教師資格認(rèn)定考試初級(jí)中學(xué)體育與健康真題2016年下半年

教師資格認(rèn)定考試初級(jí)中學(xué)體育與健康真題2016年下半年一、單項(xiàng)選擇題1.

直接與左心室相連的大血管是______A.肺動(dòng)脈B.冠狀動(dòng)脈C.主動(dòng)脈D.上腔靜脈正確答案：C[解析]在體循環(huán)中（江南博哥），當(dāng)心室收縮時(shí)，含氧較高和營養(yǎng)物質(zhì)豐富的動(dòng)脈血，自左心室射入主動(dòng)脈，所以直接與左心室相連的大血管是主動(dòng)脈。

2.

游泳時(shí)，若水溫過低易發(fā)生腓腸肌痙攣，其痛覺沿下列哪一神經(jīng)傳入中樞______A.股神經(jīng)B.脛神經(jīng)C.腓總神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)正確答案：B[解析]腓腸肌位于小腿后側(cè)。脛神經(jīng)肌支支配小腿后群肌和足底肌的運(yùn)動(dòng)，皮支支配小腿后面和足底皮膚的感覺。所以腓腸肌痙攣的痛覺是通過脛神經(jīng)傳入中樞的。

3.

在人體體表觸摸不到的骨性標(biāo)志是______A.肩胛岡B.關(guān)節(jié)盂C.內(nèi)上髁D.鷹嘴正確答案：B[解析]骨性標(biāo)志指在人體某些部位的骨，常在人的體表形成較明顯的隆起或凹陷，臨床上常作為定位等應(yīng)用。肩胛岡、內(nèi)上髁和鷹嘴都是人體重要的骨性標(biāo)志。而關(guān)節(jié)盂是指在某些關(guān)節(jié)(如肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，其關(guān)節(jié)窩的周圍有一圈的軟骨，可以加大關(guān)節(jié)的面積，同時(shí)能增加關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性。它是在關(guān)節(jié)內(nèi)部的，在體表觸摸不到。

4.

排球扣球落地緩沖時(shí)，股四頭肌完成的是______A.向心工作B.支持工作C.離心工作D.加固工作正確答案：C[解析]肌肉在阻力作用下逐漸被拉長，阻力大于肌力，使運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)朝肌肉拉力相反方向運(yùn)動(dòng)的工作叫做離心工作。如體操下法動(dòng)作中屈膝緩沖、排球扣球時(shí)落地緩沖，股四頭肌的工作性質(zhì)都是離心工作。

5.

肩關(guān)節(jié)哪一部位的結(jié)構(gòu)較為薄弱，易引起脫位______A.前上部B.前下部C.后上部D.后下部正確答案：B[解析]肩關(guān)節(jié)由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭組成。由于肩關(guān)節(jié)是個(gè)多軸關(guān)節(jié)，相連骨的關(guān)節(jié)面大小相差較大，關(guān)節(jié)囊薄弱而松弛，關(guān)節(jié)本身的韌帶少而弱，因而肩關(guān)節(jié)是人體最靈活、穩(wěn)固性較差的一個(gè)關(guān)節(jié)。肩關(guān)節(jié)周圍有大量肌肉通過，這些肌肉對(duì)維護(hù)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性具有重要意義，但肩關(guān)節(jié)的前下部肌肉較少，關(guān)節(jié)囊又最松弛，所以是肩關(guān)節(jié)穩(wěn)固性最差的部位。

6.

相對(duì)于人體生存的環(huán)境，將細(xì)胞生存的環(huán)境稱為內(nèi)環(huán)境，亦即______A.血漿B.組織液C.細(xì)胞外液D.細(xì)胞內(nèi)液正確答案：C[解析]細(xì)胞新陳代謝所需的養(yǎng)料由細(xì)胞外液提供，細(xì)胞的代謝產(chǎn)物也排到細(xì)胞，通過細(xì)胞外液再與外環(huán)境發(fā)生物質(zhì)交換。因此，細(xì)胞外液被稱為機(jī)體的內(nèi)環(huán)境。

7.

