小學體育試題庫

小學體育試題庫完整

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水平一體育與健康測試題（A卷：基礎知識）

一.填空題（每題1分，共60分）

1.原地踏步練時，聽到動令后先抬（左）腳。

2.50米跑比的是誰更（快），投沙包比的是誰投得更

（遠）。

3.上室外體育課時，上課隊形要求做到（快）、（靜）、

（齊）。

4.看書、寫字要保持正確的寫字姿勢，眼與書本距離一

（尺）遠，胸與桌沿相隔一（拳）遠，

手握筆尖上方一（寸）遠。

5.通過馬路時要走（人行橫道），要看信號指揮燈，做到:

紅燈（停）、綠燈（行）。

6.身體的重量叫（體重）。

7.我們每天做眼保健操是為了（預防近視）。

8.請寫出4個的身體部位名稱（頭）、（胸）、（腹）、

（眼睛）。

9.2008年奧運會在（中國）北京舉行，吉祥物是（福娃）。

10.第三套小學生廣播體操“七彩陽光”中第三節(jié)，是（踢

腿運動）。

n.奧運會每相隔（4）年舉辦一次。

12.2008年在（北京）召開的第29屆奧運會。

13.集合整隊的時候按照身高的由（低）到（高）順序排

列。

14.體育課上最需要注意的事項是（注意安全）。

15.我們現(xiàn)在在做的播送體操《七彩陽光》最后一節(jié)叫（整

理運動）。

16.運動前一定要認真做（準備活動）。

17.兔子跳和青蛙跳都是屬于（雙腳跳）。

18.坂后（1）小時內不要做劇烈活動。

19.跳繩可以（單腳跳）也可以（雙腳跳）。

20.排球、足球、籃球、乒乓球屬于（球類項目），但

（鉛球）不屬于球類運動。

21.正確的坐、立、行姿勢是：（坐如鐘）、（站如松）、

（行如風）。

22.我們上體育課是為了鍛煉（健康的身材）。

23.體育課上不克不及（穿皮鞋和帶鑰匙、小刀）等利器。

24.（勞動）不屬于體育運動。

25.體育課后不能立刻（喝水吃東西）。

26.奧運會的發(fā)源地是（希臘雅典）。

27.看近物體清楚，遠物體模糊就是（近視眼）。

28.XXX不及趴著，躺著和在行駛的車上、船上（看書）。

29.我們每天堅持體育鍛煉對身材是（有優(yōu)點的）。

30.經(jīng)常（做游戲），能夠使身體得到全面鍛煉，促進身體正

常發(fā)育。

31.不能在光線（弱）的地方看書。

32.體育課上學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴

（帽子、手套、圍巾）等。

33.在游戲過程中，我們應該遵守（游戲規(guī)則）。

34.當聽到一臂距離向前看齊的口令后，應該雙手平伸和

前面同學堅持（一臂距離）。

35.上課前體育老師鳴哨的意思是（集合整隊）。

36.課余時間（文明活動），（不追逐跑，打架斗毆），上下樓

梯靠（右行）。

37.讀書寫字時，如果眼睛與書本的距離過近，會影響（視

力）。

，專業(yè).專注.

