第７章體育與健康課程和現(xiàn)代教育技術(shù)-共兩節(jié)

第7章體育與健康課程和現(xiàn)代教育技術(shù)

第1節(jié)現(xiàn)代教育技術(shù)在體育與健康課程中的作用

一、利用現(xiàn)代教育技術(shù)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

教育心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的因素是認(rèn)識(shí)的興趣，人們?cè)跐M懷興

趣的狀態(tài)下所學(xué)的一切，常常掌握得迅速而牢固。多媒體這一新生事物在學(xué)生的眼中是新鮮

好奇的象征，在體育教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用多媒體課件輔助教學(xué)，實(shí)質(zhì)上是給學(xué)生一種新異的刺激,

目的在于誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)新異刺激的探究反射，換句話說(shuō)，就是采用新穎的教法手段來(lái)激發(fā)學(xué)生

的學(xué)習(xí)興趣。例如，在教籃球基礎(chǔ)配合時(shí)，運(yùn)用多媒體技術(shù)，我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)籃球基礎(chǔ)配合

課件，利用聲音、圖像、動(dòng)畫來(lái)表現(xiàn)籃球基礎(chǔ)配合的全過(guò)程，比較形象地展現(xiàn)了籃球基礎(chǔ)配

合的動(dòng)作要點(diǎn)、動(dòng)作方法、移動(dòng)路線等，幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，使學(xué)生快速地掌握

此項(xiàng)技術(shù)。

二'利用現(xiàn)代教育技術(shù)使動(dòng)作技術(shù)化難為易

有關(guān)研究表明：人們從語(yǔ)言中獲得的知識(shí)能夠記憶15%,而利用視覺(jué)加聽(tīng)覺(jué)獲得的知

識(shí)可接受65%。在以往的體育與健康知識(shí)的教學(xué)中，抽象的知識(shí)往往以語(yǔ)言描述為主，即

使使用一些掛圖、模型等直觀手段也顯得較為呆板。多媒體課件可利用二維、三維等空間的

設(shè)計(jì)，全方位地剖析難點(diǎn)，化難為易，使看不見(jiàn)、摸不著的生理現(xiàn)象變得生動(dòng)形象，加快了

學(xué)習(xí)速度，提高了學(xué)習(xí)效率。例如在前滾翻教學(xué)中，利用慢放前滾翻教學(xué)課件，使學(xué)生認(rèn)識(shí)

到幾種常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作的原因、過(guò)程，從而在練習(xí)時(shí)盡量避免，在教學(xué)中起到積極的作用。

三、利用現(xiàn)代教育技術(shù)使學(xué)生建立清晰的動(dòng)作表象

清晰的動(dòng)作表象是形成技能的重要基礎(chǔ)，它來(lái)源于教師的講解、示范、演示等教學(xué)過(guò)程。

體育教學(xué)過(guò)程中有些技術(shù)動(dòng)作很難用言語(yǔ)來(lái)描述清楚，尤其是騰空之后的一些技術(shù)細(xì)節(jié)，講

解的難度很大，示范的效果也不能盡如人意。多媒體課件就能十分輕松地解決這些疑難問(wèn)題,

幫助學(xué)生理解動(dòng)作，形成概念，記住結(jié)構(gòu)，并在腦中建立清晰的動(dòng)作表象。例如，在前面所

說(shuō)的前滾翻的教學(xué)中，魚躍前滾翻動(dòng)作有一個(gè)騰空過(guò)程，而教師的示范只能是完整聯(lián)貫的技

術(shù)動(dòng)作，不可能停留在空中讓學(xué)生看清楚了空中的動(dòng)作。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這樣的示范在腦

中只能留下支離破碎的模糊的印象，不利于他們的學(xué)習(xí)。而利用多媒體課件，可以想快就快,

想慢就慢，學(xué)生能比較清晰地建立動(dòng)作表象。實(shí)踐表明，利用此項(xiàng)技術(shù)，可以充分提高學(xué)習(xí)

效率，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、利用現(xiàn)代教育技術(shù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育與健康理論知識(shí)的教育

人教版《體育與健康》教材中，體育與健康理論占有一定的比例，主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)

生的終身體育意識(shí)，為今后學(xué)生走上社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。因此，此階段的學(xué)校體育教學(xué)不

僅要教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，而且還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身的一些原理、如何健身等健康知識(shí)。