同樣負(fù)荷狀態(tài)下，人體平臥運(yùn)動(dòng)比直立運(yùn)動(dòng)時(shí)的每搏輸出量大，其機(jī)理是______A.胸內(nèi)壓升高B.靜脈回心血量增加C.外周阻力降低D.循環(huán)血量的重新分配正確答案：B[解析]每搏輸出量決定于心肌收縮力和靜脈血回流量。同樣負(fù)荷狀態(tài)下，心肌收縮力無明顯差別；當(dāng)身體由平臥轉(zhuǎn)為直立時(shí)，由于血液的重力作用，身體下部的靜脈擴(kuò)張，回心血量減少。所以平臥位時(shí)靜脈回心血量大于立位時(shí)的靜脈回心血量。

8.

跳水運(yùn)動(dòng)員在完成空中轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)，利用了哪種反射______A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射D.直線運(yùn)動(dòng)反射正確答案：B[解析]當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為翻正反射。翻正反射包括一系列反射活動(dòng)，最先是由頭部位置不正常，視覺與內(nèi)耳迷路感受刺激，從而引起頭部位置翻正。頭部位置翻正之后，頭部與軀干的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而使軀干位置也翻正。例如，體操運(yùn)動(dòng)員的空翻轉(zhuǎn)體，跳水運(yùn)動(dòng)中轉(zhuǎn)體及籃球轉(zhuǎn)體過人等動(dòng)作，都要先轉(zhuǎn)頭，再轉(zhuǎn)上半身，然后轉(zhuǎn)下半身，使動(dòng)作優(yōu)美、協(xié)調(diào)且迅速。

9.

下列哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不易出現(xiàn)“極點(diǎn)”______A.越野滑雪B.自由體操C.3000m跑D.1500m游泳正確答案：B[解析]在進(jìn)行長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，在運(yùn)動(dòng)開始的某一階段，運(yùn)動(dòng)者常常產(chǎn)生一些難以忍受的生理反應(yīng)，如呼吸困難、胸悶、頭暈、心率劇增、肌肉酸痛無力、動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)，甚至產(chǎn)生停止運(yùn)動(dòng)的念頭等，這種機(jī)能狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”。所以“極點(diǎn)”常出現(xiàn)在長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目中，越野滑雪、3000m跑、1500m游泳都是長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，易出現(xiàn)“極點(diǎn)”。自由體操運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短，不易出現(xiàn)“極點(diǎn)”。

10.

在馬拉松跑的后期，機(jī)體對(duì)能源物質(zhì)的利用情況是______A.糖類低于脂肪B.完全依靠脂肪C.糖類高于脂肪D.主要是蛋白質(zhì)正確答案：A[解析]馬拉松跑等長時(shí)間持續(xù)運(yùn)動(dòng)的后期，約有80%的ATP供能來源于脂肪的氧化，蛋白質(zhì)也將參與供能。故選A。

11.

磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)的共同特征是______A.生成乳酸B.產(chǎn)生大量ATPC.產(chǎn)生H2O和CO2D.不需要氧氣正確答案：D[解析]磷酸原系統(tǒng)，又稱ATP-CP系統(tǒng)。該系統(tǒng)主要由CP在肌酸激酶的作用下合成ATP供能。乳酸能系統(tǒng)即糖酵解供能系統(tǒng)，是運(yùn)動(dòng)中骨骼肌糖原或葡萄糖在無氧條件下酵解，生成乳酸并釋放能量供肌肉利用的能源系統(tǒng)。磷酸原系統(tǒng)與乳酸能系統(tǒng)共同為短時(shí)間、高強(qiáng)度無氧運(yùn)動(dòng)提供能量。因此共同特征是不需要氧氣就能夠供能。

12.

長時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)糖的最佳方法是______A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性補(bǔ)給正確答案：C[解析]運(yùn)動(dòng)中多次少量地補(bǔ)充含糖飲料或容易吸收的含糖食物，能夠維持運(yùn)動(dòng)時(shí)的血糖穩(wěn)定，減少機(jī)體運(yùn)動(dòng)疲勞。

13.

急性軟組織損傷后，間隔多長時(shí)間開始運(yùn)動(dòng)為宜______A.6～12小時(shí)B.24～48小時(shí)C.48～72小時(shí)D.72小時(shí)以后正確答案：B[解析]急性軟組織損傷的處理可分為三個(gè)階段，即限制活動(dòng)期、恢復(fù)活動(dòng)期和功能恢復(fù)期?；謴?fù)活動(dòng)期指受傷24～48小時(shí)后，可拆除包扎，進(jìn)行按摩、熱敷和理療。所以在24～48小時(shí)后可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，故選B。

14.

