部編版七年級(jí)下冊(cè)教材習(xí)題答案

教材習(xí)題答案

第一單元青春時(shí)光

第一課青春的邀約

第1課時(shí)悄悄變化的我

教材P2【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

⑴請(qǐng)完成下列比較。

［例答］

一年前的我現(xiàn)在的我

身高154厘米163厘米

體重48千克56千克

肺活量2200毫升2350毫升

奔跑速度百米速度為14秒47百米速度為14秒03

胡須沒(méi)有有了稀疏的絨毛

聲音童聲變粗

(2)您就是否了解自己身體發(fā)生的變化?想一想:這些變化說(shuō)明了什么？

［例答］了解或不了解。自己身體的變化說(shuō)明了我們開始進(jìn)入青春期。伴隨著身體外形的明顯變化，我們?cè)?/p>

經(jīng)歷人的一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。

教材P4【探究與分享】

請(qǐng)分別從運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等方面說(shuō)說(shuō)您所體驗(yàn)到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分

享。

［例答］結(jié)合自己的實(shí)際感受回答即可。如運(yùn)動(dòng)時(shí)盡情揮灑汗水,娛樂(lè)時(shí)凝神專注很投入等。

教材P4?P5【探究與分享】

關(guān)注自己身體的變化，說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎樣瞧待這些變化。

［例答］我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，就是我們對(duì)自己的

尊重。

教材P5?P6【探究與分享】

(1)您遇到過(guò)類似的問(wèn)題不？

［例答］遇到過(guò)。如小學(xué)時(shí)學(xué)了跆拳道，成績(jī)很不錯(cuò)，曾經(jīng)拿過(guò)跆拳道比賽的獎(jiǎng)牌。到了中學(xué)，老師讓我在全校

同學(xué)面前表演，可就是我卻畏畏縮縮不敢上臺(tái)表演。

(2)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問(wèn)題的原因。

［例答］進(jìn)入青春期,我們的生理發(fā)育十分迅速。而心理發(fā)展速度相對(duì)滯后，我們的身心處于不平衡的狀態(tài),

這樣容易引起種種心理發(fā)展上的矛盾。這種矛盾讓我們感到苦悶，感到煩惱。

教材P7【探究與分享】

您在生活中遇到過(guò)哪些煩惱?您就是用什么方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的？

［例答］示例:與同學(xué)發(fā)生矛盾、考試成績(jī)不理想、受到爸爸媽媽的批評(píng)等。與老師、家長(zhǎng)與朋友進(jìn)行交流

溝通，尋求她們的指導(dǎo)與幫助;在情緒不好的時(shí)候，聽聽音樂(lè)或打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候,

與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信;等等。

教材P7【拓展空間】

(1)查找相關(guān)資料，進(jìn)一步了解青春期成長(zhǎng)的生理變化與心理變化。

［例答］青春期成長(zhǎng)的生理變化：

青春期就是人一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段。在這一時(shí)期，我們的身體將會(huì)發(fā)生顯著的變化，這種變化主要表

現(xiàn)在以下三個(gè)方面:身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

①身體外形會(huì)發(fā)生明顯的變化。

青春期就是我們的身體生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,我們的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、盆

骨等都在迅速增長(zhǎng)，似乎突然之間,我們就長(zhǎng)高了，長(zhǎng)大了。例如，在這個(gè)時(shí)期，我們的身高平均每年會(huì)增長(zhǎng)七到

十厘米;我們的體重平均每年要增加三到五千克。就就是與自己的父母相比較，我們也矮不了多少，甚至比自己

的父母還要高一些、重一些。在這個(gè)時(shí)期，男生的聲音會(huì)變粗，喉結(jié)突出，有的男生甚至還長(zhǎng)出了胡須;女生的聲

音則會(huì)變高，胸圍增大，乳房開始慢慢地變得突出，皮下脂肪開始增多，盆骨與臀圍開始增大……體態(tài)的變化使

我們開始意識(shí)到，我們已經(jīng)長(zhǎng)大了,不再就是小孩子了。

②身體內(nèi)部器官逐步發(fā)育成熟、完善、健全。

進(jìn)入青春期以后，我們身體的各個(gè)器官、各個(gè)系統(tǒng)都將迅速地生長(zhǎng)、完善與健全。例如，在這一時(shí)期，我們

的骨骼將迅速地增長(zhǎng)與成熟，從而使我們瞧起來(lái)很快就長(zhǎng)高了、長(zhǎng)大了;我們的肌肉將迅速增長(zhǎng)并變得堅(jiān)實(shí)有九

從而使我們的體態(tài)逐漸變得健壯與豐滿;在這個(gè)時(shí)期，我們大腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)逐步變得復(fù)雜起來(lái)，大腦皮層的溝回

組織與神經(jīng)元細(xì)胞逐步趨向成熟與完善，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)中的興奮與抑制過(guò)程逐步平衡，特別就是內(nèi)部抑制機(jī)能

逐漸發(fā)育成熟，為我們抽象思維的發(fā)展奠定了基礎(chǔ);此外，在這個(gè)時(shí)期，我們的握力、肺活量、血壓、脈搏、體溫、

血紅蛋白等生理標(biāo)志性的因素都將逐漸生長(zhǎng)成熟。各種體內(nèi)機(jī)能的迅速健全與完善，為我們青春期的心理逐漸

成熟提供了物質(zhì)基礎(chǔ)與可能性。

③性機(jī)能逐步發(fā)育成熟。

青春期，也就就是青春發(fā)育期。我們進(jìn)入青春期以后，我們的性器官開始迅速發(fā)育成熟，第二性征開始出現(xiàn),

并逐步走向成熟。第一性征主要就是指生殖器官的發(fā)育特征，男性主要就是睪丸，女性主要就是卵巢，將逐步發(fā)

育成熟。第二性征主要就是指男性與女性除了性器官方面的差異外，還有一些各自特有的征象。例如，我們身體

的變化:男生的聲音會(huì)變粗，喉結(jié)突出，有的男生甚至還長(zhǎng)出了胡須;女生的聲音則會(huì)變高，胸圍增大，乳房開始慢

慢地變得突出，皮下脂肪開始增多，盆骨與臀圍開始增大……，性機(jī)能的發(fā)育成熟，對(duì)我們正處于青春期的學(xué)生的

心理發(fā)展有很大的影響。一方面，它刺激了學(xué)生成熟意識(shí)的覺(jué)醒;另一方面,也給學(xué)生帶來(lái)了很多與異性交往與

性心理衛(wèi)生方面的問(wèn)題。

青春期的心理變化：

①處于青春期的男女，己經(jīng)意識(shí)到性差異，常常會(huì)產(chǎn)生一種擺脫父母的監(jiān)督而獨(dú)立行動(dòng)的想法，行為開始活

躍而且勇敢0②隨著年齡的增長(zhǎng),男女生會(huì)產(chǎn)生害羞、好奇的心理與情緒不穩(wěn)定等一系列的心理改變。③青春

期，青少年精力充沛，性格活潑而勇敢，情感更為復(fù)雜熱烈，思維能力不斷發(fā)展，容易接受新事物，富于理想。但她們

都存在考慮問(wèn)題不夠全面,自高、自大、莽撞、冒失等缺點(diǎn)。

(2)有的心理學(xué)家把青春期稱為“心理斷乳期”。結(jié)合自己的實(shí)際,與同學(xué)一起討論這種說(shuō)法。

［例答］心理斷乳期，就是指青春期到青年初期這一年齡階段，就是我們從幼稚走向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期。這一時(shí)

期的青少年產(chǎn)生了“成人感”““獨(dú)立感”的意識(shí)。我們從以前對(duì)父母心理上的依賴過(guò)渡到開始反抗成人過(guò)多

的保護(hù)與干涉。這個(gè)時(shí)期，我們經(jīng)常體驗(yàn)到各種矛盾沖突,如:想成為一個(gè)獨(dú)立的人與由于自己各種能力的不足、

