Unit 3 Healthy Lifestyle Moving Forward 教學(xué)設(shè)計(jì) -2023-2024學(xué)年高中英語(yǔ)上外版（2020）必修第三冊(cè)

Unit3HealthyLifestyleMovingForward教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高中英語(yǔ)上外版（2020）必修第三冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）Unit3HealthyLifestyleMovingForward教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高中英語(yǔ)上外版（2020）必修第三冊(cè)教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為高中英語(yǔ)上外版（2020）必修第三冊(cè)Unit3HealthyLifestyleMovingForward。該章節(jié)主要圍繞健康生活方式展開(kāi)，涉及健康飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等方面內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系在于，學(xué)生在先前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)接觸過(guò)關(guān)于健康的話(huà)題，如身體部位、疾病與就醫(yī)等，為本單元的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。此外，本單元內(nèi)容還與學(xué)生的日常生活緊密相關(guān)，有助于引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合實(shí)際生活情境，提高英語(yǔ)實(shí)際運(yùn)用能力。具體內(nèi)容包括：

1.討論健康生活方式的重要性。

2.學(xué)習(xí)如何通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體健康。

3.探討心理健康與生活方式之間的關(guān)系。

4.分析如何克服不良生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好的生活方式。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生以下能力：

1.提高學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)言運(yùn)用能力，特別是聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)技能，使其能夠就健康生活方式進(jìn)行討論和表達(dá)。

2.增強(qiáng)學(xué)生的跨文化意識(shí)，了解并尊重不同文化背景下的健康觀念和行為習(xí)慣。

3.培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維，使其能夠分析、評(píng)價(jià)并合理選擇健康生活方式，形成自我管理能力。

4.強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力，通過(guò)小組討論、分享經(jīng)驗(yàn)，共同探討健康生活的重要性。

5.激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，引導(dǎo)其在課后主動(dòng)收集有關(guān)健康生活方式的信息，提升信息素養(yǎng)。學(xué)情分析本節(jié)課授課對(duì)象為高中學(xué)生，經(jīng)過(guò)前兩年的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，他們?cè)谡Z(yǔ)言知識(shí)、技能和素質(zhì)方面具備一定基礎(chǔ)。在知識(shí)層面，學(xué)生已掌握基本的詞匯、語(yǔ)法和句型，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的英語(yǔ)交流。然而，對(duì)于專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)、實(shí)踐性高的健康生活方式話(huà)題，學(xué)生的相關(guān)知識(shí)體系尚不完善，需要進(jìn)一步拓展和深化。

在能力方面，學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)技能參差不齊，部分學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)和聽(tīng)力理解能力較強(qiáng)，而寫(xiě)作和閱讀分析能力相對(duì)較弱。這會(huì)對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響，尤其在開(kāi)展小組討論、撰寫(xiě)報(bào)告等環(huán)節(jié)。

在素質(zhì)方面，學(xué)生具備一定的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，但在自主學(xué)習(xí)、批判性思維等方面表現(xiàn)不足。這可能導(dǎo)致在探討健康生活方式時(shí)，部分學(xué)生難以提出獨(dú)立見(jiàn)解和深入分析。

此外，學(xué)生在日常行為習(xí)慣方面存在一定差異。部分學(xué)生生活習(xí)慣良好，注重健康飲食和鍛煉，有利于課程內(nèi)容的吸收和內(nèi)化；而部分學(xué)生生活習(xí)慣欠佳，可能對(duì)課程內(nèi)容的理解和實(shí)踐產(chǎn)生一定阻力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都提前準(zhǔn)備好高中英語(yǔ)上外版（2020）必修第三冊(cè)教材，以便于課堂學(xué)習(xí)和討論。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與健康生活方式相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如介紹健康飲食、運(yùn)動(dòng)的圖片和短視頻，以便直觀展示教學(xué)內(nèi)容。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)，故無(wú)需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：將教室分為小組討論區(qū)，每組配備白板或紙張，方便學(xué)生進(jìn)行討論和記錄。同時(shí)，設(shè)置一個(gè)展示區(qū)，用于展示學(xué)生的成果和分享經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)本節(jié)課設(shè)計(jì)為45分鐘，具體教學(xué)過(guò)程如下：

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

創(chuàng)設(shè)情境：播放一段關(guān)于健康生活方式的短視頻，展示健康飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等方面的內(nèi)容。

提出問(wèn)題：引導(dǎo)學(xué)生思考以下問(wèn)題：

-Whatisahealthylifestyle?

