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文檔簡(jiǎn)介
體育課教案
課題:小籃球課次:授課時(shí)間:
教
1、了解基本動(dòng)作,腳步移動(dòng),學(xué)
教學(xué)1難重點(diǎn):腳步移動(dòng)快
起動(dòng)急停練習(xí);W
內(nèi)容難點(diǎn):反應(yīng)敏捷
2、游戲:《接龍傳球接力比賽》點(diǎn)
1、通過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)生能夠正確進(jìn)行單手拍球練習(xí),提高了籃球的基本技術(shù)
學(xué)習(xí)2、教學(xué)激發(fā)學(xué)生參與球類活動(dòng)的意識(shí)與行為,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與興趣性。
目標(biāo)3、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì),提高與改善學(xué)生的身體機(jī)能水平。
4、通過(guò)球類活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、樹立自尊與自信心。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
課堂常規(guī):
X
1、各組長(zhǎng)整
開XXXX
隊(duì)集合,師生1、教師巡視集合
始X?XXX
問(wèn)好、報(bào)告人情況學(xué)生站成四邊形,在
部XX
數(shù)、檢查服2、講解課堂要求組長(zhǎng)帶領(lǐng)下集合。
分XXXX
裝。和任務(wù)。
2'X
、宣布課的
2集合四邊形
內(nèi)容和任務(wù)。
學(xué)生精神飽滿。
準(zhǔn)1、各組小組長(zhǎng)帶
二、準(zhǔn)備活
備領(lǐng)自己這組學(xué)生
動(dòng):學(xué)生和教師一同做游
部做準(zhǔn)備活動(dòng)。在籃球場(chǎng)散點(diǎn)練習(xí)
小游戲:戲。
分2、教師和學(xué)生一
《網(wǎng)魚》
8'起做游戲。
舜
生自由模仿練習(xí),觀
籃球
察同學(xué)練習(xí)。
基1、起動(dòng)
教師示范,指導(dǎo)分組練習(xí)提高技術(shù)生
本2、急停
學(xué)生模仿練習(xí),共同探討,提高技術(shù)
部重點(diǎn):腳步移
互相交流練習(xí),方法。要求:隨時(shí)控制身
分動(dòng)快
創(chuàng)造練習(xí)。分組討論并創(chuàng)新成果體重心,起動(dòng)迅速,
28'難點(diǎn):反應(yīng)敏
共享交流并分組展起動(dòng)初前幾步的步
捷
不。幅小而快上體迅速
前傾。
游戲:
《接龍傳球
接力比賽》
1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的
方法:分兩組
基1、教師講解游戲
進(jìn)行,左右間方法和規(guī)則。分兩組進(jìn)行
本
隔2—3米,的方法和規(guī)則。
部
前后間距4—2、先練習(xí),后比賽
分2、教師正確評(píng)定
5米,“接龍”
28'3、加油鼓勁
傳球20粒球,勝負(fù)。
以完成時(shí)間要求:快速、準(zhǔn)確。
和成功率多
少定勝負(fù)。
1安排輕音樂(lè),同
時(shí)講評(píng),最后請(qǐng)
結(jié)1放松活動(dòng):同學(xué)們說(shuō)出音樂(lè)
、學(xué)生自己總結(jié)學(xué)習(xí)
束1
聽輕音樂(lè)。曲目。集中自由站位
部情況
分2小結(jié),收器2總結(jié)本次課的
2'2、下課。
材。情況。
3、指出本課優(yōu)點(diǎn)
與缺點(diǎn)。
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
地
場(chǎng)平均心率:
材
器
負(fù)
強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:小籃球課次:授課時(shí)間:
教
1、熟悉籃球,雙手低手胸前傳、學(xué)重點(diǎn):臂迅速向傳球方向伸展。
教學(xué)1難
接球動(dòng)作;W難點(diǎn):能較好用翻腕和拇指、食指、
內(nèi)容
2、競(jìng)賽游戲:《愛心奉獻(xiàn)》點(diǎn)中指的力量。
