體育考試?yán)碚摯笕?體育課標(biāo)、體育理論、體育術(shù)科、體育保健

體育考試專業(yè)知識考試及參考答案（2009-04-0323:43:11）

一、填空

1、一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎

道組成，跑道全長應(yīng)為（400）米，半徑為（36）米；分道最小

為（1.22）米最大為（1.25）米。

2、某學(xué)校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)

行（28）場比賽，共有（7）輪。

3、武術(shù)運(yùn)動的步型有（弓步）、（馬步）、（虛步）、（仆步）

（歇步）。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為（力量）、（速度）、（耐力）、

（靈敏）、（柔韌）等五大素質(zhì)。

5、2008年北京奧運(yùn)會乒乓球女子比賽將有（團(tuán)體）和（單打）

兩個比賽項目。

6、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（.體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素

?三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7、在初中體育課教學(xué)中（?巧）］（單杠）、（雙杠）和

撐跳躍）都屬于體操教學(xué)。

8、跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）

四個緊密聯(lián)系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）

10、體育鍛煉前后要做（準(zhǔn)備）活動和（整理）活動。

11、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米、寬（15）米、3分線半徑（6.25）

米。標(biāo)準(zhǔn)排球場長（18）米、寬（9）米。

12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長

發(fā)育是（卜均.）的。其中（神經(jīng)）系統(tǒng)發(fā)育最快；（生殖）系

統(tǒng)發(fā)育■

13、課程評價包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和課程建設(shè)

三方面的評價。

14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括（現(xiàn)有運(yùn)動項目的）改造、（新興運(yùn)

動項目的）引用和（民族、民間傳統(tǒng)體育資源的）開發(fā)。

15、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

二、判斷

1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。（V）

2、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。（X）

3、2008年北京奧運(yùn)會帆船比賽將在秦皇島舉行。（X）

4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。(X)

5、人體蕨素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10—13歲。（X）

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量

等都屬于身體形態(tài)項目。（X）

7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點(diǎn)進(jìn)行。（V）

8、分腿騰越練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。（X）

9、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。（X）

10、田徑項目比賽中，競賽項目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)

線的前沿。（V）X

三、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能

力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動技能有關(guān)的體能。前者

包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。，

后者包括從事運(yùn)動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。

其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動技能所

需要的體能。

2、運(yùn)動技能：指在體育運(yùn)動中有效完成專門動作的能力，包括

神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域

的運(yùn)動技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動知識和技能,

形成一定的運(yùn)用特長，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

四、簡答

1、簡述前滾翻的動作要領(lǐng)

答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，

重心前移，團(tuán)身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著

地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

2、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課

的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展，并能收到預(yù)期的

教學(xué)效果，就一節(jié)體育實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、

氣候、安全、教案等內(nèi)容。

3、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？

答：是通過系統(tǒng)收集課程■、課程?實(shí)施的儂，依據(jù)-定

的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價值判斷的活動。

目的是對課程設(shè)計和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行?，并確定課程

目標(biāo)的它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。

4、體育與健康課程的基本理念是什么

答：★★★］）、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康

成長。2）、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。3）、以

學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。4）、關(guān)注?體,與

wS，確保每一個學(xué)生受益。

五、綜合題

小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用，請你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容

中合理使用小墊子的方法。

答：1）技巧：前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲：作障

礙等；3）單杠或雙杠：保護(hù)；4）在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。

六、論述題

作為一名中學(xué)體育教師，請問你有何措施加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指

導(dǎo)？

答：1）、提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖

和根據(jù)動作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提高學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓

