體育開學第一課課件

體育開學第一課體育開學第一課Timewouldhealalmostallwounds.Ifyourwoundshavenotbeenhealedup,pleasewaitforashortwhile.匯報人：XXX時間：2021.XX體育課堂常規(guī)要求01體育課必須準備02體育課保健知識03體育課注意事項04目錄體育課堂常規(guī)要求PARTONE01體育課堂常規(guī)要求0102課堂常規(guī)定義在體育與健康課的學習過程中.大家所必須要遵守，的行為準則?；疽笠粋€制度三個必須六個不許01體育課堂常規(guī)要求“一個制度-值日生制度在課前布置好場地、器材。課后整理好或收回器材。三個必須上課必須穿運動服(包括運動鞋)第二、因病、事不能。第三、課上必須按照教師安排的內(nèi)容進行練習服從教師指導。01體育課堂六個不許不許遲到、早退或無故曠課。不許帶帽子、妨礙活動的物品上課。不許隨意移動已布置好的體育器材。不許擅自離開教學區(qū)域。要認真練習不許打鬧說笑，自主練習。上課時不許把書本、雜志和手機等物品帶進課堂。06050304020101體育課堂常規(guī)要求課前常規(guī)要整理好服裝，并提前排隊帶到上課地點。體育委員主動與教師聯(lián)系，了解上課集合地點。值日組按照教師要求準備場地器材值日組按照教師要求準備場地器材01體育課堂常規(guī)要求課上常規(guī)上課鈴響后，體育委員立刻集合整隊。遲到學生，要喊“報告”。經(jīng)教師允許方可入列。課結(jié)束前要認真做整理活動;聽“下課”口令后方可帶隊回班。01體育課堂常規(guī)要求課后常規(guī)要求下課后值日組歸還器材。下課后要排隊回班級。要回到班級后方可辦理其他事情。下課后不要大量飲水，并為下節(jié)課做好調(diào)節(jié)01體育課堂常規(guī)要求懲罰措施獎勵措施若本學期被老師表揚十次以上者期末獎狀一張評為最佳好學生。獎勵二服裝男女生不允許穿皮鞋，拖鞋，牛仔褲。女生不允許穿裙子，警告三次者停上體育課。服裝如果同學們課前路隊說話、打鬧、插隊一次警告，二次出列，三次體育課停上。課堂紀律若本學期被老師表揚十次以上者期末獎狀一張評為最佳好學生。獎勵一體育課必須準備PARTTWO02體育課學生應做好的準備學生上體育課時應穿運動服和球鞋。衣物準備在上課前應處理好“小生活”，并養(yǎng)成習慣保證體育課的良好秩序。小生活準備了解上課的地點和準備的器材。體育委員準備02體育課必須準備教師即向?qū)W生宣布本課任務與要求，遲到學生向老師報告。說明原因，經(jīng)教師允許后方可入列，并排在本隊伍最后。上課儀式為教師期末考核做留檔用，教師根據(jù)學生不同情況，安排學生見習。課中要求02體育課必須準備課中要求遵守紀律，注意安全，愛護器材，服從教師安排完成學習任務，不經(jīng)教師批準離開課堂作曠課論處。課的結(jié)束對本次課進行小結(jié)評價，指出優(yōu)缺點，提出課后練習要求，宣布下次課的內(nèi)容。體育課保健知識PARTTHREE03體育活動后應注意的安全事項不宜馬上洗澡。運動時體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表，一旦運動停止，增加的血液量還要持續(xù)一段時間。不宜貪吃冷飲。運動后失水較多，往往口干舌:燥、極想喝水，這時如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。03體育課保健知識體育活動后應注意的安全事項因為運動后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。不宜蹲坐休息。01運動時神經(jīng)系統(tǒng)控制著肌肉活動，而管理人體內(nèi)臟器官的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。不宜立即吃飯。02體育課注意事項PARTFOUR04體育課注意事項運動中出現(xiàn)小腿抽筋應該怎養(yǎng)處理?在痙攣肌肉部位按摩，手法以揉捏、重力按壓為主，處理時注意保暖，熱療也有一定的效果。感謝您的聆聽Timewouldhealal