但現(xiàn)今的學(xué)校體育教學(xué)只是在課堂上進(jìn)行，教師傳授的知識(shí)是有限度的，如何提高學(xué)生的體

育知識(shí)儲(chǔ)備及課堂知識(shí)的延伸，成為現(xiàn)在需要解決的問(wèn)題，而網(wǎng)絡(luò)以其巨大的容量、豐富的

體育資源為學(xué)生提供了大量的學(xué)習(xí)資料。

五、利用因特網(wǎng)技術(shù)師生間、生生間進(jìn)行信息交流

良好的師生關(guān)系有利于體育教學(xué)的順利進(jìn)行，通過(guò)因特網(wǎng)，學(xué)生可以在留言板、論壇中

向老師提出問(wèn)題，發(fā)表意見(jiàn)，與教師在網(wǎng)上進(jìn)行交流。實(shí)驗(yàn)證明，這種交流符合學(xué)生的心理

特征，更能反映出學(xué)生對(duì)體育課的要求，以及學(xué)生喜歡什么樣的體育課和體育教師。因特網(wǎng)

的最大優(yōu)點(diǎn)就是資源共享，在網(wǎng)上教師通過(guò)留言板、論壇等進(jìn)行論文交流，體育課件交流，

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流等，通過(guò)交流，共同提高，并且可以對(duì)因特網(wǎng)上的優(yōu)秀資源進(jìn)行整理，充分利

用，服務(wù)教學(xué)。筆者自己制作的一個(gè)網(wǎng)站的論壇在一個(gè)多月的時(shí)間里，就有會(huì)員400多人,

絕大多數(shù)是體育教師，大家在此暢談體育教學(xué)中的問(wèn)題、教學(xué)改革、課件制作等問(wèn)題，并且

也有教師上傳自己制作的課件、論文，這樣相互交流，資源共享，共同提高。

六'利用多媒體技術(shù)進(jìn)行互動(dòng)教學(xué)

利用學(xué)生好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，在因特網(wǎng)上放一些互動(dòng)性的F1ash教學(xué)課件，可以間接

地對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，筆者就在自己的網(wǎng)站上放了一些體育基本原理、籃球基本戰(zhàn)術(shù)、足

球基本戰(zhàn)術(shù)等F1ash課件，學(xué)生可以在線欣賞，觀看，這樣潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了互

動(dòng)教學(xué)。

七'利用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行體育教學(xué)管理

目前各種體育軟件如雨后春筍般出現(xiàn)，對(duì)體育教學(xué)管理起到了積極的作用。如各種運(yùn)動(dòng)

會(huì)編排軟件、體育成績(jī)管理軟件、體育成績(jī)統(tǒng)計(jì)軟件等。利用運(yùn)動(dòng)會(huì)管理軟件，只要錄入?yún)?/p>

賽信息，即可自動(dòng)生成秩序冊(cè)和各種競(jìng)賽用表格，并對(duì)比賽成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、匯總，自動(dòng)生成

各種成績(jī)公告表等。

大多數(shù)體育成績(jī)管理軟件都能提供每個(gè)學(xué)生的體育合格標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)元素，包括體育課全年

總分、早間操活動(dòng)類課程的出缺勤率，使填寫體育合格標(biāo)準(zhǔn)登記表十分方便，該軟件還具有

制訂教學(xué)計(jì)劃、編寫各種形式的教案、營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)和運(yùn)動(dòng)會(huì)總記錄等功能。利

用現(xiàn)代教育技術(shù)，可以將體育教師從大量的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中解放出來(lái)，減輕了體育教師的負(fù)擔(dān)，

提高了教師的工作效率和管理水平。

第7章體育與健康課程和現(xiàn)代教育技術(shù)

第2節(jié)現(xiàn)代教育技術(shù)在體育與健康課程中的運(yùn)用

一、計(jì)算機(jī)及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在體育與健康中的運(yùn)用

1.單一式課件

所謂課件是用計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件制作的采用文字、聲音、圖像、視頻剪輯等多媒體手

段用幻燈投影方式輔助各科教學(xué)的現(xiàn)代化程序性教具。

體育教學(xué)的主要任務(wù)之一，就是使學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，并能在此基礎(chǔ)上，靈

活地應(yīng)用與創(chuàng)造新的運(yùn)動(dòng)技能。一個(gè)新的動(dòng)作的形成，必須通過(guò)聽(tīng)、看來(lái)感知技術(shù)動(dòng)作

過(guò)程，而且看是學(xué)生的主要信息來(lái)源，利用現(xiàn)代信息技術(shù)，建立正確的運(yùn)動(dòng)表象，能夠

有效提高運(yùn)動(dòng)技能。視聽(tīng)媒體在多渠道提供信息、調(diào)節(jié)時(shí)空變化、直觀真實(shí)反映事物現(xiàn)

象及運(yùn)動(dòng)變化特征等方面，明顯優(yōu)于單純的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)媒體。據(jù)教育心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)，人

們通過(guò)視聽(tīng)獲得的信息占信息總量的94%,3天以后能記得70%,均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他

傳播方法。在教學(xué)中同時(shí)調(diào)動(dòng)視聽(tīng)功能，能明顯提高學(xué)習(xí)效率并促進(jìn)能力的發(fā)展?！坝^