勵他們提高自學(xué)自練能力。

2）、教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)自練的基

礎(chǔ)上可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正,

使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，

不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)中發(fā)展社會交往能力。

3）、教師要為學(xué)生提供機(jī)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及

迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要

求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

4）、通過布置適當(dāng)家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會

健康問題的責(zé)任感。

5）、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息，使信息

技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。

6）、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和

改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評

價。

體育試題

體育教師晉升高級職稱業(yè)務(wù)知識考試填空題（附答案）

一、課程標(biāo)準(zhǔn)：

01.體育與健康課程是一門以（身體練習(xí)）為主要手段、以學(xué)習(xí)（體■

知識）、（技能）為基本內(nèi)容,以增進(jìn)中小學(xué)生（|健康|）為主要目

的的必修課程。工如能了近口二^、知05

02.課程的基本理念：堅持（健康第一）的指導(dǎo)思想，促進(jìn)（學(xué)生健康）發(fā)展；激發(fā)學(xué)生（運(yùn)

動興趣），培養(yǎng)學(xué)生（終身體育）意識；以學(xué)生的（發(fā)展）中心，重視學(xué)生的（主體地位）:

關(guān)注（個體差異與不同需求），確保每個學(xué)生（受益）。

03.學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)是指（運(yùn)動參與目標(biāo)）、（運(yùn)動技能目標(biāo)）、（身體健康目標(biāo)）、（心理健康目

標(biāo)）、（社會適應(yīng)目標(biāo)）。五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域（相互聯(lián)系）、（相互影響）。

04.運(yùn)動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的■表現(xiàn)。

05.安全地進(jìn)行體育活動是（運(yùn)動技能領(lǐng)域）目標(biāo)的內(nèi)容之一。

06.新健康三維觀包括（身體）、（心理）、（社會適應(yīng)）。

07.三級課程體系包括（國家課程）、（地方課程）、（學(xué)校課程），三級課程管理是體育與健康

課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹落實(shí)的保證。

08.課程目標(biāo)體系的遞進(jìn)關(guān)系：（課程目標(biāo)）-（領(lǐng)域目標(biāo)）-（水平目標(biāo)）。

09.新課標(biāo)對學(xué)生學(xué)習(xí)成績評定形式是（自我評定）、（相互評定）、（教師評定）。

10.體育與健康學(xué)習(xí)評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為（由單一評價標(biāo)準(zhǔn)向多元評價標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變）。

11.體育與健康課程學(xué)生成績評價的內(nèi)容為（體能的評定）、（知識與技能的評定）、（學(xué)習(xí)態(tài)

度的評定）、（情意表現(xiàn)與合作精神）和（健康行為）的評定5個方面。

12.對現(xiàn)有體育項目的改造方法有（簡化規(guī)則）、（簡化技戰(zhàn)術(shù)）、（修改內(nèi)容）、（降低難度要

求）和（改造場地器材）。

13.對體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價應(yīng)包括（職業(yè)道德）、（教學(xué)能力）、（教育科研能力）和（工

作量）4方面的考核。

14.新課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級水平，即：水平一至

水平五分別相當(dāng)于（1—2）年級、（3—4）年級、（5—6）年級、（7—9）年級、（高中）學(xué)

段。而水平六是（發(fā)展性目標(biāo)）。

15.劃分學(xué)習(xí)水平的依據(jù)是（琴■水平）。

16.新課標(biāo)選擇教材內(nèi)容的基本要求是（地域性）、（科學(xué)性）、（簡易性）和（健身性）、（興

趣性）、（實(shí)效性）。

17.體育與健康課程確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的原則是（實(shí)踐性）、（靈活性）、（綜合性）。

18.體育與健康課程教學(xué)教學(xué)分組的主要形式為（隨機(jī)分組）、（同質(zhì)分組）、（異質(zhì)分組）、（合

作型分組）、（幫教型分組）、（友伴型分組）。

19.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用（自主學(xué)習(xí)）、（合作學(xué)習(xí)）、（探

究式學(xué)習(xí)）、（創(chuàng)造性學(xué)習(xí)）、（延伸性學(xué)習(xí)）、（信息化學(xué)習(xí)）、（評價式學(xué)習(xí)）等7種學(xué)習(xí)方