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38.做眼保健操時，要（閉著眼睛）做。

39.（跑步）不屬于三跳運動會項目。

40.陽光體育提倡小學生每天體育活動時間最低不少于（1

小時）

41.夏天剛做完體育運動，你可以（喝些溫水讓心跳呼吸

平緩下來）。

42.在日常廣播操中正確動作是手臂練基本動作要求：

（橫平、豎直）。

43.練坐位體前屈時要求（坐姿，兩腿并攏，膝蓋伸直，

兩手同時向前伸出）。

44.（中國）被稱為“乒乓球王國”。

45.夏季鍛煉出汗多，必須適量補充水和鹽，補充水的原

則是（少量多次）。

46.立定跳遠采用雙腳起跳，（雙腳）落地。

47.夏天運動后，要用（溫水）洗澡，即去污，去汗，又

防止中暑。

48.站立式起跑時雙腳（前后開立），同時膝蓋曲折。

49.多項挑選題：請給胖墩開一張?zhí)幏剑ㄌK、不挑食、

少吃零食、跑步）

50.稍息后兩手放在（后）

51.以（中間）同學們集中向中看齊。

52.在古代的希臘時代體育運動往往被稱為（體操）。

53.我們保護牙齒應該（每天早晚刷牙）。

54.預防流感主要是在流感流行期間，應盡量（少到公共

場所）

55.足球比賽中每隊上場比賽的人數(shù)最多不能多于（11）

人。

56.在古代的射擊比賽中，曾經(jīng)用（鴿子）當靶子。

57.體育比賽中第一、二名分別成為冠、亞軍，第三名稱

為（季軍）。

58.射擊運動的器械分別是（手槍與步槍）。

59.（立定跳遠）不是跑的項目是。

60.運動后要實時做（放松活動）練。

二.簡答題（每題2分，共10分）

1、列舉你所知道的可以鍛煉身體的方式。

2、加入體育鍛煉有什么優(yōu)點？

答：經(jīng)常合理的加入體育鍛煉能全面增進人的健康，令人

充滿生命活力。

3、身體素質練包括哪些?（力量素質、速度素質、靈敏素

質、柔韌素質、耐力素質）。

4、什么是真正的健康？

真正的健康是指在身體、心理和社會適應方面都處于良好

的狀態(tài)。

5、寫出你最喜愛加入的體育運動項目：并談談你

對這項運動的認識（如鍛煉意義、場地請求、考前須

知等）答：我喜歡加入的體育項目是跑步、跳繩。由

于跑步和跳繩都能鍛煉身材。

水平一體育與健康測試題（B卷：基本技能）

一.問答題（每題1分，共計30分）

1、你會立正嗎？請樹模一下。2、你會稍息嗎？請樹模一

下動作。

3、你會報數(shù)嗎？請示范一下。4、你會向左轉嗎？請示范

一下。

5、你會向右轉嗎？請示范一下。6、你會向后轉嗎？請示

范一下動作。

7、你會跑嗎？請跑一下。8、你會幾種姿勢的跑？說一說。

9、你會8字形跑嗎？請樹模一下。10、你會曲線跑嗎？

請樹模一下。

n、你會倒退跑嗎？請分別示范一下。12、你會往返跑嗎？

示范一下。

，專業(yè).專注.

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13、請你樹模一下單人跳繩的動作。

14、你會一些課前熱身動作嗎？請你樹模幾個熟悉的動作。

15、你會立定跳遠嗎？演示一下。16、你會單足跳嗎？請

演示一下。

17、你會蛙跳嗎？請演示一下。18、你會迎面接力跑嗎？。

演示一下傳接棒。

19、你會做游戲嗎？請你說幾個游戲名字來。20、你會站

隊嗎？聽說說站隊的請求。

21、請你示范一下游泳的動作。

22、請你做一下廣播操《七彩陽光》第五節(jié)。23、

你會跳起摸高嗎？給我表演一下可以嗎？

24、你會武術嗎？給我表演一個動作可以嗎？25、你會沙

包擲遠嗎？說說動作要領，示范一下。26、你會踢球射門嗎？

說說動作要領，示范一下。27、你會跳校園集體舞嗎？給我表

演一下好嗎？28、你會跳啦啦操嗎？給我示范一下。29、你會

韻律操放松嗎？請給我示范一下。

三、四年級體育與健康題庫（A卷:基礎知識）

一、填空題：

1、小學生體育合格標準及等級采用百分制評定60分以上

為合格75分以上為良好90分以上為優(yōu)秀。

2、北京奧運的主題口號是同一個天下同一個夢想。

3、奧林匹克的旗幟是五個環(huán)圈連結在一起環(huán)圓的五種顏

色象征五大洲。天藍色象征歐洲，黃色象征亞洲，黑色象征非

洲，草綠色象征澳洲，紅色象征美洲。

4、田徑運動包括田賽、徑賽和全能。

5、以高度和距離長度計算機成績的跳躍、投擲項目叫“田

賽”以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”o

6、體育與健康課程是一門以（身體練）練為主要手段、以

增進中小學生（健康）為主要目的的必修課程。

7、人體全身有206塊骨和639余塊肌肉。

8、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）（力量）、

（角度）。

9、行進間跳遠的四個技術環(huán)節(jié)是助跑、起跳、騰空、落

地.