治療運(yùn)動(dòng)引起的缺鐵性貧血時(shí)，除補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì)外還需要補(bǔ)充哪種維生素______A.維生素CB.維生素B2C.維生素AD.維生素E正確答案：A[解析]維生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收，缺鐵性貧血除補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì)外，還需要維生素C，以促進(jìn)鐵的吸收，達(dá)到補(bǔ)血的效果；急性貧血補(bǔ)充維生素B12。

15.

兩人對(duì)腳踢球時(shí)，造成小腿外展部位受傷，可能傷及的是______A.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶B.膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶C.雙側(cè)半月板D.髕韌帶正確答案：A[解析]膝關(guān)節(jié)為人體最大且構(gòu)造最復(fù)雜，損傷機(jī)會(huì)亦較多的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊薄而松弛，附著于各骨關(guān)節(jié)軟骨的周緣。關(guān)節(jié)囊的周圍有韌帶加固。前方的叫髕韌帶，內(nèi)側(cè)有脛側(cè)副韌帶，外側(cè)有腓側(cè)副韌帶。兩人對(duì)腳踢球時(shí)，造成小腿外展部位受傷，可能傷及的是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶。

16.

某學(xué)生在拔河比賽時(shí)因憋氣用力過度而昏倒，其原因可能是______A.過度緊張B.重力性休克C.直立性低血壓D.胸內(nèi)壓增加過高正確答案：D[解析]憋氣用力導(dǎo)致胸內(nèi)壓上升，造成對(duì)心臟的壓迫，使血管管徑變小，血流減慢，進(jìn)而使心臟負(fù)荷增加而昏倒。

17.

在籃球比賽中某學(xué)生突然暈倒且呼吸、心搏驟停，現(xiàn)場急救的最佳做法是______A.撥打120急救電話B.盡快送醫(yī)務(wù)室中C.移至陰涼處平臥D.及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇正確答案：D[解析]對(duì)于心臟停搏、呼吸驟停者的搶救應(yīng)當(dāng)在4分鐘內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。因此心搏驟停后的心肺復(fù)蘇必須在現(xiàn)場立即進(jìn)行。

18.

某學(xué)生在炎熱的夏天參加足球比賽時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，其原因可能是______A.飲用過多運(yùn)動(dòng)飲料B.賽前熱癥C.電解質(zhì)丟失過多D.過度緊張正確答案：C[解析]肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉長時(shí)間不自主的強(qiáng)直性收縮。多發(fā)于小腿腓腸肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其誘因有寒冷刺激、由于大量出汗引起的電解質(zhì)紊亂、肌肉過度疲勞等。根據(jù)題干條件“在炎熱的夏天參加足球比賽”，可知引起肌肉痙攣的原因應(yīng)該是大量出汗，電解質(zhì)丟失過多，可知C為正確選項(xiàng)。

19.

以模仿鳥獸動(dòng)作和姿態(tài)而形成的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)是______A.易筋經(jīng)B.五禽戲C.六字訣D.八段錦正確答案：B[解析]五禽戲是我國古代體育鍛煉的一種方法，創(chuàng)始人是東漢末年名醫(yī)華佗，華佗總結(jié)了前人模仿鳥獸動(dòng)作以鍛煉身體的傳統(tǒng)做法，創(chuàng)編了一套保健體操，包括虎、鹿、熊、猿、鳥的動(dòng)作和姿態(tài)，也就是五禽戲。

20.

體育課程與一般科學(xué)文化知識(shí)課程相比，最顯著的特征是______A.傳授性和認(rèn)知性B.實(shí)踐性和參與性C.教育性和理論性D.傳統(tǒng)性和綜合性正確答案：B[解析]體育課最大的特點(diǎn)是身體直接參與，因此與其他課程最大的區(qū)別是實(shí)踐性和參與性。

21.

