學(xué)生心理健康計劃

學(xué)生心理健康計劃

小學(xué)生心理健康計劃

一、指導(dǎo)思想

在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具

備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)

中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”

的今天，作為人類靈魂的工程師一教師如何去關(guān)愛學(xué)生，

讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標(biāo)

1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)

習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人,

誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心

理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能

力。

三、實施步驟

1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、

合群、樂學(xué)、自助的獨立人格。

2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確

認(rèn)識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)

境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

3、幫助學(xué)生克服孤獨、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所

帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心

理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理

健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項

教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教

育。

2、在三至六年級中開設(shè)心理健康教育課，同時舉辦心

理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知

識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑，

對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進行認(rèn)真、

耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建

立好心理檔案。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家

庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以

良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、對心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)

注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情

緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識

傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和

諧的

氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們

把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引

導(dǎo)。

4、尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《中共中央xx關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教

育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干

意見》，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通

過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和

指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格

的健全發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

總目標(biāo)：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、

生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅忍不拔的意志品

質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社

會責(zé)任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑

戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。

具體目標(biāo)：

1、能夠經(jīng)常對自己進行“警句長鳴”一一一定要做到

“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一,

充滿信心，能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不

甘落后，走上成功之路。

2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼，男女同學(xué)間怎樣進

行交往好，如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系，有集

體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會

適應(yīng)能力。

3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦，自覺地控制

和改變不良行為習(xí)慣，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，培養(yǎng)個

人靈活應(yīng)對的品格，初步學(xué)會休閑，提高自我保護意識。

4、通過心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)適。幫助學(xué)生

學(xué)會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人

心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)

學(xué)校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的

質(zhì)量。

5、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特

長，確立有價值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求

高質(zhì)量、高效率的生活。

三、教學(xué)內(nèi)容：

1、立下堅強志-----堅強意志與耐受挫折的教育。

培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

2、澆灌友誼花-----自我意識、人際交往教育。

學(xué)會正確認(rèn)識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

正確認(rèn)識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正

確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

3、迎接新挑戰(zhàn)-----人格養(yǎng)成教育。

引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

四、教學(xué)措施：

1.堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展

規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動,

培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2.立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保

證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別

差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，

培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康

發(fā)展。

4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、

有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理

健康水平，增強自我教育能力。

培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)

慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，自

立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責(zé)任

感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高

素質(zhì)的人才。

通過心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)

會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心

理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)

校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)

量。

通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)請自己的潛力與特長,

確立有價值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)

量、高效率的生活。

教學(xué)內(nèi)容：

幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的

信心。引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、

問題解決、自我監(jiān)控等策略。特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。

如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易

變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。掌握控制、表達、發(fā)

泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。學(xué)會保持積極心境的方

法。培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生形成

處事果斷的良好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。引導(dǎo)

學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。自我意識、人際交往及性教育。

學(xué)會正確認(rèn)識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。學(xué)

會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

正確認(rèn)識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正

確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。引導(dǎo)

學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。注重學(xué)生的自我人

格養(yǎng)成教育。對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

教學(xué)方法：

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個學(xué)生存在的權(quán)利，

承認(rèn)他是不同于其他人的獨立的個體，承認(rèn)他與教師、其

他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對待學(xué)生。

不居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生，也不諷刺羞辱學(xué)生，做到〃蹲下來與

學(xué)生談話〃。尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的合理的需要。

2、面向全體學(xué)生。

在確定心理教育的內(nèi)容時，在設(shè)計心理輔導(dǎo)活動時，

要考慮大多數(shù)學(xué)生的共同需要與普遍存在的問題，要創(chuàng)造

條件讓盡可能多的學(xué)生參與，特別要給那些內(nèi)向、害羞、

表達能力差、不被人注目的學(xué)生提供教育與表現(xiàn)的機會。

3、學(xué)生主體性原則。

學(xué)生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的

重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學(xué)生自覺主動

地成長與發(fā)展，如果學(xué)生缺乏主動性與接受教育的動機，

我們強行實施的教育必定由于學(xué)生的抗拒與冷漠而沒有效

果。同時，心理教育追求的最高目標(biāo)是〃助人自助〃，只有

讓學(xué)生成為這一教育過程的主體是，才可能實現(xiàn)這一目標(biāo)。

因此，在工作中，要以學(xué)生的實際需要為出發(fā)點，鼓勵學(xué)