1、進(jìn)一步建立運(yùn)球、雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、
學(xué)習(xí)
耐力等身體素質(zhì)。
目標(biāo)
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密
切配合的集體主義精神。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
課堂常規(guī):X
XXXX
開各組長(zhǎng)整隊(duì)1、教師巡視集合
始X?XXX
集合;情況學(xué)生站成四邊形,在
部XX
分師生問(wèn)好、報(bào)2、講解課堂要求組長(zhǎng)帶領(lǐng)下集合。XXXX
Z告人數(shù)、檢查和任務(wù)。X
集合四邊形
服裝。
學(xué)生精神飽滿。
準(zhǔn)備活動(dòng):
A、雙人球操愈
準(zhǔn)
B、熟悉球性學(xué)生邊觀察,邊聽口
備
教師邊示范邊喊
部方法:球繞令認(rèn)真模仿動(dòng)作,創(chuàng)
分口令。
8、頭、腰、膝轉(zhuǎn),造練習(xí)。
及各種姿勢(shì)
的拋接球等。
1、學(xué)習(xí)雙手
低手胸前傳、
接球動(dòng)作1、啟發(fā)引導(dǎo)1、分組自選各種形式
重點(diǎn):臂迅速2、參與練習(xí)的傳接球練習(xí),學(xué)生
向傳球方向3、簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)根據(jù)自身情況分組;
伸展。4、巡回指導(dǎo)2、踴躍發(fā)言;
難點(diǎn):能用翻5、提高學(xué)生的練3、互相評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)。
腕和拇指、食習(xí)。積極參與,情感釋
基
指、中指的力放互相幫助。
本
量。
部
分
1、明確游戲規(guī)則方法
25'
1、講解游戲規(guī)則2、分組選拔
競(jìng)賽游戲方法3、參與比賽
《愛心奉獻(xiàn)》2、設(shè)計(jì)有關(guān)奧運(yùn)4、加油鼓勁
會(huì)知識(shí)5、奉獻(xiàn)愛心
3、指導(dǎo)組織比賽
培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提
高情緒及展示水
平。
1、指導(dǎo)學(xué)生做放
結(jié)1、在教師的指導(dǎo)啟發(fā)積極參與活動(dòng),使
束放松活動(dòng):松練習(xí);
下;學(xué)生真正領(lǐng)悟到體
部幽默小品表2、參與活動(dòng);育課的無(wú)窮的樂(lè)
分2、積極放松;
演。3、講評(píng);趣,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體
5'3、表演幽默小品。育課的熱愛
4、宣布下課。
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
地
場(chǎng)平均心率:
材
器
負(fù)
強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:足球課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
1難
教學(xué)1、(正腳背)W重點(diǎn):腳尖向下
內(nèi)容2、游戲:夾球跳接力難點(diǎn):協(xié)調(diào)、靈敏
點(diǎn)
1、過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)生能夠正確進(jìn)行正腳背帶球練習(xí),提高了足球的基本技術(shù)
學(xué)習(xí)2、教學(xué)激發(fā)學(xué)生參與球類活動(dòng)的意識(shí)與行為,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與興趣性。
目標(biāo)3、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì),提高與改善學(xué)生的身體機(jī)能水平。
4、通過(guò)球類活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、樹立自尊與自信心。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
一、課堂常
規(guī):XXXXX
1、教師語(yǔ)言要清
XXXXX
1、體委整隊(duì)、