式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

20.■高中體育與健康課程規(guī)定：學(xué)生每完成一個模塊的學(xué)習(xí)，且成績合格可獲得（2）

個學(xué)分。高中三年中，學(xué)生修滿（11）個學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中

（田徑類項目）系列必修1學(xué)分，（健康教育專題）系列必修1學(xué)分，（1學(xué)分=18學(xué)時）。

21.《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》將高中體育與健康課程分成（6）個運(yùn)動技能系列。

22.新課程標(biāo)準(zhǔn)下，單元教學(xué)計劃是指

23.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計分為（精學(xué)類教材）、（簡學(xué)類教材）、（介

紹類教材）、（鍛煉類教材）四類教材層次。

24.新課程中，體育學(xué)科是（目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容）?！铩铩?/p>

25.新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)1至4年級為每周（4）節(jié)體育課，5至9年級為每周（3）節(jié)體育課，

我省高、初中目前暫定每周（2）節(jié)體育課。

26.課程資源的開發(fā)和利用，應(yīng)從（人力資源的開發(fā)）、（體育設(shè)施資源的開發(fā)），（課程內(nèi)容

資源的開發(fā)），（課外和校外體育資源的開發(fā)），（自然地理課程資源的開發(fā)），（體育信息資

源的開發(fā)）等方面著手。

27.家庭、學(xué)校、社區(qū)合作，已經(jīng)成為現(xiàn)代基礎(chǔ)教育發(fā)展的一大趨勢，它也是通過體育與健

康課程學(xué)習(xí)讓學(xué)生發(fā)展社會適應(yīng)能力和社會責(zé)任感的重要方式。體育與健康家校合作的幾種

做法是：（體育家庭作業(yè)）、（親子活動日）、（參與社區(qū)體育活動）。

28.在國家或地區(qū)的課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以后，各校應(yīng)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，并結(jié)合本校的具體情

況，如（師資力量）、（學(xué)生基礎(chǔ)）、（場地條件）、（學(xué)校傳統(tǒng)）等多方面的因素，考慮制訂

適合本校的課程教學(xué)計劃。

29.體育與健康“2+1”工程中，2+1的含義是（掌握2項運(yùn)動技能和1項藝術(shù)特長）。

30.體育與健康課程充分注意到學(xué)生在（身體條件）、（興趣愛好）和（運(yùn)動技能）等方面的

個體差異，根據(jù)這種差異性來確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法。

二、體質(zhì)健康:

01.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生（身體健康發(fā)展）、激勵學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的（教

育手段），是學(xué)生體質(zhì)健康的（個體評價標(biāo)準(zhǔn)），也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

02.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是（形態(tài)）、（機(jī)能）、（素質(zhì)）。

03★★★.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從（身體形態(tài)）、（身體機(jī)能）、（身體素質(zhì)）

和（運(yùn)動能力）來評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

04.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測項目有（身高）、（體重）和（肺活量）。

05.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生選擇項目可以是（1000米、50米、坐位體前屈）。

三、教育科學(xué)：

01.公元前776年第一次古代奧運(yùn)會在（古希臘）的（奧林匹亞村）舉行。

02.現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會創(chuàng)始人是法國的（顧拜旦），現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。奧林

匹克的格言是（更快）、（更高）、（更強(qiáng)）。我國承辦的夏季奧運(yùn)會是第（29）屆。

03.2008年北京奧運(yùn)會的宗旨或主題是（綠色奧運(yùn)）、（科技奧運(yùn)）、（人文奧運(yùn)）。

04.2006年的足球世界杯是第（18）屆，2010年世界杯舉辦的國家是（南非）。

05.《中華人民共和國教師法》把教師界定為：履行（教育教學(xué)）工作的專門人員。

06.教師的言行是學(xué)生的榜樣，學(xué)生具有（向師性）的特點(diǎn)。

07.教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對待學(xué)生：（傾心相愛）、（誨人不倦）；對待自己：（嚴(yán)于律己）、