生〃唱主角〃。

4、個別心理輔導(dǎo)。

針對少數(shù)學(xué)生存在的心理困擾和極個別的心理障礙，

開展心理咨詢活動，由老師提供咨詢，回答學(xué)生在學(xué)習(xí)、

生活、交往中遇到的各種問題，并對其進行正確的心理輔

導(dǎo)與問題行為的矯正。

追求學(xué)生人格的整體發(fā)展，促進學(xué)生知、情、意、行

幾方面協(xié)調(diào)發(fā)展。樹立學(xué)生全人發(fā)展的觀念，強調(diào)多種智

力全面發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的一生。

篇四：小學(xué)生心理健康教育計劃

當(dāng)今社會的快節(jié)奏和激烈競爭，小學(xué)生周圍的一切也

急劇地變化，物質(zhì)條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過

高，獨生子女缺少玩伴，自我表現(xiàn)欲過強，造成很多小學(xué)

生的心理不健康。如何對學(xué)生進行心理健康教育？我認(rèn)為

應(yīng)該從學(xué)校、家庭和學(xué)生自我教育三個方面進行心理輔導(dǎo):

一、學(xué)校心理健康教育的途徑和方法：

1、老師以一個朋友的身份參與學(xué)生的討論和游戲活動,

學(xué)生可以說出心里話，傾聽別人的心聲。

2、及時做好筆記、談話記錄。

二、家庭對小學(xué)生進行心理健康教育：

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校完成是不夠的，從

某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學(xué)校、家長

應(yīng)該合力重視小學(xué)

生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途

徑，向家長多提建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康

教育。

三、小學(xué)生自我心理健康教育：

培養(yǎng)小學(xué)生自我心理健康教育的意識。要通過多種途

徑使小學(xué)生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑

問怎樣才能獲得幫助。

四、從實用出發(fā)，教會學(xué)生一些自我心理健康教育的

方法常用方法：

1、學(xué)會放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，

是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽

音樂、閱讀等方法調(diào)節(jié)放松。

2、與人談心。使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、

長輩、親友談心，學(xué)會與人談心一輩子受益。

3、喜歡寫小練筆和日記，小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談

心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，

教師和家長要尊重孩子的隱私。

4、在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、

有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文

藝活動等，更好地培養(yǎng)多樣的興趣和愛好。

5、學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、

自信、自制的良好心理品質(zhì)，有利于形成并長期保持積極

樂觀的心態(tài)。

6、那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師

和家長的直接指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點，發(fā)揚

自己的優(yōu)點，不斷完善自己的個性

作為班主任，要觀察學(xué)生在校的情況，及時與家長溝

通，做到防患于未然。認(rèn)真觀察孩子的性格是否開朗，是

否活潑主動，好奇心強；跟父母的關(guān)系是否融恰，能不能

主動與父母、老師溝通，同學(xué)關(guān)系好；是非觀念、自覺性、

是否強；學(xué)習(xí)欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力

是否充沛，是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心

理問題，努力使學(xué)校教育和家庭教育形成合力使學(xué)生成為

“樂于學(xué)習(xí)、工作；情緒樂觀、穩(wěn)定；人際關(guān)系和諧、融

洽；能面對現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境，能認(rèn)識自我。

在對學(xué)生實施心理健康教育的整個過程中，學(xué)校教育

始終處于主導(dǎo)地位，家庭教育卻起著關(guān)鍵作用。作為教師,

特別是班主任，是連接家庭教育和學(xué)校教育的紐帶。我們

要經(jīng)常與家長聯(lián)系，反映學(xué)生在校情況，了解在家表現(xiàn)，

針對情況制定心理個案。家長更應(yīng)該主動了解學(xué)生在校表

現(xiàn)，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學(xué)生才會有

一個健康的心理，高尚的人格。

篇五：九方小學(xué)2012年上期心理健康教育計劃

一、指導(dǎo)思想

以教育部的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意

見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要文件為指導(dǎo),

認(rèn)真貫徹文件精神，結(jié)合我校學(xué)生實際開展學(xué)校的心理健

康教育工作，力求把我校的心理健康教育做到實處。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運

用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)

生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保

證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別

差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，

培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康

發(fā)

心理健康教育工作計劃

學(xué)年上學(xué)期

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃

上學(xué)期

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教

育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)

真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲

取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過

心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教

學(xué)方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)

校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)

1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室

的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工

作。

3.做好班級保健的培訓(xùn)工作。

三、主要工作

㈠加強自身建設(shè)，提高自身素質(zhì).

