山東省濱州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中體育與健康《短跑、50米快速跑》說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)

山東省濱州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中體育與健康《短跑、50米快速跑》說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教材分析《短跑、50米快速跑》是山東省濱州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中體育與健康課程的一部分。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生掌握短跑的基本技巧和50米快速跑的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和積極參與的精神。教材內(nèi)容主要包括短跑的起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等技術(shù)要領(lǐng)，以及50米快速跑的訓(xùn)練方法和比賽策略。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠熟練掌握短跑的基本技巧和50米快速跑的訓(xùn)練方法，提高運(yùn)動(dòng)能力和競(jìng)技水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)有三個(gè)：一是運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)學(xué)習(xí)短跑的基本技巧和50米快速跑的訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練掌握短跑的起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等技術(shù)要領(lǐng)，以及50米快速跑的訓(xùn)練方法和比賽策略。二是健康行為，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，使其能夠自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉，保持身體健康。三是體育品德，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，使其能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，勇于挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)良好的體育道德品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）短跑基本技巧：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑的技術(shù)要領(lǐng)。

（2）50米快速跑的訓(xùn)練方法：包括起跑動(dòng)作、步頻、步幅、呼吸等方面的訓(xùn)練。

（3）比賽策略：如何根據(jù)自身特點(diǎn)和對(duì)手情況制定比賽策略，提高比賽成績(jī)。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）短跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握：學(xué)生對(duì)起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等技術(shù)要領(lǐng)的理解和運(yùn)用。

（2）50米快速跑的訓(xùn)練方法：學(xué)生對(duì)起跑動(dòng)作、步頻、步幅、呼吸等方面的訓(xùn)練掌握程度。

（3）比賽策略的制定：學(xué)生如何根據(jù)自身特點(diǎn)和對(duì)手情況制定比賽策略，提高比賽成績(jī)。

（4）團(tuán)隊(duì)協(xié)作：學(xué)生在比賽和訓(xùn)練中如何相互配合，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)。

（5）體育道德品質(zhì)的培養(yǎng)：學(xué)生在比賽中如何遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、勇于挑戰(zhàn)自我。

針對(duì)以上重點(diǎn)和難點(diǎn)，教師應(yīng)采取有針對(duì)性的教學(xué)方法，如示范法、分組練習(xí)法、比賽法等，幫助學(xué)生突破難點(diǎn)，掌握重點(diǎn)。同時(shí)，注重學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，提高教學(xué)效果。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法

（1）講授法：教師通過(guò)講解短跑技術(shù)和50米快速跑的訓(xùn)練方法，讓學(xué)生掌握基本理論知識(shí)。

（2）分組練習(xí)法：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行教學(xué)。

（3）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)和策略。

（4）示范法：教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)

（1）動(dòng)作模仿：學(xué)生模仿教師或優(yōu)秀學(xué)生的動(dòng)作，加深對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的理解。

（2）分組討論：學(xué)生分組討論比賽策略，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和思維能力。

（3）角色扮演：學(xué)生扮演教練和運(yùn)動(dòng)員，模擬訓(xùn)練和比賽場(chǎng)景，提高實(shí)踐能力。

（4）游戲教學(xué)：設(shè)計(jì)相關(guān)體育游戲，讓學(xué)生在游戲中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)能力。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用

（1）PPT：教師制作PPT，展示短跑技術(shù)和50米快速跑的訓(xùn)練方法，方便學(xué)生理解和記憶。

（2）視頻：播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽和訓(xùn)練視頻，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要領(lǐng)和比賽策略。

（3）在線工具：利用在線運(yùn)動(dòng)分析工具，讓學(xué)生實(shí)時(shí)了解自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，調(diào)整訓(xùn)練方法。

（4）體育器材：充分利用體育器材，如跑步機(jī)、標(biāo)志桿等，輔助教學(xué)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)《短跑、50米快速跑》的興趣，激發(fā)其參與運(yùn)動(dòng)的欲望。

過(guò)程：

開場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道短跑是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于短跑比賽的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受短跑的魅力或特點(diǎn)。

簡(jiǎn)短介紹短跑的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.短跑技術(shù)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解短跑的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則。

過(guò)程：

講解短跑的定義，包括其主要技術(shù)要領(lǐng)如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等。

詳細(xì)介紹短跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.50米快速跑訓(xùn)練方法講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解50米快速跑的訓(xùn)練方法和比賽策略。

過(guò)程：

講解50米快速跑的訓(xùn)練方法，包括起跑動(dòng)作、步頻、步幅、呼吸等方面的訓(xùn)練。

介紹50米快速跑的比賽策略，如何根據(jù)自身特點(diǎn)和對(duì)手情況制定比賽策略。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與短跑或50米快速跑相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法或比賽策略等。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)短跑和50米快速跑的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法或比賽策略等。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)短跑和50米快速跑的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括短跑的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和比賽策略等。

強(qiáng)調(diào)短跑和50米快速跑在體育運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用短跑和50米快速跑。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于短跑或50米快速跑的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

（1）優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員比賽視頻：讓學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的短跑比賽視頻，了解高水平短跑技術(shù)的運(yùn)用和比賽策略的實(shí)施。

（2）短跑技術(shù)解析文章：提供一些關(guān)于短跑技術(shù)解析的文章，讓學(xué)生深入理解短跑技術(shù)的細(xì)節(jié)和要點(diǎn)。

（3）訓(xùn)練方法指南：為學(xué)生提供一些關(guān)于短跑訓(xùn)練方法指南的資料，幫助學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行短跑訓(xùn)練。