察，觀察，再觀察”，良好的觀察能力是學(xué)生學(xué)習(xí)的基本功。現(xiàn)代信息技術(shù)的利用對(duì)于

培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力有著顯著的效果。

在體育運(yùn)動(dòng)中，有許多運(yùn)動(dòng)技術(shù)不僅結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而且需在一瞬間完成一連串復(fù)雜的

技術(shù)動(dòng)作。例如：田徑跳躍項(xiàng)目的空中動(dòng)作，體操支撐跳躍的連續(xù)動(dòng)作，技巧的滾翻，

單杠的回環(huán)動(dòng)作等，而且還是一些非常態(tài)動(dòng)作。再如投擲項(xiàng)目中鉛球的最后用力順序，

跳躍項(xiàng)目中挺身式跳遠(yuǎn)的展體，俯臥式跳高的轉(zhuǎn)髏等都是日常生活中從來(lái)沒(méi)有過(guò)的動(dòng)

作，這給教學(xué)帶來(lái)很大難度。一方面教師的示范動(dòng)作受各方面的限制，隨意性往往較大,

如教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的領(lǐng)會(huì)程度、教師的年齡、臨場(chǎng)身體狀況、心理因素或自身其他條件

等；另一方面學(xué)生的觀察角度和時(shí)機(jī)也受到很大的局限，由于動(dòng)作轉(zhuǎn)瞬即逝，綜合難度

較高，因此學(xué)生很難清楚地觀察到教師是如何按動(dòng)作要求作示范的，這必然給學(xué)生的學(xué)

習(xí)帶來(lái)一定的影響。利用現(xiàn)代教育技術(shù)，通過(guò)計(jì)算機(jī)制作的課件把教師自己很難示范清

楚的技術(shù)環(huán)節(jié)，用課件中的動(dòng)畫或影像采用慢動(dòng)作、停鏡、重放等教學(xué)手段結(jié)合講解、

示范表現(xiàn)出來(lái)，這樣就能夠幫助學(xué)生看清楚每一瞬間動(dòng)作的技術(shù)細(xì)節(jié)，教師就可以講解

各分解動(dòng)作的要領(lǐng)，演示整個(gè)動(dòng)作的全過(guò)程，進(jìn)而抓住動(dòng)作的關(guān)鍵部分，突出重點(diǎn)、難

點(diǎn)，更快、更全地建立起動(dòng)作表象，提高了認(rèn)知階段動(dòng)作學(xué)習(xí)的教學(xué)效率，縮短了教學(xué)

過(guò)程。

2.網(wǎng)絡(luò)式課件

利用局域網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，實(shí)現(xiàn)資源共享，組織協(xié)商討論和合作學(xué)習(xí)，開(kāi)展專題研究，探

索發(fā)現(xiàn)規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生合作研究的精神。

(1)利用超文本技術(shù)和交互界面技術(shù)，建立具有聯(lián)想式信息組織結(jié)構(gòu)和交互作用

的環(huán)境，為學(xué)生提供多種多樣的自主學(xué)習(xí)資源，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、

探究問(wèn)題的能力。

(2)利用參數(shù)處理技術(shù)，建立動(dòng)態(tài)仿真實(shí)驗(yàn)環(huán)境，或者通過(guò)學(xué)生交互操作，進(jìn)行

模擬實(shí)驗(yàn)，通過(guò)輸入不同的參數(shù)，觀察不同的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，進(jìn)行分析比較，總結(jié)規(guī)律。

3.專題學(xué)習(xí)網(wǎng)站

信息時(shí)代的到來(lái)給人們的生產(chǎn)、工作和生活方式帶來(lái)了巨大的變化。同時(shí)也促進(jìn)學(xué)

校教育逐漸走向網(wǎng)絡(luò)化、虛擬化、國(guó)際化和個(gè)性化。在這個(gè)數(shù)字化生活的空間里，大多

很大，幾乎囊括了所有學(xué)科，但不利于快速查找和獲取，而圍繞某一專題進(jìn)行較為廣泛

而深入研究的資源型學(xué)習(xí)網(wǎng)站更是寥寥無(wú)幾。因此，把世界引入課堂-----給學(xué)生創(chuàng)設(shè)

一個(gè)良好而完整的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生利用其中的資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)絡(luò)工具進(jìn)行創(chuàng)

造性地學(xué)習(xí)有著十分重要的意義。

基于學(xué)校校園網(wǎng)建設(shè)專題型學(xué)習(xí)網(wǎng)站，可以實(shí)現(xiàn)資源的豐富，突破學(xué)科的單一性。

它既能夠創(chuàng)設(shè)一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生發(fā)揮主動(dòng)性和創(chuàng)造精神，又可以有效激發(fā)學(xué)