-Whyisitimportanttomaintainahealthylifestyle?

-Howcanweachieveahealthylifestyle?

目的：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，為新課的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.講授新課（15分鐘）

a.教師講解（10分鐘）

圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解以下內(nèi)容：

-Definitionandimportanceofahealthylifestyle

-Componentsofahealthylifestyle,includinghealthyeating,exercise,mentaladjustment,etc.

-Benefitsofmaintainingahealthylifestyle

b.學(xué)生互動(dòng)（5分鐘）

學(xué)生針對(duì)教師講解的內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和討論，教師解答疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入理解健康生活方式的重要性。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

a.小組討論（5分鐘）

學(xué)生分成小組，討論以下問(wèn)題：

-Whatarethehealthyhabitsinyourdailylife?

-Whatchallengesdoyoufaceinmaintainingahealthylifestyle?

-Howcanyouovercomethesechallenges?

b.分享成果（5分鐘）

每組選取一名代表進(jìn)行成果分享，其他組成員進(jìn)行評(píng)價(jià)和補(bǔ)充。

4.課堂提問(wèn)（5分鐘）

教師針對(duì)學(xué)生的分享和討論進(jìn)行提問(wèn)，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解和掌握程度。

問(wèn)題示例：

-Canyouexplainthebenefitsofahealthylifestyle?

-Howcanweincorporatehealthyhabitsintoourdailyroutine?

-Whatroledoesexerciseplayinmaintainingahealthylifestyle?

5.創(chuàng)新教學(xué)（5分鐘）

a.角色扮演（2分鐘）

學(xué)生分組，每組選擇一個(gè)角色（如營(yíng)養(yǎng)師、健身教練等），為其他組提供健康生活方式的建議。

b.健康生活小貼士（3分鐘）

學(xué)生自由發(fā)言，分享自己在生活中實(shí)踐健康生活方式的經(jīng)驗(yàn)和心得。

6.課堂小結(jié)（2分鐘）

教師簡(jiǎn)要總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性。

7.布置作業(yè)（2分鐘）

針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容，布置以下作業(yè)：

-Writeashortessayontheimportanceofahealthylifestyleandhowtoachieveit.

-Collectinformationabouthealthyhabitsandsharethemwiththeclassinthenextlesson.知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)梳理如下：

1.健康生活方式的定義及重要性

-定義：健康生活方式指的是在日常生活中，養(yǎng)成有益于身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的習(xí)慣和行為。

-重要性：健康生活方式有助于預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命等。

2.健康生活方式的組成部分

-健康飲食：攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。

-適量運(yùn)動(dòng)：保持規(guī)律的身體活動(dòng)，如走路、跑步、游泳、瑜伽等。

-心理調(diào)適：保持良好的心理狀態(tài)，如積極面對(duì)生活、學(xué)會(huì)減壓等。

-社交互動(dòng)：與他人建立良好的關(guān)系，提高社會(huì)支持度。

3.健康生活方式的好處

-降低患病風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾病、糖尿病、肥胖等。

-提高身體機(jī)能，如增強(qiáng)免疫力、提高耐力等。

-改善心理狀態(tài)，如減輕焦慮、抑郁等。

-增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，如提高人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作能力等。

4.健康生活方式的實(shí)踐方法

-均衡飲食：按照營(yíng)養(yǎng)金字塔原則，合理搭配食物。

-適量運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)150分鐘，或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)75分鐘。

-心理調(diào)適：學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)生活，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。

-社交互動(dòng)：積極參加社交活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系。

5.克服不良生活習(xí)慣的策略

-認(rèn)識(shí)到不良生活習(xí)慣的危害，增強(qiáng)改變的動(dòng)力。

-設(shè)定具體可行的目標(biāo)，逐步改善生活習(xí)慣。

-尋求家人、朋友和專(zhuān)業(yè)人士的支持，共同克服困難。

6.健康生活方式的傳播與推廣

-倡導(dǎo)健康生活方式，提高公眾的健康意識(shí)。

-參與健康活動(dòng)，如志愿服務(wù)、健康講座等。

-利用媒體、網(wǎng)絡(luò)等途徑，傳播健康知識(shí)。

本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)梳理涵蓋了健康生活方式的各個(gè)方面，旨在幫助學(xué)生全面了解并實(shí)踐健康生活，提高生活質(zhì)量。在教學(xué)過(guò)程中，教師需關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需求，結(jié)合生活案例，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性，從而提高他們的學(xué)科素養(yǎng)和實(shí)踐能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于健康生活方式的英文文章，如《TheImportanceofaHealthyLifestyle》、《TipsforaHealthyEating》等。