10、標準籃球場長28米寬15米籃球圈上沿高（3.05）場中

圈直徑1.80米.

11、參加游泳活動必須注意衛(wèi)生和人身安全以免發(fā)生危險。

12、體育鍛煉時引起出血臨時止血法有加壓法、指壓法、

止血帶法。

13、“達標”的等及可分為優(yōu)秀、合格、不合格。

14、體育對促進健康的作用包括身體健康和（心里健康）

兩方面的內容。

15、奧林匹克運動的發(fā)祥地在（雅典）。

16、現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是（XXX）。

17、北京申奧的口號是（新北京）、（新奧運）

18、《學生體質健康標準》的測試項目包括（身高）、

（體重）、（肺活量）、（立定跳遠）、臺階實驗和握力。

19、冬季運動最好采用（鼻吸口呼）的呼吸方式或（口鼻

同時呼吸）的方式

20、XXXCCT5表示（體育）頻道。

22、起跑姿勢一般有蹲踞式起跑和站立式起跑兩種。800

米跑一般采取站立式起跑起跑姿勢。

23、一場籃球比賽各隊派5人上場一場籃球比賽總共有

40分鐘。

24、我國的國球是（乒乓球）。乒乓球單打競賽一般采取5

局3勝制。

25、田徑項目中以時間計較成績的項目叫（徑賽）以高度或

遠度計較成績的項目叫（田賽）。短跑是指（400和400,專業(yè).專注.

