初中體育與健康 初二上期 水平四（八年級）體操大單元教學(xué)設(shè)計+橫箱分腿騰躍教案

初中體育與健康初二上期水平四（八年級）體操大單元教學(xué)設(shè)計+橫箱分腿騰躍教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容《初中體育與健康》初二上期水平四（八年級）體操大單元教學(xué)設(shè)計，以橫箱分腿騰躍為主題。教學(xué)內(nèi)容主要包括橫箱分腿騰躍的動作要領(lǐng)、技巧訓(xùn)練和安全注意事項。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握橫箱分腿騰躍的基本動作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)橫箱分腿騰躍，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，使其能夠熟練掌握動作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，使其在運(yùn)動過程中能夠注意安全，形成良好的鍛煉習(xí)慣。此外，通過團(tuán)隊協(xié)作和競技比賽等形式，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，使其具備良好的合作精神和競技態(tài)度。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）動作要領(lǐng)：掌握橫箱分腿騰躍的基本動作，包括起跳、空中分腿、落地等環(huán)節(jié)。

（2）技術(shù)要點：培養(yǎng)學(xué)生正確的起跳姿勢，強(qiáng)調(diào)腰腹力量的使用，以及落地時的緩沖動作。

（3）安全事項：注意運(yùn)動過程中的自我保護(hù)，避免意外傷害。

2.教學(xué)難點

（1）動作協(xié)調(diào)性：學(xué)生在完成橫箱分腿騰躍時，往往難以協(xié)調(diào)各個動作環(huán)節(jié)，如起跳、空中分腿和落地等。

（2）力量與柔韌性：部分學(xué)生可能在腰腹力量和柔韌性方面存在不足，影響動作的完成質(zhì)量。

（3）心理恐懼：部分學(xué)生可能對高空跳躍動作產(chǎn)生恐懼心理，影響技術(shù)和動作的發(fā)揮。

（4）安全防護(hù)：學(xué)生在運(yùn)動過程中，可能由于動作不規(guī)范導(dǎo)致意外傷害，需加強(qiáng)安全防護(hù)措施。

針對以上重點和難點，教師應(yīng)注重動作要領(lǐng)的講解與示范，通過分解教學(xué)、分組練習(xí)等方法，幫助學(xué)生掌握技術(shù)要點。同時，加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識，確保教學(xué)過程中學(xué)生的安全。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實踐教學(xué)法：通過分組練習(xí)、示范教學(xué)等方式，讓學(xué)生親身體驗和練習(xí)橫箱分腿騰躍，提高其運(yùn)動技能。

2.分散教學(xué)法：針對學(xué)生的不同水平和能力，進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠在適合自己的層面上得到提高。

3.激勵教學(xué)法：通過設(shè)置挑戰(zhàn)、競技比賽等形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競技態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生的積極參與。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用視頻、圖片等多媒體資源，生動展示橫箱分腿騰躍的動作要領(lǐng)和技巧，幫助學(xué)生更好地理解和掌握。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用專業(yè)的體育教學(xué)軟件，進(jìn)行動作分析、訓(xùn)練計劃設(shè)計等，提高教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性。

3.安全裝備：配備適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)裝備，如安全墊、護(hù)具等，確保學(xué)生在練習(xí)過程中的安全。五、教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞橫箱分腿騰躍課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解橫箱分腿騰躍的動作要領(lǐng)和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解橫箱分腿騰躍課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出橫箱分腿騰躍課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細(xì)講解橫箱分腿騰躍的動作要領(lǐng)，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握橫箱分腿騰躍技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗橫箱分腿騰躍知識的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解橫箱分腿騰躍知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握橫箱分腿騰躍技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解橫箱分腿騰躍知識點，掌握相關(guān)技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)橫箱分腿騰躍課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與橫箱分腿騰躍相關(guān)的拓展資源，如書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的橫箱分腿騰躍知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、知識點梳理本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容主要涉及以下幾個方面的知識點：

1.橫箱分腿騰躍的動作要領(lǐng)