不完善而不得不在某種程度上依賴父母之間的矛盾;想擺脫外界的約束與現(xiàn)實(shí)的干預(yù)之間的矛盾等。

第2課時(shí)成長(zhǎng)的不僅僅就是身體

教材P8【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

請(qǐng)根據(jù)以下提示，發(fā)揮您的想象力，暢想青春。

［例答］示例：

G青春像拳頭，體現(xiàn)了力量，讓我們充滿朝氣，擁有勇氣與靈氣。

H青春像單杠,體現(xiàn)了激揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)。青春的第一標(biāo)志就是健康，而健康來(lái)自不懈地運(yùn)動(dòng)。

教材P9【探究與分享】

(1)您同意以上說(shuō)法不?為什么？

［例答］我不同意上面兩名同學(xué)的說(shuō)法,同意下面兩名同學(xué)的說(shuō)法。因?yàn)楠?dú)立不僅僅就是提出自己的觀點(diǎn)，還

要學(xué)會(huì)接納她人的合理意見(jiàn)，做人做事要有自信，能夠自立、自強(qiáng)。

(2)您認(rèn)為初中生的“獨(dú)立”就是指什么？

［例答］初中生的獨(dú)立就是指中學(xué)生不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納她人合理、正確的意見(jiàn)。

教材P10【探究與分享】

(1)小剛理解的“酷”就是什么?您同意她的說(shuō)法不？

［例答］小剛理解的“酷”就是穿著打扮與眾不同，標(biāo)新立異。我不同意小剛的說(shuō)法。我理解的“酷”不僅

具有漂亮的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿，還更應(yīng)該體現(xiàn)出一個(gè)人良好的心理狀態(tài)、堅(jiān)定的意志、豐富的

想象力與真摯的情感，能夠自立自強(qiáng)，勇敢地為自己的行為負(fù)責(zé)才就是真正的“酷二

(2)小剛的說(shuō)法就是否體現(xiàn)了思維的獨(dú)立性?為什么？

［例答］小剛的說(shuō)法沒(méi)有體現(xiàn)思維的獨(dú)立性。因?yàn)樗季S的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而就是意味著不人

云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納她人合理、正確的意見(jiàn)。

教材P10【探究與分享】

尋找“愛(ài)問(wèn)”同學(xué)

尋找在學(xué)習(xí)與生活中樂(lè)于提出問(wèn)題的同學(xué)，試著分析她們的共同點(diǎn)。

［例答］

“愛(ài)問(wèn)”同學(xué)主要特點(diǎn)共同點(diǎn)

小雨愛(ài)問(wèn)稀奇古怪的問(wèn)題，機(jī)靈活潑對(duì)事情有自己的瞧法，并且

小強(qiáng)學(xué)習(xí)勤奮，善于動(dòng)腦筋敢于表達(dá)不同的觀點(diǎn)，敢于

小東對(duì)什么事物都感到好奇,喜歡打破砂鍋問(wèn)到底對(duì)不合理的事情說(shuō)“不”，

小佳總就是問(wèn)為什么，做什么事都很較真敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)

教材P11【探究與分享】

(1)您如何評(píng)價(jià)君君與曉琳的建議？

［例答］君君與曉琳對(duì)班級(jí)名片的建議說(shuō)明她們能夠從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，敢于質(zhì)疑，有勇氣表達(dá)自己的觀點(diǎn),

給出合理化的建議,提升了班級(jí)名片的藝術(shù)性。

(2)如果您就是七年級(jí)(2)班的同學(xué),您會(huì)給班級(jí)名片制作活動(dòng)提出什么建議？

［例答］我認(rèn)為班級(jí)名片還應(yīng)該包括班級(jí)口號(hào)、班級(jí)目標(biāo)、班主任寄語(yǔ)等，讓全班同學(xué)都能夠參與到班級(jí)的

個(gè)性化名片制作中來(lái)。

教材P12【探究與分享】

(1)您認(rèn)為上述同學(xué)的表現(xiàn)就是創(chuàng)造不?為什么？

［例答］就是。因?yàn)樗齻儞碛谢钴S的思維，感情奔放，朝氣蓬勃,敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫,敢于突

破自己，改變自己，改變世界。

(2)與同學(xué)一起討論:青春的創(chuàng)造可以就是怎樣的?您希望自己有怎樣的創(chuàng)造？

［例答］創(chuàng)造存在于我們生活的各個(gè)方面，存在于我們每個(gè)人身上。我們敢于打破常規(guī),追求生活的新奇與浪

漫,開創(chuàng)前人未走之路;我們也會(huì)關(guān)注她人與社會(huì)，瞧重創(chuàng)造的意義與價(jià)值，做一名對(duì)國(guó)家與社會(huì)有用的創(chuàng)造者。

我希望自己將來(lái)能夠做個(gè)發(fā)明家，發(fā)明不用油不用電的汽車，節(jié)約能源，減少大氣污染。

教材P13【拓展空間】

(1)在您生活的城市、社區(qū)或校園中，您覺(jué)得哪些方面不太令人滿意？

［例答］在我生活的城市中，不滿意的方面有堵車,環(huán)境污染嚴(yán)重，物價(jià)高,一些地方臟亂差等;在我生活的社區(qū)

中，基礎(chǔ)設(shè)施的配備較齊全，但小區(qū)不就是封閉式的,房子后面就就是馬路，每天半夜都會(huì)有大卡車與吊車施工,

噪音很大,影響我們休息，社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)綠化美化等;在我生活的校園中,不滿意的方面有學(xué)校的操場(chǎng)及體育設(shè)施,

下課后不讓學(xué)生隨意靠近，飲水設(shè)施不能滿足學(xué)生的需要，個(gè)別老師的教育方式過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴等。

(2)小組合作，選擇其中一個(gè)方面，搜集、整理相關(guān)資料，并提出具有建設(shè)性的意見(jiàn)與建議。

［例答］針對(duì)社區(qū)建設(shè)，我們提出的建議有:①作為社區(qū)管理者，應(yīng)加強(qiáng)社區(qū)管理,提高基層管理水平;拓展社區(qū)

服務(wù),提高居民群眾的生活質(zhì)量;做好社區(qū)安全工作，增強(qiáng)居民群眾的安全感;繁榮社區(qū)文化，提高居民群眾的文

明素質(zhì);改善居住環(huán)境，促進(jìn)人與自然與諧相處;切實(shí)搞好社區(qū)建設(shè)，為建設(shè)與諧社區(qū)提供保證.②作為社區(qū)的一

員,我們要幫助社區(qū)居民做力所能及的事情。愛(ài)護(hù)社區(qū)的一花一草;珍惜鄰里友情;保護(hù)社區(qū)環(huán)境，不亂扔亂倒垃

圾;鄰里小事不計(jì)較，樂(lè)善好施。

第二課青春的心弦

第1課時(shí)男生女生

教材P14【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)孩童時(shí)代您喜歡的玩具、圖書有哪些?您與同伴經(jīng)常玩什么游戲?比較一下男生女生在喜歡的玩具、圖

書與游戲方面有哪些不同。

［例答］孩童時(shí)代我喜歡的玩具有變形金剛、遙控汽車、玩具槍，喜歡的圖書有《安徒生童話》《海底兩萬(wàn)里》

《木偶奇遇記》等。我與同伴經(jīng)常在一起玩電腦游戲，一起玩滑板，一起玩斗車等。男生一般喜歡玩車、變形金

剛等，而女生喜歡玩布娃娃;男生一般喜歡瞧武俠、歷史、科幻等方面的書籍，而女生則喜歡瞧詩(shī)歌、美術(shù)等方

面的書籍;男生一般喜歡跑跳類的游戲，而女生則喜歡“過(guò)家家”等。

(2)現(xiàn)在您有什么愛(ài)好?與您有共同愛(ài)好的同學(xué)有哪些?這些同學(xué)的性別與您一樣不?這說(shuō)明了什么？

［例答］瞧書、騎自行車遠(yuǎn)行、踢足球等。與我有共同愛(ài)好的同學(xué)很多。這些同學(xué)的性別與我就是一樣的。

這說(shuō)明了男生女生在性格特征、興趣愛(ài)好等方面有各自的特點(diǎn)。

教材P15?P16【探究與分享】

(1)對(duì)于上述現(xiàn)象，有以下說(shuō)法。您怎樣瞧待這些說(shuō)法?說(shuō)說(shuō)您的理由。

?這就是特殊場(chǎng)合或者特殊活動(dòng)的需要。

?這些人非常有個(gè)性。

?這就是私人的事情，應(yīng)該尊重。

［例答］我們都有自己的性別角色，性別角色通過(guò)著裝與言行表現(xiàn)出來(lái),就是人們判斷一個(gè)人性別的重要依

據(jù)。在社會(huì)中，人們對(duì)性別的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性別刻板印象的影響。對(duì)于上述說(shuō)法，我同意最后一種，這就是私