生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)生通過(guò)基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的研究性學(xué)習(xí)，成為知識(shí)的主動(dòng)建構(gòu)者，這必

將對(duì)培養(yǎng)學(xué)生收集資料、處理信息、應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題、嘗試研究等方面的能力有較

大的促進(jìn)作用。

同時(shí)，構(gòu)造學(xué)科專題學(xué)習(xí)網(wǎng)，也省去了教師們重復(fù)制作課件之苦，避免了重復(fù)勞動(dòng)。

一次性創(chuàng)立站點(diǎn)之后，今后的工作只需要簡(jiǎn)單動(dòng)態(tài)的隨時(shí)填充即可，不僅大大降低了工

作量，而且可以使教師們共享集體的智慧。

二、課件的制作方法

課件制作是課件從設(shè)計(jì)到成品過(guò)程中非常重要的部分，課件制作質(zhì)量直接關(guān)系到課

件的效果，這個(gè)過(guò)程主要是將前面各個(gè)環(huán)節(jié)的工作在計(jì)算機(jī)上實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程一

個(gè)很重要的部分是按腳本卡片準(zhǔn)備各種素材(包括文本、圖像、動(dòng)畫、聲音、影像等)，

另一個(gè)重要問(wèn)題是除按腳本卡片編制教學(xué)內(nèi)容和媒體外，還要進(jìn)行每個(gè)頁(yè)面的顏色搭

配，亮度選擇，各媒體畫面大小比例、形狀的設(shè)計(jì)，要求制作人員除具備很好的計(jì)算機(jī)

知識(shí)外，還要有一定的美工基礎(chǔ)。這個(gè)過(guò)程經(jīng)過(guò)以下六個(gè)步驟完成：

(1)課件腳本設(shè)計(jì)

腳本設(shè)計(jì)是課件創(chuàng)作的核心，它主要是將課件的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)策略進(jìn)一步細(xì)化，

具體到課件的每一屏的呈現(xiàn)信息、畫面設(shè)計(jì)、交互方式以及學(xué)習(xí)過(guò)程的控制。它是教學(xué)

目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)手段和方法，是在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)策略、教學(xué)模式、媒體選擇決定的基礎(chǔ)上

進(jìn)行的，是課件制作的主要依據(jù)。

(2)課件的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)

為了加強(qiáng)交互性學(xué)習(xí)和教學(xué)使用的方便，課件通常采用超級(jí)文本(Hypertext)鏈

接，并在每個(gè)頁(yè)面給出不同的按鈕、熱區(qū)、熱字。

(3)多媒體素材準(zhǔn)備

①文本素材的制作

在課件中，常用的主要有三種文字：一是普通的靜態(tài)文字，二是動(dòng)畫文字，三是藝

術(shù)字。這三種文字分別由不同的軟件制作：普通靜態(tài)文字主要是由文字輸入系統(tǒng)直接輸

入；動(dòng)畫文字增加對(duì)使用者的吸引力和藝術(shù)效果，一方面可以用FLASH、Authorware、

Swish本身的文字動(dòng)畫設(shè)置效果，另一方面對(duì)于立體的、顏色在動(dòng)態(tài)變化的和特殊效果

的可采用3Dmax和Cool3D、Swish來(lái)制作；藝術(shù)字是為使界面高雅、友好而設(shè)計(jì)，它的

制作主要由0ffice2000中的功能來(lái)完成，也可以使用友立公司的Photoimpact等來(lái)完

成?？傊谋镜闹谱饕纼?nèi)容的不同，主題的不同，而分別采用不同的形式。但要避免

畫蛇添足、舍本逐末和喧賓奪主。

②圖像的制作圖像主要是指課件界面中采用的圖片、照片及圖形。這部分內(nèi)容主

要有三個(gè)來(lái)源：一是通過(guò)掃描儀把照片、圖片掃描后生成圖像文件，然后用Photoshop、

Photoimpact、FLASH進(jìn)行處理，或剪或修或改；二是通過(guò)網(wǎng)上下載的，三是通過(guò)