注重體育教學(xué)與學(xué)生心理發(fā)展關(guān)系的研究，應(yīng)歸屬于下列哪一范疇______A.體育心理學(xué)B.鍛煉心理學(xué)C.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)D.社會(huì)心理學(xué)正確答案：A[解析]體育心理學(xué)側(cè)重研究教學(xué)過程中的心理現(xiàn)象，特別是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理特點(diǎn)和變化。鍛煉心理學(xué)側(cè)重研究體育鍛煉過程中的心理現(xiàn)象，主要研究對(duì)象是大眾。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)側(cè)重研究竟技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中的心理現(xiàn)象，特別是運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中的心理狀態(tài)和變化。社會(huì)心理學(xué)研究的是個(gè)體和群體的社會(huì)心理現(xiàn)象。所以研究體育教育與學(xué)生的應(yīng)該是體育心理學(xué)，故選A。

22.

學(xué)生積極參加體能比賽，并力求達(dá)到完美和取得優(yōu)異成績的心理傾向，是哪一概念的表述______A.運(yùn)動(dòng)興趣B.運(yùn)動(dòng)歸因C.成就動(dòng)機(jī)D.心境狀態(tài)正確答案：C[解析]成就動(dòng)機(jī)是一種較高級(jí)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)，是指個(gè)體積極主動(dòng)地從事自認(rèn)為重要或有價(jià)值的活動(dòng)，并力求達(dá)到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向。

23.

學(xué)生在教師的引導(dǎo)下所表現(xiàn)出的積極性和獨(dú)立性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)行為，稱之為______A.學(xué)生的可塑性B.學(xué)生的自由性C.學(xué)生的主體性D.學(xué)生的選擇性正確答案：C[解析]學(xué)生的主體性是指在體育教學(xué)活動(dòng)中，作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生在教師的教授、指導(dǎo)和引導(dǎo)下所表現(xiàn)出的積極態(tài)度和有獨(dú)立性、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)行為。

24.

單元教學(xué)計(jì)劃也稱為單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，一般由誰來制定______A.學(xué)校B.體育教師C.教育局D.教育部正確答案：B[解析]單元教學(xué)計(jì)劃是學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的具體化，它是根據(jù)教材的難易程度和知識(shí)點(diǎn)分配課次，把各項(xiàng)主教材按出現(xiàn)的次數(shù)，系統(tǒng)地排列到每次課中去的教學(xué)文件，是體育教師備課的依據(jù)，主要由體育教師制定。

25.

讓學(xué)生主動(dòng)選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，體現(xiàn)了下列哪種教學(xué)思路______A.“我要學(xué)”B.“要我學(xué)”C.“跟誰學(xué)”D.“怎么學(xué)”正確答案：A[解析]主動(dòng)選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容符合“我要學(xué)”的教學(xué)思路。

26.

足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球技術(shù)，要求膝、踝關(guān)節(jié)和腳趾做何種動(dòng)作______A.膝關(guān)節(jié)旋內(nèi)，腳趾下壓B.膝關(guān)節(jié)旋內(nèi)，腳趾稍翹C.膝關(guān)節(jié)旋外，腳趾下壓D.膝關(guān)節(jié)旋外，腳趾稍翹正確答案：D[解析]足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳正對(duì)來球，膝關(guān)節(jié)微屈，停球腿屈膝外展并迎球，腳尖稍翹起，當(dāng)腳與球接觸前的瞬間后撤，并用腳內(nèi)側(cè)接觸球，把球控制在銜接下一個(gè)動(dòng)作所需要的位置上。故D為正確選項(xiàng)。

27.

在籃球比賽中，某隊(duì)員起跳接球后兩腳前后開立落地，此時(shí)的中樞腳是______A.前腳B.后腳C.雙腳D.任意一腳正確答案：D[解析]中樞腳的判定：以落地時(shí)先落地的腳為中樞腳，若兩腳同時(shí)落地，則任意一腳都可以作為中樞腳。

28.

排球正面上手發(fā)球，擊球時(shí)手腕迅速做推壓動(dòng)作，所擊出的球如何飛行______A.呈上旋飛行B.呈下旋飛行C.呈側(cè)旋飛行D.呈漂移飛行正確答案：A[解析]排球正面上手發(fā)球的擊球手法是：手指自然張開，全掌擊球，手腕迅速推壓，球呈上旋。

29.