（為人師表）。

08.（課程）是教育的心臟。

09.***同志反復(fù)指出，“（創(chuàng)新）是一個民族進(jìn)步的靈魂?！?/p>

10.鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞，具體內(nèi)容是教育要（面向現(xiàn)代化）、（面向世界）、（面向

未來）。

11.教師的專業(yè)知識包括具有廣博的普通文化知識，所教學(xué)科的專業(yè)知識和（教育心理科學(xué)

知識）。

12.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學(xué)習(xí)綱要》中指出，課程的價值在于促進(jìn)學(xué)生（知識）、（能

力）、（態(tài)度與情感）的和諧發(fā)展。

13.教育部印發(fā)的《素質(zhì)教育觀念學(xué)習(xí)綱要》中指出，對學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的評價要（重方法

與過程）、（重交流與合作）、（重體驗與應(yīng)用）、（重全員參加）。

四、學(xué)校體育:

01.體育教學(xué)的理論依據(jù)是：遵循（認(rèn)識事物）的規(guī)律、（動作技能）的形成規(guī)律、（人體）

機(jī)能）的適應(yīng)性規(guī)律,以及（機(jī)能活動能力）變化的規(guī)律。

02.傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為（開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分）或（準(zhǔn)備

部分、基本部分、結(jié)束部分）。

03.體育教學(xué)計劃包括（學(xué)年教學(xué)計劃）、（學(xué)期教學(xué)計劃）、（單元教學(xué)計劃）、（課時教學(xué)計

劃）。

04.體育教學(xué)中常用的教學(xué)方法有（語言法）、（直觀法）、（完整法）、（分解法）、（練習(xí)法）、

（游戲法）、（比賽法）和（預(yù)防和糾正錯誤法）等。

05.制定體育教學(xué)目標(biāo)的四要素是（對象）、（條件）、（■）、（標(biāo)準(zhǔn)）。

06.體育課的運(yùn)動負(fù)荷是指學(xué)生在課中做練習(xí)時，身體所承受的（生理負(fù)荷）。

07.練習(xí)密度=（單個學(xué)生練習(xí)時間之和/課的總時間X100%）。

08.平均心率=（課中每次測定的脈搏次數(shù)相加/課中測定的次數(shù)，不包括安靜脈搏和課后測

定值）。

09.強(qiáng)度指數(shù)=（平均心率/安靜脈搏）。

10.體育教學(xué)中思想品德教育的途徑為（課堂常規(guī)）、（教材內(nèi)容）、（組織教學(xué)）、（1^1

11.體育教學(xué)體系包含四大要素：

12.在一個相對集中的時期內(nèi)，對某個練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行（系統(tǒng)學(xué)習(xí)）或（階段學(xué)習(xí)）的教學(xué)方

法稱之為單元教學(xué)。

13.影響體育教學(xué)有效性的主要因素是學(xué)目標(biāo)）、（教學(xué)方式）、（教學(xué)手段）、（教學(xué)情感）。

14.中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，根據(jù)每次課教材種類的多少分為（室內(nèi)）課和（室外）課，根

據(jù)每次課的任務(wù)可分為（新授）課、（復(fù)習(xí)）課和（練習(xí)）課。

15.教師示范一般可分為（鏡面）示范、（正面）示范、（肢體）示范和（語言）示范。

背血和側(cè)而

16.衡量體育教學(xué)是否有效的唯-指標(biāo)是學(xué)生

17.為了幫助學(xué)生掌握較難動作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單技術(shù)動作的練

習(xí)稱為（輔助性）練習(xí)。

18.學(xué)校業(yè)余田徑運(yùn)動隊的訓(xùn)練，上半年（春夏季）以發(fā)展（速度與爆發(fā)力等素質(zhì)為主），下

半年（秋冬季）以發(fā)展（耐久力與力量素質(zhì)）為主。

五、術(shù)科理論：

01.標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地1圈為（400）米。

02.快速跑的教學(xué)重點(diǎn)是（途中跑），背越式跳高的教學(xué)重點(diǎn)是（助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)）。