晰。1、學(xué)生站成四列橫XXXXX
師生問(wèn)好、報(bào)
XXXXX
2、教師講解課堂
告人數(shù)、檢查隊(duì)?!?/p>
服裝。要求和任務(wù)。
2、宣布課的2、學(xué)生和教師一同做
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生
內(nèi)容和任務(wù)。四列橫隊(duì)
一起做游戲。游戲。
二、準(zhǔn)備活
動(dòng):4、教師講解徒手
3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示
1、小游戲;操的動(dòng)作和要
“抓人”
求。范。
2、小型徒手
5、師生一同練
操。學(xué)生精神飽滿。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備習(xí)。
活動(dòng)。
自由站位
1、足球1、講動(dòng)作方法和
正腳背帶球1、生認(rèn)真聽動(dòng)作方法
重點(diǎn):腳尖向要領(lǐng)。
下2、教師做正確的和要領(lǐng)。
小范。
難點(diǎn):協(xié)調(diào)、
2、生練習(xí)。
靈敏3、教師個(gè)別指
2、游戲
導(dǎo)。3、分組練習(xí)。
夾球跳接力4、巡回糾正錯(cuò)誤
動(dòng)作一致,精神飽滿
動(dòng)作。
方法:1、隊(duì)
分組隊(duì)比賽
員之間相互1、教師講解游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的4
傳接球。
的方法和規(guī)則。
2、通過(guò)最先方法和規(guī)則。
達(dá)到終點(diǎn)來(lái)2、教師做正確的
決定名次
示范。2、學(xué)生練習(xí)。
規(guī)則:參照接3、教師正確評(píng)定
力賽規(guī)則進(jìn)3、比賽。
勝負(fù)
行
教師總結(jié)本次課
一、放松;的情況。
認(rèn)真聽講情緒飽滿。自由站位
二、小結(jié);下課。
下課。
三、下課指出本課優(yōu)點(diǎn)與
缺點(diǎn)。
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
地
場(chǎng)平均心率:
材
器
足球20個(gè)負(fù)
強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:足球課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
教學(xué)1、腳內(nèi)側(cè)傳球1W難重點(diǎn):用腳內(nèi)側(cè)足弓處踢球
內(nèi)容點(diǎn)難點(diǎn):能否踢準(zhǔn)位置
1、知道腳內(nèi)側(cè)傳球的名稱和動(dòng)作方法。
學(xué)習(xí)2、基本掌握一定的足球活動(dòng)的動(dòng)作方法和技能技巧,并能在游戲中較好
目標(biāo)的運(yùn)用。
3、增強(qiáng)學(xué)生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學(xué)共同提高。。
課序教師指導(dǎo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間活動(dòng)
組織:
1、教師巡視
、課堂常規(guī):集合四邊形
集合情況。
開始1、整隊(duì)集合,師生問(wèn)好、學(xué)生站成四邊形在學(xué)生精神飽滿。
2、講解課堂
部分報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。組長(zhǎng)帶領(lǐng)下集合。
要求和任
2、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
務(wù)。
-?、1、教師在前
準(zhǔn)備面帶領(lǐng)學(xué)生動(dòng)作到位,動(dòng)作幅
部分1、熱身操做熱身操度大
5'
1引導(dǎo)學(xué)生
1、教師講解腳內(nèi)側(cè)踢球
帶著問(wèn)題看1聽從指揮,反應(yīng)靈
的部位,并和學(xué)生做
教師示范動(dòng)敏,模仿逼真
示范
作,講解動(dòng)2認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀
2、學(xué)生兩人一組進(jìn)行左
作口訣,指察教師的示范動(dòng)
右腳嘗試夾球
導(dǎo)學(xué)生找到作,知道動(dòng)作要點(diǎn)
