“三不要”不要在天熱時(shí)用涼水沖洗頭；“三不要”不要立刻吃食物，避免胃腸消化不良?！叭灰钡诙糠终n堂規(guī)矩課堂規(guī)矩要聽體育委員的排隊(duì)集合信號(hào)，自覺在教室外排好隊(duì)伍，并且做到“快靜齊”這三點(diǎn)基本要求。課堂規(guī)矩。課前要求課前下來到操場(chǎng)，上課鈴響，須排好隊(duì)等老師上課，體育委員整隊(duì)。課前要求上課不管是室內(nèi)、外不準(zhǔn)吃零食，可喝水。課前要求一切行動(dòng)聽指揮。課堂規(guī)矩。01課前要求課中解散時(shí)，在指定場(chǎng)地玩耍。02上課不準(zhǔn)穿拖鞋，夏天尤其注意女生不準(zhǔn)穿裙子。03有事須提前請(qǐng)假。03有些特殊情況，不能運(yùn)動(dòng)的。跟老師說清楚。課前要求課前要求課前要求第三部分本學(xué)期的體育課內(nèi)容本學(xué)期的體育課內(nèi)容要聽體育委員的排隊(duì)集合信號(hào)，自覺在教室外排好隊(duì)伍，并且做到“快靜齊”這三點(diǎn)基本要求。本學(xué)期的體育課內(nèi)容。障礙跑、400米耐力跑，關(guān)于跑的發(fā)展性練習(xí)與游戲。跑:01蹲踞式跳遠(yuǎn)（由助跑、踏跳、騰空、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成），關(guān)于跳躍的發(fā)展性練習(xí)與游戲。跳:02助跑投擲壘球，有關(guān)投球的游戲。投:03本學(xué)期的體育課內(nèi)容。小籃球直線運(yùn)球迎面接力、行進(jìn)間單手曲線運(yùn)球接力、行進(jìn)間雙手胸前傳接球與游戲、體前變向換手運(yùn)球、單手肩上投籃，籃球練習(xí)與游戲。排球正面下手雙手墊球、正面下手發(fā)球。球類運(yùn)動(dòng):跳短繩迎面接力（雙腳向前跳），跳繩跑往返接力。跳繩:第四部分趣味體育游戲趣味體育游戲要聽體育委員的排隊(duì)集合信號(hào)，自覺在教室外排好隊(duì)伍，并且做到“快靜齊”這三點(diǎn)基本要求。游戲一：《小青蛙過河》。趣味體育游戲。作用：提高跑、跳的能力，發(fā)現(xiàn)肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。場(chǎng)地：在場(chǎng)地上劃2條相距約8米的平行線，一條為起跳線，一條為對(duì)岸，中間為河道。做法：將全班分成人數(shù)相等的四隊(duì)，站在起跳線后。游戲開始，各隊(duì)第一人模仿小青蛙的動(dòng)作向前跳出并模仿小青蛙的叫聲，到達(dá)對(duì)岸后立即轉(zhuǎn)身，快速跑回本隊(duì)和下一個(gè)同學(xué)擊掌，自己退于隊(duì)尾。第二個(gè)同學(xué)繼續(xù)進(jìn)行游戲，如此依次進(jìn)行。最先完成的隊(duì)為勝。游戲二：《仰臥傳接球》。趣味體育游戲。作用：增強(qiáng)腰腹力量。做法：提示：根據(jù)能力適當(dāng)增減筐內(nèi)小球數(shù)量。全班分四排，排距2米，甲乙配對(duì)，兩人腳對(duì)腳并腿仰臥，兩人頭后放置一球筐，甲筐內(nèi)放小球10個(gè)。老師哨音響，甲