實(shí)習(xí)生長發(fā)育測(cè)量

實(shí)習(xí)生長發(fā)育測(cè)量教學(xué)目標(biāo)及基本要求了解兒童少年身體結(jié)構(gòu)的形態(tài)特征及常用的人體測(cè)量點(diǎn).掌握生長發(fā)育研究中的人體測(cè)量的儀器校準(zhǔn),誤差要求,測(cè)量方法.掌握生長發(fā)育研究中的人體功能測(cè)定的儀器校準(zhǔn),誤差要求,測(cè)量方法.人體常用的測(cè)量點(diǎn)人體測(cè)量方法與儀器1.身高(stature,height)立位時(shí)顱頂點(diǎn)到地面的垂直高度.測(cè)量儀器身高坐高計(jì)儀器校準(zhǔn)方法:儀器是否放置平穩(wěn).直角尺檢查滑側(cè)板與立柱是否垂直.用標(biāo)準(zhǔn)剛卷尺校正刻度尺,誤差不得超過±0.2%.2.坐高(sittingheight)坐位時(shí)頭頂點(diǎn)至椅面的垂直距離.測(cè)量儀器同身高.3.體重(bodyweight)人體總的重量,綜合反映骨骼,肌肉,皮下脂肪及內(nèi)臟質(zhì)量.測(cè)量儀器杠桿式體重稱彈簧式體重稱儀器校準(zhǔn)方法:儀器是否水平放置.使用前調(diào)節(jié)零點(diǎn).用標(biāo)準(zhǔn)砝碼校準(zhǔn)體重計(jì)的準(zhǔn)確度(50kg)和靈敏度(±0.1kg.杠桿式嬰兒秤要求每20g刻度間距在2mm以上.4.胸圍(chestcircumference)表示胸腔容積,胸背肌發(fā)育和呼吸器官的發(fā)育程度.測(cè)量儀器儀器校準(zhǔn)方法:用前用鋼尺校正.誤差不得超過±0.2%.5.肩寬(shoulderbreadth)和骨盆寬(cristabreadth)肩寬為左右肩峰點(diǎn)間的直線距離.骨盆寬為左右髂嵴點(diǎn)間的直線距離.測(cè)量儀器儀器校準(zhǔn)方法:誤差不得超過±0.5cm.6.皮褶厚度(skinfoldthickness)人體成分中脂肪定量的客觀指標(biāo)之一.常用以推算全身體脂含量,判斷營養(yǎng)狀況,評(píng)價(jià)體成分.測(cè)量儀器皮褶計(jì)儀器校準(zhǔn)方法:使用前調(diào)節(jié)零點(diǎn),校正壓力.將儀器臂鉗的兩個(gè)接觸點(diǎn)間的壓力調(diào)正至10g/mm2范圍內(nèi).7.圍度⑴上臂圍(bicepscircumference)①上臂緊張圍:被測(cè)者用力屈曲肘關(guān)節(jié),在肱二頭肌最隆起處測(cè)量讀數(shù).②上臂放松圍:放松上臂,自然下垂,在原處測(cè)量讀數(shù).⑵大腿圍(thighcircumference)受試者自然站立,兩腿稍分開,測(cè)試者站其左側(cè),卷尺由左腿臀肌皺紋下,經(jīng)腿間水平繞至大腿前面測(cè)量其圍度.⑶小腿圍(calfcircumference)受試者直立位,使身體重量平均落于兩下肢上,將卷尺繞腓腸肌最隆起處測(cè)量.8.手長(handlength)和足長(footlength)手長:橈,尺骨徑突點(diǎn)的掌側(cè)面連線中點(diǎn)到中指指尖的直線距離.足長:足跟后緣至足趾尖點(diǎn)距離.測(cè)量儀器兒童少年功能發(fā)育的測(cè)量1.肺活量(viralcapacity)一次盡力深吸氣后能呼出的最大氣量,反映肺的容量及呼吸肌的力量.測(cè)量儀器肺活量計(jì)儀器校準(zhǔn)方法:用前檢查有無漏氣,漏水,然后盛滿清潔水至標(biāo)志線.