2024-2025學(xué)年小學(xué)心理素質(zhì)教育的實踐教學(xué)設(shè)計

2024-2025學(xué)年小學(xué)心理素質(zhì)教育的實踐教學(xué)設(shè)計授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容《2024-2025學(xué)年小學(xué)心理素質(zhì)教育》實踐教學(xué)設(shè)計，主要針對小學(xué)三至六年級學(xué)生，以提升學(xué)生心理素質(zhì)為核心目標(biāo)。本章節(jié)內(nèi)容選自《小學(xué)心理素質(zhì)教育》教材第五章，主題是“學(xué)會調(diào)控情緒”。本節(jié)課將通過小組討論、情境模擬等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識情緒的類型及影響，學(xué)會運用積極的方法調(diào)節(jié)情緒，提升自身的心理素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容主要包括以下三個方面：

1.情緒的類型與影響：介紹喜、怒、哀、懼等基本情緒類型，以及情緒對身心健康的影響。

2.情緒調(diào)節(jié)方法：教授學(xué)生運用注意力轉(zhuǎn)移、自我暗示、心理換位等方法，有效地調(diào)節(jié)情緒。

3.情緒調(diào)節(jié)實踐：通過小組討論、情境模擬等形式，讓學(xué)生在實際生活中運用所學(xué)方法，提升情緒調(diào)節(jié)能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)為：培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高情緒調(diào)節(jié)能力。通過教學(xué)，使學(xué)生能夠認(rèn)識和理解不同情緒類型及其對身心健康的影響，學(xué)會運用積極的情緒調(diào)節(jié)方法，培養(yǎng)學(xué)生面對生活和學(xué)習(xí)中的壓力和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)自我控制力和適應(yīng)力。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

（1）認(rèn)識情緒的類型：喜、怒、哀、懼等基本情緒類型。

（2）理解情緒對身心健康的影響。

（3）學(xué)會運用積極的方法調(diào)節(jié)情緒，如注意力轉(zhuǎn)移、自我暗示、心理換位等。

（4）能夠在實際生活中運用所學(xué)方法，提升情緒調(diào)節(jié)能力。

2.教學(xué)難點

（1）情緒調(diào)節(jié)方法的運用：學(xué)生理解并掌握注意力轉(zhuǎn)移、自我暗示、心理換位等情緒調(diào)節(jié)方法，能夠在實際情境中靈活運用。

（2）情緒調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)：學(xué)生在面對生活和學(xué)習(xí)中的壓力和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極樂觀的心態(tài)，增強(qiáng)自我控制力和適應(yīng)力。

（3）學(xué)生的主體性發(fā)揮：學(xué)生在小組討論、情境模擬等活動中，積極發(fā)言，主動參與，提高心理素質(zhì)。

（4）教師與學(xué)生之間的互動：教師引導(dǎo)學(xué)生正確表達(dá)情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力，促進(jìn)師生之間的有效互動。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《小學(xué)心理素質(zhì)教育》教材第五章“學(xué)會調(diào)控情緒”的相關(guān)內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備情緒類型和調(diào)節(jié)方法的圖片、圖表，以及相關(guān)情緒調(diào)節(jié)的視頻資源，以便于學(xué)生更直觀地理解和學(xué)習(xí)。

3.實驗器材：本節(jié)課不涉及實驗操作，無需準(zhǔn)備實驗器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成小組討論區(qū)和情境模擬區(qū)，以便于學(xué)生進(jìn)行小組討論和情緒調(diào)節(jié)實踐。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對情緒調(diào)節(jié)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道情緒調(diào)節(jié)是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受情緒調(diào)節(jié)的重要性。

簡短介紹情緒調(diào)節(jié)的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.情緒調(diào)節(jié)基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解情緒調(diào)節(jié)的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解情緒調(diào)節(jié)的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹情緒調(diào)節(jié)的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.情緒調(diào)節(jié)案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解情緒調(diào)節(jié)的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的情緒調(diào)節(jié)案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學(xué)生全面了解情緒調(diào)節(jié)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)解決實際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對情緒調(diào)節(jié)的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括情緒調(diào)節(jié)的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)情緒調(diào)節(jié)在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

（1）情緒調(diào)節(jié)相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀《情緒心理學(xué)》、《情緒調(diào)節(jié)手冊》等書籍，以深入了解情緒調(diào)節(jié)的理論知識和實際應(yīng)用。

