比德小學六年級《體育與健康》教案2017年春季學期

比德小學六年級《體育與健康》教案

注：授課時間以六（2）班為準

第周時間：2017年月日節(jié)次：

教學內容：體育課教學常規(guī)

教學目標：1、學生了解體育課常規(guī)的基本要求。

2、糾正學生眼保健操的動作，保護學生視力。

教學重點：讓學生記住體育課的常規(guī)要求。

教學難點：正確地掌握新編眼保健操動作

課的類型：理論課

教學過程：

一、課的導入。

1.請幾個同學自我介紹，說說以前上體育課時，教師有哪些要求。

2.分析不同學校，不同教師，有不同的要求，說明統(tǒng)一要求的必要性。

二、室外體育課常規(guī)。

1.體育課的分類：室內、室外。上何種體育課，只有體育委員到辦公

室問老師。

2.服裝：皮鞋、涼鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；過長的大衣，不結實

的衣服不要穿；有傷害性質的器具，如小刀、鑰匙等不能帶。

3.請假：小病能走動的同學一定要向我本人請假；大病不能走動的、

或能走動但病情嚴重的可以向班主任請假，但要告訴體育委員，由他

向我說明情況；如果同學本身有某種疾病，長期不能參加體育活動的,

請?zhí)崆案嬖V老師，千萬不能勉強上課，否則后果自負。

4.課前整隊：體育委員提前5分鐘整隊（兩隊）齊步走到指定上課場

地，不允許打鬧或大聲喧嘩。

5.站隊：體育委員提前1分鐘整隊（四隊），等候老師來上課。

6.體育器材：由老師指定同學到器材室登記、領取和收還，其他人沒

有這個權力。

7.上課要求：上課要認真聽講、積極練習，服從老師組織安排，無論

是上側所、買水、有人找等什么事都不能不辭而別，應先向老師請假

或說明，老師會通融的。一旦有課上吵架、斗毆等事件，旁觀者知情

人應立即報告老師，否則你的錯誤比他們更嚴重。當然參與者最好要

主動向老師說明。

8.下課前：無論你在哪，做什么，都必須記住下課前5分鐘整隊，這

作為一條規(guī)矩，鐵的紀律，否則作早退論處。

9.考試：體育成績是由課堂表現(xiàn)和考試成績綜合評定的。大家注意平

時的上課表現(xiàn)，還要重視每一次考試，否則會影響到你的期未體育成

績，甚至體育中考成績。那么體育考試考什么呢？體育課學的東西就

是要考試的內容。

10.違規(guī)處理：主要是說服教育，扣你的班級個人常規(guī)分，嚴重的交

由班主任處理。

H、特別強調安全，包括各方面的教育，切記安全的重要性。

三、眼保健操糾錯。

2

1.請幾個同學展示眼保健操的動作。

2.同學評價，并說出原由。

3.分節(jié)講解，學生模仿練習，同桌相互糾正。

四、布置課后作業(yè)：

1.熟記體育課常規(guī)。

2.體育委員認真檢查日常眼保健操，糾正不了的同學上報老師。

3

第周時間：2017年月日節(jié)次:

教學內容：1、身體素質恢復練習。2、體育游戲。

教學目標：

1、使學生能掌握身體素質訓練的方法。

2、發(fā)展學生的耐力、速度和力量。

3、培養(yǎng)學生自信、勇敢、堅強意志的精神品質。

教學重點：動作規(guī)范到位，呼吸和動作相互協(xié)調。

教學難點：有節(jié)奏的進行練習。

課的類型：實踐課

教學過程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問好，教師檢查服裝，安排見習生。

3、教師宣布課的內容、要求及注意事項，特別是對安全加強教育。

組織形式：

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1*

*xtz*1**1*XL**1*

**1**Jx*1*xlx

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1**1*

o

△

4

注：學生做到快、齊、靜、精神飽滿。

4、熱身運動。

（1）繞操場跑4圈。

組織形式：

注：跑步時注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運動（4x8拍）。

②擴胸振臂運動（4x8拍）。

③體側運動（4x8拍）。

④腰部運動（4x8拍）。

⑤膝關節(jié)運動（4x8拍）。

⑥踝腕關節(jié)運動（4x8拍）。

⑦跳躍運動（4x8拍）。

組織形式：

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

O一

注：注意動作的節(jié)奏，動作到位，體委聲音洪亮。

二、基本部分。

1、教師組織學生進行身體素質練習。

注：組織形式見課堂，多樣性，教師提示安全。

00000000

00000000

00000000

00000000

00000000

00000000

△

注：練習時注意安全提示。

(1)折返跑。

(2)行進間高抬腿。

(3)蛙跳。

(4)單腳跳。

(5)壓腿練習。

2、放松練習。注：隊形為散點形。

三、結束部分。

1、集合整隊。

2、課堂互動小結。

3、組織學生有序解散。

注：隊形如開始部分

第周時間：2017年月日節(jié)次:

教學內容：乒乓球運動概述、運動特點，發(fā)展趨勢。

教學目標：

1、了解乒乓球運動概述、運動特點，發(fā)展趨勢。

2、了解乒乓球專項理論。

3、培養(yǎng)學生們廣泛的興趣愛好。

體育器材：6副乒乓球

課的類型：實踐課

教學過程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問好，教師檢查服裝，安排見習生。

3、教師宣布課的內容、要求及注意事項，特別是對安全加強教育。

組織形式：

**1**1**1*xlx

*

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1**1*

*xtz*1**1*XL**1*

**1**Jx*1*xlx

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

o

注：學生做到快、齊、靜△精神飽滿。

7

4、熱身運動。

（1）繞操場跑4圈。

組織形式：

注：跑步時注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運動（4x8拍）。

②擴胸振臂運動（4x8拍）。

③體側運動（4x8拍）。

④腰部運動（4x8拍）。

⑤膝關節(jié)運動（4x8拍）。

⑥踝腕關節(jié)運動（4x8拍）。

⑦跳躍運動（4x8拍）。

組織形式：

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

00300000

O

8

注：注意動作的節(jié)奏，動作到位，體委聲音洪亮。

二、基本部分。

1、教師組織學生，對學生進行乒乓球基本知識的講解。

20世紀初,乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來.1926年,在

德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽.彳爰被追認為第一屆世界乒乓球錦

標賽.同時成立了國際乒乓球聯(lián)合會.球類運動之一。

在中間隔有橫網的長274厘米、寬152、5厘米的球臺上進行。球

直徑37、2-38>2毫米，重量2、40-2>53白或黃色，用賽璐璐或塑

料制成，打時有“乒乓”聲，故名。運動員各站球臺一側，用球拍擊

球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在臺上反彈后才能還擊過網。

以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局，采用五局三勝或七

局四勝制。比賽分團體、單打、雙打等數(shù)種。

乒乓球起源于英國，歐洲人至今把乒乓球稱為〃桌上的網球〃，由此

可知,乒乓球是由網球發(fā)展而來.19世紀末,歐洲盛行網球運動，但由

於受到場地和天氣的限制，英國有些大學生便把網球移到室內，以餐

桌為球臺，書作球網，用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來打去。

乒乓球運動的廣泛開展，促使球拍和球有了很大改進.最初的球拍

是塊經加工的木板.后來有人在球拍上貼一層羊皮.隨著現(xiàn)代工業(yè)的

發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上.在50年代初，日本人又

發(fā)明了貼有厚海棉的球拍.最初的球是一種類似網球的橡膠球，1890

年,英國運動員吉布從美國帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用于乒乓

球運動。

9

組織形式:

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

0000000000000000000000

0000000000000000000000

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

注：教師講解時學生注意聽，注意力集中，教師強調安全。

2、教師組織學生進行練習乒乓球，分組練習，教師巡視指導與糾正,

特別強調安全問題。

組織形式：

注：練習認真對待，注意握球拍握緊。

三、結束部分。

1、集合整隊，課堂小結。

2、布置課外作業(yè)。

3、組織學生收還體育器材。

4、組織學生有序下課。

第周時間：2017年月日節(jié)次:

教學內容：

教學目標：

1、了解乒乓球運動概述、運動特點，發(fā)展趨勢。

2、了解乒乓球專項理論。

3、培養(yǎng)學生們廣泛的興趣愛好。

體育器材：6副乒乓球

課的類型：實踐課

教學過程：

一、開始部分。

1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)，等待教師上課。

2、師生相互問好，教師檢查服裝，安排見習生。

3、教師宣布課的內容、要求及注意事項，特別是對安全加強教育。

組織形式：

*1**1**1**1**1*xl*

*xf*

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

*xl*XL**1**1*

*xtz*1**1*XL**1*

**1**Jx*1*xlx

*xt**1*xt**1*vt*xl*vl*

注：學生做到快、齊、靜、精神飽滿。

4、熱身運動。

（1）繞操場跑4圈。

組織形式：

注：跑步時注意安全，不允許有推、拉、堵、插隊等現(xiàn)象。

（2）徒手體操。

①頭部運動（4x8拍）。

②擴胸振臂運動（4x8拍）。

③體側運動（4x8拍）。

④腰部運動（4x8拍）。

⑤膝關節(jié)運動（4x8拍）。

⑥踝腕關節(jié)運動（4x8拍）。

⑦跳躍運動（4x8拍）。