用帶有準(zhǔn)確刻度的量瓶(最小刻度<20ml)連接于吹嘴橡皮管(不得漏氣),按1000,2000…5000ml順序?qū)肟諝?記錄肺活量計(jì)上讀數(shù),反復(fù)3次求平均值,再計(jì)算差值,誤差應(yīng)在士50ml內(nèi).2.握力(gripstrength)握力用于反映上肢肌肉的力量測(cè)量儀器握力計(jì)儀器校準(zhǔn)方法:測(cè)前先調(diào)整握力計(jì)握距,將握力計(jì)指針撥至零點(diǎn).3.背肌力(backstrength)又稱拉力,反映腰背部及上,下肢大部分肌肉的力量.測(cè)量儀器:儀器校準(zhǔn)方法:先校正背肌力計(jì),注意刻度單位是kg或N(Ikg=9.80665N).將指針撥至零點(diǎn).4.血壓(bloodpressure)血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),對(duì)血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓.測(cè)量儀器:儀器校準(zhǔn)方法:使用水銀血壓計(jì)前應(yīng)校正零點(diǎn),水銀槽內(nèi)應(yīng)有足量水銀,以免水銀柱內(nèi)出現(xiàn)氣泡.5.脈率(pulserate)脈搏是在體外觸得的動(dòng)脈搏動(dòng),脈率為單位時(shí)間內(nèi)測(cè)得的脈搏次數(shù)(次/分).測(cè)量儀器:儀器校準(zhǔn)方法:記脈搏所用秒表的誤差不得超過0.2s/min.體重計(jì)準(zhǔn)確度和靈敏度的檢驗(yàn)。準(zhǔn)確度要求每100kg誤差小于0.1kg。檢驗(yàn)方法是：用10,20,30kg的砝碼分別進(jìn)行稱量，檢查讀數(shù)與砝碼誤差是否在允許范圍內(nèi)。靈敏度檢驗(yàn)方法是：放0.1kg重的砝碼在秤臺(tái)上，如刻度尺抬高3mm或游標(biāo)向遠(yuǎn)處移動(dòng)0.1kg的刻度而刻度尺維持水平，則達(dá)到要求。第二部分測(cè)定規(guī)則一、身高（一）使用儀器標(biāo)準(zhǔn)身高計(jì)。（二）測(cè)定方法受測(cè)者赤腳，以立正姿勢(shì)（軀干挺直，上肢自然下垂，足跟并隴，足類分開成60°）站在身高計(jì)的底板上，頭部正直，兩眼平視，足跟、骶骨及兩肩胛間與立柱接觸。檢測(cè)員站在受測(cè)者右側(cè)，調(diào)整受測(cè)者頭部，使其耳屏上緣與眼眶下緣最低點(diǎn)保持在同一水平線上，然后下移水平板，輕壓在受測(cè)者頭頂，讀數(shù)并記錄。記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。（三）注意事項(xiàng)二、體重（一）使用儀器標(biāo)準(zhǔn)杠桿體重計(jì)或臺(tái)秤。（二）測(cè)定方法將體重計(jì)放在平坦地上，調(diào)整其零點(diǎn)（旋轉(zhuǎn)右側(cè)螺旋調(diào)節(jié)），受測(cè)者自然站立在秤臺(tái)中央并靜止不動(dòng)。移動(dòng)游碼至刻度尺平衡后讀數(shù)并記錄。記錄以kg為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。（三）注意事項(xiàng)1.不能使用彈簧式體重計(jì)。2.測(cè)量前需對(duì)使用儀器進(jìn)行準(zhǔn)確度和靈敏度的檢驗(yàn)。準(zhǔn)確度要求每100kg誤差小于0.1kg。