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米以下項目）都接納蹲踞式起跑體式格局。

26、跳躍中的高度比賽，運動員在每個高度連續(xù)（三次試

跳失敗，即被取消比賽資格。

27、目前乒乓球每局比賽采?。?1分）分賽制。排球比賽中,

發(fā)球后每隊可接觸球（三次）次。

28、“世界第一運動”是指（足球），足球比賽每方上場11

人）人，其中須有1名守門員。最主要的足球比賽是世界杯，

每4年舉行一次。

29、三大球是（籃球）（足球）（排球）。

30、武術術語：弓步、馬步、墊步、仆步、沖拳、劈掌、

立掌、格擋。

31、北京奧運會吉祥物福娃的含義是“（北京歡迎你）

32、50米跑的第2階段為（途中跑）。

33、起跑可以采用（蹲踞式）起跑也可以采用（站立式）

起跑。

34、跳遠（不可以）雙腿踏跳。

35、排球比賽每隊上場的人數(shù)是（6）人。

36、運動時不謹慎把關節(jié)扭傷了出現(xiàn)疼痛、紅腫和關節(jié)活

動障礙（不該該）用熱毛巾貼在傷處。

37、徑賽的距離應從起點線的（后沿）量至終點線的（后

沿）。

38、一場足球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時受罰者應罰

出場外同時（不可以）參加下一場比賽

39、足球個人進攻戰(zhàn)術包括停球、跑位、運球過人、（射

H）o

40、我國優(yōu)秀的跨欄運動員（XXX）,如果他的起跑反

應得到提高的話，他的成績將會更好。

41、經(jīng)常堅持體育鍛煉可以提高肌肉的（彈性）和（伸展

性）。

42、亞洲第一個申辦奧運會的城市是（東京）。

43、劇烈運動時和運動后需要少量多次飲水。

44、在接力比賽中運動員（必須）在接力區(qū)也可以接棒。

45、籃球競賽中運動員（不克不及）兩次運球。

46、在跳遠競賽中運動員腳踩起跳線起跳則該次成績（無

效）。

47、健康的三要素是（身體健康），（心里健康）、（社

會適應能力良好）。

48、經(jīng)常運動、牽拉關節(jié)，可以增加關節(jié)的（靈活性）。

49、在安靜時，運動員的心率要比一般人的心率要（快）。

50、身體有病時（不可以）參加劇烈運動。

51、不做準備活動或者準備活動（不充分）是造成運動損

傷的其中之一。

52、劇烈運動后感覺很累，（不可以）立刻靜坐休息。

53、體育鍛煉不是簡樸的肢體活動，而是一種（身心活

動）。

54、人類最早的田徑比賽，是在公元前776年在（希臘）

舉行。

55、運動前或運動中感到口渴可以（少）量喝水。

56、足球比賽中除（守門員）以外任何隊員都不能用手觸

球。

57、田徑運動中400米及400米以下的比賽都采用（蹲踞

式）起跑。

58、迎面接力跑的傳接棒方式是（立棒式）。

59、（立定跳遠）不是跑的項目。

60、（勞動）不屬于體育運動。

61、拋實心球時，拋得（越遠）成績越好。

62、（1000米跑）不以長度計算成績。

63、（劈叉）屬于體操的動作。

64.400米屬于（短）距離跑。

65.長距離跑（可以）搶道；短距離跑（不可以）搶道。

，專業(yè).專注.

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66、在校田徑運動會50米的競賽中甲同學一道串入二道

中并取得了第一名，甲同學的成績（無效）。

67.中國北京獲得第（29）屆夏季奧運會舉辦權。

68.校田徑運動會中立定跳遠競賽預賽一般有（3）次試跳

機會。

69.奧運會每（四）年舉辦一次。

70.亞運會每（四）年舉辦一次。

71.奧運會的全稱是（奧林匹克運動會）。

72.排球比賽有5個隊參加，每兩個隊相互比賽一場算一

算共有（10）場比賽。

73.立定跳遠考試中，甲同學第一次試跳左腳位于1.7米，

右腳位于1.8米，右手撐在1.60處，該同學最后成績是（1.60

米）。

74.原地側向擲壘球用力順序是（蹬地、轉體、揮臂）。

75.正凡人在安靜狀態(tài)時的脈搏正常范圍是（60

76.雙手拋實心球時（全身協(xié)調用力）。

77.我國的國球是（乒乓球）。

78、奧運會的會旗五環(huán)的II色劃分是（藍黃黑綠紅）。

79、田徑運動是（徑賽和田賽）的總稱。

80、被稱為“乒乓球王國”的是（中國）。

81、奧林匹克的格言是（更快更高更強）。

82、奧林匹克的精神是（和平友誼）。

83、現(xiàn)代足球起源于（英國）。

84、武術的三種手型是（掌、拳、勾）。

85、壘球投擲的遠度主要取決于（揮臂速度）。

86、馬拉松跑全程為（42.195千米），屬超長距離跑項目。

87、（腦）是人體的“司令部”。

88、飯后（40）分鐘內不宜進行激烈運動。

89、夏天進行鍛煉后，可以及時補充些（加鹽的涼開水）。

90、原地投擲壘球應（全身協(xié)調）用力。

91、運動后要注意（放松活動）

92、仰臥起坐運動主要開展身材的（腰腹）力量.

93、50米快跑主要開展學生（速度）.

94.立定跳遠主要開展（下肢）力量.

