七年級體育 素質(zhì)練習(xí)教案 人教新課標(biāo)版

七年級體育素質(zhì)練習(xí)教案人教新課標(biāo)版主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：七年級體育素質(zhì)練習(xí)

2.教學(xué)年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）

二、教學(xué)內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過本節(jié)課的練習(xí)，使學(xué)生掌握一些基本的素質(zhì)練習(xí)方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生能夠正確完成素質(zhì)練習(xí)動作，提高身體素質(zhì)。

3.教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在完成素質(zhì)練習(xí)時能夠保持正確的動作姿勢，避免運(yùn)動損傷。

三、教學(xué)過程

1.課堂導(dǎo)入（5分鐘）：教師通過簡單的熱身活動引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動安全。

2.素質(zhì)練習(xí)（15分鐘）：教師示范并講解各種素質(zhì)練習(xí)的方法，包括力量、速度、柔韌性和耐力等方面的練習(xí)。學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯誤。

3.練習(xí)鞏固（15分鐘）：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時給予指導(dǎo)和鼓勵。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）：教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)練習(xí)的重要性，并鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。

四、教學(xué)評價

1.學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的積極參與情況，包括練習(xí)時的態(tài)度和配合度。

2.學(xué)生動作準(zhǔn)確性：評估學(xué)生在完成素質(zhì)練習(xí)時的動作準(zhǔn)確性，是否能夠按照教師的要求完成練習(xí)。

3.學(xué)生進(jìn)步情況：通過課后跟蹤了解學(xué)生的練習(xí)情況，觀察學(xué)生在課后是否能夠持續(xù)進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)并取得進(jìn)步。

五、教學(xué)資源

1.教學(xué)場地：學(xué)校操場或體育教室

2.教學(xué)器材：跳繩、啞鈴、標(biāo)志物等

六、教學(xué)注意事項(xiàng)

1.教師在教學(xué)過程中要注意學(xué)生的安全，避免發(fā)生運(yùn)動損傷。

2.教師要關(guān)注學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生的身體狀況和能力進(jìn)行因材施教。

3.教師要鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：通過本節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，使其能夠熟練掌握各種素質(zhì)練習(xí)的方法和技巧。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識，使其能夠主動參與體育活動，保持身體健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，使其能夠遵守體育活動的規(guī)則和紀(jì)律，尊重教練和同伴，積極進(jìn)取，克服困難，堅(jiān)持鍛煉。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：學(xué)生能夠掌握素質(zhì)練習(xí)的方法和技巧，提高運(yùn)動能力。

解決辦法：通過教師的示范和講解，學(xué)生跟隨練習(xí)，反復(fù)指導(dǎo)和糾正，確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握練習(xí)方法。

2.難點(diǎn)：學(xué)生在完成素質(zhì)練習(xí)時能夠保持正確的動作姿勢，避免運(yùn)動損傷。

解決辦法：教師在學(xué)生練習(xí)過程中密切觀察，及時給予指導(dǎo)和鼓勵，提醒學(xué)生注意動作姿勢，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動技能和自我保護(hù)能力。

3.解決策略：針對學(xué)生的個體差異，教師可以采取分組練習(xí)的方式，對不同能力水平的學(xué)生進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)，確保每個學(xué)生都能夠得到充分的鍛煉和提高。同時，教師可以設(shè)置一些小比賽或挑戰(zhàn)活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，促使他們更加專注地進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。通過這些解決辦法，教師能夠幫助學(xué)生克服難點(diǎn)，提高素質(zhì)練習(xí)的效果，使他們在體育活動中取得更好的成績。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：學(xué)校操場、體育教室、跳繩、啞鈴、標(biāo)志物、音響設(shè)備等。

2.課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)、教學(xué)課件等。

3.信息化資源：在線體育教學(xué)視頻、圖片資源、素質(zhì)練習(xí)指導(dǎo)文章等。

4.教學(xué)手段：講解、示范、分組練習(xí)、比賽、反饋與評價等。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對素質(zhì)練習(xí)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道素質(zhì)練習(xí)是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于素質(zhì)練習(xí)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受素質(zhì)練習(xí)的魅力或特點(diǎn)。

簡短介紹素質(zhì)練習(xí)的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.素質(zhì)練習(xí)基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解素質(zhì)練習(xí)的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解素質(zhì)練習(xí)的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹素質(zhì)練習(xí)的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過實(shí)例或案例，讓學(xué)生更好地理解素質(zhì)練習(xí)的實(shí)際應(yīng)用或作用。

3.素質(zhì)練習(xí)案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解素質(zhì)練習(xí)的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的素質(zhì)練習(xí)案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解素質(zhì)練習(xí)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用素質(zhì)練習(xí)解決實(shí)際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與素質(zhì)練習(xí)相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對素質(zhì)練習(xí)的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)練習(xí)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括素質(zhì)練習(xí)的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)素質(zhì)練習(xí)在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用素質(zhì)練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于素質(zhì)練習(xí)的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展2.拓展建議：為學(xué)生提供具體的拓展學(xué)習(xí)建議，如閱讀相關(guān)書籍、觀看相關(guān)視頻、參加相關(guān)講座等，以豐富學(xué)生的知識面和深化對課程內(nèi)容的理解。

