跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

<<跨越式跳高>>教學(xué)設(shè)計(jì)慶安小學(xué)杜端陽

教學(xué)內(nèi)容：1.跨越式跳高，2游戲.“穿山甲”

設(shè)計(jì)思想：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計(jì)，創(chuàng)造一個(gè)和諧、民主、寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和健身能力。做到以強(qiáng)身育人為宗旨，始終貫徹“授之以漁”的教育理念，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

（一）教材分析：《跨越式跳高》是《體育與健康》課程（蘇教版）四年級(jí)跳躍單元內(nèi)容之一?！翱缭绞健痹谏钪谐１贿\(yùn)用跨越跳過一定高度物的自然動(dòng)作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法。因簡單易行，并具有發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性、鍛煉身體的作用而深受師生喜愛。

（二）學(xué)情分析：主體多來自農(nóng)村家庭孩子，身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快特點(diǎn)，加之爭強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展（三）教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)以及學(xué)生的跳躍基礎(chǔ)，結(jié)合教材的作用，這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，90%的學(xué)生了解雙腿過竿的順序，能用語言陳述動(dòng)作要領(lǐng)，熟練運(yùn)用所學(xué)的跳躍技術(shù)安全的進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)。

2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，85%的學(xué)生初步掌握助跑3到5步起跳及兩腿依次過竿的要領(lǐng)，進(jìn)一步掌握跨越式跳高運(yùn)動(dòng)技能、技巧。

3.情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，建立良好的人際關(guān)系，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。（四）教材重點(diǎn)難點(diǎn)：跨越式跳高技術(shù)并不復(fù)雜，學(xué)生基本有了些跳高技術(shù)，但都比較自然隨意。根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這節(jié)課我確定重點(diǎn)與難點(diǎn)為：

1.、重點(diǎn)起跳技術(shù)，過桿技術(shù)。

理論依據(jù)：跳高過程是人體運(yùn)動(dòng)由動(dòng)能（沖力）快速轉(zhuǎn)化成勢能（高度）連續(xù)過程，主要通過起跳來轉(zhuǎn)化；而過桿姿勢方法決定跳高的水平。

2、.難點(diǎn)

助跑、起跳、過桿及落地用力協(xié)調(diào)性、連貫性。

理論依據(jù)：因跳高技術(shù)是一個(gè)需要完整動(dòng)作過程，如果跑、起跳、過桿、落地不連貫，不能協(xié)調(diào)完成，那么整個(gè)跳高技術(shù)就不能掌握，就不能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，所以定它為難點(diǎn)。

（五）、教學(xué)程序

根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和運(yùn)動(dòng)技能形成的過程：即泛化——分化——鞏固——自動(dòng)化的過程，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，本課教學(xué)流程為：準(zhǔn)備部分、游戲部分、基本部分、結(jié)束部分。實(shí)施步驟：

（1）準(zhǔn)備部分，約2分鐘

1、師生問好師:同學(xué)們好，我是來自慶安小學(xué)的老師，我姓杜，同學(xué)們可以叫我杜老師，今天呢老師給你們帶來了一樣小小的禮物（教師出示狼的頭飾），老師將帶著你們做一個(gè)游戲。。。。。。。2、激活課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)生心理壓力。游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”（約4分鐘）

規(guī)則：全班學(xué)生剪刀、石頭、布分成兩組，用報(bào)紙做尾巴，選一位同學(xué)戴上老狼的頭飾做老狼，其余學(xué)生1、2，1、2，1、2。。。。。。喊口令尾隨老狼，當(dāng)問到8點(diǎn)鐘時(shí)學(xué)生迅速跑回原來的地點(diǎn)，尾巴被老狼捉到的學(xué)生算失敗。

作用：這個(gè)游戲通過躲、跳、跑活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生彈跳及靈活性素質(zhì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，克服了心理的緊張氣氛。

3、徒手操學(xué)生隨音樂做徒手操，達(dá)到熱身，放松肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng)為更強(qiáng)練習(xí)做好準(zhǔn)備。伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)深蹲運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)