（4）體育科學(xué)研究論文：介紹一些關(guān)于短跑運(yùn)動(dòng)科學(xué)的最新研究論文，讓學(xué)生了解短跑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和研究成果。

2.拓展建議

（1）學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，搜索更多關(guān)于短跑技術(shù)的教學(xué)視頻和文章，自主學(xué)習(xí)短跑技術(shù)的各個(gè)方面。

（2）學(xué)生可以參加校內(nèi)外體育比賽，親身體驗(yàn)短跑比賽的氛圍和壓力，提高自己的比賽策略和心理素質(zhì)。

（3）學(xué)生可以加入體育俱樂(lè)部或訓(xùn)練班，與其他熱愛短跑的同學(xué)一起訓(xùn)練和交流，提高自己的短跑技術(shù)水平。

（4）學(xué)生可以關(guān)注國(guó)內(nèi)外的體育賽事，了解短跑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展動(dòng)態(tài)和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

（5）學(xué)生可以閱讀一些關(guān)于短跑運(yùn)動(dòng)科學(xué)的書籍，深入了解短跑運(yùn)動(dòng)的科學(xué)原理和訓(xùn)練方法。教學(xué)反思與總結(jié)在今天講授《短跑、50米快速跑》的課程中，我嘗試采用了多種教學(xué)方法和策略，希望能夠幫助學(xué)生更好地掌握短跑技術(shù)和50米快速跑的訓(xùn)練方法。在教學(xué)過(guò)程中，我注意觀察學(xué)生的反應(yīng)和參與程度，也收到了一些學(xué)生的反饋意見。

首先，我覺(jué)得在導(dǎo)入新課時(shí)，通過(guò)提問(wèn)和展示圖片的方式，能夠有效引起學(xué)生的興趣，讓他們對(duì)短跑產(chǎn)生好奇。但在講解短跑技術(shù)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于一些技術(shù)要領(lǐng)的理解還是存在困難，這可能是因?yàn)橹v解得不夠清晰，或者學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的感知能力不同。因此，我需要考慮如何在講解時(shí)更加生動(dòng)形象，讓學(xué)生更容易理解和掌握。

其次，在進(jìn)行50米快速跑的訓(xùn)練方法講解時(shí)，我嘗試讓學(xué)生分組討論，并提出自己的訓(xùn)練方法。大部分學(xué)生能夠積極參與，并提出一些有價(jià)值的訓(xùn)練方法。但也有少數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出被動(dòng)參與的態(tài)度，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)體育運(yùn)動(dòng)缺乏興趣或者自信心不足。針對(duì)這一點(diǎn)，我需要在今后的教學(xué)中，更多地關(guān)注這部分學(xué)生的需求，激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛和自信。

在課堂展示與點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，我鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)展示自己的討論成果，并提出問(wèn)題和點(diǎn)評(píng)。這樣可以提高學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)短跑和50米快速跑的認(rèn)識(shí)和理解。但我也注意到，部分學(xué)生在點(diǎn)評(píng)時(shí)過(guò)于緊張，語(yǔ)言表達(dá)不夠流暢。為了改善這一點(diǎn)，我計(jì)劃在今后的課堂上，更多地給予學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì)，提高他們的語(yǔ)言表達(dá)能力。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.學(xué)生需要撰寫一篇關(guān)于短跑技術(shù)要領(lǐng)的短文，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和沖刺跑等技術(shù)要領(lǐng)的詳細(xì)介紹。

2.學(xué)生需要制定一個(gè)針對(duì)自己的短跑訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練頻率和訓(xùn)練目標(biāo)。

3.學(xué)生需要完成一組50米快速跑的訓(xùn)練任務(wù)，記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)，并進(jìn)行自我評(píng)估。

作業(yè)反饋：

1.教師將認(rèn)真批改學(xué)生的短文，指出語(yǔ)言表達(dá)、邏輯結(jié)構(gòu)和知識(shí)掌握等方面的問(wèn)題，并提出改進(jìn)建議。

2.教師將對(duì)學(xué)生的短跑訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出計(jì)劃的可行性和合理性，并提出修改意見。

3.教師將收集學(xué)生的50米快速跑訓(xùn)練數(shù)據(jù)，分析學(xué)生的訓(xùn)練效果，指出存在的問(wèn)題，并提供改進(jìn)建議。

4.教師將根據(jù)學(xué)生的作業(yè)完成情況，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決作業(yè)中的困難，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。課后拓展1.拓展內(nèi)容

（1）閱讀材料：《短跑運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練指南》、《50米快速跑技巧解析》等。

（2）視頻資源：央視體育頻道關(guān)于短跑和50米快速跑的專題節(jié)目、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽視頻等。

2.拓展要求

（1）學(xué)生需要在課后自主閱讀推薦的閱讀材料，加深對(duì)短跑技術(shù)和50米快速跑訓(xùn)練方法的理解。

（2）學(xué)生需要在課后觀看推薦的短跑和50米快速跑視頻資源，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和比賽策略。

（3）學(xué)生需要在課后結(jié)合自己的訓(xùn)練計(jì)劃，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

（4）學(xué)生需要在課后與同學(xué)進(jìn)行交流和討論，分享自己的學(xué)習(xí)心得和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

（5）學(xué)生需要在課后向教師請(qǐng)教問(wèn)題，尋求教師的指導(dǎo)和幫助，提高自己的學(xué)習(xí)效