人的事情，應(yīng)該尊重。

(2)您認(rèn)為下面的描述哪些屬于男性特征，哪些屬于女性特征，或者兼而有之？

［例答］屬于男性特征的有:喜歡數(shù)學(xué)與科學(xué)、雄心勃勃、主動(dòng)、富有競(jìng)爭(zhēng)性、決策果斷、富有支配性、富

有冒險(xiǎn)精神。屬于女性特征的有:善于理解體諒她人、情緒化、溫文爾雅、更瞧重家庭、心思細(xì)密、易哭、敏

感、喜歡文藝、不善于決斷。兼而有之的有:自信。

教材P17【探究與分享】

(1)您如何瞧待上述觀點(diǎn)？

［例答］這種嬴點(diǎn)就是定確的，男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢(shì)。

(2)在日常生活中，男生女生可以為對(duì)方做些什么？

［例答］女生可以幫助男生:①在遇到挫折時(shí)，女生的善解人意可以幫助男生減輕煩惱。②女生心思縝密，可以

幫助男生改掉丟三落四的毛病。③女生的機(jī)械記憶力強(qiáng),可以幫助男生提高相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)能力。④女生的性

格溫柔，能夠幫助男生調(diào)節(jié)消極的情緒等。

男生可以幫助女生:①男生的大膽勇敢可以幫助女生應(yīng)對(duì)困難與未知。②男生的幽默與善能夠使女生心情愉

悅。③男生力氣大，能夠幫助女生干一些體力活兒。④男生要強(qiáng)，可以幫助女生克服生活中的困難等。

教材P18【拓展空間】

男生女生分組，以“我就是陽(yáng)光少年”為主題，舉行演講比賽。要求演講主題突出、明確，

內(nèi)容豐富、生動(dòng)。

［例答卜尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我就是X年級(jí)X班的XXX。我為大家演講的題目就是:我就是一名陽(yáng)光少年。

如果說(shuō)生命就是一條河流，那么有陽(yáng)光的歲月就就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花;如果說(shuō)生命就是一列疾馳

的火車，那么有陽(yáng)光的歲月就就是窗外變化無(wú)窮的美麗風(fēng)景。要問(wèn)我世界上最美好的東西就是什么，我會(huì)說(shuō):“就

是陽(yáng)光!”在陽(yáng)光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個(gè)細(xì)胞，感受它，欣賞它。人們常常會(huì)把“l(fā)j日光”一

詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為“陽(yáng)光少年”，因?yàn)槲蚁耜?yáng)光，我找到了屬于自己的美麗彩虹!身為家庭里的一名成

員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也養(yǎng)成了一個(gè)女孩子應(yīng)有的良好生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上,我努力，刻苦，成績(jī)理想，我知

道學(xué)習(xí)就是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，父母也會(huì)高興,這就是對(duì)父母最好的報(bào)答。

每天早上起來(lái)，我都會(huì)說(shuō)：“做個(gè)陽(yáng)光少年，真好!”心里感覺(jué)美滋滋的。我覺(jué)得每一個(gè)陽(yáng)光少年都很幸福,

因?yàn)椋覀冇兄顐ゴ蟮淖非笠约白蠲篮玫男脑?。我們有著自己的奮發(fā)動(dòng)力，我們就是有理想的陽(yáng)光少年。也許

以后當(dāng)我回想往事時(shí)，我會(huì)說(shuō)：“瞧，太陽(yáng)在朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)就是一個(gè)充滿陽(yáng)光的‘少年'J

既然就是花,我就要綻放;既然就是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁;既然就是名陽(yáng)光少年，我就要成為最出色、最優(yōu)秀的

陽(yáng)光少年！

第2課時(shí)青春萌動(dòng)

教材P18【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

寫出您心目中理想異性的特點(diǎn)，瞧瞧這些特點(diǎn)主要集中在哪些方面。

［例答］男性:自信、積極主動(dòng)，做事果斷、心態(tài)陽(yáng)光,長(zhǎng)相帥氣等。

女性:心思細(xì)密、溫文爾雅，喜歡微笑,長(zhǎng)得漂亮等。

教材P18?P19【探究與分享】

(1)小梅與大海的苦惱有什么共同特點(diǎn)？

［例答］小梅與大海都希望自己在異性面前表現(xiàn)自己,很在意自己的形象。

(2)在成長(zhǎng)過(guò)程中，您有過(guò)類似的苦惱不？

［例答］示例:有過(guò)。

(3)您認(rèn)為小梅與大海怎樣才能擺脫苦惱？

［例答］正確認(rèn)識(shí)自己，坦然大方地與異性同學(xué)溝通交流，做到主動(dòng)熱情、自重自愛(ài)。

教材P191探究與分享】

(1)您贊同這樣的校規(guī)不?為什么？

［例答］不贊同。因?yàn)榕c異性相處,有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。我們與異性交往，成為好朋

友，并不僅僅就是性別的吸引，而就是能從對(duì)方身上瞧到某些優(yōu)秀品質(zhì)，這些品質(zhì)吸引著我們。

(2)學(xué)校制定這樣的校規(guī)，表明校長(zhǎng)與老師擔(dān)心什么?她們的擔(dān)心有哪些合理之處？

［例答］校長(zhǎng)與老師擔(dān)心男生女生之間的交往過(guò)于密切。她們擔(dān)心的合理之處:男生女生之間的交往過(guò)于密

切容易影響學(xué)習(xí)，影響青少年的健康成長(zhǎng)。

(3)如果校長(zhǎng)來(lái)聽取大家對(duì)校規(guī)的意見(jiàn)，您有哪些建議？

［例答］我對(duì)校規(guī)的建議:①引導(dǎo)男生女生適當(dāng)交往，不作過(guò)于嚴(yán)格的規(guī)定。②建議利用相關(guān)課程與心理健康

教育,加強(qiáng)中學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生的青春期教育，排解不良心理。③學(xué)校舉辦適合男女生共同參加的活動(dòng)，引

導(dǎo)男女生適度交往，增強(qiáng)異性間的交往能力。④鼓勵(lì)學(xué)生互幫互助，有助于了解異性,正常交往等。

教材P201探究與分享】

(1)夏夏與彬彬的心情,您能理解不？

［例答］我能理解。相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這就是青春成長(zhǎng)中的正常現(xiàn)象。

(2)如果您就是彬彬，您有兩全其美的辦法不？

［例答］彬彬與雨薇之間的情感,需要理智對(duì)待、慎重處理。彬彬可以向老師說(shuō)明雨薇家的具體情況,號(hào)召班

里的同學(xué)都來(lái)幫助雨薇。她可以與大家一起幫助雨薇擺脫困境，淡化朦朧的情感.