-起跳：學(xué)生需要通過擺動雙臂和踏板，產(chǎn)生向上的力量，實現(xiàn)有效的起跳。

-空中分腿：在起跳后的空中，學(xué)生需要將雙腳分開，盡量向兩側(cè)伸展，以增加空中停留的時間和穩(wěn)定性。

-落地：學(xué)生應(yīng)盡量保持身體挺直，用雙腳同時落地，并注意緩沖，以減少落地時的沖擊力。

2.橫箱分腿騰躍的技術(shù)要點

-擺動雙臂：學(xué)生需要掌握正確的擺動雙臂的時機(jī)和幅度，以產(chǎn)生足夠的向上的力量。

-踏板技巧：學(xué)生應(yīng)熟練掌握踏板的運(yùn)用，通過踏板產(chǎn)生向上的力量，并保持身體的平衡。

-腰腹力量：學(xué)生需要通過鍛煉提高腰腹力量，以支持身體在空中的穩(wěn)定性和控制力。

3.橫箱分腿騰躍的安全注意事項

-保護(hù)裝備：學(xué)生應(yīng)穿戴適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)裝備，如安全墊、護(hù)具等，以減少練習(xí)過程中的受傷風(fēng)險。

-安全環(huán)境：教學(xué)環(huán)境應(yīng)符合安全標(biāo)準(zhǔn)，如體操器材應(yīng)穩(wěn)固可靠，練習(xí)場地應(yīng)平整無障礙。

-安全指導(dǎo)：教師應(yīng)給予學(xué)生正確的指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動作的規(guī)范性，避免學(xué)生因動作不規(guī)范而受傷。

4.橫箱分腿騰躍的訓(xùn)練方法

-分解訓(xùn)練：教師可以將橫箱分腿騰躍的動作分解成幾個部分，讓學(xué)生逐一練習(xí)，逐步掌握整個動作。

-循序漸進(jìn)：教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，制定合適的訓(xùn)練計劃，逐步提高學(xué)生的難度和強(qiáng)度。

-多樣訓(xùn)練：教師可以采用不同的訓(xùn)練方式，如小組合作、競技比賽等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。七、課堂1.課堂評價

（1）提問：教師可通過提問的方式了解學(xué)生對橫箱分腿騰躍動作要領(lǐng)的理解和掌握情況。例如，教師可以詢問學(xué)生關(guān)于起跳、空中分腿和落地等環(huán)節(jié)的技術(shù)要領(lǐng)，以及學(xué)生在練習(xí)過程中的感受和困難。

（2）觀察：教師應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生在實踐中的表現(xiàn)，包括動作的準(zhǔn)確性、流暢性和安全性等方面。通過觀察，教師可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，如動作不規(guī)范、力量不足等，并針對性地進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

（3）測試：教師可以組織學(xué)生進(jìn)行橫箱分腿騰躍的測試，以評估學(xué)生的技能水平和進(jìn)步情況。測試可以包括個人表現(xiàn)和團(tuán)隊協(xié)作等方面，以全面評估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

2.作業(yè)評價

（1）批改：教師應(yīng)對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，注意學(xué)生的動作準(zhǔn)確性、力量運(yùn)用和安全性等方面。在批改過程中，教師應(yīng)給出具體的評價和建議，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進(jìn)的地方。

（2）點評：教師應(yīng)定期進(jìn)行作業(yè)點評，向?qū)W生反饋他們的學(xué)習(xí)效果。在點評過程中，教師可以表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步和努力，同時鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力，并提出改進(jìn)的方向和建議。

（3）鼓勵：教師應(yīng)鼓勵學(xué)生在練習(xí)中積極思考和提問，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。同時，教師也應(yīng)鼓勵學(xué)生積極參與課堂討論和實踐活動，提高他們的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。八、課后拓展1.拓展內(nèi)容

-閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于體操運(yùn)動的書籍，如《體操運(yùn)動入門》、《體操訓(xùn)練手冊》等，以增加對體操運(yùn)動的認(rèn)識和理解。

-視頻資源：建議學(xué)生觀看體操比賽視頻，如奧運(yùn)會、世界錦標(biāo)賽等，以了解體操運(yùn)動的高水平表現(xiàn)和技巧。

2.拓展要求

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