-視頻資源：觀看與健康教育相關(guān)的視頻，如《HowtoMaintainaHealthyLifestyle》、《TheBenefitsofExercise》等。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)，深入理解健康生活方式的相關(guān)知識(shí)。

-學(xué)生在閱讀和觀看過(guò)程中，做好筆記，總結(jié)所學(xué)內(nèi)容。

-教師提供必要的指導(dǎo)和幫助，如解答學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生正確理解健康生活方式的重要性。

-學(xué)生將所學(xué)內(nèi)容與實(shí)際生活相結(jié)合，嘗試制定個(gè)人健康生活計(jì)劃，并在課堂上進(jìn)行分享和討論。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，主動(dòng)發(fā)言，表現(xiàn)出對(duì)健康生活方式的興趣。

-學(xué)生在小組討論中，能夠相互傾聽(tīng)、交流觀點(diǎn)，展示良好的合作精神。

2.小組討論成果展示：

-每個(gè)小組能夠圍繞健康生活方式的主題，展示討論成果，內(nèi)容充實(shí)、條理清晰。

-學(xué)生在展示過(guò)程中，能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，提出具有實(shí)踐性的建議。

3.隨堂測(cè)試：

-通過(guò)隨堂測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)健康生活方式知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，評(píng)估教學(xué)效果。

-測(cè)試題目涵蓋本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，包括健康飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等方面。

4.作業(yè)完成情況：

-學(xué)生按時(shí)完成作業(yè)，寫(xiě)作質(zhì)量較高，能夠反映出學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的理解。

-作業(yè)中體現(xiàn)出學(xué)生對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)和實(shí)際應(yīng)用，有助于鞏固所學(xué)知識(shí)。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-針對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測(cè)試和作業(yè)完成情況，給予積極的評(píng)價(jià)和反饋。

-針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題，給予個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助，幫助學(xué)生提高。

-教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，以提高教學(xué)質(zhì)量和效果，確保學(xué)生能夠真正掌握健康生活方式的相關(guān)知識(shí)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①知識(shí)點(diǎn)闡述

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：健康生活方式的定義、組成部分、好處、實(shí)踐方法和克服不良生活習(xí)慣的策略。

-關(guān)鍵詞：健康、生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適、社交、習(xí)慣、策略。

-重要句型：Whatisahealthylifestyle?Whyisitimportant?Howcanweachieveit?Whatarethechallengesandhowcanweovercomethem?

②內(nèi)容邏輯關(guān)系

-定義與重要性：首先明確健康生活方式的概念，闡述其對(duì)個(gè)人和社會(huì)的益處。

-組成部分與實(shí)踐方法：介紹健康生活方式的各個(gè)方面，如飲食、運(yùn)動(dòng)等，并提供具體的實(shí)踐建議。

-克服不良習(xí)慣：分析改變生活習(xí)慣的難點(diǎn)，提出有效的策略和方法。

③板書(shū)設(shè)計(jì)

-板書(shū)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，如下所示：

1.健康生活方式定義

2.組成部分

-飲食

-運(yùn)動(dòng)

-心理調(diào)適

-社交

3.好處

4.實(shí)踐方法

5.克服不良習(xí)慣策略

-使用不同顏色粉筆標(biāo)出關(guān)鍵詞和重要句型，方便學(xué)生識(shí)別和記憶。

-通過(guò)板書(shū)，學(xué)生可以直觀地把握課程內(nèi)容的邏輯結(jié)構(gòu)和重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，有助于課后復(fù)習(xí)和鞏固。教學(xué)反思與改進(jìn)1.設(shè)計(jì)反思活動(dòng)：

-在課程結(jié)束后，組織學(xué)生填寫(xiě)教學(xué)反饋問(wèn)卷，了解他們對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和收獲。

-鼓勵(lì)學(xué)生提出對(duì)本節(jié)課的建議和改進(jìn)意見(jiàn)，以便更好地滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)需求。

-教師自己