03.決定跑速的兩大因素是（步幅）與（步頻）；跳遠(yuǎn)的技術(shù)組成是（助跑）、（起跳）、（騰空）

和（落地）四個部分組成；影響投擲遠(yuǎn)度因素是（出手速度）、（出手角度）和（出手高度）

等因素。

04.背越式跳高是直線轉(zhuǎn)弧線加速助跑，起跳腿是用（遠(yuǎn)離橫桿的腳快速起跳）。

05.400mX4每接力區(qū)的距離為（20）米，100mX4每接力區(qū)距離為（20）米。

06.一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應(yīng)為400

米；半徑為36米；分道最小為（1.22）米，最大為（1.25）米。

07.把以（遠(yuǎn)度）和（高度）計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽；以（時間）計算成績的競

走和跑的項目叫“徑賽”。

08.決定投擲項目成績的最主要因素是（初速度）。

09.跳遠(yuǎn)的空中動作一般有（蹲踞式）、（挺身式）和（走步式）。

10.耐久跑中的途中跑，要求（跑）的節(jié)奏與（呼吸）節(jié)奏相配合。

11.跨欄跑中，過欄技術(shù)動作要求擺動腿■屈膝前伸（下壓）。

12.初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為（0.914）米。

13.三級跳遠(yuǎn)由（快速）助跑，沿（直）線向前的連續(xù)三次跳躍組成；三跳的順序是（一次

單足跳）、（一次跨步跳）、（一次跳躍）。

14.三級跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳，第二跳應(yīng)是（左）腿踏跳，第三跳應(yīng)是（右）腳踏跳。

15.跨越式跳高，應(yīng)（擺動）腿先過桿，然后（起跳）腿再過桿。

16.鉛球落地區(qū)的角度是（4（）度）。但國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年I月I日起，除

標(biāo)槍外，各投擲項目（鉛球、鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為（34.92）

度，鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為（2.135）米。

17.田徑場上的場地、器材的長度或?qū)挾仁?.22米的請列舉出兩個：（跑道）、（跨欄架）、（跳

遠(yuǎn)踏跳板）。

18.急行跳遠(yuǎn)比賽中，一選手雙腳依次前后落入砂池，裁判員判其（試跳成功）。

19.田徑十項全能包括10個單項，第1天按（100米跑）、（跳遠(yuǎn)）、（鉛球）、（跳高）和（400

米）跑順序進(jìn)行；第2天按（11（）米跨欄）、（鐵餅）、（撐竿跳高）、（標(biāo)槍）和（1500米跑）。

20.評定田徑運(yùn)動技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)是（經(jīng)濟(jì)性）和（實(shí)效性）。

21.標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米，寬（15）米，球板長（1.8）米，高（1.05）米，籃球圈上沿高

（3.05）米，場中圈直徑（3.6）米；排球場長（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米,

男子網(wǎng)高（2.43米）、女子網(wǎng)高（2.24米）；足球門兩柱距（7.32）米，高（2.44）米，點(diǎn)球

點(diǎn)距球門（11）米。

22.籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其（不違例）。

23.持球突破技術(shù)主要是由（蹬跨）、（轉(zhuǎn)體探肩）、（放球）、（加速）四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成。

24.籃球肩上單手傳球的動作要領(lǐng)是（單手持球的后下方，利用蹬地扭腰、轉(zhuǎn)肩動作，向前

甩臂、扣碗將球傳出）。

25.籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合包括（傳切）、（突破）、（掩護(hù)）、（策應(yīng)）和（快攻）等多種配合方法。