教材P22【拓展空間】

(1)訪問(wèn)家人或其她比較熟悉的人，了解她們對(duì)愛(ài)情的瞧法，聽聽她們對(duì)如何處理青春期異性情感的建議。

［例答］按照訪談建議來(lái)操作即可。

(2)訪談結(jié)束后，完成一份訪談小結(jié)，與同學(xué)分享自己的收獲。

［例答］通過(guò)訪談我知道了愛(ài)情需要具有愛(ài)她人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含對(duì)家

庭的責(zé)任等。面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

第三課青春的證明

第1課時(shí)青春飛揚(yáng)

教材P231運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)您認(rèn)為下面哪些詞語(yǔ)能表達(dá)您對(duì)青春的理解?請(qǐng)標(biāo)注出來(lái)。

［例答］夢(mèng)想、青澀、激情、美好、成長(zhǎng)、勇氣。

(2)您還會(huì)用哪些詞語(yǔ)描述青春？

［例答］春天、朝陽(yáng)、燦爛、蓬勃、歌唱、自立、奮斗、昂揚(yáng)等。

(3)與同學(xué)交流,比較各自對(duì)青春的理解有何異同。

［例答］我與同桌對(duì)青春的描述雖然在個(gè)別詞匯上有所差異,但大體相同。如都用了奮斗、成長(zhǎng)、夢(mèng)想等詞

匯。不同的就是，我用了激情，而同桌用了莽撞。

教材P24【探究與分享】

(1)您有過(guò)類似下面的想法不?您還想去做哪些事情？

［例答］有過(guò)。示例:發(fā)明一個(gè)實(shí)用的工具、學(xué)會(huì)一項(xiàng)音樂(lè)彈奏技能、去國(guó)外探訪風(fēng)土人情等。

(2)有人說(shuō)，想法總歸就是想法，小孩子就愛(ài)胡思亂想。也有人說(shuō)，不少人年輕時(shí)的想法最終得以實(shí)現(xiàn)。對(duì)于

上述說(shuō)法您怎么瞧?說(shuō)出來(lái)與同學(xué)討論。

［例答］小孩子的世界就是比較單純的,想法多，因此需要引導(dǎo),充分發(fā)揮她們的創(chuàng)造力與想象力;年輕時(shí)的想

法其實(shí)際就是設(shè)立了一個(gè)目標(biāo)，能夠激發(fā)我們的潛能。

教材P25【探究與分享】

想象您就是一只振翅欲飛的雄鷹，應(yīng)該擁有怎樣的羽翼才能獨(dú)立飛翔?把您想到的詞語(yǔ)寫上去。

［例答］拼搏、奮斗、自立、進(jìn)取、誠(chéng)信、友好、善良等。

教材P26【探究與分享】

根據(jù)您的了解，從自信者的言談、舉止、性格、為人處世等方面，說(shuō)一說(shuō)自信者具有怎樣的風(fēng)采。

［例答］不卑不亢、落落大方、開拓進(jìn)取、樂(lè)觀向上、自尊自信、自愛(ài)自強(qiáng)，維護(hù)人格，與她人平等相待、做

事大度，不與人斤斤計(jì)較等。

教材P26【探究與分享】

⑴制作一幅圖表，按學(xué)習(xí)、與人交往等方面分類，與一個(gè)月之前相比，把自己的進(jìn)步填上。

［例答］

我一個(gè)月的進(jìn)步

項(xiàng)目?jī)?nèi)容

學(xué)習(xí)主動(dòng)向老師問(wèn)問(wèn)題,認(rèn)真完成作業(yè)

交往與同學(xué)產(chǎn)生矛盾時(shí)能夠與對(duì)方交流，喜歡與別人打交道

處理問(wèn)題不與同學(xué)打架了，懂得了退讓

(2)反思一下:這些進(jìn)步就是否帶給您自信?與同學(xué)交流，找到能讓自己增強(qiáng)自信的方法，并在生活中嘗試。

［例答］這些進(jìn)步能夠帶給我自信。我找到的增強(qiáng)自信的方法有:發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步與長(zhǎng)處，努力增強(qiáng)自己的實(shí)

力，學(xué)會(huì)自強(qiáng)，戰(zhàn)勝自我，不斷體驗(yàn)成功等。

教材P27【拓展空間】

(1)她們的青春有哪些不同?為什么會(huì)有不同？

［例答］《鋼鐵就是怎樣煉成的》中的蘇聯(lián)英雄保爾?柯察金把青春獻(xiàn)給了偉大的共產(chǎn)主義事業(yè)，在青

春的奮斗中，她把自己的追求與祖國(guó)、人民的利益聯(lián)系在一起，創(chuàng)造出生命的奇跡，成長(zhǎng)為鋼鐵戰(zhàn)士?！栋?/p>

甘正傳》中的美國(guó)傳奇人物阿甘就是一個(gè)智商只有75的低能兒，但她通過(guò)自身的不懈努力，從要靠金屬支

架走路到飛宜如風(fēng)，在多個(gè)領(lǐng)域創(chuàng)造奇跡,讓青春在自強(qiáng)不息中閃光?！肚啻喝f(wàn)歲》中的高中生群體熱情洋溢

地譜出了一曲社會(huì)主義的青春之歌,表達(dá)了共和國(guó)誕生后，一代青年的崇高理想與激情?！独卒h》中的雷鋒作

為共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，以為人民服務(wù)為宗旨，無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的青春鑄成崇高品質(zhì),影響了后來(lái)一代又一代的中

國(guó)人。因?yàn)樗齻兯幍臅r(shí)代不同，她們各自的境遇不同，她們的青春歷程不同。

(2)她們的青春有哪些相同之處？

［例答］她們的青春的相同之處:面對(duì)青春，她們都有自己的理想，自信自強(qiáng)，不斷地探索人生之路。

(3)她們的青春給您帶來(lái)哪些啟示？

［例答］青春的我們,要對(duì)自己的未來(lái)充滿希望。有很多的夢(mèng)想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn),有美好的未來(lái)需要我們?nèi)?chuàng)

造。我們要追尋自己的理想，努力探索青春。

第2課時(shí)青春有格

教材P27【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)這就是我們熟悉的田字格。由這個(gè)“格”您會(huì)聯(lián)想到什么？

［例答］寫字的規(guī)范、做事的要求等。

(2)“我勸天公重抖擻,不拘一格降人才?！薄把杂形锒杏懈褚病暗乐缘?，齊之以禮，有恥且格。"您如何

理解這些語(yǔ)句中的“格”？

［例答］規(guī)矩、規(guī)則、規(guī)格等。

教材P28【探究與分享】

(1)您認(rèn)為還有哪些規(guī)則需要遵守？

［例答］舉止文明、言行一致、愛(ài)惜名譽(yù)、生活節(jié)儉、遵守交通規(guī)則、見(jiàn)義勇為。

(2)有人認(rèn)為，只要不被發(fā)現(xiàn),說(shuō)謊、欺騙也就是可以的。您如何瞧待這一觀點(diǎn)?為什么？

［例答］古今中外的事實(shí)證明，弄虛作假的人早晚會(huì)被識(shí)破，不僅會(huì)失去已得到的東西，而且會(huì)遭到人們的鄙

視。誠(chéng)實(shí)的人也許會(huì)一時(shí)吃虧，但最終會(huì)得到人們的信任與尊重，獲得應(yīng)得的一切。對(duì)于個(gè)人，說(shuō)謊欺騙就是自

欺欺人，會(huì)讓人失去信譽(yù),遭到良心的自我譴責(zé)，背上沉重的精神枷鎖。

教材P30【探究與分享】

您如何瞧待上述同學(xué)的議論?您會(huì)怎么做？

［例答］左上同學(xué)的說(shuō)法就是錯(cuò)誤的。每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起，堅(jiān)持不懈，積少成多，積善成德。右上同

學(xué)要向童小勇學(xué)習(xí)，堅(jiān)持去做，不要半途而廢。左下同學(xué)就是追求至善的表現(xiàn)，體現(xiàn)了高尚的道德情操。右下同

學(xué)不能僅僅就是羨慕學(xué)習(xí)榜樣,更要努力去做，堅(jiān)持到底。做法:以學(xué)習(xí)的榜樣為標(biāo)尺，檢視自己的不足，積極調(diào)整