下列哪種練習(xí)可以有效提高雙杠前擺下技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量______A.掛臂擺動(dòng)B.支撐擺動(dòng)C.壓肩動(dòng)作D.吊肩動(dòng)作正確答案：B[解析]支撐擺動(dòng)能有效地加大擺動(dòng)幅度，進(jìn)而有效提高雙杠前擺下技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量。

30.

可用于糾正學(xué)生“坐著跑”的練習(xí)方法是______A.小步跑B.車輪跑C.后蹬跑D.交叉步跑正確答案：C[解析]在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，經(jīng)常會(huì)看到學(xué)生在進(jìn)行途中跑練習(xí)時(shí)出現(xiàn)“坐著跑”的現(xiàn)象，產(chǎn)生的原因主要有兩個(gè)：(1)身體重心的問題。上體后仰重心偏低，極容易產(chǎn)生“坐著跑”的錯(cuò)誤動(dòng)作。(2)后蹬發(fā)力效果不好的問題。后蹬發(fā)力動(dòng)作和角度不對(duì)使后蹬發(fā)力的效果不好，也是產(chǎn)生“坐著跑”的原因。后蹬跑可有效改善此問題。

31.

下列武術(shù)動(dòng)作中，含有屈伸性腿法的是______A.烏龍盤打B.彈踢沖拳C.纏腕沖拳D.馬步架打正確答案：B[解析]彈踢沖拳中的彈踢為屈伸性腿法。

32.

體育教學(xué)設(shè)計(jì)的教學(xué)重點(diǎn)是______A.教學(xué)策略B.教學(xué)模式C.評(píng)價(jià)方式D.教學(xué)內(nèi)容正確答案：A[解析]體育教學(xué)策略是體育教師為達(dá)成體育教學(xué)目的、完成體育教學(xué)任務(wù)，根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況而采用的教學(xué)程序、方法、手段、技巧和控制方式。所以說，體育教學(xué)設(shè)計(jì)的教學(xué)重點(diǎn)是教學(xué)策略。

33.

體育教學(xué)評(píng)價(jià)的技術(shù)與手段常用來解決什么問題______A.“為什么評(píng)”B.“誰來評(píng)”C.“評(píng)什么”D.“怎么評(píng)”正確答案：D[解析]體育教學(xué)中的各種形式和內(nèi)容的體育教學(xué)評(píng)價(jià)都要求有各自的評(píng)價(jià)技術(shù)和手段，所以體育教學(xué)評(píng)價(jià)的技術(shù)與手段主要解決“怎么評(píng)”的問題。另外根據(jù)“技術(shù)與手段”也可判斷常用來解決“怎么評(píng)”的問題。

34.

在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中，以學(xué)生跟著教師學(xué)練為主的教學(xué)模式是______A.發(fā)現(xiàn)式教學(xué)模式B.傳習(xí)式教學(xué)模式C.快樂體育教學(xué)模式D.小群體學(xué)習(xí)型教學(xué)模式正確答案：B[解析]發(fā)現(xiàn)式教學(xué)模式是指在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生通過對(duì)一些事實(shí)(事例)和問題的獨(dú)立探究，發(fā)現(xiàn)并掌握相應(yīng)原理和結(jié)論的一種教學(xué)模式。快樂體育教學(xué)模式是以運(yùn)動(dòng)為基本手段并采用適宜的教法，在鍛煉學(xué)生身體的前提下，使學(xué)生得到理性的快樂體驗(yàn)，即以快樂心理體驗(yàn)為直接(顯性)目標(biāo)的體育教學(xué)模式。小群體學(xué)習(xí)型教學(xué)模式是在教師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生結(jié)合成一些小的群體?；舅枷胧窃噲D通過體育教學(xué)中的集體因素和學(xué)生間交流的社會(huì)性作用，以及學(xué)生互幫互學(xué)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，并達(dá)到對(duì)學(xué)生的社會(huì)性培養(yǎng)的作用。在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中，以學(xué)生跟著老師學(xué)練為主的教學(xué)模式是傳習(xí)式教學(xué)模式，也稱傳統(tǒng)體育教學(xué)模式。在這種模式中，老師教什么，學(xué)生就學(xué)什么，這是傳統(tǒng)的、機(jī)械的、單向的課堂交流模式，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中基本上是完全的被動(dòng)者，所以這種教學(xué)模式已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)新課程的要求。

35.