防守基礎(chǔ)配合包括（穿過）、（繞過）、（擠過）、（關(guān)門）、（交換）、（補(bǔ)位）和（夾擊）。

26.排球競賽規(guī)則規(guī)定，如某隊被召喚之后拒絕比賽，則宣布該隊為棄權(quán)，對方以每局的（25：

0）比分和（3：0）的比局獲勝。

27.正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為（順時針）。

28.排球移動的目的是為了及時接近球，保持（人與球）良好的位置關(guān)系，有利于擊球。

29.雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中，一般是（6號位）跟進(jìn)。

也排球運(yùn)動是一項有（發(fā)球）、（傳球）、（墊球）、（扣球）和（攔網(wǎng)）

等技術(shù)動作組成的集體性體育項目。

31.足球基本技術(shù)包括：（踢球）、（停球）、（運(yùn)球）、（頭球）和（擲界外球）等。

32.羽毛球女子單打先得（■）分的球員，為勝1局。

33.華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是（3/4節(jié)拍）。

34.口令一般由（預(yù)令）和（動令）組成。在隊列指揮通常用口令中。行進(jìn)間，動令除（向

左轉(zhuǎn)走）和（齊、正步互換）時落在左腳，其他均落在（右）腳。

35.由一列橫隊變成二列橫隊時，應(yīng)先（1-2）報數(shù)。

36.器械體操是指在（單杠）、（雙杠）、（高低杠）、（平衡木）、（吊環(huán)）和（鞍馬）上進(jìn)行的

各種運(yùn)動。

37.構(gòu)成跳舞蹈的三大要素是（動作）、（節(jié)奏）和（表情）。

38.單杠支撐后回環(huán)的動作難點(diǎn)是（倒肩壓臂腹貼杠）。

39.武術(shù)中的對練是以（踢）、（打）、（摔）、（拿）為主的技擊方法。

六、■理保健：

01.人體運(yùn)動時肌肉工作的直接能源是（ATP）,它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。其最終

的供能形式是（磷酸源供能）和（乳酸能供能）。

02.人體的運(yùn)動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著（杠桿）的作用，關(guān)節(jié)是

運(yùn)動的（樞紐），肌肉收縮是運(yùn)動的（動力）。人體任何運(yùn)動都是通過（肌肉）工作來完成的。

03.準(zhǔn)備活動的目的是為了提高（中樞神經(jīng)系統(tǒng)的）興奮性，加強(qiáng)各器官系統(tǒng)的活動，克服

各種機(jī)能（活動的隋性），做整理性活動的目的是肢體更好地（恢復(fù)）。

04.根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中（神

經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育）最早；（生殖系統(tǒng)發(fā)育）最晚。

05.身體素質(zhì)增長最快的年齡階段稱為（敏感期），人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期（10—13

歲）。

06.體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由（超量恢復(fù)）的生理機(jī)制決定的。

07.人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

08.“非典”全稱是：（非典型肺炎），“疫區(qū)”是指（傳染病在人群中暴發(fā)或者流行，其病

原體向周圍傳播時可能涉及的地區(qū)）。

09.傳染病流行三個環(huán)節(jié)是（傳染源）、（傳播途徑）、（易感人群）。

10.發(fā)展有氧耐力效果較好是（12分鐘跑）。

II.在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應(yīng)（先呼喊周圍環(huán)境的人）。

12.理想的減肥方法是（運(yùn)動）。

13.人的一生有兩次較快的生長發(fā)育突增期。第一次在（1周歲）以前，第二次在（青春發(fā)育

期）。

14.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（拉伸法）。

15.運(yùn)動處方可分為★（競技訓(xùn)練處方）、★（預(yù)防保健處方）和支（臨床治療處方）3種。

16.運(yùn)動處方一般包括五個要素，即（運(yùn)動項目）、★（運(yùn)動次數(shù)）、（運(yùn)動強(qiáng)度）、★（持續(xù)

