2020-2021學(xué)年高中體育與健康人教版必修第一冊(cè)8.2 籃球原地單手肩上投籃 教學(xué)設(shè)計(jì)

2020-2021學(xué)年高中體育與健康人教版必修第一冊(cè)8.2籃球原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來自2020-2021學(xué)年高中體育與健康人教版必修第一冊(cè)第8章籃球技能部分，重點(diǎn)講述8.2節(jié)“籃球原地單手肩上投籃”。該教學(xué)內(nèi)容是在學(xué)生掌握了籃球基本技術(shù)如運(yùn)球、傳球、步伐移動(dòng)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投籃技巧，特別是單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。這部分內(nèi)容與學(xué)生的已有知識(shí)聯(lián)系緊密，學(xué)生在之前的訓(xùn)練中已經(jīng)形成了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的基本理解，熟悉球性，具備一定的身體協(xié)調(diào)性和基本的投籃準(zhǔn)備姿勢(shì)知識(shí)，為學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃打下了基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在通過籃球原地單手肩上投籃的教學(xué)，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)健康行為和體育品德。學(xué)生將能夠在實(shí)踐中掌握正確的投籃技術(shù)，提高投籃準(zhǔn)確性，進(jìn)而增強(qiáng)個(gè)人籃球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)，同時(shí)強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)，提升公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神，促進(jìn)身心健康發(fā)展，這與體育與健康課程的核心素養(yǎng)要求緊密相連。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了籃球的基本技能，如運(yùn)球、傳球、步伐移動(dòng)等，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則有初步了解，為學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃奠定了基礎(chǔ)。

2.學(xué)生普遍對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有較高的興趣，具備一定的體能和協(xié)調(diào)性，有利于學(xué)習(xí)投籃技能。他們的學(xué)習(xí)能力和風(fēng)格各異，部分學(xué)生善于觀察模仿，動(dòng)手能力強(qiáng)；另一部分學(xué)生則更注重理論分析，善于從技術(shù)要領(lǐng)上尋找投籃的規(guī)律。

3.學(xué)生在學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃過程中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：投籃動(dòng)作不規(guī)范，如手腕用力不當(dāng)、投籃姿勢(shì)不正確等；投籃準(zhǔn)確性差，需要反復(fù)練習(xí)以掌握投籃技巧；此外，部分學(xué)生可能在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)易產(chǎn)生挫敗感，需要教師適時(shí)鼓勵(lì)和指導(dǎo)，幫助他們克服困難，提高自信心。教學(xué)方法與策略四、教學(xué)方法與策略：針對(duì)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)，采用以下教學(xué)方法與策略。1.講授與示范相結(jié)合：教師通過講解原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)示范，讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，便于模仿學(xué)習(xí)。2.分組合作與游戲：將學(xué)生分組進(jìn)行投籃練習(xí)，組內(nèi)相互觀摩、交流、協(xié)作，提高技能；設(shè)計(jì)趣味投籃游戲，增加學(xué)生練習(xí)興趣，提高參與度。3.多媒體輔助教學(xué)：利用視頻、圖片等教學(xué)媒體，展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作，幫助學(xué)生分析、糾正自身不足，提高投籃準(zhǔn)確性。通過以上教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升籃球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)過程首先，我會(huì)引導(dǎo)同學(xué)們回顧一下我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過的籃球基本技能，如運(yùn)球、傳球和步伐移動(dòng)。這些都是我們今天將要學(xué)習(xí)的原地單手肩上投籃技巧的基礎(chǔ)。接下來，我將通過以下步驟來進(jìn)行今天的課程。

1.熱身活動(dòng)（5分鐘）

我們先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，如慢跑和拉伸，以預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，并讓大家的身體活躍起來。

"同學(xué)們，請(qǐng)跟隨我進(jìn)行慢跑，注意調(diào)整呼吸?，F(xiàn)在，我們來做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，為接下來的籃球訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。"

