腦卒中的健康教育課件

腦卒中的健康宣教腦卒中(Stroke)是腦中風的學名，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血

管疾病的病人，因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環(huán)障礙，臨床上表現(xiàn)為

一過性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征.如猝然昏倒，

不省人事，口角歪斜、語言不清，偏癱、偏身麻木為主要癥狀的一類疾病等。腦卒中分為缺血性腦卒中和出血

性腦卒中。2一

、飲食指導1.飲食要有合理結(jié)構(gòu)，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等

不良習慣。每周至少吃三次魚。應(yīng)定時定量，少量多

餐，每天4餐，晚餐宜清淡易消化。不宜過飽，忌食辛

辣、刺激之品，戒煙酒?；杳院屯萄世щy者，可采用鼻

飼，以保持營養(yǎng)。2.患有高血壓者，應(yīng)低鹽飲食(每天控制在5克以下

)

。3.有高脂血癥者，應(yīng)低脂低糖飲食，以牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等為主，多吃南瓜、冬瓜、香菇、黑木

耳等，避免吃肥肉、動物內(nèi)臟、家禽皮，少吃動物油。4.有糖尿病者，應(yīng)低糖飲食，并控制飲食。奶類及豆類奶制品每天100克

正制品每天50克蔬菜類每天均400-500克五谷類大米，面包、谷類及粉面類食物每天的300-300克魚、禽、肉、蛋每天125=200克水果類每天約100-200克油脂類每天不超過25克4二

、用藥指導1.中藥宜飯后溫服，服藥后避免風寒，汗出后用干

毛巾擦干。2.高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師的指導下服用降血壓藥的品

種和劑量，注意觀察血壓情況。3.如服用開竅醒腦藥時，應(yīng)記錄服藥時間及神志清

醒時間，并報告醫(yī)生。4.高脂血癥患者，應(yīng)在醫(yī)師的指導下使用降血脂藥，5.糖尿病患者，應(yīng)在醫(yī)師的指導下使用降糖藥，并

遵囑監(jiān)測血糖。5三、情緒心理指導解除患者的恐懼、急躁等不良情緒，保持良好心境和樂觀的心態(tài)，做好患者家屬的思想工作，鼓勵患者

及家屬樹立信心，共同面對，積極治療。6四、生活指導1.生活起居有序，保持睡眠充足，避免過勞，適當休息。

天氣變化增減衣被，注意保暖。2.保持大便通暢，避免用力過度，以免再發(fā)腦出血。3.根據(jù)自身的情況，適當參加鍛煉，加強肢體功能活動。

參加散步、打太極拳、慢跑、打球、騎自行車、下棋等活云4.如出現(xiàn)頭暈、肢體麻木、眼睛突然發(fā)黑、原因不明的摔

說話吐辭不清、哈欠不斷等異常表現(xiàn)時，應(yīng)及時到醫(yī)院就進行CT

、磁共振等檢查。5.早晨醒來后應(yīng)臥床幾分鐘后再起床，不要醒后立即坐起

6.生活中保持心情舒暢，避免情緒過激，不要突然回頭或低頭。五

、康復指導1.在病情穩(wěn)定后，對留有后遺癥的患者，3個月內(nèi)應(yīng)抓

緊時機及早進行康復治療。2.

良肢位的擺放。(見圖示)健側(cè)臥卜位：患側(cè)在上，身前用枕頭支撐，患側(cè)上肢自然伸展，

患

側(cè)

下

肢

屈

曲

?；紓?cè)

卜位：患

側(cè)

在下，

背

后

用

枕

頭

支

撐，患

側(cè)

上

肢

伸

展

，

下

肢

微

屈

，

側(cè)

上

肢

自

然

位

，

下

支

呈

邁

步

位

。8仰臥位：患側(cè)臀部和肩胛部用枕頭支撐，患側(cè)上肢伸展，下

肢

屈

膝

，

頭

稍

轉(zhuǎn)

向

患

側(cè)

。3.肢體康復：從日常生活訓練開始，應(yīng)由簡到繁，可由

治療師或家屬的指導下進行，依次練習肢體移動、翻身、

起坐、站立、上下輪椅、扶物行走、抓握物品等患側(cè)肢

體的功能鍛煉。自我護理訓練：個人衛(wèi)生、刷牙、洗臉、

梳頭、上廁所、洗澡、吃飯、穿、脫衣服等逐步練習、爭取早日生活自理。功能鍛練時要做到：不能操之過急，要循序漸進，持之以恒；再是運動量不能過大，除使肢

體勞累外，易引發(fā)再次中風或其它心腦血管疾病。4.語言的恢復：必須盡早進行發(fā)音訓練。先誘導發(fā)音，然后再說常用單字，如吃、喝、好、行等，或出示卡片，

讓病人讀出上面的字。再依次教雙音詞、短語、短句、長句等?？山Y(jié)合說、視、聽同時進行，如讓病人穿衣服，

則必須既說“穿衣服”讓病人聽，又要指著準備好的衣服，

并作出穿衣服手勢示意讓病人看，讓病人一邊說穿衣服，

一邊練習自己穿衣服。5.結(jié)合針灸、理療、艾灸、中藥泡洗、按摩等中醫(yī)治療，

使患者早日恢復健康。106、吞咽障礙的患者，表現(xiàn)為流口水、喂食時事物常停留在口腔內(nèi)，喝水嗆咳。遇到吞咽障礙的患者，喝水時要將頭歪向肢體正常的一側(cè)，將

食物加工成糊狀，這樣訓練是較為合適的。每兩個小時必須變換一次體

位，且不管患者有無咳嗽咳痰癥狀均要進行拍背，否則臥床時間過長，

出現(xiàn)肺炎、壓瘡、靜脈血栓一般可以減輕吞咽困難。7很多家屬認為腦卒中患者臥床靜養(yǎng)最好，實際上腦卒中發(fā)病后盡早康復，卒中后14天內(nèi)進行康復、肌肉萎縮等并發(fā)癥，延誤康復時機，為

以后的康復工作增加難度。11腦卒中患者呼吸功能鍛煉方法：1.吹水泡訓練：用一根長叮管和半杯水，患者含住吸管放進水中均勻吹氣，通過觀察

水泡持續(xù)時間判斷患者呼氣時間，

一組5次，并記錄每次呼氣時間。2.吹蠟燭訓練：讓患者通過吸管吹動擺放在面前的蠟燭，距離從近到遠。3.吹長龍口哨訓練：患者吹長龍口哨，維持吹響狀態(tài)5秒為一次，

一組10次，

一天2-3

組。4.患者經(jīng)手握式三球式呼吸訓練器訓練呼吸，單次呼氣或吸氣能力越大，則球上升的

個數(shù)越多。阻力吸氣及呼氣10次一組，每天進行2-3組，訓練時間次數(shù)視病人情況逐漸

增加，以增加吸氣肌耐力。5.轉(zhuǎn)移紙片訓練：將一個紙盒務(wù)為左右均勻兩邊，患者通過吸吸取一邊的小紙片，

并在不讓紙片掉落的情況下過線將小紙片運送到另一邊

直到把所有的小卡片運送

完成為止。呼吸保健操訓練：是將腹式呼吸，縮唇呼吸和擴胸、彎腰、下蹲等動作結(jié)

合在一起的鍛煉方法。步驟如下：平靜呼吸；