七年級體育素質(zhì)練習(xí)教案人教新課標(biāo)版

一、基本信息

1.課程名稱：七年級體育素質(zhì)練習(xí)

2.教學(xué)年級和班級：七年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）

二、教學(xué)內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過本節(jié)課的練習(xí)，使學(xué)生掌握一些基本的素質(zhì)練習(xí)方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生能夠正確完成素質(zhì)練習(xí)動作，提高身體素質(zhì)。

3.教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生在完成素質(zhì)練習(xí)時能夠保持正確的動作姿勢，避免運(yùn)動損傷。

三、教學(xué)過程

1.課堂導(dǎo)入（5分鐘）：教師通過簡單的熱身活動引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂狀態(tài)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動安全。

2.素質(zhì)練習(xí)（15分鐘）：教師示范并講解各種素質(zhì)練習(xí)的方法，包括力量、速度、柔韌性和耐力等方面的練習(xí)。學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯誤。

3.練習(xí)鞏固（15分鐘）：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時給予指導(dǎo)和鼓勵。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）：教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)練習(xí)的重要性，并鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。

四、教學(xué)評價

1.學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的積極參與情況，包括練習(xí)時的態(tài)度和配合度。

2.學(xué)生動作準(zhǔn)確性：評估學(xué)生在完成素質(zhì)練習(xí)時的動作準(zhǔn)確性，是否能夠按照教師的要求完成練習(xí)。

3.學(xué)生進(jìn)步情況：通過課后跟蹤了解學(xué)生的練習(xí)情況，觀察學(xué)生在課后是否能夠持續(xù)進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)并取得進(jìn)步。

五、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：提供一些與素質(zhì)練習(xí)相關(guān)的書籍、文章、網(wǎng)站、視頻等資源，供學(xué)生進(jìn)行深入學(xué)習(xí)和探究。

2.拓展建議：建議學(xué)生閱讀相關(guān)書籍，觀看相關(guān)視頻，參加相關(guān)講座，以豐富學(xué)生的知識面和深化對課程內(nèi)容的理解。教學(xué)反思與總結(jié)在這節(jié)課中，我主要讓學(xué)生通過素質(zhì)練習(xí)來提高他們的身體素質(zhì)。在教學(xué)過程中，我注意到了一些問題，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

首先，我意識到在素質(zhì)練習(xí)中，學(xué)生的安全是非常重要的。因此在課堂導(dǎo)入時，我特別強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動安全，讓學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)時能夠保持正確的動作姿勢，避免運(yùn)動損傷。這一點(diǎn)得到了良好的反饋，學(xué)生們在練習(xí)時都非常注意安全。

其次，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)時，對于一些基本動作的掌握還需要加強(qiáng)。因此，我在課堂上花了較多的時間來示范和講解各種素質(zhì)練習(xí)的方法，包括力量、速度、柔韌性和耐力等方面的練習(xí)。學(xué)生們在跟隨我進(jìn)行練習(xí)后，動作的準(zhǔn)確性有了明顯的提高。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，在分組練習(xí)時，部分學(xué)生對于團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度不夠積極，這影響了練習(xí)的效果。對此，我需要在今后的教學(xué)中，更多地強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵學(xué)生積極參與。

此外，在課堂小結(jié)環(huán)節(jié)，我強(qiáng)調(diào)了素質(zhì)練習(xí)的重要性，并鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。但我意識到，僅僅靠課堂上的練習(xí)是不夠的，我還需要在課后跟蹤了解學(xué)生的練習(xí)情況，以了解他們在課后是否能夠持續(xù)進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)并取得進(jìn)步。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

推薦學(xué)生閱讀以下與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的書籍：

-《身體素質(zhì)訓(xùn)練指南》

-《運(yùn)動與健康》

-《青少年體育訓(xùn)練手冊》

此外，鼓勵學(xué)生觀看以下與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的視頻資源：

-體育頻道相關(guān)素質(zhì)練習(xí)教學(xué)視頻

-網(wǎng)絡(luò)教育平臺素質(zhì)練習(xí)教學(xué)視頻

2.拓展要求：

學(xué)生應(yīng)在課后自主選擇閱讀材料或觀看視頻資源，進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)。教師可提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問等。

要求學(xué)生在閱讀或觀看后，結(jié)合本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，總結(jié)自己的收獲和感悟，并撰寫一篇讀書筆記或觀后感，字?jǐn)?shù)不限。

學(xué)生應(yīng)在本節(jié)課結(jié)束后的一周內(nèi)完成拓展學(xué)習(xí)，并將讀書筆記或觀后感提交給教師。教師將對學(xué)生的拓展學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評價，并在課堂上進(jìn)行分享和討論。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測1.課堂小結(jié)

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了素質(zhì)練習(xí)的基本概念、組成部分和原理，以及如何進(jìn)行有效的素質(zhì)練習(xí)。通過具體的案例分析，我們深入了解了素質(zhì)練習(xí)的特性和重要性，并探討了如何將素質(zhì)練習(xí)應(yīng)用于實(shí)際生活或?qū)W習(xí)中。在小組討論和課堂展示環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極參與，展現(xiàn)了良好的合作能力和解決問題的能力。最后，我們進(jìn)行了課堂小結(jié)，強(qiáng)調(diào)素質(zhì)練習(xí)的重要性和意義，并鼓勵同學(xué)們在課后繼續(xù)進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，以鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)成果