1.學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認(rèn)識，充

實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提

倡自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富

自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

2.繼續(xù)通過家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)

內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要

性，不斷地提高家長對

學(xué)生進行心理健康教育的素質(zhì)。

㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工

作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學(xué)生自愿前往咨詢⑵班主任老師推薦⑶輔導(dǎo)老師訪

談。

2.邀請專家對全校學(xué)生進行心理輔導(dǎo)知識講座。

3.舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使

家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學(xué)生的心

理素質(zhì)。

4.積極發(fā)揮課堂主渠道作用，利用每周的心理課進行

心理健康教育。

四、具體工作

1.制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。

2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。

3.做好班級小小心理咨詢員的培訓(xùn)工作。

4.召開部分學(xué)生座談會，并進行個別心理咨詢。

5.繼續(xù)開放知心姐姐信箱，多渠道了解學(xué)生心理需要,

及時給予關(guān)注并力求解決。

6.召開特殊學(xué)生會議，并進行個別心理咨詢。

7.利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)

容。

8.做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建

立工作。

小學(xué)心理健康教育計劃

一、指導(dǎo)思想：

隨著素質(zhì)教育的進一步深入實施，小學(xué)生心理健康教

育問題也顯得更加突出，本學(xué)年，我們要以全面貫徹黨的

教育方針，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為根本目的，在全校學(xué)生

中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡

層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理

素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、教育目標(biāo)：

幫助學(xué)生認(rèn)識自己，悅納自己；學(xué)會調(diào)控自我，能夠

克服心理困擾，提高承受挫折、知應(yīng)環(huán)境的能力；對少數(shù)

有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢

和輔導(dǎo)，使用權(quán)他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。

三、開展健康教育的原則：

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對

性地實施教育。

2、面向全體學(xué)生，通過開展教育活動，使用權(quán)學(xué)生對

心理健康教育有積極的認(rèn)識，使用權(quán)心理素質(zhì)逐步得到提

高。

3、關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種

形式的教育和輔導(dǎo)，提高他的心理健康水平。

4、以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，要

把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對心理健康教

育的主動參與有機的結(jié)合起來。

四.實施途徑和方法：

1、加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)。

學(xué)校成立心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)

校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教

育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資

金及時間上保證學(xué)校心理健康教育活動的積極、有效地進

行。

2、優(yōu)化環(huán)境

學(xué)校要在開展心理輔導(dǎo)活動的同時，要充分地利用心

理信箱、心理小報、網(wǎng)絡(luò)、小廣播等形式對學(xué)生進行相關(guān)

教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現(xiàn)的熱點問題進

行及時地疏導(dǎo)。

3、學(xué)校教育過程中全面滲透心理健康教育

心理健康教育要與學(xué)校德育工作和學(xué)生管理緊密結(jié)合,

學(xué)校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健

康教育的內(nèi)容、理論和方法，提高自身心理素質(zhì)，在提高

德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。

各科教學(xué)要善于從教材中挖掘心理健康教育的內(nèi)容，

進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學(xué)

生不斷提高心理素質(zhì)。

學(xué)校要為心理健康教育提供舞臺，創(chuàng)設(shè)文明健康的校

園氛圍，為學(xué)生心理健康教育創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。

4、開設(shè)心理健康教育課

積極開設(shè)心理健康教育課，普及心理科學(xué)常識，幫助

學(xué)生掌握一般的心理知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)

生的人格水平。

5、開展心理咨詢與輔導(dǎo)

學(xué)校建立了“心語室”，屬學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)小組管理，

成立了一支熱愛心理輔導(dǎo)的師咨隊伍。通過不斷完善，使

學(xué)校心理咨詢室能承擔(dān)以下職責(zé)：

為有需要的學(xué)生做團體或個體的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫

助學(xué)生解決心理困擾。

通過心理咨詢與輔導(dǎo)，訪談?wù){(diào)查與心理測量，建立學(xué)

生心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)需要給予特別幫助的學(xué)生，并且掌

握一般學(xué)生的心理狀況。

承擔(dān)及指導(dǎo)其他教師開設(shè)心理健康教育課程，幫助教

師掌在教學(xué)過程中提高學(xué)生心理健康水平的有關(guān)知識和技

能。

開展心理健康知識有宣傳及普及工作。

開展升學(xué)指導(dǎo)。

6、積極開通學(xué)校和家庭實施心理健康教育的渠道

通過家長學(xué)校、家長會、家校路路通等方式，向家長

普及心理衛(wèi)生知識，引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀

念，營造良好的家庭教育氛圍，調(diào)動家庭和社會的各種力

量，共同創(chuàng)建起符合學(xué)成長的環(huán)境。

7、加強學(xué)校心理健康教育的科研活動

為了加強學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、針對性，學(xué)校

將要求教師從我校學(xué)生的實際出發(fā)，以我校學(xué)生在成長過

程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關(guān)的心得體會

與論文，并進行交流，以提高學(xué)生心理健康教育工作的實

效。

蒙城六中2011—2012年度第一學(xué)期心理健康計劃

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。

心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教

育的重要內(nèi)容。高中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨

著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式

的變化，特別是面對繁重的學(xué)習(xí)和社會競爭的雙重壓力，

他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方

面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理

健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必

然要求。根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的

指示精神，結(jié)合學(xué)校實際，積極推進我校心理健康教育再

上新臺階，制定如下計劃：

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健

康教育的理論和方法，培養(yǎng)高中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促

進他們身心全面和諧發(fā)展。立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)