（2）情緒調(diào)節(jié)在線課程：推薦學(xué)生參加一些在線課程，如“情緒調(diào)節(jié)技巧”等，以學(xué)習(xí)更多的情緒調(diào)節(jié)方法和技巧。

（3）情緒調(diào)節(jié)研究論文：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注情緒調(diào)節(jié)領(lǐng)域的最新研究，如“情緒調(diào)節(jié)與心理健康的關(guān)系”等論文，以拓寬視野，了解情緒調(diào)節(jié)的研究動態(tài)。

2.拓展建議

（1）開展情緒日記活動：建議學(xué)生每天記錄自己的情緒變化，分析情緒波動的原因，并嘗試運用學(xué)到的情緒調(diào)節(jié)方法進(jìn)行調(diào)整，以培養(yǎng)情緒自我觀察和調(diào)節(jié)的能力。

（2）情緒調(diào)節(jié)實踐項目：鼓勵學(xué)生參與到情緒調(diào)節(jié)實踐中，如組織一次情緒調(diào)節(jié)主題班會、開展情緒調(diào)節(jié)知識競賽等，以提高學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力和團(tuán)隊合作能力。

（3）情緒調(diào)節(jié)家庭教育：建議學(xué)生與家長共同學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)知識，開展家庭情緒調(diào)節(jié)活動，如家庭情緒調(diào)節(jié)游戲、情緒表達(dá)訓(xùn)練等，以營造和諧的家庭氛圍，促進(jìn)家庭成員的心理健康。

七、教學(xué)反思

本節(jié)課結(jié)束后，進(jìn)行教學(xué)反思，總結(jié)教學(xué)過程中的優(yōu)點和不足，以便于改進(jìn)教學(xué)方法和策略。同時，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，不斷調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)效果。課后拓展1.拓展內(nèi)容

（1）閱讀材料：《情緒智力》、《情緒調(diào)節(jié)的藝術(shù)》等書籍，幫助學(xué)生更深入地理解情緒調(diào)節(jié)的概念和技巧。

（2）視頻資源：《情緒調(diào)節(jié)大師》系列視頻，通過生動的案例和實用的技巧，讓學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。

2.拓展要求

（1）學(xué)生自主閱讀相關(guān)材料，做好筆記，并在閱讀后撰寫讀后感，分享自己的學(xué)習(xí)心得。

（2）觀看視頻資源，并結(jié)合教材內(nèi)容，分析視頻中的情緒調(diào)節(jié)方法的實際應(yīng)用。

（3）學(xué)生可組成學(xué)習(xí)小組，共同討論情緒調(diào)節(jié)的實踐經(jīng)驗，互相分享和學(xué)習(xí)。

（4）教師定期檢查學(xué)生的拓展學(xué)習(xí)成果，及時給予反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地理解和應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)知識。

（5）鼓勵學(xué)生在日常生活中積極運用情緒調(diào)節(jié)技巧，提高自身的情緒管理能力。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了情緒調(diào)節(jié)的基本概念、組成部分和原理，通過具體案例分析，我們了解了情緒調(diào)節(jié)的特性和重要性。在小組討論中，我們學(xué)會了如何運用注意力轉(zhuǎn)移、自我暗示、心理換位等方法來調(diào)節(jié)情緒。最后，我們通過課堂展示和點評，進(jìn)一步加深了對情緒調(diào)節(jié)的認(rèn)識和理解。

當(dāng)堂檢測：

1.情緒調(diào)節(jié)的定義是什么？請簡要描述其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

2.情緒調(diào)節(jié)的組成部分或功能有哪些？請舉例說明。

3.請舉例說明幾種常見的情緒調(diào)節(jié)方法，并簡要解釋其原理。

4.根據(jù)案例分析，情緒調(diào)節(jié)在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的作用有哪些？

5.請結(jié)合本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，談?wù)勀銓η榫w調(diào)節(jié)的理解和體會。板書設(shè)計①重點知識點：

1.情緒調(diào)節(jié)的定義與組成

2.情緒調(diào)節(jié)的方法與原理

3.情緒調(diào)節(jié)在生活中的應(yīng)用

②關(guān)鍵詞：

1.情緒調(diào)節(jié)

2.注意力轉(zhuǎn)移