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愛(ài)生命防溺水遠(yuǎn)離危險(xiǎn)安全成長(zhǎng)YOURLOGO目錄游泳的注意事項(xiàng)01溺水的急救方法02防溺水知識(shí)要點(diǎn)03落水,如何自救04游泳的注意事項(xiàng)PART01游泳的注意事項(xiàng)01必須在成人的陪同下游泳小朋友們游泳的時(shí)候要選擇正規(guī)游泳場(chǎng)所。游泳的注意事項(xiàng)01“在人們慣性思維里,都覺(jué)得在河里或水庫(kù)里游泳比較危險(xiǎn)?!庇斡镜淖⒁馐马?xiàng)01常見(jiàn)的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。溺水的急救方法PART02溺水的急救方法02發(fā)現(xiàn)有溺水的人,會(huì)游泳并且會(huì)急救的人要將溺水者救出水面,可以救比你體重小的溺水者。溺水的急救方法02急救的步驟需要專業(yè)培訓(xùn)的人操作,如果周圍的人都不懂的心肺復(fù)蘇的方法就立即送醫(yī)院。溺水的急救方法02心肺復(fù)蘇的方法和步驟心肺復(fù)蘇的步驟可簡(jiǎn)稱為CAB,即胸外按壓,清通氣道,人工呼吸。防溺水知識(shí)要點(diǎn)PART03防溺水知識(shí)要點(diǎn)03如何防溺水選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。12必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。防溺水知識(shí)要點(diǎn)03如何防溺水要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。34對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。防溺水知識(shí)要點(diǎn)03在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。56在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。7恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。如何防溺水落水,如何自救PART04落水,如何自救04如果有人跳水相救,應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。落水,如何自救04不慎落入水中,千萬(wàn)不要驚慌,要采取正確的措施自救,以便爭(zhēng)取獲救的機(jī)會(huì)。及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力,對(duì)你有很大幫助。落水,如何自救04救援的第一要?jiǎng)?wù)是保證自身安全,不然就是添亂,甚至可能引發(fā)更大的悲劇!落水,如何自救04假如周圍有木

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