95、在校田徑運動會50米的比賽中甲同學（一道）串入

二道中并取得了第一名,甲同學的成績（無效）

96.教師排球比賽共有5個隊參加，學校要求每個隊相互

比賽一場，算一算共有（10）場比賽

97.乒乓球競賽中，A同學未將球拋起，將球發(fā)過去，還

未落臺B同學即將推擋過去，評判員判（重新發(fā)球）

98.乒乓球比賽中A同學用漂亮的弧圈球抽打過去，B同

學未接過來，裁判員判（A同學得分）

99.乒乓球競賽中，A同學接B同學的球時球從評判員

的頭上繞過到達對方B球桌面，

你認為A同學（沒有犯規(guī)）

100、在XXX籃球比賽的總決賽中采用的是（七局四勝

制）。

101、現(xiàn)代的足球運動起源于（英國）

102、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需

12場就可決出冠軍。

103、走和跑的區(qū)分在于（跑時身材有騰空走時身材沒有

騰空）

104、中國古代教育中的“六藝”禮、樂、射、御、書、數(shù)

中屬于體育范疇的是（射、御）。

105、馬拉松跑全程為（42,195）千米屬超長距離跑項目。

，專業(yè).專注.

90次）o

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106、世界上第一位登上珠峰的我國藏族女運動員是

（XXX）o

107.以下在日常播送操中為精確動作的是（手臂動作請求

橫平、豎直）。

108.足球競賽中每隊上場競賽的人數(shù)最多是幾何（11）人

二、XXX答題

1、加入體育鍛煉有什么優(yōu)點？答:經(jīng)常合理的加入體育鍛

煉能全面增進人的健康，令人充滿生命活力。

2、身材素質練包括哪些:力量素質、速度素質、敏捷素質、

柔韌素質、耐力素質

3、簡述劇烈運動后的考前須知至少舉出3個方面答：運

動后不克不及立刻大量飲水不克不及馬上坐下或躺下XXX

半小時內不能吃飯。

4、講究個人衛(wèi)生要做到哪“五勤”?答：勤洗頭勤理發(fā)勤剪

指甲勤洗澡勤換衣。

5、預防近視的方法有哪些至少舉出5個方面？答：讀書

寫字姿勢要正確經(jīng)常做眼睛保健操連續(xù)看書、寫字時間長了要

休息片刻不在強光或弱光下看書不走著或躺著看書。……答案

不固定

6、籌辦活動的主要作用是什么

答：1、提高肌肉溫度克服肌組織的沾帶性預防運動損傷的

發(fā)生。2、高內臟器官的機能水平以適應身體運動的需要。3、

調節(jié)心理狀態(tài)提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性。

7、體育鍛煉應注意什么

答

意見

①鍛煉要注意循序漸進不要勉強參加大運動量的活動身體

不適或剛病愈應暫停鍛煉或根據(jù)醫(yī)生的

做一些力所能及的輕微活動。②體育鍛煉時要選擇合適的

場地、器材、服裝和鞋子并做好準備活動運動中要注意安全。

③運動后要做整理活動使身體逐漸恢復平靜及時擦去汗水穿上

外衣防止受涼得病。④飯后一小時內不要進行劇烈運動以免影

響身體健康。

8、怎樣預防運動損傷

答：（1）、體育運動和訓練要遵循循序漸進的原則技術

動作要正確遵守運動規(guī)則。（2）、認真做好準備活動合理安

排運動量。（3）、發(fā)揚團結友愛做好運動中的保護和幫助。

（4）、體育鍛煉時要穿合適的服裝和鞋子。（5）、體育鍛煉

前要仔細的檢查運動場地與器械及時消除不安全因素。（6）、

根據(jù)自己的身體健康狀況選擇合適運動項目和運動量。

9、體育活動中自我保護的辦法有哪些？

答：體育活動中自我保護的辦法有滾動法、滾翻法、護頭

法、緩沖法等。

10、前滾翻的動作方法及要點？

答：蹲立手撐地腳蹬地屈膝團身快速滾動前滾經(jīng)蹲撐起立。

要點

11、體育運動鍛煉對人體的作用？

答：（1）能提高熱的基本活動能力。（2）能促兒童青少

年身體心態(tài)正常發(fā)展。（3）提高人體各個器官系統(tǒng)的

12.做課間操有哪些好處？

答：（1）使緊張的大腦得到調節(jié)放松從而消除疲勞。（2）使

疲勞的眼睛得到恢復預防近視眼。

（3）可伸展筋骨消除不良坐姿的有害影響預防脊柱曲折。（4）

強身、健腦、提高研究效力。

13、做游戲時應注意什么？

答：必須注意安全。不做危險的游戲如玩弄彈弓、飛刀投

擲磚石、石塊等不模仿、嘗試十分危險的動作

如在樓頂、山頭上打斗從高處跳下等。

14.怎樣預防流感？答：（1）加強體育鍛煉；（2）經(jīng)常開窗

透風；（3）不用臟手揉眼睛挖鼻子；（4）流感流行時少去公共場

所；（5）每天喝大批米醋。

3、四年級體育與健康題庫（B:根本技能）

1、請你給我示范一下正步走動作。2、示范一下立定跳遠

動作。

，專業(yè).專注.

蹬地快團身緊方向正。機能。（4）全面地發(fā)展身體素質

（5）能提高人體對環(huán)境適應能力和抗病能力。

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3、你掌握了哪些趣味性活動，試做一個。4、展示一下跳

短繩的動作。

5、你會做前滾翻動作嗎？示范一下。6、你能根據(jù)音樂自

己創(chuàng)編一套韻律操媽?