自己，通過(guò)自省與慎獨(dú)，端正自己的行為，提升自己的道德素質(zhì)。

教材P31【探究與分享】

(1)您如何瞧待上述觀點(diǎn)？

［例答］獨(dú)善竟身，對(duì)自己扭有信心，自我激勵(lì)。無(wú)論在任何環(huán)境下都能做到“止于至善”，這就是修身修德的

根本。當(dāng)這些德行具備之后，不但能發(fā)出道德的榮光,而且知道人生之路該怎樣走，同時(shí)起到表率作用，通過(guò)自己

的言行去幫助自己的家人以至天下眾人,為社會(huì)與人類作出自己的貢獻(xiàn)。

(2)想一想：“止于至善”的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)？

［例答］仁德、忠敬、孝恭、慈愛(ài)、誠(chéng)信等品質(zhì)。

教材P32【拓展空間】

［答案］略。

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時(shí)青春的情緒

教材P34【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

遇到以下情境，您會(huì)有怎樣的情緒感受？

［例答］明天我與家人要去野外郊游:開心、期待。過(guò)生日收到好朋友的禮物:高興、快樂(lè)、幸福。在學(xué)校住

宿，不能經(jīng)?；丶?郁悶、煩惱、無(wú)助。下課鈴響了，老師還在拖堂:無(wú)奈、煩躁、焦急。提醒同學(xué)別喝生水，遭同

學(xué)白眼:懊惱、慍怒。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè):生氣、憤怒。

教材P35?P36【探究與分享】

(1)結(jié)合上述情境，說(shuō)說(shuō)默默與小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同。

［例答］默默面對(duì)考試的情緒就是開心、快樂(lè)。小沖面對(duì)考試的情緒就是緊張、憤怒、惱火。

(2)在您的生活經(jīng)歷中，遇到過(guò)哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？

［例答］一次乒乓球比賽，我很緊張,正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來(lái)彳艮快就輸了。

教材P37【探究與分享】'

(1)上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？

［例答］圭上圖片體現(xiàn)了情緒的反應(yīng)強(qiáng)烈;右上圖片體現(xiàn)了情緒的波動(dòng)與固執(zhí);左下圖片體現(xiàn)了情緒的細(xì)膩

性;右下圖片體現(xiàn)了情緒的表現(xiàn)性。

(2)反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)。

［例答］我一直比較能控制自己的情緒,這個(gè)學(xué)期我都沒(méi)怎么生過(guò)氣，即使面對(duì)期中考試的壓力，我都比較沉

著與冷靜,所以取得了比較好的成績(jī)。我的情緒很細(xì)膩,瞧喜歡的小說(shuō)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在小說(shuō)描述的氛圍中。

教材P37【探究與分享】

(1)請(qǐng)您根據(jù)以下提示，充分發(fā)揮想象力，編寫出吸引人的小故事(可以二選一)。

［例答］提示一:我就是一個(gè)對(duì)生活充滿熱情的入。有一天，我與爸爸媽媽一起去海邊旅游,瞧到了美麗的大海,

我開心極了。提示二:我就是一個(gè)感情細(xì)賦的人。有一天，我瞧了《安徒生童話》，被里面的故事感動(dòng)得哭了。

(2)把您編寫的故事與同學(xué)分享。

［例答］提示:根據(jù)第(1)問(wèn)編的故事,與同學(xué)們分享即可。

教材P38【探究與分享】

(1)陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？

［例答］一個(gè)人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環(huán)境的變化，情緒也會(huì)發(fā)生變化。

(2)陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？

L例答］陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的青春期情緒特點(diǎn)。

(3)假如您就是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？

［例答］學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。

教材P38【拓展空間】

(1)嘗試通過(guò)用不同的色彩來(lái)表達(dá)不同的情緒感受，制作“情緒調(diào)色板

［例答修［色表示興奮喜悅,藍(lán)色表示冷靜，灰色表示憂郁,紫色表示傷心，黑色表示恐懼等。

(2)同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色板”，相互猜猜對(duì)方想表達(dá)怎樣的情緒。

［例答］提示:通過(guò)自己制作的“情緒調(diào)色板”與同學(xué)分享即可。

第2課時(shí)情緒的管理

教材P39【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)回想一件讓您特別興奮或特別憤怒的事情，您當(dāng)時(shí)就是如何表達(dá)自己情緒的?您周圍的人又就是如何表

現(xiàn)的?

［例答］有一天中午，我在家正準(zhǔn)備睡覺(jué)，突然聽到了爸爸說(shuō)話的聲音。我想:“爸爸一定就是在說(shuō)安電腦的事

情?！庇诰褪俏伊⒖檀┥闲?，跑到爸爸跟前問(wèn)爸爸什么時(shí)候安電腦。爸爸回答說(shuō)：“今天安我馬上高興地蹦起

來(lái)，喊:“爸爸萬(wàn)歲!爸爸萬(wàn)歲!”晚上回到家，我把鞋子一脫，把書包往地上一放，馬上跑進(jìn)我的臥室，我立刻驚呆了。

一臺(tái)嶄新的電腦呈現(xiàn)在我的面前，我左瞧瞧，右瞧瞧。爸爸進(jìn)來(lái)說(shuō):“您把電腦打開瞧瞧。"我立刻打開電腦，好開

心啊，家里終于有了新電腦了。爸爸瞧到我開心,她也很高興。

(2)與同學(xué)交流，瞧瞧大家情緒表達(dá)的方式就是否一樣，這些表達(dá)方式給身邊的人帶來(lái)怎樣的影響。

［例答］不一樣。小紅受到委屈，喜歡大哭一場(chǎng),大家瞧到了都要過(guò)來(lái)勸解她。小麗不高興的時(shí)候就陰沉著臉,

誰(shuí)都不愛(ài)搭理，搞得大家都很沒(méi)趣。

(3)與同學(xué)討論,瞧瞧大家就是如何調(diào)節(jié)自己情緒的，有哪些好的方法。

［例答］小玲期中考試考砸了，她的心情不好，就把自己關(guān)在屋子里聽喜歡的音樂(lè);小強(qiáng)挨了老師批評(píng)，到操場(chǎng)打籃

球發(fā)泄自己的情緒;暑假，小東的外婆去世了，她很傷感,去外地旅游了幾天;等等。

教材P40【探究與分享】

(1)分組情境表演:小平會(huì)以何種方式來(lái)表達(dá)自己的情緒?可能會(huì)帶來(lái)什么后果？

［例答］①小平可能會(huì)因好朋友的不守信用而大發(fā)脾氣。這樣會(huì)傷害到自己與好朋友的友誼。②小平可以心

平氣與地告訴自己的好朋友她的做法就是錯(cuò)誤的，希望好朋友下次不要這樣做了。這樣可以獲得朋友的認(rèn)可,

也可以讓朋友意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。③小平可以轉(zhuǎn)變一下想法，反正大家已經(jīng)知道了自己的秘密，無(wú)所謂,可以與

大家共享，自嘲一下。這樣可以拉近與同學(xué)的關(guān)系。④小平可以找一個(gè)知心的朋友，傾訴一下.這樣做既可以緩

解自己的憤怒情緒，還可以得到朋友的安慰。

(2)根據(jù)情境表演，討論哪些表達(dá)方式就是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

［例答］我認(rèn)為②③④的表達(dá)方式就是恰當(dāng)?shù)?。這樣做有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。

教材P41【拓展空間】

從抑郁、悲傷、恐懼、嫉妒、憎恨與焦慮等情緒中選擇一種，提出您的調(diào)節(jié)方法，與同學(xué)交流分享。

［例答］①對(duì)抑郁情緒的調(diào)解:及時(shí)肯定自己，積極樂(lè)觀地生活,建立可靠的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)排解自己的不良情

緒。②對(duì)悲傷情緒的調(diào)節(jié):該哭時(shí)應(yīng)該大哭一場(chǎng)，找自己信得過(guò)的人傾訴一下。③對(duì)恐懼情緒的調(diào)節(jié):積極地自