基3、兩人一組先用右腳夾
本貼小標(biāo)貼的3在老師指導(dǎo)下做
2球20次,比比哪一組
5部
J足弓位置輔助練習(xí):
2分
8線完成
32指導(dǎo)并組A、根據(jù)教師提示,
4、展學(xué):請(qǐng)出兩組進(jìn)行
織學(xué)生做輔明確傳球方向
展示并評(píng)價(jià)
助練習(xí)B、在教師指導(dǎo)下練
5、再次用右腳嘗試
3組織學(xué)生習(xí)擺腿動(dòng)作
6、比賽左腳夾球
兩人一組踢4兩人一組踢定位
7、展示
定位球模仿球模仿練習(xí)
8、再次嘗試17
練習(xí)(丁字
步法)
二、1.兩人一組合作定4組織學(xué)生
點(diǎn)踢球。
兩人一組短5學(xué)生動(dòng)作要求輕、
2.交換
3.展示并評(píng)價(jià)距離對(duì)傳球準(zhǔn)、穩(wěn)
4再次嘗試23練習(xí),教師
三、兩人一小組,以一臂
巡回,及時(shí)
距離進(jìn)行短距離傳球36觀察同伴演示,比
糾正動(dòng)作
4巡回指導(dǎo)一比,對(duì)照并改進(jìn)
展示:踢得好的小組5請(qǐng)學(xué)生示自己的動(dòng)作進(jìn)行練
習(xí)
上前展示。范,提出改
教師評(píng)價(jià)。
進(jìn)意見,組
再次嘗試
織學(xué)生練習(xí)
四、四人一小組,兩個(gè)同6組織學(xué)生7認(rèn)真完成比一比、
學(xué)當(dāng)球門,進(jìn)行遠(yuǎn)距離的賽一賽練習(xí)
比一比、賽
傳球練習(xí)。3
一賽
五、課課練:
游戲:夾球跳接力
(橫排2次)
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
場(chǎng)地平均心率:
負(fù)
器材強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:足球課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
1難
教學(xué)1、傳球W重點(diǎn):準(zhǔn)確
內(nèi)容2、游戲:螃蟹賽跑難點(diǎn):協(xié)調(diào)、靈敏
點(diǎn)
1、通過(guò)教學(xué)激發(fā)學(xué)生參與足球活動(dòng)的意識(shí)與行為,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與興趣
性。
學(xué)習(xí)
2、增強(qiáng)同伴間的合作與交流,形成關(guān)心集體、尊重對(duì)手、遵守紀(jì)律的良好體
目標(biāo)
育風(fēng)尚。
3、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì),提高與改善學(xué)生的身體機(jī)能水平。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
一、課堂常XXXXX
規(guī):XXXXX
1、師語(yǔ)言要清1、生站成四列橫隊(duì)。
XXXXX
1、體委整隊(duì)、
晰。2、生和教師一同做游XXXXX
師生問(wèn)好、報(bào)
◎
告人數(shù)、檢查2、師講解課堂要戲。
服裝。求和任務(wù)。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示
準(zhǔn)
2、宣布課的
備3、教師帶領(lǐng)學(xué)生范。
部?jī)?nèi)容和任務(wù)。
分一起做游戲。學(xué)生精神飽滿。
二、準(zhǔn)備活5—8人一組自由組
10
動(dòng):4、教師講解徒手XX合
分
1、小游戲;操的動(dòng)作和要◎
“攔截手球”
求。XX
2、小型徒手
5、師生一同練根據(jù)能力來(lái)決定游戲
操。
習(xí)。場(chǎng)地的大小。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備自由站位
活動(dòng)。
、足球自由站位(兩人一
11、動(dòng)作方法和1、生認(rèn)真聽動(dòng)作方法
(傳球)組)
要領(lǐng)。和要領(lǐng)。
重點(diǎn):準(zhǔn)確
難點(diǎn):協(xié)調(diào)、2、師做正確的2、生練習(xí)。
靈敏示范。
2、游戲
3、教師個(gè)別指3、分組練習(xí)。
螃蟹賽跑
方法:導(dǎo)。
基
1、兩隊(duì)員背4、巡回糾正錯(cuò)誤分組2隊(duì)比賽
本
對(duì)背夾球
部動(dòng)作。
2、以接力的