檢驗(yàn)方法是：用10,20,30kg的砝碼分別進(jìn)行稱量，檢查讀數(shù)與砝碼誤差是否在允許范圍內(nèi)。靈敏度檢驗(yàn)方法是：放0.1kg重的砝碼在秤臺(tái)上，如刻度尺抬高3mm或游標(biāo)向遠(yuǎn)處移動(dòng)0.1kg的刻度而刻度尺維持水平，則達(dá)到要求。3.受測(cè)男子只能穿短褲；女子穿短褲、背心。4.每測(cè)量過25人時(shí)，應(yīng)校對(duì)儀器一次（調(diào)整零點(diǎn)）。三、肺活量（一）使用儀器回轉(zhuǎn)式、桶式或電子肺活量計(jì)。（二）測(cè)定方法受測(cè)者自由站立，一只手握通氣管，頭部略向后仰并盡力深吸氣，直到不能再吸氣后，將嘴對(duì)準(zhǔn)吹嘴做一次性盡力深呼氣，直到不能再呼氣為止。待回轉(zhuǎn)筒或浮筒停穩(wěn)后，進(jìn)行讀數(shù)。測(cè)量兩次，取最大值。記錄以ml為單位，不計(jì)小數(shù)。（三）注意事項(xiàng)1.如果用回轉(zhuǎn)式肺活量計(jì)，測(cè)定前要根據(jù)水溫將游標(biāo)溫度指示器調(diào)至與水溫度數(shù)相一致的地方。2.測(cè)定前應(yīng)向受測(cè)者講解測(cè)試方法和動(dòng)作要領(lǐng)并做示范。3.檢測(cè)員應(yīng)注意觀察，防止因呼吸不充分、漏氣或再吸氣影響測(cè)定結(jié)果。4.各種肺活量計(jì)的最小計(jì)量值：桶式為50ml，回轉(zhuǎn)式為20ml，電子為1ml。四、握力（一）使用儀器彈簧式或電子握力計(jì)。（二）測(cè)定方法受測(cè)者兩腳自然分開約一腳距離，身體直立，手心向內(nèi)持握力計(jì)，握力計(jì)指針朝外。先將握力計(jì)指針調(diào)整至零位，然后轉(zhuǎn)動(dòng)握距調(diào)節(jié)鈕，使食指第二關(guān)節(jié)屈指成直角，用最大力緊握上下兩個(gè)把柄。用有力手測(cè)量2次，取最大值。記錄以N為單位，不計(jì)小數(shù)。(三）注意事項(xiàng)用力時(shí)手臂禁止擺動(dòng)或接觸身體。實(shí)驗(yàn)一人體測(cè)量[實(shí)驗(yàn)名稱]人體測(cè)量[實(shí)驗(yàn)內(nèi)容]本實(shí)驗(yàn)是通過各種測(cè)量器材對(duì)人體進(jìn)行測(cè)量，以評(píng)估人體比例是否勻稱。[實(shí)驗(yàn)?zāi)康腯使學(xué)生通過實(shí)踐，熟悉人體測(cè)量的具體操作。[實(shí)驗(yàn)對(duì)象]體育學(xué)院學(xué)生。[材料與器具]身高、體重計(jì)；帶尺；測(cè)徑規(guī)；皮褶卡鉗。[方法與步驟]一、體重器材：體重計(jì)方法：調(diào)零，受試者站于體重計(jì)中央，身體處于安靜狀態(tài)。測(cè)試者調(diào)整砝碼，移動(dòng)游碼，平衡后讀數(shù)。每人測(cè)量兩次，兩次誤差次小于0..5mm，體重計(jì)測(cè)量100人次，需重新調(diào)整校正。體重計(jì)與標(biāo)準(zhǔn)砝碼校準(zhǔn)，誤差不得超過0.1%。注意事項(xiàng)：1體重在一天內(nèi)有波動(dòng)，所以測(cè)量的時(shí)候時(shí)間要求一致。2動(dòng)作要輕柔，身體不能接觸外物。二、身高器材：身高計(jì)方法：赤足，足跟并攏，足尖分開成60度，以立正姿勢(shì)背靠柱站在身高計(jì)底版上。上肢自然下垂，軀干自然挺直，足跟、骶骨部及兩肩胛骨間于立柱保持接觸。