Printscreen抓屏后放到畫圖剪貼板中。

③動(dòng)畫素材的制作

動(dòng)畫的制作，是素材制作中最難、也是花費(fèi)時(shí)間最長(zhǎng)的部分，尤其是人體動(dòng)畫制作

更是費(fèi)時(shí)，費(fèi)力，可采用FLASH、3Dmax等動(dòng)畫制作軟件來(lái)制作。如用FLASH制作原地

單手肩上投籃完整示范技術(shù)，分為以下幾個(gè)步驟：首先，根據(jù)教材提供的靜態(tài)圖片，用

掃描儀進(jìn)行掃描，以JPG圖片格式存盤；其次，將每幅圖片導(dǎo)入FLASH中進(jìn)行重新加工、

著色，并以組件的形式存起來(lái)；第三步是關(guān)鍵的一步，即完整技術(shù)的制作過(guò)程，處理好

的靜態(tài)組件從庫(kù)中拖出來(lái)，進(jìn)行幀動(dòng)畫的制作，并添加交互按鈕，最后將制作好的動(dòng)畫

轉(zhuǎn)變成MC,方便以后調(diào)用。為了使場(chǎng)景看上去更形象，更逼真，又設(shè)計(jì)了籃框，并加

入了投球入籃時(shí)的聲音。

④音頻素材的制作

課件中通常運(yùn)用有：一是根據(jù)文字稿本錄制的講解聲音，可自己錄制，也可請(qǐng)別人

錄制，講解聲音要求文字讀得準(zhǔn)確，吐字清晰，節(jié)奏合理；二是作為背景音樂(lè)較長(zhǎng)，但

要與界面的內(nèi)容相互配合好；三是按鈕、熱區(qū)的聲音，這類聲音較短促，起提示作用。

(4)課件總體制作

在文本、圖像、影像、動(dòng)畫、聲音準(zhǔn)備完畢之后，進(jìn)入課件的總體編制。課件的總

體編制主要是依據(jù)腳本卡片和現(xiàn)代教育技術(shù)課件結(jié)構(gòu)層次圖，它還包括各種媒體信息呈

現(xiàn)形式的修改，背景、音樂(lè)的重選，文字大小、顏色、字體的修改等。總體制作是通過(guò)

一頁(yè)頁(yè)的制作后，用超級(jí)文本鏈接實(shí)現(xiàn)其強(qiáng)大的交互性，各個(gè)頁(yè)面之間形成了一個(gè)立體

的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。

(5)課件的試用

課件在總體合成并初步修改完成后，為檢驗(yàn)課件是否適用，通常應(yīng)在教學(xué)中讓教師

和學(xué)生試用，在他們?cè)囉煤?，分別提出修改意見(jiàn)，并作進(jìn)一步的修改。

(6)軟件整理、打包

根據(jù)評(píng)價(jià)意見(jiàn)對(duì)課件作進(jìn)一步修改，在充分認(rèn)定后，對(duì)其進(jìn)行打包，并刻錄到光盤

上，這樣可以在其他計(jì)算機(jī)上直接運(yùn)行。

三'在教學(xué)中使用現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)注意的事項(xiàng)

1.在教學(xué)中要考慮教材的實(shí)際需要，選擇制作適當(dāng)?shù)默F(xiàn)代教育技術(shù)課件，不能為

了要使用現(xiàn)代教育技術(shù)而強(qiáng)行使用現(xiàn)代教育技術(shù)，應(yīng)把現(xiàn)代教育技術(shù)作為一種教學(xué)手

段，而不是為了好看。

2.在教學(xué)中要充分考慮到學(xué)生的主體地位，使現(xiàn)代教育技術(shù)課件符合學(xué)生學(xué)習(xí)的

需要，加強(qiáng)交互性，利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生加強(qiáng)自學(xué)能力。

3.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視和投入，為體育教學(xué)配備多媒體教學(xué)設(shè)備，可以

是筆記本電腦，可以是PC機(jī)，也可以是無(wú)盤工作站，這要視學(xué)校的具體情況而定。有

條件的學(xué)校應(yīng)在體育場(chǎng)周圍布設(shè)網(wǎng)絡(luò)信息點(diǎn)和電源插座.

4.體育教師作為教學(xué)的指導(dǎo)者和組織者，要做好管理工作，保管好多媒體設(shè)備。

可以發(fā)揮學(xué)生的作用，讓學(xué)生自己管理，加強(qiáng)愛(ài)護(hù)公物的意識(shí)。

5.現(xiàn)代教育技術(shù)課件的制作是一件比較困難和煩瑣的事，動(dòng)作技術(shù)課件尤其如此,

對(duì)那些電腦操作不太熟的老師困難更大。我們作為新世紀(jì)的體育教師，應(yīng)跟上時(shí)代步伐,

學(xué)習(xí)好電腦操作，更加適應(yīng)新的課程標(biāo)準(zhǔn)改革的需求。

案例7-1《調(diào)節(jié)你的情緒》------網(wǎng)絡(luò)教學(xué)教案

一、教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)任務(wù)闡述

本課屬于《體育與健康》理論教學(xué)部分內(nèi)容。《體育與健康》學(xué)習(xí)領(lǐng)域四------

心理健康指出：體育活動(dòng)不僅有助于身體健康，也能增進(jìn)心理健康。本課程十分重視通

過(guò)體育活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力。因此，本課的教學(xué)目標(biāo)

是讓學(xué)生了解體育活動(dòng)及其他方式對(duì)心理狀態(tài)的影響，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，制定本課的學(xué)習(xí)