分1、教師講解游戲1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的
形式交接球
27
進(jìn)行比賽的方法和規(guī)則。方法和規(guī)則。
分
3、先完成比1、師做正確的2、學(xué)生練習(xí)。
賽為勝
示范。
規(guī)則:
3、教師正確評(píng)定3、比賽。
1、球不能落
地勝負(fù)。XX1IXX
2、在落球點(diǎn)001100
重新開始比
賽。
教師總結(jié)本次課
結(jié)
束的情況;
一、放松;
部布置作業(yè),指出認(rèn)真聽講情緒飽滿。自由站位
二、小結(jié);
分本課優(yōu)點(diǎn)與缺下課。
3三、下課。
點(diǎn);
分
下課。
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
場(chǎng)地平均心率:
足球20個(gè)負(fù)
器材強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:足球課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
1難
教學(xué)1、停球(踩、內(nèi)側(cè)停球)W重點(diǎn):準(zhǔn)確
內(nèi)容2、游戲:罰點(diǎn)球難點(diǎn):協(xié)調(diào)、靈敏
點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的足球基礎(chǔ)知識(shí),初步掌握簡(jiǎn)單的足球活動(dòng)基本技術(shù)和技能;
學(xué)習(xí)
2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì),提高與改善學(xué)生的身體機(jī)能水平;
目標(biāo)
3、加強(qiáng)個(gè)體與群體之間的對(duì)抗性活動(dòng)和游戲,逐步向簡(jiǎn)易教學(xué)比賽過(guò)渡。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
一、課堂常1、師語(yǔ)言要清1、生站成四列橫隊(duì)。
規(guī):
晰。2、生和教師一同做游XXXXX
1、體委整隊(duì)、XXXXX
、教師講解課堂戲。
師生問(wèn)好、報(bào)2XXXXX
XXXXX
告人數(shù)、檢查要求和任務(wù)。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示
◎
服裝。
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生范。
2、宣布課的
準(zhǔn)一起做游戲。學(xué)生精神飽滿。
內(nèi)容和任務(wù)。
備
4、教師講解徒手3-—4人一組
部二、準(zhǔn)備活
分動(dòng):操的動(dòng)作和要
10
1、小游戲;
分求。
“擲界外球”
5、師生一同練雙手經(jīng)頭后向前拋,
、小型徒
2自由站位
習(xí)。腳不離開地面。
手操。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備
活動(dòng)。
2、游戲1、講解游戲的方
1、生認(rèn)真聽游戲的方
罰點(diǎn)球
法和規(guī)則。
方法:法和規(guī)則。
1、每組3—5
2、師做正確的示
2、學(xué)生練習(xí)一次
人
基分組比賽
本2、在規(guī)定距范。3、比賽
部離每人打2次
分4、小組自評(píng)
3、通過(guò)最后3、教師評(píng)價(jià)。
27
打進(jìn)對(duì)方球
分
門總數(shù)球的
多少評(píng)定勝
負(fù)。X
規(guī)則:參照足
球規(guī)則進(jìn)行
教師總結(jié)本次課
結(jié)
束一、放松;的情況。
部認(rèn)真聽講情緒飽滿。自由站位
分二、小結(jié);下課。
下課。
3三、下課指出本課優(yōu)點(diǎn)與
分
缺點(diǎn)。
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
地
場(chǎng)
1、足球20個(gè)平均心率:
材
器
負(fù)
2、標(biāo)志物20個(gè)強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:足球課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
教學(xué)1難重點(diǎn):集體配合