（2）基本部分

約23分鐘1、

教師出示掛圖（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對(duì)圖片、概念、動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認(rèn)識(shí)跳高是什么。（利用恢復(fù)體力時(shí)間設(shè)問激趣，讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入下一階段學(xué)習(xí)）。（學(xué)生初步認(rèn)識(shí)跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成，體會(huì)到并非跑得快就跳得高）。2、學(xué)生隨教師徒手練習(xí)上三步過竿練習(xí)，練習(xí)蹬地?cái)[腿技術(shù)。3、.游戲“猴子摘桃”

師：你的腳能踢到多少個(gè)桃子（球）？練習(xí)方法：上三步，用腳尖踢不同高度吊著的球，（用游戲活動(dòng)發(fā)展彈跳力，提高練習(xí)興趣，練習(xí)不同起跳、擺腿技術(shù)。讓學(xué)生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發(fā)揮出來，達(dá)到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí)）。

4、教師指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的能力和基礎(chǔ)，選擇小組，嘗試著上三步跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習(xí)3到4次。

5、老師巡回觀察，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。

（了解學(xué)生基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)問題，①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題）。6、.教師講解、示范，針對(duì)主要問題，交流改進(jìn)方法7、學(xué)生根據(jù)自己存在“問題”通過不斷練習(xí)與改進(jìn)；觀摩其他同學(xué)跳高動(dòng)作；與他人討論助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)，糾正錯(cuò)誤、多余動(dòng)作，尋找確定最適合自己的跳高方法。8、請(qǐng)兩到三位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，分析動(dòng)作，分析大的問題。

9、老師做分解動(dòng)作與完整動(dòng)作示范，并與學(xué)生交流、解答問題。技術(shù)引導(dǎo)：（口訣）助跑輕又快，左腿蹬右腿抬，兩腿依次過竿來

。

10：組織優(yōu)秀學(xué)生發(fā)揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn)，強(qiáng)調(diào)安全問題。12、以小組為單位，發(fā)起挑戰(zhàn)，不斷提高跳越高度，并找到自己跳高成績。（學(xué)生進(jìn)行自我展示，對(duì)自己與他人點(diǎn)評(píng)、互評(píng)，用掌聲鼓勵(lì)同學(xué)。小組長記錄情況）。13、老師參與技術(shù)薄弱組的活動(dòng)，進(jìn)一步指導(dǎo)和鼓勵(lì)。14、老師巡回參與小組練習(xí)，全面兼顧不同水平學(xué)生，重點(diǎn)放在學(xué)困生和一般群體上。

（3）游戲“穿山甲”約7分鐘教師講解游戲的規(guī)則學(xué)生分四組游戲，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神（4）放松練習(xí)

2分鐘

師：同學(xué)們讓我們想象一下來到一片西瓜園，又大又甜的西瓜，跟著老師一起去吃西瓜（教師語言引導(dǎo)學(xué)生的同時(shí)，作出二十四式太極的動(dòng)作），一塊送給爸爸，一塊送給媽媽，再送給老師一塊。。。。。。（音樂伴奏下，讓同學(xué)們跟著老師用節(jié)奏輕快、難度小的動(dòng)作放松機(jī)體，緩和情緒，恢復(fù)體力）。

（5）學(xué)習(xí)總結(jié)

2分鐘1、把同學(xué)集中起來，認(rèn)真聽取每個(gè)小組長的簡單匯報(bào)，用提問方法幫助同學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)內(nèi)容，明確“要想跳得高，必須彈跳好和必須要的助跑速度與起跳的合理結(jié)合，此外不同的跳高姿勢，在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同的距離，因此，選擇過桿技術(shù)是跳高的又一個(gè)條件?！贝蠹抑澜窈笈Ψ较颉?、回收器材，3、師生再見，下課

（六）、預(yù)計(jì)課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學(xué)能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)，完成率