2.技術(shù)講解與示范（15分鐘）

接下來，我會(huì)詳細(xì)講解原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)，并現(xiàn)場(chǎng)示范。

"請(qǐng)大家注意看我的動(dòng)作。首先，我們需要站穩(wěn)，腳距與肩同寬，膝蓋微彎，身體保持平衡。投籃時(shí)，用手掌托住球，手指自然分開，手腕后仰，然后用力向上推，同時(shí)手腕前翻，使球旋轉(zhuǎn)前進(jìn)。"

3.分組練習(xí)（15分鐘）

學(xué)生將分成小組，每人輪流進(jìn)行投籃練習(xí)，其他組員觀察并提供反饋。

"現(xiàn)在，請(qǐng)按照我剛才示范的動(dòng)作要領(lǐng)，分組進(jìn)行練習(xí)。每個(gè)人練習(xí)時(shí)，其他同學(xué)要仔細(xì)觀察，看看他們的動(dòng)作是否規(guī)范，之后我們互相提供建議和幫助。"

4.互動(dòng)游戲（15分鐘）

設(shè)計(jì)一個(gè)投籃比賽的游戲，以提高學(xué)生的興趣和參與度。

"我們來做一個(gè)投籃比賽的游戲，哪個(gè)小組能在最短時(shí)間內(nèi)完成最多的準(zhǔn)確投籃，就會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì)。這個(gè)游戲不僅考驗(yàn)大家的投籃技巧，還考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。"

5.視頻分析與糾正（10分鐘）

使用視頻播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)比自己的動(dòng)作，找出差距并進(jìn)行糾正。

"請(qǐng)大家看看這個(gè)視頻，這位運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作非常標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)在，你們可以對(duì)照自己的動(dòng)作，找出需要改進(jìn)的地方。"

6.集體練習(xí)與反饋（15分鐘）

全班集體練習(xí)，我會(huì)在一旁觀察并給予個(gè)別指導(dǎo)。

"現(xiàn)在，我們?nèi)嘁黄鹁毩?xí)。我會(huì)走動(dòng)觀察，對(duì)大家的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。記得要充分利用我們剛才討論的要點(diǎn)。"

7.總結(jié)與反思（10分鐘）

課程結(jié)束前，我們會(huì)一起總結(jié)今天學(xué)習(xí)的要點(diǎn)，并讓學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程。

"今天我們學(xué)習(xí)了原地單手肩上投籃的技巧。請(qǐng)告訴我，你們覺得哪個(gè)部分是最有挑戰(zhàn)性的？你們認(rèn)為自己哪個(gè)地方做得最好？哪個(gè)地方還需要繼續(xù)努力？"知識(shí)點(diǎn)梳理1.投籃準(zhǔn)備姿勢(shì)

-站立姿勢(shì)：兩腳開立，與肩同寬，腳掌貼地，膝蓋微彎，身體重心位于兩腳之間。

-手持球姿勢(shì)：用手掌托球，手指自然分開，拇指與其他四指形成“O”形，球與頭部、肩部呈一條直線。

2.投籃動(dòng)作要領(lǐng)

-肘部：投籃時(shí)，肘部應(yīng)保持彎曲，呈90度角，上臂與地面平行。

-手腕與手指：投籃瞬間，手腕迅速前翻，使球旋轉(zhuǎn)前進(jìn)；手指用力撥球，控制球的方向和力度。

-身體協(xié)調(diào)：投籃過程中，身體保持平衡，利用腿部、腰部和上肢的力量傳遞給球。

3.投籃節(jié)奏與力度

-投籃節(jié)奏：投籃動(dòng)作應(yīng)連貫、協(xié)調(diào)，不要有停頓。

-投籃力度：投籃時(shí)，用力要適中，避免過猛或過輕。

4.投籃準(zhǔn)確性

-目標(biāo)瞄準(zhǔn)：投籃時(shí)，眼睛要注視籃筐，確保投籃方向準(zhǔn)確。

-投籃角度：投籃時(shí)，球應(yīng)呈弧線飛行，角度約為45度。

5.訓(xùn)練方法

-重復(fù)練習(xí)：通過反復(fù)練習(xí)，鞏固動(dòng)作要領(lǐng)，提高投籃準(zhǔn)確性。

-視頻分析：觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投籃視頻，分析其動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)照自身找出差距。