學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行總結(jié)與反思，屬于哪種評(píng)價(jià)方法______A.對(duì)教師的過程性評(píng)價(jià)B.學(xué)生的相互評(píng)價(jià)C.對(duì)教師的結(jié)果性評(píng)價(jià)D.學(xué)生的自我評(píng)價(jià)正確答案：D[解析]學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反思是學(xué)生的自我評(píng)價(jià)。

二、簡答題(每小題10分，共30分)1.

從氣體交換的角度分析，為什么深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果好?正確答案：呼吸的目的是人體與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換，不斷地從外界獲取氧，供體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)氧化，從而提供體內(nèi)的新陳代謝所需要的能量，并把體內(nèi)氧化產(chǎn)生的CO2排出體外。為了更有效地獲取O2，提高肺泡通氣效率比提高肺泡通氣量更有意義。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)時(shí)期望在吸氣時(shí)肺泡腔中有更多的含O2的新鮮空氣，呼氣時(shí)能呼出更多的含CO2的代謝氣體。淺而快的呼吸和深而慢的呼吸，通氣量可能是一致的，但肺泡通氣量由于解剖無效腔的存在，結(jié)果是不一樣的。淺而快的呼吸肺泡通氣量小于深而慢的呼吸肺泡通氣量。淺的呼吸只能使肺泡的通氣量下降，新鮮空氣吸入減少。

而深而慢的呼吸能吸入肺泡中更多的新鮮空氣，使肺泡中的空氣新鮮率提高，PO2也隨之提高，最終導(dǎo)致O2的擴(kuò)散量增加。但過深過慢的呼吸，也能限制肺通氣量的進(jìn)一步提高，并可導(dǎo)致肺換氣功能受阻。因此在一定范圍內(nèi)深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果要好。

2.

簡述體育教學(xué)模式構(gòu)成的基本要素及其相互間的關(guān)系。正確答案：體育教學(xué)模式由三個(gè)基本要素組成：即教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué)過程以及相應(yīng)的教學(xué)方法體系。這三者的關(guān)系是：教學(xué)過程結(jié)構(gòu)是支撐教學(xué)模式的“骨架”；教學(xué)方法體系是填充教學(xué)過程的“肌肉”；而教學(xué)指導(dǎo)思想則是內(nèi)含在“骨架”與“肌肉”中，并起到協(xié)調(diào)和指揮作用的“神經(jīng)”。教學(xué)指導(dǎo)思想(神經(jīng))體現(xiàn)了教學(xué)模式的理論性；教學(xué)過程結(jié)構(gòu)(骨架)體現(xiàn)了教學(xué)模式的穩(wěn)定性；教學(xué)方法體系(肌肉)則體現(xiàn)了體育教學(xué)模式的直觀性和可操作性。

3.

簡述如何從教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容、組織與教法及場地器材等方面評(píng)價(jià)一堂體育課。正確答案：(1)教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)要全面、具體、明確，符合課程標(biāo)準(zhǔn)、教材和學(xué)生實(shí)際；重點(diǎn)、難點(diǎn)的提出與處理得當(dāng)，抓住關(guān)鍵，能以簡代繁，所教知識(shí)、技能準(zhǔn)確；教學(xué)目標(biāo)達(dá)成意識(shí)強(qiáng)，貫穿于課堂教學(xué)的始終。

(2)教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)思路清晰，課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)密度合理；面向全體學(xué)生，體現(xiàn)差異性，能因材施教，全面提高學(xué)生素質(zhì)；傳授知識(shí)、技能的量和訓(xùn)練能力的度適中，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵；給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展。

(3)教學(xué)方法。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材、學(xué)生和教師的實(shí)際；教學(xué)信息多向交流，反饋及時(shí)，矯正奏效；從實(shí)際出發(fā)，運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段。

(4)情感教育。教學(xué)民主，師生平等，課堂氣氛融洽和諧，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；注重學(xué)生動(dòng)機(jī)、興趣、習(xí)慣、信心等非智力因素的培養(yǎng)。

(5)教學(xué)技能。普通話教學(xué)語言規(guī)范、簡潔，示范動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美；教態(tài)親切、自然、端莊、大方；板書工整、美觀、言簡意賅、層次清楚；應(yīng)變和調(diào)控課堂能力強(qiáng)。