任務(wù)：

1.了解自己的情緒

2.學(xué)會(huì)幾種調(diào)節(jié)情緒的方法

二、教學(xué)策略

本課采用行為練習(xí)策略，又稱直接教學(xué)，實(shí)施步驟：明確教學(xué)目的、環(huán)節(jié)和內(nèi)容；

呈現(xiàn)新信息；通過(guò)語(yǔ)言揭示、練習(xí)反饋，使學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)：提供機(jī)會(huì)使學(xué)生獨(dú)立

學(xué)習(xí)。

三、學(xué)習(xí)環(huán)境與學(xué)習(xí)資源設(shè)計(jì)

1.學(xué)習(xí)環(huán)境選擇：網(wǎng)絡(luò)教室

2.學(xué)習(xí)資源類型：采用自主設(shè)計(jì)的教學(xué)網(wǎng)站及網(wǎng)絡(luò)式課件（訪問(wèn)網(wǎng)址：

http:〃218.94.80.44/net/hydI/1ogin.asp）

四、教學(xué)過(guò)程

（一）引入

由故事引入情緒對(duì)人的影響（請(qǐng)一位學(xué)生說(shuō)出范進(jìn)中舉的故事）。

（二）自主學(xué)習(xí)

1.打開(kāi)專題網(wǎng)站，教師展示本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2.學(xué)生自行瀏覽網(wǎng)站內(nèi)第一部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（1）什么是情緒？（學(xué)生瀏覽網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容）

（2）測(cè)一測(cè)你的情緒。（自主測(cè)試）

3.教師詢問(wèn)學(xué)生測(cè)得的情緒狀態(tài)：情緒好，要繼續(xù)保持；情緒不好，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)。

引入第二部分學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（三）自主學(xué)習(xí)

1.學(xué)生自行瀏覽第二部分學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（1）兩三人一組，練習(xí)呼吸調(diào)節(jié)情緒法，一位同學(xué)看屏幕用言語(yǔ)提示。（教師請(qǐng)

學(xué)生談練習(xí)后的感受，進(jìn)行評(píng)價(jià)）

（2）學(xué)生瀏覽肌肉放松法，并進(jìn)行自主練習(xí)。

（3）教師用語(yǔ)言提示學(xué)生，全體進(jìn)行練習(xí)。

（四）網(wǎng)上討論

1.進(jìn)入課堂討論室，討論一下練習(xí)后的感受及哪一種方式最適合自己練習(xí)。（教

師參與同學(xué)討論，并進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)）

2.瀏覽一下網(wǎng)站內(nèi)其他關(guān)于情緒方面的內(nèi)容，并思考青少年如何利用體育鍛煉進(jìn)

行情緒的調(diào)節(jié)。（自主瀏覽）

（五）網(wǎng)上測(cè)試

1.進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)考試，進(jìn)行測(cè)試，掌握一下對(duì)本次課的學(xué)習(xí)情況。

2.將考試情況反饋給學(xué)生，指出學(xué)習(xí)過(guò)程中的不足。

（六）師生總結(jié)

教師:

情緒能夠影響一個(gè)人的精神狀態(tài)，提高或降低辦事效率。情緒能夠影響一個(gè)人水平

的發(fā)揮，能夠改變?nèi)说奶幨缿B(tài)度和待人接物的方式方法，能夠影響個(gè)人智力的發(fā)展，能

夠改變?nèi)说睦碇牵谷丝磫?wèn)題失去客觀的態(tài)度。強(qiáng)烈的情緒（狂喜、暴怒、大哭）能

夠使人失去自制和常態(tài)，釀成災(zāi)禍，影響人的身心健康。因此情緒的調(diào)節(jié)非常重要，學(xué)

會(huì)一兩種情緒調(diào)節(jié)的方法，特別是通過(guò)體育鍛煉調(diào)節(jié)情緒，對(duì)今后學(xué)習(xí)、生活意義非凡。

青少年進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)還要注意充足的睡眠。

學(xué)生:

調(diào)節(jié)情緒方法：有氧運(yùn)動(dòng)（慢跑等）、呼吸法、肌肉放松法、自我暗示法。

評(píng)析:

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施建議中指出，學(xué)生應(yīng)該是學(xué)習(xí)的主體，而教師是學(xué)習(xí)

的主導(dǎo)。如果要使學(xué)生能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，積極思考，親自參加學(xué)習(xí)實(shí)踐，就必須首先培

養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。本課采用“以學(xué)為主”的教學(xué)方式，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)提供的豐富的學(xué)

習(xí)資源，培養(yǎng)學(xué)生獲取信息的能力，并組織學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行研究和討論，培養(yǎng)學(xué)生自主

探究和協(xié)作能力。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)聲形兼?zhèn)?，?dòng)靜結(jié)合，它以新穎的形式、豐富的內(nèi)容刺激學(xué)