-分組對(duì)抗：進(jìn)行分組對(duì)抗練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和投籃實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

6.投籃規(guī)則與技巧

-規(guī)則了解：熟悉籃球運(yùn)動(dòng)中的投籃規(guī)則，如投籃時(shí)限、投籃犯規(guī)等。

-技巧掌握：學(xué)習(xí)投籃技巧，如假動(dòng)作、突破投籃等，提高個(gè)人得分能力。板書設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-投籃準(zhǔn)備姿勢(shì)：腳距、膝蓋、手持球

-投籃動(dòng)作要領(lǐng)：肘部、手腕、身體協(xié)調(diào)

-投籃節(jié)奏與力度：連貫、適中

-投籃準(zhǔn)確性：目標(biāo)瞄準(zhǔn)、角度

②關(guān)鍵詞：

-原地

-單手肩上

-投籃技巧

-動(dòng)作要領(lǐng)

-準(zhǔn)確性

③藝術(shù)性與趣味性：

-使用籃球圖案作為板書背景，增加體育元素

-將關(guān)鍵動(dòng)作步驟用不同顏色的粉筆標(biāo)注，突出重點(diǎn)

-設(shè)計(jì)一個(gè)“投籃得分榜”，記錄每個(gè)小組的練習(xí)成果，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

-在板書一角繪制一個(gè)卡通籃球運(yùn)動(dòng)員，手持籃球，形象生動(dòng)，增加趣味性教學(xué)反思與總結(jié)在今天的籃球原地單手肩上投籃教學(xué)中，我嘗試了多種教學(xué)方法和策略，有得也有失。讓我感到欣慰的是，學(xué)生們?cè)谡n堂上的參與度非常高，他們對(duì)投籃技巧的學(xué)習(xí)充滿熱情。我在教學(xué)過程中注意到，通過分組合作和游戲，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，相互觀摩和交流，這大大提高了他們的技能掌握程度。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我在技術(shù)講解和示范環(huán)節(jié)可能需要更加細(xì)致和慢速，以確保每個(gè)學(xué)生都能清晰地看到并理解動(dòng)作要領(lǐng)。在今后的教學(xué)中，我會(huì)注意放慢動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵點(diǎn)，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)提問和澄清疑惑。

其次，我在觀察學(xué)生練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在投籃時(shí)手腕用力不當(dāng)，導(dǎo)致投籃準(zhǔn)確性不高。我應(yīng)及時(shí)提供個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們糾正動(dòng)作。未來，我計(jì)劃在練習(xí)環(huán)節(jié)中加入更多的個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)間，確保每個(gè)學(xué)生都能得到針對(duì)性的指導(dǎo)。

在教學(xué)管理方面，我注意到課堂時(shí)間分配上還有優(yōu)化的空間。例如，視頻分析和集體練習(xí)環(huán)節(jié)可以適當(dāng)延長(zhǎng)，以便學(xué)生有更多時(shí)間吸收和理解新知識(shí)。同時(shí)，我也意識(shí)到在總結(jié)與反思環(huán)節(jié)，應(yīng)該鼓勵(lì)更多學(xué)生分享他們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這樣可以增強(qiáng)他們的自信心和自主學(xué)習(xí)能力。

至于教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能和情感態(tài)度方面都有所收獲。他們不僅學(xué)會(huì)了原地單手肩上投籃的技巧，還在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了良好的體育精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在情感態(tài)度方面，我看到了學(xué)生們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的積極態(tài)度和不斷嘗試的精神。

針對(duì)教學(xué)中存在