頭部擺正，但不必靠緊立柱。兩眼平視前方，白癡眼眶下緣與耳屏上緣處于同一水平線。測(cè)試者站在受使者的側(cè)方，用手將水平底板輕輕下滑，直至接觸受使者頭頂為止。測(cè)試者水平壓板讀數(shù)。每人測(cè)試兩次，誤差不得超過0.5mm。身高計(jì)與標(biāo)準(zhǔn)尺校準(zhǔn)，誤差不得超過0.2%。注意事項(xiàng)：1讀數(shù)時(shí)，視線應(yīng)與受使者的身高保持在同一水平。2水平壓板與頭頂接觸的松緊應(yīng)當(dāng)適當(dāng)，頭發(fā)蓬松者要壓緊。三、坐高器材：身高坐高計(jì)方法：受使者坐于身高坐高計(jì)的坐板上。骶部、兩肩胛間及頭部的位置、姿勢(shì)要求等與身高相同。兩腿并攏，大腿與水平面平行。上肢自然下垂，不得支撐與坐板上，雙足平踏于底板。測(cè)試者將水平底板輕輕下壓。讀數(shù)要求與身高相同。注意事項(xiàng)：受使者骶部應(yīng)靠近立柱，對(duì)肥胖者，坐下時(shí)可彎腰，先用骶部接觸立柱后在座下，盡量使脊柱身高坐高計(jì)的立柱。四、胸圍和呼吸差器材：帶尺（緯度計(jì)）方法：受使者上體裸露，自然站立。雙肩放松，兩肩自然下垂，平靜呼吸。測(cè)試者最好有兩人，一手持帶尺面對(duì)受使者，將帶尺環(huán)繞胸部一周。在肩部，帶尺的上緣放置與肩胛骨下角下緣；在胸前，帶尺的下緣位于乳頭上緣（已出現(xiàn)第二性征的女生帶尺應(yīng)置于乳頭上方與第四胸肋關(guān)節(jié)水平）。另一個(gè)人于受使者背后，協(xié)助將帶尺扶正，防止滑脫。受使者不得聳肩、低頭、挺胸、抬肩、駝背等。平靜時(shí)胸圍于平靜呼吸初呼吸氣末測(cè)量；測(cè)量兩次，誤差小于0.5cm，深吸氣末和深呼氣末各測(cè)胸圍一次計(jì)算呼吸差。測(cè)試誤差不得超過1厘米。帶尺與標(biāo)準(zhǔn)尺校準(zhǔn)，誤差不能超過0.2%。注意事項(xiàng)：1、于吸氣末和呼氣末時(shí)，防止帶尺滑脫。2、帶尺松緊適宜，以輕貼皮膚為準(zhǔn)3、肩胛下角不明顯者，令其挺胸以顯露肩胛下角，摸清位置后，仍恢復(fù)測(cè)試的要求姿勢(shì)。五、肩寬和骨盆寬器材：測(cè)徑規(guī)方法：1、肩寬用食指沿受使者兩肩肋崗向外上方觸摸，摸清兩側(cè)肩峰尖，進(jìn)行測(cè)量。注意：使用前應(yīng)檢查0點(diǎn)，誤差不能大于0.1cm，每部測(cè)量兩次，誤差小于0.5cm。六、皮褶器材：皮褶卡鉗方法：受使者背心短褲，自然站立。測(cè)試者右手持卡鉗，左手捏起測(cè)量部分的皮膚，用卡鉗鉗住。鉗頭應(yīng)靠近捏皮褶的手指處，相距約一厘米。松開手指，讀數(shù)。測(cè)量部位：1、上肩部肩峰與尺骨鷹嘴連線中點(diǎn)，垂直捏起皮膚。2、肩胛下部肩胛下角下方約1厘米處，斜處外下方45度捏起皮膚。3、腹部腹部臍旁1厘米垂直捏起皮膚。4、骼部骼嵴上方臍水平線與腋中線交界，垂直捏起皮膚。5、大腿部腹股溝中點(diǎn)與髕骨上緣中點(diǎn)連線的中點(diǎn)，皮褶方向與大腿縱軸平行。注意事項(xiàng)：1、受使者自然站立，肌肉放松，體重平均落在兩腿上。2、測(cè)量是要把皮膚和皮下組織一起捏起來，但不可能連肌肉一起捏起3、測(cè)量過程中皮褶厚度計(jì)的長軸一致，以免組織張力增加而影響測(cè)量的精度。4、皮褶厚度計(jì)的位置要正確，測(cè)量的過程中，卡鉗的刻度盤和鉗口壓力應(yīng)該常校正測(cè)量前應(yīng)將皮褶厚度計(jì)較準(zhǔn)。