我暗示，學(xué)會(huì)接納自己樹立起愿意改變的勇氣與信心。④對(duì)嫉妒情緒的調(diào)節(jié):不與別人攀比，用陽(yáng)光的心態(tài)瞧待

別人,正確評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)自我認(rèn)可。⑤對(duì)憎恨情緒的調(diào)節(jié):培養(yǎng)寬厚、強(qiáng)大、溫暖、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的品質(zhì),做一個(gè)

健康、陽(yáng)光、溫潤(rùn)的人。⑥對(duì)焦慮情緒的調(diào)節(jié):給自己確定具體的目標(biāo)，適當(dāng)轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn).做事失敗時(shí)要學(xué)會(huì)補(bǔ)

救等。

第五課品出情感的韻味

第1課時(shí)我們的情感世界

教材P42【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

結(jié)合生活實(shí)際，選擇下面的一個(gè)方面，與同學(xué)分享自己的真情實(shí)感。

［例答］我對(duì)親人的情感:感恩、感謝、依戀等。

我對(duì)祖國(guó)的情感:自豪、驕傲、熱愛(ài)、責(zé)任、使命等。

我對(duì)自然的情感:尊重、善待、熱愛(ài)、敬畏、與自然與諧相處等。

我對(duì)家鄉(xiāng)的情感:眷戀、關(guān)愛(ài)、思念等。

我對(duì)同學(xué)的情感:友愛(ài)、喜歡、幸福、感激等。

我對(duì)老師的情感:敬愛(ài)、尊重、欽佩、崇拜、感激等。

我對(duì)動(dòng)物的情感:親近感,善待、保護(hù)動(dòng)物的使命感等。

我對(duì)班級(jí)的情感:關(guān)愛(ài)、歸屬感等。

教材P43【探究與分享】

(1)您有過(guò)以下情感體驗(yàn)不？

［例答］有過(guò)。

(2)除了上述情感體驗(yàn),您在生活中還有過(guò)哪些情感體驗(yàn)？

［例答］對(duì)父母、老師、同學(xué)與朋友有親情、師生情、友情。對(duì)家庭、學(xué)校、社區(qū)與祖國(guó)有歸屬感、責(zé)任感、

使命感、愛(ài)國(guó)之情等。

教材P43【探究與分享】

(1)上述古詩(shī)詞表達(dá)了怎樣的情感？

［例答］上述古詩(shī)詞表達(dá)了憂國(guó)憂民的情感、愛(ài)國(guó)的情感、愛(ài)情等。

(2)在古詩(shī)詞中，您還可以找到哪些豐富的情感表達(dá)？

［例答］樂(lè)于奉獻(xiàn):春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

輕松快樂(lè)的情感:兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。

友情:勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人。

教材P44【探究與分享】

(1)回顧您的成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓您體驗(yàn)深刻的情感有哪些？

［例答］在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，讓我體驗(yàn)深刻的情感有父母的慈愛(ài)、老師的關(guān)愛(ài)與同學(xué)間的友愛(ài)等。

(2)您現(xiàn)在最希望獲得哪些情感?您會(huì)用怎樣的方式表達(dá)您的情感需要？

［例答］現(xiàn)在我最希望得到別人的愛(ài)與關(guān)懷，希望更有責(zé)任感。我會(huì)努力回報(bào)別人的關(guān)愛(ài)，努力學(xué)習(xí),認(rèn)真生

活。

教材P44【探究與分享】

“我”對(duì)張老師的情感有哪些變化?這些變化對(duì)“我”學(xué)數(shù)學(xué)有什么影響？

［例答］開始“我”有點(diǎn)怕張老師，后來(lái)由于張老師對(duì)“我”的關(guān)愛(ài)，“我”開始喜歡張老師，覺(jué)得她就是"我”

遇到的最好的老師。這些變化使“我”開始喜歡學(xué)數(shù)學(xué)，愿意鉆研數(shù)學(xué)難題，對(duì)數(shù)學(xué)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

教材P45【探究與分享】

(1)在上面的情境中，“我”對(duì)媽媽的情感發(fā)生了怎樣的變化？

［例答］小時(shí)候的“我”喜歡媽媽,希望得到媽媽的關(guān)懷與愛(ài);少年時(shí)候的“我”與媽媽有了隔閡。希望自己

獨(dú)立;青年時(shí)候的“我”想念媽媽，理解了媽媽的付出與愛(ài)。

(2)為什么會(huì)發(fā)生這些變化？

［例答］情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正就是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)。在生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)

展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的情懷才可能更加寬廣、博大。

教材P46【拓展空間】

(1)通過(guò)反思自己的情感世界，進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

［例答］我的優(yōu)點(diǎn)乂故事沉移、細(xì)致,喜怒不形于色，喜歡與性格相近的人交朋友。我的缺點(diǎn):做事有點(diǎn)拖沓。

我想做怎樣的人:有堅(jiān)強(qiáng)的意志,自信、自立，能夠?qū)捜菟?講誠(chéng)信的人。

(2)選擇一個(gè)您喜歡的人，嘗試通過(guò)各種合法渠道了解她的情感世界，與同學(xué)分享您從中獲得的啟示。

［例答］我最喜歡的人就是我的媽媽。我的媽媽有一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛。微笑時(shí)嘴角還有

兩個(gè)淺淺的酒窩。媽媽個(gè)子不高，瘦瘦的,給人一種弱不禁風(fēng)的感覺(jué)。在我心里，媽媽曾經(jīng)就是我最不喜歡的人。

因?yàn)樗恢雷屛覍W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。

有一次，我在玩電腦時(shí),無(wú)意間打開了媽媽的文件夾，其中有一封信。我當(dāng)時(shí)很好奇，就打開瞧了一下。那就

是一封媽媽寫給姐姐的信。信上寫的都就是媽媽的心里話。媽媽說(shuō)，這么多年來(lái)，她整天忙著上班，一直沒(méi)有時(shí)

間關(guān)心我們。很多時(shí)候，她只就是把我們丟給書本，希望我們能多讀書，讀好書，從書中去體會(huì)、學(xué)習(xí)做人的道

理……瞧著瞧著，我的眼淚不知不覺(jué)地流了下來(lái)。原來(lái)媽媽就是那么愛(ài)我們，而我卻誤會(huì)了她。那天晚上睡覺(jué)前,

我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我愛(ài)您!我以前總?cè)悄鷼?請(qǐng)?jiān)徫??！眿寢屨f(shuō)：“沒(méi)事兒，我很高興，因?yàn)槟L(zhǎng)大了?！眿寢?/p>

笑了,我瞧到她眼里有淚光在閃動(dòng)……

第2課時(shí)在品味情感中成長(zhǎng)

教材P46【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)結(jié)合您的生活體驗(yàn)，說(shuō)一說(shuō)哪些情感就是美好的。

［例答］在我的生活中，美好的情感有:父母對(duì)我們的親情，老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，同學(xué)對(duì)我們的友情，我們對(duì)社會(huì)

的感恩等。

(2)這些美好的情感就是如何產(chǎn)生的？

［例答］這些美好的情感就是我們?cè)谌伺c人、人與社會(huì)的互動(dòng)中自然引發(fā)的。

教材P47【探究與分享】

(1)您如何瞧待東東與亮亮的情感體驗(yàn)？

［例答］東東通過(guò)閱讀獲得了快樂(lè)的體驗(yàn)，亮亮通過(guò)參加有意義的活動(dòng)獲得了美好的情感體驗(yàn)。

(2)在生活中,您有哪些美好的情感體驗(yàn)?說(shuō)出來(lái)與同學(xué)分享。

［例答］在與好朋友的交往中，體驗(yàn)到友情的可貴;在參加社會(huì)公益活動(dòng)時(shí),體驗(yàn)到奉獻(xiàn)的快樂(lè)。

教材P48【探究與分享】

(1)浩浩為什么心里不舒服?這就是一種什么感受？

［例答］因?yàn)楹坪瓢l(fā)揮失常，沒(méi)有給班級(jí)贏得榮譽(yù)。這就是一種羞恥感與挫敗感。

(2)浩浩這樣的感受有什么意義？

I例答］體驗(yàn)負(fù)面感受對(duì)我們的成長(zhǎng)也有意義,它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐

盈。學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷

成長(zhǎng)。

教材P491探究與分享】

(1)當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己處于一個(gè)人際關(guān)系冷漠的環(huán)境，您更傾向于適應(yīng)還就是改變這種環(huán)境?為什么？

［例答］我傾向于改變?nèi)穗H關(guān)系冷漠的環(huán)境。因?yàn)檫@種環(huán)境讓我們感受不到溫暖與關(guān)懷，不能守望相助，不利

于我們健康成長(zhǎng)。

(2)如果您想改變這種環(huán)境,您會(huì)怎么做？

［例答］我想用自己的熱情與行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。在與她人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命

的正能量。即使個(gè)別人不理解，但就是我相笞有更多的人能夠像我一樣行動(dòng)起來(lái)，為營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境作出自

己的貢獻(xiàn)。

教材P50【探究與分享】

(1)大軍送給邈邈的僅僅就是一本小書不?［例答］大軍送給邈邈的不僅僅就是一本小書，更就是一份對(duì)邈邈

的友誼。

(2)為什么大軍會(huì)認(rèn)為這本小書就是“我們”的禮物?談?wù)勀睦斫狻?/p>

［例答］大軍給邈邈創(chuàng)造了美好生活的情感體驗(yàn)。而在送禮物的過(guò)程中，通過(guò)邈邈的反應(yīng)，大軍的情感也得到

了回應(yīng)與共鳴。

教材P50【拓展空間】

(1)在課外，為您認(rèn)為重要的人(如父母、老師與朋友)創(chuàng)造一次難忘的、愉悅的經(jīng)歷，交流彼此的情感體驗(yàn)。

［例答］星期天的早上，我沒(méi)有像往常一樣睡懶覺(jué)，而就是早起給父母做了一頓早餐，瞧到父母開心的樣子，我

也很高興。

(2)嘗試以不同方式，向您身邊的人傳遞美好的情感。

［例答］給父母寫一封感謝信，陪爺爺奶奶散步等。

第三單元在集體中成長(zhǎng)

第六課“我”與“我們”

第1課時(shí)集體生活邀請(qǐng)我

教材P52【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)在您的生活經(jīng)歷中，有過(guò)哪些讓您印象深刻的集體？

［例答］如班級(jí)、合唱團(tuán)、球隊(duì)等。

(2)請(qǐng)用一些關(guān)鍵詞描述您對(duì)集體生活的感受。

［例答］有歸屬感，覺(jué)得集體很溫暖,很團(tuán)結(jié)，很讓人留戀等。

教材P53【探究與分享】

請(qǐng)您說(shuō)一說(shuō)在集體中感受溫暖的片段。

［例答］如生病時(shí)老師的關(guān)心，學(xué)習(xí)上同學(xué)的幫助，比賽時(shí)同學(xué)給予的鼓勵(lì)等。

教材P54【探究與分享】

請(qǐng)您說(shuō)一說(shuō)集體獲得的最讓您自豪的榮譽(yù)，并與同學(xué)分享在獲得榮譽(yù)的過(guò)程中您的付出與感受。

［例答］本班在全?；@球比賽中獲得冠軍。我作為其中的一名隊(duì)員，與其她隊(duì)員一起刻苦訓(xùn)練，為班級(jí)爭(zhēng)光。

班里的其她同學(xué)積極為比賽出謀劃策，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員，做好后勤服務(wù)等，她們的付出讓我覺(jué)得很感動(dòng)。

教材P55【探究與分享】

(1)找到您親歷的“團(tuán)結(jié)的集體”，分析它們的特征。

［例答］______________________________________________________________________________

集體名稱目標(biāo)行為成員關(guān)系其她

班級(jí)優(yōu)秀班級(jí)每個(gè)同學(xué)都積極努力與諧有班規(guī)

學(xué)習(xí)小組提高學(xué)習(xí)成績(jī)互相學(xué)習(xí)，互相幫助與諧學(xué)習(xí)守則

合唱團(tuán)獲得比賽第一名積極參加排練與諧合唱團(tuán)守則

校足球隊(duì)代表學(xué)校參加比賽積極參加訓(xùn)練與諧嚴(yán)格的紀(jì)律

(2)找出“團(tuán)結(jié)的集體”的共性。

［例答］團(tuán)結(jié)的集體有共同的目標(biāo);有組織性與紀(jì)律性;具有一定的組織制度，擁有集體的組織機(jī)構(gòu)，有一定的

集體活動(dòng)準(zhǔn)則，以及集體成員對(duì)各項(xiàng)準(zhǔn)則的遵守;主動(dòng)熱情、真誠(chéng)平等的成員之間的關(guān)系;等等。

(3)您在這個(gè)“團(tuán)結(jié)的集體”中感受到怎樣的力量?您為這個(gè)集體做過(guò)什么?說(shuō)出來(lái)與同學(xué)分享。

［例答］團(tuán)結(jié)的集體可以集眾人之長(zhǎng)，形成一股強(qiáng)大的合力,團(tuán)結(jié)的集體才有凝聚力與戰(zhàn)斗力。在期末數(shù)學(xué)競(jìng)

賽上,我代表班級(jí)參加比賽，最后獲得了冠軍。

教材P56?P57【探究與分享】

(1)以上情境說(shuō)明集體有怎樣的力量？

［例答］集體的力量就是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。個(gè)人在集體生活中會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)

地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度與行為。

(2)這些力量都就是正面的不?請(qǐng)舉例說(shuō)明。

［例答］不就是。如集體的風(fēng)氣不好，往往也會(huì)給集體成員帶來(lái)不好的影響。

教材P57【拓展空間】

從現(xiàn)在開始,請(qǐng)拍攝集體生活的精彩瞬間，初中畢業(yè)時(shí)與同學(xué)分享您的成果，為初中生活留下美好而珍貴的

印跡。

［例答］可拍攝學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、實(shí)驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐等場(chǎng)景。

第2課時(shí)集體生活成就我

教材P58【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

集體氛圍對(duì)您有什么影響?試舉一例說(shuō)明。

［例答］良好的集體氛圍對(duì)每個(gè)成員都有積極作用。如自習(xí)課上,同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí)，我也會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)。

教材P59【探究與分享】

(1)元元就是一位負(fù)責(zé)任的黑板報(bào)主編不?您就是從哪些方面瞧出來(lái)的？

［例答］就是。元元擔(dān)任黑板報(bào)主編后，工作認(rèn)真，忙于征稿、催稿、編稿、版面設(shè)計(jì)等，為了編好黑板報(bào)，她主

動(dòng)與同學(xué)交流合作，熱情很高,且目標(biāo)明確。

(2)擔(dān)任黑板報(bào)主編后，元元的收獲表現(xiàn)在哪些方面？

［例答］元元的收獲表現(xiàn)在生活充實(shí)、性格開朗,對(duì)未來(lái)充滿了信心。

教材P59【探究與分享】

在集體生活中，您對(duì)上述哪些方面有比較深刻的體會(huì)?說(shuō)出來(lái)與大家分享。

［例答］如:包容。自己有上課時(shí)做小動(dòng)作的毛病。老師與同學(xué)們對(duì)我很包容，主動(dòng)幫助我改正缺點(diǎn)。

教材P60【探究與分享】

(1)分析以上四位同學(xué)的個(gè)性特點(diǎn)對(duì)她們的成長(zhǎng)有什么影響。

同學(xué)甲就是個(gè)完美主義者。完美主義會(huì)使人追求過(guò)高且無(wú)法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并會(huì)在她失敗時(shí)給她帶來(lái)極大的

