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受傷如何處理掌握急性損傷的應(yīng)對(duì)方法;知道處理骨折的正確方法。掌握燙傷后的急救措施。學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)受傷
2019年在河南鄭州中原區(qū)某中學(xué)讀書(shū)的小何,報(bào)名了學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的足球比賽,擔(dān)任守門(mén)員。為了保證比賽的勝利,小何全場(chǎng)十分地拼。在一次撲救過(guò)程中,小何手指被窩著了,造成了骨折以致嚴(yán)重變形,當(dāng)即被送往醫(yī)院接受治療。
來(lái)源:看點(diǎn)快報(bào)同學(xué)們,你們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中有過(guò)受傷的經(jīng)歷嗎?是如何處理的呢?一、急性損傷先冷敷再熱敷先冷敷止痛遇到關(guān)節(jié)扭傷、韌帶損傷、肌肉拉傷等急性損傷時(shí),冷敷是損傷發(fā)生初期最簡(jiǎn)單有效的止痛方法。冷敷的好處:1.促進(jìn)毛細(xì)血管收縮;2.減輕局部充血;3.消腫止痛,降溫退熱;4.利于恢復(fù)。沒(méi)有冰袋時(shí),可將冰水混合物裝在塑料袋里,用毛巾包裹后冷敷受傷部位;或?qū)衩矸诺奖淅镞M(jìn)行冷凍,待毛巾出現(xiàn)冰晶但未凍結(jié)實(shí)時(shí),將其放到疼痛部位。冷敷一般每2小時(shí)一次,每次15—20分鐘。冷敷這樣做熱敷應(yīng)該在冷敷超過(guò)24小時(shí)、傷處腫脹減小后再進(jìn)行,即用熱毛巾、暖水袋等敷治傷患處。再熱敷活血熱敷的好處:1.促進(jìn)局部組織血液循環(huán);2.提高機(jī)體抵抗力和修復(fù)能力;3.促使炎癥消散和局限化;4.減輕局部腫痛。熱瓶子、熱毛巾、暖水袋或者市售的熱敷袋放在傷患處15-20分鐘左右,每天1-2次,熱敷時(shí)要注意控制好溫度,避免燙傷。熱敷這樣做腳扭傷了,如何處理?創(chuàng)設(shè)情景:上體育課時(shí),一位同學(xué)跑步過(guò)程中腳扭傷了,該怎么辦呢?道具準(zhǔn)備:老師課前準(zhǔn)備一個(gè)藥箱,主要有毛巾、冰袋等。演練過(guò)程:2名同學(xué)上臺(tái)表演,一位演傷員,一位演救護(hù)人員;2.臺(tái)上同學(xué)演示,其他同學(xué)仔細(xì)觀(guān)察并在演練結(jié)束后發(fā)表意見(jiàn);3.教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。二、骨折后的正確處理同學(xué)們,當(dāng)你懷疑某人骨折時(shí),應(yīng)該如何判斷與處理?1.有無(wú)聽(tīng)到骨頭折斷的聲音。2.觸碰受傷部位是否很疼。3.受傷部位是否能夠移動(dòng)。骨折的判斷:如果聽(tīng)到骨頭折斷的聲音,觸碰受傷部位非常疼痛,或者受傷部位難以移動(dòng)時(shí),可以懷疑對(duì)方發(fā)生骨折,應(yīng)立即撥打120急救。有些骨折,折斷的骨頭會(huì)戳破皮膚,形成開(kāi)放性傷口;有些骨折,是折斷的部位發(fā)生錯(cuò)位,從外表看不出來(lái)。1.不要隨意移動(dòng)傷者,尤其是頭頸部、腰部骨折的傷者。2.用木板或夾板固定受傷的肢體,并用毛巾等松軟物襯墊。骨折的緊急處理:3.有開(kāi)放性傷口的骨折,應(yīng)先止血再包扎固定。4.有條件時(shí)可冷敷受傷部位。三、燙傷后的急救措施同學(xué)們,生活中常見(jiàn)的燙傷隱患有哪些?發(fā)生燙傷后,又該如何處理呢?燙傷的緊急應(yīng)對(duì),可分為五個(gè)步驟:沖、脫、泡、蓋、送。1.沖:脫離熱源,用流動(dòng)的冷水沖洗創(chuàng)面至少15分鐘,降低傷面溫度。2.脫:小心除去熱液浸漬的衣物和創(chuàng)面附近的首飾;若衣物與皮膚粘連,不可硬拽,可用剪刀剪開(kāi)并保留粘連的部分。3.泡:將創(chuàng)面繼續(xù)浸泡在冷水中或持續(xù)冷水沖洗,以減輕疼痛。也可以用濕的冷毛巾、紗布?jí)|等濕敷創(chuàng)面。4.蓋:用干凈、清潔的紗布或毛巾覆蓋保護(hù)創(chuàng)面。5.送:較為嚴(yán)重的燙傷應(yīng)立即送醫(yī)處理。同學(xué)們,受傷后的處理方法,你們掌握了嗎?1.關(guān)于扭傷后采取的措施,下列說(shuō)法正確的是:用冰塊冷敷時(shí)可以直接將其放在疼痛部位冷敷時(shí)間越長(zhǎng)越好隔著毛巾將冰水混合物放在需要冰敷的部位2.扭傷后,下列做法正確的是:A.馬上揉搓扭傷部位B.立即用熱毛巾敷在扭傷處C.先對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷,24小時(shí)后熱敷3.關(guān)于骨折的描述,下列說(shuō)法正確的是:A.骨折都能從外表看出來(lái)B.有開(kāi)放性傷口的骨折,要直接固定C.如果觸碰受傷部位非常疼痛,可以懷疑對(duì)方發(fā)生骨折參考答案:
4.下列方法中,不能用于判斷是否骨折的是:A.受傷部位是否能夠移動(dòng)B.受傷部位是否紅腫C.有無(wú)聽(tīng)到骨頭折斷的聲音5.關(guān)于燙傷后采取的
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