運動與身體教育智慧樹知到答案2024年溫州大學

運動與身體教育溫州大學智慧樹知到答案2024年第一章測試

大腦中的主要成分包括（）。

A:水B:脂肪C:蛋白質D:糖類E:鹽類

答案:ABCDE我們在出現皮膚癥狀發(fā)生之前，損害就已經發(fā)生，這樣的損害其實在中年時期就已經開始。

A:錯B:對

答案:A女孩整個青春期時間平均約為4.7年，身高增長共約20~25cm。

A:錯B:對

答案:B艾滋病是一種由艾滋病病毒、即人類免疫缺陷病毒侵入人體后破壞人體免疫功能，使人體發(fā)生多種不可治愈的感染和腫瘤，最后導致被感染者死亡的一種嚴重傳染病。

A:對B:錯

答案:A隨著年齡增長，椎骨之間的軟骨盤喪失水分，且變得更薄，導致身高降低。

A:對B:錯

答案:A

第二章測試

智育的任務包括三個方面（）。

A:掌握知識B:發(fā)展智能C:形成學生的技能D:發(fā)展體能

答案:ABC奧林匹克精神是“更快、更高、更強、更完善”。

A:對B:錯

答案:B每個人的最大心率一般用“200-年齡”這一公式來推算。

A:錯B:對

答案:A人在安靜時，心率一般為每分鐘60～100次，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。

A:錯B:對

答案:B運動的過程同時也是一個塑造美、展現美、創(chuàng)造美的過程。

A:錯B:對

答案:B

第三章測試

肌體健康的“五快”不包括（）。

A:吃得快B:長得快C:便得快D:睡得快

答案:B精神健康的“三良好”是指（）。

A:良好的學習能力B:良好的人際關系C:良好的個性人格D:良好的處世能

答案:BCD運動加強了關節(jié)周圍肌肉力量,提高關節(jié)周圍韌帶、肌肉的伸展性。

A:對B:錯

答案:A如果希望改善整體的情緒狀態(tài)，最好采用無氧練習。

A:對B:錯

答案:B連續(xù)性的散步或慢跑，對患有嚴重抑郁癥者可在抑郁感覺和身體癥狀方面有顯著的減輕的作用。

A:對B:錯

答案:A

第四章測試

隨著年齡的增加，老年人行走時表現為（）。

A:步長大B:步速緩慢C:胳膊擺動幅度減小D:雙腳支撐時間長

答案:BCD小肌肉群運動技能是指小肌肉群活動為主的運動技能如（）。

A:寫字B:打字C:跑步D:織毛衣

答案:ABD兒童跑步采用小步伐并總是把大腿抬得很高，同時總是揚著手和架著肩以保持身體平衡，這種姿勢被稱為“低位保護”。

A:對B:錯

答案:B在完成比較復雜的活動過程中，不需要心智技能，只需要動作技能。

A:錯B:對

答案:A只要有遷移現象發(fā)生，就必定有共同要素的存在。

A:對B:錯

答案:A

第五章測試

當出現肌肉延遲性酸痛后，采取（）措施有利于酸痛的減弱或緩解。

A:口服維生素CB:伸展練習C:熱敷D:按摩

答案:ABCD在劇烈運動早期，內臟器官不能適應人體運動能力的需要而出現“極點”。

A:錯B:對

答案:B饑餓時或有低血糖史者運動時易誘發(fā)低血糖性暈厥。

A:錯B:對

答案:B大量的排汗、肌肉快速連續(xù)收縮、寒冷的刺激是誘發(fā)運動性肌肉痙攣的主要原因。

A:對B:錯

答案:A運動后的肌肉酸痛原因是，運動時肌肉運動量大，引起局部肌纖維及結締組織的細微損傷，以及部分毛細纖維的痙攣所致。

A:對B:錯

答案:A

第六章測試

在你運動時，是（）為你的肌肉起著約束和保護作用。

A:大肌肉B:關節(jié)C:骨骼D:肌筋膜

答案:D泡沫軸不能直接去滾的部位是（）。

A:肩B:前臂C:大腿D:腰椎

答案:D50米跑動作過程包括（）。

A:站立式起跑B:起跑后的加速跑C:途中跑D:沖刺跑

答案:ABCD立定跳遠完整的動作分（）階段。

A:落地B:騰空C:預備D:起跳

答案:ABCD脊柱腰段練習如四點支撐類動作，全是靜力性動作。

A:對B:錯

答案:A

第七章測試

足球世界杯每場比賽場上運動員共有22名運動員。

A:對B:錯

答案:A乒乓球在一局比賽中，先得11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方。

A:錯B:對

答案:B羽毛球在一局比賽開始時（比分0：0）或發(fā)球方得分為偶數時，發(fā)球方在右半場進行發(fā)球。當發(fā)球方得分為奇數時，在左半場進行發(fā)球。

A:對B:錯

答案:A武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本內容，以套路、格斗