生的視覺(jué)感官，形象生動(dòng)地顯示教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)有意注意；它綜合多種藝術(shù)手法，大大

彌補(bǔ)了語(yǔ)言表達(dá)的不足，從而能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生大腦處于興奮狀態(tài),

利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，彌補(bǔ)了體育課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)

成的現(xiàn)象。有條件的學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)教師開(kāi)發(fā)多媒體課件應(yīng)用于教學(xué)之中。

案例7-2發(fā)展跑的能力

一、本課設(shè)計(jì)目標(biāo)

1.符合體育教學(xué)、學(xué)習(xí)規(guī)律，又要充分體現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)課程的特點(diǎn)：

2.充分發(fā)揮計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)、多媒體技術(shù)優(yōu)勢(shì)，特別是資源開(kāi)放和共享的優(yōu)勢(shì)，較

好她表現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，拓展體育知識(shí)信息量；

3.努力體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)規(guī)律，在教學(xué)設(shè)計(jì)上運(yùn)用

先進(jìn)的教學(xué)理論指導(dǎo)；

4.能夠促進(jìn)學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方

法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

二、本課教學(xué)設(shè)計(jì)方式

在教學(xué)設(shè)計(jì)上，采用課前、課中、課后三結(jié)合的方式。

1.課前的教學(xué)設(shè)計(jì)

在課前，將本次課的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及教材的順序制成網(wǎng)頁(yè)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)

計(jì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓學(xué)生進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)資源中心提供的資源，對(duì)

課程內(nèi)容用媒體元素有機(jī)地優(yōu)化組合，吸引學(xué)生，啟迪思維，特別是利用逐步深入、空

間廣闊的豐富教學(xué)資源，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。為避免學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)資源的豐富而

迷失方向，偏離學(xué)習(xí)目標(biāo)，降低學(xué)習(xí)效率，注意運(yùn)用靈活多樣的導(dǎo)航策略，設(shè)計(jì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)

習(xí)總體導(dǎo)航圖、各章的目錄導(dǎo)航、各獨(dú)立部分導(dǎo)航等多層次、多種形式的導(dǎo)航策略。在

總體導(dǎo)航圖中學(xué)生可以清楚地看出課程各章、節(jié)的知識(shí)點(diǎn)及它們的關(guān)系，學(xué)生可以直接

從導(dǎo)航圖中通過(guò)超鏈選擇并轉(zhuǎn)入要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)。

考慮到體育課主要是在室外進(jìn)行，因此，課前設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是為室外體育課

作準(zhǔn)備，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行了解，課前學(xué)習(xí)的內(nèi)容可利用室內(nèi)課、雨天來(lái)進(jìn)行。學(xué)

習(xí)環(huán)境主要是網(wǎng)絡(luò)教室、校園網(wǎng)或在家中利用因特網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.課中的教學(xué)設(shè)計(jì)

課中的教學(xué)設(shè)計(jì)是在課前教學(xué)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生通過(guò)所學(xué)的知識(shí)，主動(dòng)地進(jìn)行

學(xué)習(xí)、實(shí)踐的過(guò)程，也是完成體育教學(xué)任務(wù)的主要階段。但是與傳統(tǒng)的體育教學(xué)不同的

是，學(xué)生已經(jīng)大量?jī)?chǔ)備本課所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)已有的基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行基本技能

的學(xué)習(xí)，能體現(xiàn)自覺(jué)性、合作性學(xué)習(xí)。

考慮到各個(gè)學(xué)校條件不同，在課中的設(shè)計(jì)過(guò)程中，有條件的學(xué)校可以用多媒體進(jìn)行

補(bǔ)充，如大屏幕進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生遇到不懂的問(wèn)題，可以點(diǎn)擊所要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容，小組

進(jìn)行探究活動(dòng)。

這部分教學(xué)過(guò)程在室外或體育館進(jìn)行。

3.課后的設(shè)計(jì)

課后的設(shè)計(jì)，主要是體育課堂教學(xué)的延伸，學(xué)生可以利用電子郵件向教師提出自己

的問(wèn)題，或在BBS上發(fā)表自己的學(xué)習(xí)感受，也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)測(cè)試，將本次課所學(xué)的內(nèi)

容進(jìn)行一個(gè)測(cè)試，將結(jié)果反饋給教師，以便在以后的教學(xué)中進(jìn)行改進(jìn)。

這部分的教學(xué)內(nèi)容主要在網(wǎng)絡(luò)教室、校園網(wǎng)或在家中上網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程

以《體育與健康》快速跑單元《發(fā)展跑的能力》教學(xué)為例，設(shè)計(jì)了一節(jié)體育課與

網(wǎng)絡(luò)教學(xué)結(jié)合的實(shí)例，設(shè)計(jì)過(guò)程如下：

數(shù)學(xué)

發(fā)履龍的作力學(xué)丹階段水平四

內(nèi)容

教學(xué)1.了解龍的基本知識(shí)，學(xué)押跑的超本方法.