痛苦，不利于她的成長(zhǎng)。同學(xué)乙有自知之明，能夠正確認(rèn)識(shí)自己，有利于自己的健康成長(zhǎng)。同學(xué)丙興趣廣泛、性

格開朗、交往能力強(qiáng)，能夠與同學(xué)共同進(jìn)步。同學(xué)丁就是個(gè)樂(lè)觀主義者。樂(lè)觀主義者總就是相信自己有足夠的

能力來(lái)承受與減弱原有的負(fù)面影響。這種人容易瞧到事物好的一面，常保持積極樂(lè)觀的情緒，有利于自己的發(fā)展

進(jìn)步。

了解自己的個(gè)性特點(diǎn)不?您的個(gè)性特點(diǎn)能幫助您在集體生活中找到恰當(dāng)?shù)奈恢貌唬?/p>

［例答］了解。如小心謹(jǐn)慎。小心謹(jǐn)慎的個(gè)性特點(diǎn)讓我可以負(fù)責(zé)一些精細(xì)的工作,如校報(bào)的編輯，班級(jí)網(wǎng)站的

建設(shè)等。

教材P61【探究與分享】

⑴訓(xùn)I練計(jì)劃對(duì)于我們贏得比賽有怎樣的影響？

［例答］制訂合理的訓(xùn)練計(jì)劃，明確項(xiàng)目小組的目標(biāo)任務(wù)，能夠凝聚起小組成員的力量,使組內(nèi)成員心往一處

想，勁往一處使，更好地完成任務(wù)。

(2)您如何理解“有目標(biāo),而且所有成員都能為之奮斗的團(tuán)隊(duì)就是強(qiáng)大的”這句話?這對(duì)您有什么啟示？

［例答］強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)既需要有明確的目標(biāo)，又需要所有成員的密切配合。在班級(jí)建設(shè)中，要設(shè)定共同的目標(biāo),

每一個(gè)成員都要為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)付出自己的努力。

教材P61【拓展空間】

對(duì)于以上觀點(diǎn)，您持什么態(tài)度?說(shuō)說(shuō)您的理由。

［例答］以上觀點(diǎn)都有道理。“每個(gè)人都就是她自己個(gè)性的工程師。”社會(huì)的各種影響，首先要被個(gè)人理解與

接受，才能轉(zhuǎn)化為個(gè)體的需要與動(dòng)機(jī),才能推動(dòng)她去行動(dòng)。個(gè)性與集體融合起來(lái)，不會(huì)失去個(gè)性;相反，“只有在集

體中，個(gè)性才能得到高度的覺(jué)醒與完善”。一個(gè)人要熱愛(ài)集體，只有與集體密切聯(lián)系在一起,才能充分發(fā)揮自己的

作用，才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

第七課共奏與諧樂(lè)章

第1課時(shí)單音與與聲

教材P62【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)您在集體生活中遇到過(guò)類似的沖突不？

［例答］遇到過(guò)。如想加入學(xué)校的籃球隊(duì),但因個(gè)子不高，未被允許。

(2)在遇到類似的沖突時(shí)，您就是怎么想的，又就是怎么做的？

［例答］正確對(duì)待沖突，認(rèn)真冷靜分析原因，坦然接受。

教材P63【探究與分享】

(1)良好的秩序就是一切美好集體的基礎(chǔ),它的實(shí)現(xiàn)有賴于規(guī)則的制定與遵守。在哪些情況下,我們必須服從

集體的要求與規(guī)則？

［例答］如在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行試驗(yàn)操作要遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則、參加升國(guó)旗儀式時(shí)要安靜、聽報(bào)告時(shí)要遵守會(huì)場(chǎng)秩序等。

(2)如果我們不服從這些要求與規(guī)則,可能給集體帶來(lái)哪些影響?對(duì)個(gè)人又有哪些影響？

［例答］如果我們不服從這些要求與規(guī)則,就會(huì)不利于集體的健康發(fā)展，影響集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),不利于集體的

與諧穩(wěn)定。對(duì)個(gè)人也有不利影響，會(huì)影響自己在集體中的形象與位置，不利于自己的良好發(fā)展。

教材P63?P64【探究與分享】

(1)請(qǐng)按照下列提示，回憶在集體生活中發(fā)生過(guò)的沖突事件,以及當(dāng)時(shí)自己對(duì)沖突的反應(yīng)，分析自己與集體的

不同需要。

［例答］

沖突事件我的反應(yīng)我的需要集體的需要

班級(jí)排練集體舞的站與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，生雖然我個(gè)子高，但我個(gè)子矮的站在前排，

位問(wèn)題氣地退出排練還就是希望能站在第個(gè)子高的站在后排

一排

在班級(jí)里亂扔垃圾，不接受批評(píng),拒絕收被當(dāng)眾批評(píng),傷害了集體需要干凈整潔的

被值日生批評(píng)拾垃圾自尊心環(huán)境

不參加學(xué)校組織的長(zhǎng)不聽班長(zhǎng)與體育委員我雖然有長(zhǎng)跑的特集體需要每個(gè)成員發(fā)

跑比賽的安排長(zhǎng)，但這幾天感冒了，揮特長(zhǎng)，為班級(jí)爭(zhēng)光

不想?yún)⒓?/p>

(2)導(dǎo)致上述沖突的原因就是什么？

［例答］我們有時(shí)會(huì)感受到集體規(guī)則與我們的某些個(gè)性化需要之間存在矛盾甚至沖突。這可能基于一方有不

正當(dāng)或不合理的要求，也可能就是個(gè)人與集體的需要不同。

(3)對(duì)于上述沖突，您有哪些理智的處理辦法？

［例答］應(yīng)該以集體利益為重，盡量找到解決沖突的平衡點(diǎn)。

教材P64【探究與分享】

(1)在不合理的規(guī)則被修改之前，就是執(zhí)行規(guī)則重要，還就是修改規(guī)則重要?為什么？

［例答］執(zhí)行規(guī)則重要。因?yàn)樵谛乱?guī)則沒(méi)有制訂出來(lái)之前，我們必須遵守既有規(guī)則,否則就會(huì)破壞秩序。

(2)有人認(rèn)為死守規(guī)則就是一種僵化,有人認(rèn)為無(wú)視規(guī)則就是一種放任。您怎么瞧？

［例答］一般來(lái)說(shuō)，規(guī)則就是必須要遵守的。遵守規(guī)則就是人類社會(huì)生活能夠正常進(jìn)行的前提與保證，規(guī)則保證社

會(huì)公共生活的有序、安全、與諧與文明，不能無(wú)視規(guī)則。但規(guī)則不就是一成不變的，不能死守規(guī)則。

教材P65【探究與分享】

(1)試分析以上方式可能產(chǎn)生的結(jié)果。

［例答］回避，可以避免出現(xiàn)過(guò)度激化的僵局，但也不利于沖突的解決;遷就,只能維持表面的與氣，就是沒(méi)有益

處的;強(qiáng)迫，令對(duì)方讓步，以滿足自己的需求，怛不會(huì)令對(duì)方信服，不利于沖突的解決;妥協(xié),雙方各讓一步，達(dá)成協(xié)議,

能較好地解決問(wèn)題。

(2)您贊同哪種方式?說(shuō)明您的理由。

［例答］我贊同妥協(xié)這就是一種比較好的解決沖突的方式。個(gè)人之間發(fā)生沖突就是有原因的，可能雙方都

有責(zé)任，如果都退一步,能較好地解決問(wèn)題。

教材P66【拓展空間】

搜集相關(guān)資料，與同學(xué)一起制作“集體生活沖突化解秘籍”。

［答案］略。

第2課時(shí)節(jié)奏與旋律

教材P66【運(yùn)用您的經(jīng)驗(yàn)】

(1)梳理一下您在不同集體中的角色，數(shù)一數(shù)有多少種，都就是什么角色。

［例答］我們同時(shí)屬于多個(gè)集體，在不同的集體中,我們扮演不同的角色，承擔(dān)不同的責(zé)任。如我就是一名七年

級(jí)(1)班的學(xué)生