7、你會武術嗎？做幾個動作看看。8、樹模一下投擲輕物

動作。

9、你會蛙跳嗎？示范一下動作。10、你會踢健子嗎？踢

幾個看看？

11、示范一下后滾翻動作。12、你會游泳嗎？簡單示范一

下你掌握的動作。

13、你會玩小籃球嗎？做幾個動作看看。14、給我們完整

的展示一套少年全看看。

15、你喜歡打乒乓嗎？做個正手供求動作看看。16、你會

做簧舍的課間操吧？試做幾個動作看看。

17、現(xiàn)在做的廣播操共幾節(jié)。第四節(jié)叫什么運動，示范一

下。

18、你喜歡足球運動嗎？展示一下腳內側傳球動作

和射門動作。

19、眼保健操共有幾節(jié)？第三節(jié)叫啥名，做一下。

20、你掌握了幾種起跑姿式，短距離起跑接納哪種姿式，

樹模一下。

五、六年級體育與健康題庫（A卷：基礎知識）

、填空題

1、短跑包括：（50米）、（100米）、（200米）、（400

米）。短跑起跑方式分為（蹲踞式起跑）和（站立式）。短跑

比賽中，通常用（蹲踞式起跑）起跑。蹲踞式起跑方法通常兩

腳采用（一腳半一腳半）即（普通式）。

2、200米賽跑比賽中，起跑口令有（各就位）、（預

備）、（鳴槍）3個口令。

3、短跑比賽一般進行（預賽）、（復賽）、（決賽）。

長跑比賽一般只進行（決賽），不進行（預賽）、（復賽）。

4、長跑比賽中，通常用（站立式）起跑。長跑的過程分

為（起跑）、（加速跑）、（途中跑）、（沖刺跑）四個階段。

5、長距離跑（可以）搶道。短距離跑（不可以）搶道，

搶道一般安排在（直）道上。

6、馬拉松全程（42.195）公里。

7、中國的國球是（乒乓球）?，F(xiàn)在比賽一般采用（5）局

（3）勝，每局實行（11）分制。

8、乒乓球臺上的球網(wǎng)高是（15.25）厘米。乒乓球臺高是

（76）厘米。標準乒乓球的直徑是（4）厘米。

9、學生能堅持“兩課三操”:“兩課”是指（體育課）、（活動

課）?！叭佟笔侵福ㄔ绮伲?、（課間操）、（眼保健操）。

10、每天能保證我們（一小時）校園體育活動時間。體育

課:每周（3）節(jié)。

11、眼保健操一共有（4）節(jié)。第一節(jié)（揉天應穴），第

二節(jié)（擠按睛明穴），第三節(jié)（按揉四白穴），第四節(jié)（按太

陽穴、輪刮眼眶）。

12、早操我們做（七彩陽光）一共有（8）節(jié)，入手下手是

（豫備節(jié)）第一節(jié)：（伸展運動），第二節(jié)：（擴胸運動），第

三節(jié)：（踢腿運動），第四節(jié)：（體側運動），第五節(jié)：（體

轉運動），第六節(jié)：（腹背運動），第七節(jié)：（跳躍運動），

第八節(jié)：（整理運動）都是（8個8）拍。

13、蹲踞式跳遠的根本手藝由（助跑）、（起跳）、（騰

空）、（落地）四個部分構成。蹲踞式跳遠又名（急行跳遠）

或（跳遠）。手藝特點（單腳起跳雙腳落地）。