學(xué)習(xí)領(lǐng)域身體便建

II標(biāo)2.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志.體魄跑的樂(lè)趣.

教學(xué)學(xué)習(xí)

組織教學(xué)方式破荷

流程要求

像先布世學(xué)生登錄校園網(wǎng)上班加提供的體G載學(xué)網(wǎng)站,通

過(guò)稅后課件,學(xué)習(xí)有關(guān)龍的知識(shí).了鼾一下與本節(jié)課行關(guān)的知

識(shí)點(diǎn).在網(wǎng)站內(nèi)瀏覽各種體育游戲活動(dòng)方式.各小組逸擇一種

課前A主

體育游戲活動(dòng),以便在體育課上選行常得活動(dòng),或相自己創(chuàng)造

*備學(xué)習(xí)

準(zhǔn)備的活動(dòng)方式在BBS上發(fā)去,以供其他小組進(jìn)行6%.這部

分內(nèi)容教加可根據(jù)實(shí)際集中在課內(nèi)進(jìn)行.也可讓學(xué)生自主在課

外進(jìn)行.

課堂1.集合整隊(duì).點(diǎn)名.材妮梅

迅速小

常燃2.宣布本譚內(nèi)容.

1.將學(xué)生分成四個(gè)小組.不得進(jìn)

熱身

2.各組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,進(jìn)行熱身活動(dòng).行危險(xiǎn)中

活動(dòng)

3.內(nèi)容，通過(guò)課前網(wǎng)上學(xué)科的俄煉方法，小組自行活動(dòng)件游戲

一、介紹龍的定義：(大屏幕展示)

飽是斜腳支握與睇空相交彷.跑與賽相配合的冏期件運(yùn)動(dòng).

了解小

龍的行照動(dòng)作推動(dòng)人體向前運(yùn)動(dòng).龍的步長(zhǎng)和步期是決定隗建

的血要因素.

二.示范、講解正確的龍姿：

上體姿勢(shì)蕃本正立.他的行股快建有力，前孩護(hù)跑高.步注意

小

幅大.西憂前n快動(dòng)協(xié)蠲配合.血心位置高.步鋪快.觀察

觀杵教前示題.或觀看演示動(dòng)畫.

三、進(jìn)行以發(fā)展速度和快逢丸能力為主的練習(xí)

(-＞在神僭備姿勢(shì)、突發(fā)侑號(hào)的反應(yīng)起動(dòng)練習(xí).例加.從

發(fā)站立、跖、跪、坐、俯臥.k向?qū)懽藙?shì)起動(dòng)，做20—5。米的加

做建龍一將種姿勢(shì)練習(xí)2—3次.

跑

枳微

的大

練習(xí)

能

力

(-)一對(duì)一、二對(duì)一.有指定或無(wú)指定對(duì)象的追逐隗“

°、.遵守

大

1)規(guī)則

（三）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),學(xué)生自主創(chuàng)造發(fā)“龍的能力的學(xué)習(xí).

以人、三人或多人的牽F追逐龍，二人三足龍（也可不用綁

煙）.

發(fā)

展

龍團(tuán)結(jié)

大

的協(xié)作

廢

力

FW:即\

“工心

?-.11?1'-4

《四》在縹習(xí)中，可由學(xué)生體總相UI納什么是正確的快連飽技

教法點(diǎn).俗課堂教學(xué)和課余練習(xí)時(shí)，學(xué)生可自愿結(jié)合為68人的小

組.在練習(xí)中迸行互評(píng)互教.

（fi＞易犯錯(cuò)謖：后跑不充分，“堂“杼飽，修"姿勢(shì)不正確：

掇萬(wàn)用動(dòng)作不協(xié)科，龍的白線性理.

（六）糾正力法，采用高拈愧等練習(xí)F段發(fā)展后眼力址，各種跳能知道

糾錯(cuò)版練習(xí)，發(fā)展照部、收部、利部肌肉力獻(xiàn)；勻連龍1060米.白己的小

收送關(guān)曾別后照動(dòng)作，做到放松，自林和協(xié)科,練習(xí)較大強(qiáng)度錯(cuò)誤

的加速龍4。6。米.發(fā)展加速能力.體驗(yàn)速度嬤覺(jué).可通過(guò)大

屏幕反亞觀科正確動(dòng)作演示.

評(píng)價(jià)如實(shí)

師隹互評(píng).故松縹習(xí)小

故松評(píng)價(jià)

為了檢查采用與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)結(jié)合的實(shí)驗(yàn)效果，對(duì)實(shí)驗(yàn)班