生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。

積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全

體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相

結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生

的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。以達到充分發(fā)揮

學(xué)生潛能、促進形成學(xué)生心理健康和個性健康發(fā)展的目標(biāo),

讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、

實現(xiàn)自我，超越自我。

二、學(xué)情分析

首先，我校心理健康教育處于剛剛起步階段，無論是

教師還是學(xué)生，對心理健康教育有著不科學(xué)、不全面的認(rèn)

識。因此，科學(xué)、全面地認(rèn)識心理健康教育以及營造良好

的心理氛圍至關(guān)重要。

其次，高中階段是人一生中的黃金時期，這一階段不

僅是人生觀、世界觀形成的重要時期，同時又是增長知識

和才干的重要時期。高中學(xué)生處于青春期，具有三大矛盾

的特點，只有關(guān)注學(xué)生的心理健康，才能保證學(xué)生健康快

樂地成長。

高中學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較好，具有較大的發(fā)展?jié)撃?。?/p>

此，在心理健康教育工作中，注重學(xué)生學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)，

讓學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

三、教學(xué)具體措施

1、教學(xué)與活動相結(jié)合，每堂課都設(shè)有相應(yīng)的心理活動,

寓教于樂。

2、充分發(fā)揮和運用多媒體教學(xué)模式，通過豐富的文

字、圖片和視頻資料讓同學(xué)們在熏陶中得到升華。

蒙城六中2011-2012第二學(xué)期心理健康教育工作計劃

為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫

徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想

道德建設(shè)的若干意見》和胡錦濤總書記提出的新時期榮辱

觀的要求，及教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的

指示精神，結(jié)合學(xué)校實際，積極推進我校心理健康教育再

上新臺階，制定如下計劃。

一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

指導(dǎo)思想

堅持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)

展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程

中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)

生潛能、促進形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo),

讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、

實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做

事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。

基本原則

我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心

理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

1、針對性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)

律，有針對性地實施教育；

2、全面性原則。面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活

動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐

步得到提高；

3、差異性原則。關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要

開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的

積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合;

面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感

相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。

5、保密性原則。對求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)

作為社交閑談的話題，要進行保密。

二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，

充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，

使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適

應(yīng)

環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科

學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提

高心理健康水平。

學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育,

增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生

樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康

的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心

理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和

實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、心理健康教育的主要內(nèi)容

根據(jù)我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心

理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)

象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會交流，適應(yīng)

升學(xué)擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)

中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展

其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣；把握

升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐

步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為；加

強自我認(rèn)識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長

進行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)

對挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的實施及活動計劃

積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強師資隊伍建

設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專、兼

職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水

平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健

康教育的責(zé)任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教

育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育

培訓(xùn)班。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負責(zé)，以專、

兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的

心理健康教育的工作體制；同時學(xué)校重視教師心理健康教

育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一

個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

1、心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)

1）開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自

己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方

法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的

被動無助狀態(tài)，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強自信，提

高學(xué)習(xí)的效率。

2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕

松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作

性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情

緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到

/位口關(guān)開。

3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。

教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地

運用它去塑造學(xué)生健全人格。

2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、

角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，普及心理健康科

學(xué)知識；每學(xué)期進行「2次教師心理健康教育活動，由心

理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年

級進行「2次學(xué)生心理健康教育活動，幫助學(xué)生掌握心理

保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。

3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，進行個別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師

和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生

活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并

對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。

4、建立測試檔案：對新生入學(xué)進行學(xué)生心理健康普查,

了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，

建立測試檔案，有利于增強心理健康教育工作的實效性和

針對性。

5、學(xué)校網(wǎng)站建立了心理健康輔導(dǎo)專欄，以最快的時間

答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話

和悄悄話信箱、email尋求幫助

心理健康教育與家庭教育結(jié)合

家庭教育是學(xué)校教育的一個不可忽視的部分。但是家

庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子

的心理健康教育。今年通過家長學(xué)校對家長進行教育培訓(xùn),

在校報開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，

開展親子活動等提高家長教子的能力。

創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日

常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。

學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、

凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添谿適合

學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗

設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書

刊、

2014年心理健康教育計劃

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康

教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、

德育計劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)

心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次

的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激

勵學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教

改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明

確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此

要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)

生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的

能力。

二、具體目標(biāo)：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好

個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室

的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工

作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。

三、內(nèi)容要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的

信心。

引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解

決、自我監(jiān)控等策略。

特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前

夕。

2、情緒、情感、情操教育。

認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他

人的情緒。

掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

學(xué)會正確認(rèn)識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

學(xué)會