時間）和（注意事項）?！?/p>

17.體育鍛煉的FIT監(jiān)控原則是：（次數(shù)）、（強(qiáng)度）和（時間）3個英文單詞的縮寫，是以從

事以（健康）為目的的運(yùn)動必須采用的基本監(jiān)控原則。

18.傳統(tǒng)養(yǎng)生法中（^是廣為流傳的一種養(yǎng)生鍛煉方法。

19.心率調(diào)控運(yùn)動中，最高心率=（220—年齡），青少年的靶心率，上限=（最大心率X85%）,

下限=（最大心率X60%）。

20.肺活量體重指數(shù)=（肺活量/體重）；維爾威克指數(shù)=（體重+胸圍/身高X100）。

21.發(fā)展體能一般采用的方法有（負(fù)重法）、（持續(xù)法）、（間歇法）、（游戲法）、（綜合法）和

（比賽法）。

22.運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（立即冷敷）。

七、體育競賽：

01.常用的球類比賽的編排有（淘汰制）、（循環(huán)制）和（積分制）三種。

02.學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動會，一般可由（報名）、（編排秩序冊）、（比賽分工）、（劃跑道）、

（比賽的記錄）和（宣告閉幕）6個主要過程組成。

體育教師晉升高級職稱業(yè)務(wù)知識考試判斷題（附答案）

一、課程標(biāo)準(zhǔn)：

01.新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動性、興趣性和時代性特點(diǎn)，突出了課程以身

體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。V

02.學(xué)生的學(xué)習(xí)方式的改變應(yīng)重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，以促

進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。V

03.一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)才算得上真正的健康。V

04.課程中的《體育與健康》內(nèi)容，就是體育加上健康知識的內(nèi)容。X

05.淡化體育教學(xué)中的競技化傾向就是淡化技術(shù)教學(xué)。J

06.體育課程改革的目的是為了提高學(xué)生興趣，淡化技能教學(xué)。X

07.體育運(yùn)動本身的特征之一就是團(tuán)結(jié)合作，所以學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中都需要合作。X

08.關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益屬于課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。V

09.運(yùn)動除了可以增進(jìn)人體的生理功能外，更可增進(jìn)心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)定情緒,

舒解壓力及有成就感。V

10.在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時，五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。X

11.普通高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項目系列中至少必修1學(xué)分。V

12.水平六是對全體高中學(xué)生的共同要求。X

13.高中學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)成績評價應(yīng)采用等級評定。V

14.體育評價應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合。V

二、體質(zhì)健康：

01.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與原標(biāo)準(zhǔn)等級是分以上Jj

04.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，800或1000米跑項目達(dá)不到50分，即為《國

家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》不合格。X

05.臺階試驗，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。J

06.學(xué)生身體的勻稱度是通過身相比，難度有所加大。V

02.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在測驗項目上與原標(biāo)準(zhǔn)相比，增加了一些選測項目。

V

03.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的優(yōu)秀高標(biāo)準(zhǔn)體重來評價的。V

三、教育科學(xué)：

01.全民健身計劃是以全國人民為實(shí)施對象，以青少年和兒童為重點(diǎn)。J

02.我國是1979年恢復(fù)國際奧委會成員國資格的，2008年將在北京舉辦第29屆夏季奧運(yùn)會。

V

03.“體育，載知識之車，而寓道德之舍也?！笔枪糯日艿拿浴

四、學(xué)校體育：

01.《中華人民共和國體育法》于1995年10月1日起正式施行。V

02.看一個學(xué)校的運(yùn)動比賽成績就能判斷其體育工作的好壞。X

03.組織課間操、體育活動和課余訓(xùn)練是體育教師份內(nèi)的事不應(yīng)計工作量。X

04.實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的組織形式是體育課。X

05.學(xué)校體育是一種具有強(qiáng)制性的教育，是社會體育的基礎(chǔ)。X

06.體育教學(xué)教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因只有通過教師教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目

標(biāo)。X

07.間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。V

08.強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極參與，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，給學(xué)生留有充分的時間參與活動，這種體

育教學(xué)是“放養(yǎng)式”教學(xué)。X

09.體育的任務(wù)是把所有潛藏在人身上的天賦的生理力量全部發(fā)揮出來，沒有各種體力的發(fā)