5人制比賽(檢測(cè))W
內(nèi)容難點(diǎn):積極拼搶
點(diǎn)
1、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì),提高與改善學(xué)生的身體機(jī)能水平;
學(xué)習(xí)2、增強(qiáng)同伴間的合作與交流,形成關(guān)心集體、尊重對(duì)手、遵守紀(jì)律的良好體
目標(biāo)育風(fēng)尚;
3、通過(guò)足球比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、樹立自尊與自信心。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
組織:
一、課堂常1、語(yǔ)言要清晰。1、學(xué)生站成四列橫
規(guī):2、教師講解課堂
隊(duì)。XXXXX
1、體委整隊(duì)、
要求和任務(wù)。XXXXX
2、學(xué)生和教師一同做
師生問(wèn)好、報(bào)XXXXX
3、師帶領(lǐng)學(xué)生一
XXXXX
告人數(shù)、檢查游戲。
起做游戲。◎
服裝。
2、宣布課的
準(zhǔn)
內(nèi)容和任務(wù)。
備
部二、準(zhǔn)備活
分動(dòng):
10
3、徒手操。1、教師講解徒手3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示
分
操的動(dòng)作和要
范。自由站位
求。
學(xué)生精神飽滿。
4、專項(xiàng)準(zhǔn)備
2、師生一同練
活動(dòng)。
習(xí)。
分2組同時(shí)進(jìn)行比
1、足球教師巡回指導(dǎo)比1、5人制比賽;
賽
重點(diǎn):集體配賽。2、對(duì)規(guī)則熟悉的學(xué)生
基
合充當(dāng)裁判;
本
部難點(diǎn):積極拼3、未上場(chǎng)的觀看比
分
搶賽;注意安全
27
分
規(guī)則:參照足4、每場(chǎng)比賽15分鐘。
球規(guī)則進(jìn)行。
一、放松;教師總結(jié)本次課認(rèn)真聽講情緒飽滿。
二、小結(jié);的情況。下課。
結(jié)三、下課。下課。
自由站位
束
指出本課優(yōu)點(diǎn)與
部
分
缺點(diǎn)。
3
分
預(yù)
練習(xí)密度:
計(jì)
地
場(chǎng)
1、口哨4個(gè)平均心率:
材
器
負(fù)
2、小足球場(chǎng)地2個(gè)強(qiáng)度指數(shù):
荷
心理負(fù)荷:
課
后
反
思
體育課教案
課題:走和跑課次:授課時(shí)間:
教
學(xué)
教學(xué)1、集體舞:猜拳游戲舞1難
W加速的要領(lǐng)
內(nèi)容2、走和跑:30米加速跑
點(diǎn)
1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動(dòng)作,并能互測(cè)互評(píng)舞姿完成情況。
學(xué)習(xí)2、能積極參與集體舞的學(xué)習(xí),并對(duì)集體舞感興趣。
目標(biāo)3、加速跑中能做到兩臂前后擺動(dòng),用前腳掌著地,逐步加快跑的速度。能接
受教師的指令,練習(xí)中不怕苦、不怕累。
課序
學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式
時(shí)間
1、體育委員1、慢跑1、學(xué)生在體育委員的學(xué)生分四組進(jìn)行慢
整隊(duì),檢查并要求:分組自由口令下以“快、靜、跑。
報(bào)告出席人慢跑;齊”的要求進(jìn)行整隊(duì)。
數(shù);2、復(fù)習(xí)“模仿不2、小組長(zhǎng)進(jìn)行體育衛(wèi)
2、師生問(wèn)好、同人物的走”生檢查,學(xué)生能精神
1、檢查課堂常①、挑著擔(dān)走飽滿地進(jìn)入課堂。
準(zhǔn)備規(guī);②、推小車走3、學(xué)生由各小組長(zhǎng)帶學(xué)生以散點(diǎn)練習(xí)
部分3、宣布課內(nèi)③、馱著重物走領(lǐng)按要求在場(chǎng)地上自
容;④、老爺爺、奶由慢跑。
4、模仿練習(xí);奶走4、學(xué)生充分想象各種
5、準(zhǔn)備活動(dòng)。⑤、高人、矮人人物走的形象,在教
走師的帶領(lǐng)下模仿各種
3、做準(zhǔn)備活動(dòng)人物的走。
1、播放“猜拳游1、集體邊聽音樂(lè)邊拍
戲舞”樂(lè)
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