(6)教學(xué)效果。教學(xué)目標(biāo)達(dá)成，教學(xué)效果好；學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)生動(dòng)，課堂氣氛活躍；信息量適度，學(xué)生負(fù)荷合理，短時(shí)高效。

(7)組織與教法。組織與教法應(yīng)適當(dāng)、緊湊，利于調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)積極性，有利于觀察、練習(xí)。

(8)場地器材。場地器材運(yùn)用合理，布局簡潔、整齊、緊湊，便于教師指揮、學(xué)生練習(xí)。

三、案例分析題(每小題15分，共30分)案例：

實(shí)習(xí)生李老師給初二(3)班上健美操課時(shí)，一開始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)得很慢，教學(xué)效果也不好。休息時(shí)，幾個(gè)女同學(xué)走過來和李老師說：“老師，您能不能連貫著做動(dòng)作教我們呀，您把動(dòng)作分解了，我們感覺很別扭，做不習(xí)慣?！崩罾蠋熉牶笥行┟Ｈ?，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會(huì)提出這樣的要求呢?”……

問題：1.

請(qǐng)指出李老師在上課的開始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足。正確答案：分解法是指將完整的動(dòng)作分成幾部分，逐段進(jìn)行體育教學(xué)和練習(xí)的方法。適用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間有質(zhì)的區(qū)別、運(yùn)動(dòng)技術(shù)難度較高、過程復(fù)雜而又可分解的動(dòng)作技術(shù)。這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)是把動(dòng)作技術(shù)的難度相對(duì)降低，復(fù)雜過程予以分解，便于學(xué)生掌握和突出教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時(shí)還有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。其缺點(diǎn)是破壞動(dòng)作的完整結(jié)構(gòu)，不利于學(xué)生對(duì)完整動(dòng)作的領(lǐng)會(huì)，有可能形成對(duì)局部和分解動(dòng)作的單獨(dú)掌握，甚至妨礙動(dòng)作的完整掌握。

健美操屬于對(duì)連貫性要求較高的動(dòng)作，而李老師進(jìn)行健美操教學(xué)時(shí)，一開始就運(yùn)用了分解教學(xué)法，學(xué)生不清楚動(dòng)作的完整結(jié)構(gòu)，這就導(dǎo)致了學(xué)生提出“感覺很別扭”“不習(xí)慣”的意見。

2.

假如你是李老師，在教學(xué)中應(yīng)該如何正確運(yùn)用分解示范和完整示范?正確答案：假如我是李老師，在教學(xué)中運(yùn)用分解示范進(jìn)行教學(xué)時(shí)我會(huì)注意以下幾點(diǎn)：①劃分動(dòng)作時(shí)，注意其相互間的聯(lián)系，劃分后的段落應(yīng)易于連接完成并不破壞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)；②使學(xué)生明確所劃分的段落或部分在完整動(dòng)作中的地位和相互聯(lián)系；③分解法要與完整法結(jié)合運(yùn)用；④切忌為分解而分解的練習(xí)和教學(xué)。

在運(yùn)用完整示范教學(xué)時(shí)，我會(huì)注意：①利用示范和演示來幫助學(xué)生建立動(dòng)作表象；②抓住教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行突破；③通過幫助與輔助降低難度；④有意識(shí)地降低對(duì)動(dòng)作質(zhì)量的要求；⑤開發(fā)多樣的輔助練習(xí)和誘導(dǎo)性練習(xí)。

完整法和分解法在實(shí)際運(yùn)用中是緊密結(jié)合的。運(yùn)用分解法時(shí)，應(yīng)注意使學(xué)生完整地理解動(dòng)作；在以完整法為主的教學(xué)中，也應(yīng)對(duì)動(dòng)作的某些環(huán)節(jié)或困難部分進(jìn)行分解教學(xué)。具體采用何種方法應(yīng)根據(jù)教材的特點(diǎn)、學(xué)生的能力和教學(xué)時(shí)間等因素來確定。

案例：

某高校實(shí)習(xí)生張老師來到東方路中學(xué)初一(3)班實(shí)習(xí)。通過近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，張老師的教學(xué)能力得到了一定的提升。但是，實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)，張老師在體