14、第一屆奧運會1896年在（希臘的雅典）舉行?，F(xiàn)代

奧運會之父是（法）國教育家（XXX）。（2008）年在北京舉行

了（第29屆）夏季奧運會。

15、現(xiàn)代奧運會分（夏季）運動會和（冬季）運動會。奧運會

每4年舉行一次。

16、一場XXX職業(yè)男籃比賽中，有（2）名裁判。（主

籃球裁判員）和（副籃球裁判員）。標準籃球架籃環(huán)距地面

（3.05）米。

17、學?；@球場長（28米），寬（15米）。籃球比賽每場

分上下半場共（4）節(jié)，每節(jié)（12）分鐘?；@球比賽中每投中一球

都得⑵分。如果在3分線外投中一球記（3）分。

18、球類的三大球指是（排球）、（足球）、（籃球）。

，專業(yè).專注.

.word格式，

19、“中超聯(lián)賽”是中國（足球）運動項目的（最高級別）最

高水平比賽。

20、學校五人制足球比賽共分（上半場）、（下半場），

各（20）分鐘。足球比賽每隊上場共有（4）名球員（1）名守

門員，踢進一球進得（1）分。

21、田徑是（田賽）和（徑賽）項目的總稱。田賽是以

（遠度、高度、數(shù)量幾何）來計較成績的。徑賽是以（時間）

來計較成績的。田賽比如有（跳遠）、（跳高）、（鉛球）等。

徑賽比如有（100米）、（400米）、（800米）等。

22、蛇拳、鷹拳、虎拳屬于（象形拳）拳種。

23、新興體育項目中開展最多的項目依次為（網(wǎng)球）、

（臺拳道）、（輪滑）、（攀巖）等。

24、運動中有小創(chuàng)傷而出血，最常用的止血辦法是（加壓

包扎）止血法。

25、關節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應立即（冷敷）方法治療。

關節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，過幾天后應采用（熱敷、按摩）方法

治療。

26、小學五、六年級體質測試項目為八項：（身高）、

（體重）、（肺活量）、（50米跑）、（坐位體前屈）、（1

分鐘跳繩）、（1分鐘仰臥起坐）、（50米x8往返跑）為必

測項目。

27、羽毛球是每打一球都得（1）分。每局（21）分制，

（3）局（2）勝者為勝。

28、適當?shù)墨I血（不但不）損害個人健康，還能挽救他人

生命。

29、課堂常規(guī)中的站隊有三要，劃分是要（快）要（靜）

要（齊）。

30、在投擲項目中要想取得好成績，除了要有較快的（出

手速度），還要有相宜的出手（角度）和（力度）。

31、跳遠結束后只能（向前走）出沙坑。擲鉛球后只能從

投擲區(qū)（后半圓）離開比賽場地。

32、起跑姿式主要有站立式和蹲距式兩種。

33足球號稱是世界第一運動的體育項目。

34、體育課從來沒有被（語數(shù)英科品）等課程占用。每節(jié)