展，就談不上體育的教育，體育的習(xí)慣，技能的培養(yǎng)訓(xùn)練。X

10.教材重點(diǎn)是指學(xué)生對某項教材在技術(shù)上不易掌握的部分。X

II.語言的運(yùn)用對于不同的學(xué)生、不同的教學(xué)階段是不同的。J

12.體育教學(xué)中，教師對動作的講解是以動作記憶的方式進(jìn)入學(xué)生大腦的。X

13.為避免學(xué)生出現(xiàn)過度疲勞現(xiàn)象，體育教師應(yīng)該運(yùn)用教法控制好練習(xí)的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。

V

14.做雙杠支撐擺動的動作示范時應(yīng)采用正面示范。X

15.“體育的研究性學(xué)習(xí)”是主張通過體育教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，并使學(xué)生通過學(xué)習(xí)運(yùn)動

的原理，掌握較高的技術(shù)動作和方法，提高體育教學(xué)“智育”因素的過程。X

16.優(yōu)化體育教學(xué)過程，提高體育教學(xué)效率是體育教學(xué)追求的重要目標(biāo)。優(yōu)化的方法就是

將教材進(jìn)行取其精華、排其糟粕，使學(xué)生學(xué)會一些高、精、尖的技術(shù)動作。X

17.學(xué)生既是教學(xué)群體的主體，又是教學(xué)個體的主體。作為體育教學(xué)中的學(xué)生是千篇一律的。

為此，教師必須嚴(yán)格按照體育教學(xué)的規(guī)律，以反復(fù)操練為主，讓每一個學(xué)生都能在不同的程

度上達(dá)到較好的考試成績。X

18.體育課中的“練”就是對所掌握的技術(shù)、技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，以達(dá)到熟練程度。體育教

學(xué)有特殊性，每一個技術(shù)、技能都必須在練習(xí)中掌握。因此，體育教學(xué)中的練習(xí)方法是單一

的、獨(dú)特的，它必須貫穿于課堂教學(xué)的始終。X

19.隨著《體育與健康》新課程的推出，必須徹底廢除和改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，以“玩”

作為體育課的重要手段，使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中想、玩中會。X

五、術(shù)科理論:

01.跨欄跑的過欄技術(shù)，擺動腿是蹬、疊、拉，起跨腿是抬、伸、壓。X

02.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)

動員均應(yīng)取消該項目的比賽資格。V

03.國際比賽中短跑的起跑姿勢只有蹲踞式起跑一種。J

04.短跑技術(shù)分為起跑、途中跑、終點(diǎn)跑三個部分。X

05.在競賽中起跑線和終點(diǎn)線均不在實(shí)際測量距離內(nèi)。X

06.田徑運(yùn)動徑賽中，判定運(yùn)動員到達(dá)終點(diǎn)的名次順序是以運(yùn)動員軀干（不包括頭、頸、臂、

手、腿和腳）的任何部分觸及終點(diǎn)線后沿垂直平面的先后為準(zhǔn)。V

07.在接力跑中，每個接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。X

08.田徑比賽中開表應(yīng)從發(fā)令槍發(fā)出的煙或閃光開始，停表則從運(yùn)動員的身體軀干，包括頭、

頸、腳的任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直平面。X

09.三級跳遠(yuǎn)的三跳順序應(yīng)該是兩次跨步跳，一次跳躍。X

10.田徑全能比賽的各單項之間的比賽間隔至少應(yīng)有30分鐘的休息時間。J

11.中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。X

12.測量跑道的長度應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外20厘米處測量。X

13.耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。X

14.徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。J

15.跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。X

16.跳高比賽中，在某高度上運(yùn)動員可以第一次或第二次試跳后申請免跳。J

17.投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。V

18.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髓、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫

動作將球推出。X

19.籃球運(yùn)動起源于美國，由美國麻省奈.史密斯在1891年發(fā)明的。V

20.籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。J

21.籃