體育課都能安時上。

35、天下性的足球競賽最受人矚目的是“天下懷”，每四年

舉行一次。

36、籃球運球時，五指分開，手腕放松，掌心不觸球。

37、XXX是XXX的一名著名球員。

38、健康和研究科學文化知識都重要。

39、在足球比賽中，除守門員外任何人都不能用手接觸足

球。

40、決定跑動的速度因素有兩個，一是步幅，二是步頻。

41、鉛球、壘球、跳高都是田賽中的項目。

42、終點跑就是動用全部體力沖過終點。

43、在接力跑教學中，“下壓式”傳、接棒是在跑動中完成

交接動作的方法。

44、武術是鍛煉身體、增強體質的一種很好的手段。

45、短跑、中長跑是徑賽項目。

46、發(fā)生輕度扭傷后，應采取冷敷，減少出血與腫脹。

47、激烈運動后，可以喝淡鹽水補充水分。

48、立定跳遠落地時是腳后隨著地。立定跳遠時落地要屈

膝緩沖。

49、前滾翻向前團身滾動時，身體依次著墊的順序是頭、

頸、肩、背、腰、臀。

50、田徑比賽中，400米及400米以下的比賽，都應采用

蹲踞式起跑。

51、雙手胸前傳接球是籃球最根本的最常用的傳球體式格

局。

52、800米屬于（中長跑）距離跑。

53、現(xiàn)行羽毛球競賽是21分制分制？

54、短距離跑是（不可以）搶道的。長距離跑是（可以）

搶道的。

55、徑運動會中跳遠競賽預賽一般有3次試跳機會。

56、現(xiàn)在乒乓球比賽是H分制。

，專業(yè).專注.

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57、體育課先做準備活動這是因為充分活動各關節(jié)以免受

傷

58、在校田徑運動會中加入800米競賽的同學跑完后，老

師不答應他們立刻坐下來，而是請求他們饒操場走幾圈這是由

于能讓他們從運動狀態(tài)安穩(wěn)過度到安靜狀態(tài)，以免不測發(fā)生。

59、走和跑的區(qū)分在于跑時身材有騰空，走時身材沒有騰

空

二、敘述題

1、知道XXX的起源與開展

答:奧林匹克運動會起源于古希臘。第1屆古代奧運會于

公元前776年舉行。在法國人XXX的努力1896年第一屆奧

林匹克運動會在雅典舉行。當前奧運會每4年舉行一次。

2、知道幾個體育名星的名字與成績。

答:XXX,在96年亞特蘭大奧運會女子5000米田徑賽場

上奪得冠軍。

XXX,XXX第一個海外狀元，是中國乃至亞洲的著名籃

球明星。

XXX,2004年，在雅典奧運會上以12.91秒的成績奪得

男子no米欄冠軍。

XXX,1984年在第23屆洛杉磯奧運會上獲的射擊金牌。

這是我國奧運史上的第一個冠軍。

3、你知道馬拉松這個項目的由來嗎？講一講.

答:XXX是希臘首都雅典近郊一座小城的名字。公元前

490年雅典人民為了，保衛(wèi)自己的祖國，與波斯帝國的軍隊開

戰(zhàn)。經(jīng)過全國人民英勇奮戰(zhàn)最后終于取得了勝利，為了盡快把

這振奮人心的喜訊報告給雅典城內的居民，派了一個叫XXX

的士兵到首都去報告喜訊。XXX他來不及脫掉軍裝，便攜帶

著大刀，不顧口干舌燥、饑餓和疲勞，一口氣從馬拉松河谷跑

到雅典城。當他抵達雅典時，已筋疲力盡。面對盼望已久的人

群，他竭盡全力高呼：“歡樂吧，我們勝利了!”就倒在地上，

長眠不醒了。人們?yōu)榧o念雅典這位愛國英雄。在1896年雅典

舉行的第一屆現(xiàn)代奧運會上，特地安排了長跑比賽，以菲迪皮

茨跑過的路程為比賽距離，約為42.195千米，以后這種長跑

比賽被稱為馬拉松賽跑，簡稱馬拉松。

4、請你敘述一下推鉛球時應怎樣握球？

答:握球手的手指自然分開，把球放在食指、中指和無名

指的指根上，大拇指和小指支撐在球的兩側，以防止球的