2024-2025學(xué)年小學(xué)生跆拳道基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)計(jì)

2024-2025學(xué)年小學(xué)生跆拳道基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)計(jì)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教材分析《2024-2025學(xué)年小學(xué)生跆拳道基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)計(jì)》是基于我國(guó)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和跆拳道教學(xué)實(shí)踐而設(shè)計(jì)的。本課程以小學(xué)跆拳道教學(xué)為主題，旨在讓學(xué)生掌握跆拳道的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練方法，培養(yǎng)學(xué)生的跆拳道興趣和運(yùn)動(dòng)能力，提高他們的身體素質(zhì)和自我防護(hù)意識(shí)。

本課程內(nèi)容主要包括：跆拳道基本技術(shù)（如踢法、拳法、防守法等），跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，跆拳道體能訓(xùn)練，以及跆拳道運(yùn)動(dòng)生理心理素質(zhì)培養(yǎng)等。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的年齡特點(diǎn)、身體發(fā)展水平和生活經(jīng)驗(yàn)相適應(yīng)，注重引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)跆拳道運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和體育道德。

在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重學(xué)生的主體地位，采用生動(dòng)、有趣的教學(xué)方法，如游戲、比賽等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。同時(shí)，教師還要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，使他們?cè)邗倘肋\(yùn)動(dòng)中得到全面的鍛煉和發(fā)展。核心素養(yǎng)目標(biāo)本課程旨在培養(yǎng)學(xué)生的跆拳道運(yùn)動(dòng)興趣和積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)技水平。通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，學(xué)生能夠培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)，同時(shí)提升自信心和自我控制能力。在訓(xùn)練過(guò)程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育道德和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使他們成為具有跆拳道特質(zhì)的全面發(fā)展的人才。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

在開(kāi)始本課程之前，學(xué)生可能已經(jīng)對(duì)跆拳道有一定的了解，例如跆拳道的基本概念、歷史和發(fā)展。他們可能已經(jīng)掌握了部分基本技術(shù)，如踢法、拳法等，并對(duì)跆拳道比賽規(guī)則有初步的認(rèn)識(shí)。此外，學(xué)生可能已經(jīng)在體育課上接觸過(guò)其他武術(shù)或格斗項(xiàng)目，對(duì)這些項(xiàng)目有一定的了解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生的興趣可能集中在跆拳道的實(shí)戰(zhàn)性、表演性和競(jìng)技性上。他們對(duì)動(dòng)作的完成度、技術(shù)細(xì)節(jié)和比賽勝負(fù)有一定的關(guān)注。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生可能具備一定的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，但跆拳道技術(shù)動(dòng)作的熟練度和應(yīng)用能力有待提高。學(xué)習(xí)風(fēng)格方面，部分學(xué)生可能喜歡通過(guò)觀察和模仿學(xué)習(xí)，而其他學(xué)生可能更傾向于通過(guò)實(shí)踐和體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)跆拳道過(guò)程中，學(xué)生可能遇到以下困難和挑戰(zhàn)：

（1）技術(shù)動(dòng)作掌握：部分學(xué)生可能在踢法、拳法和防守法等技術(shù)動(dòng)作上存在困難，如動(dòng)作不規(guī)范、力量和速度不足等。

（2）動(dòng)作協(xié)調(diào)性：學(xué)生在完成組合動(dòng)作時(shí)，可能出現(xiàn)身體協(xié)調(diào)性不足，動(dòng)作不連貫的問(wèn)題。

（3）體能訓(xùn)練：跆拳道訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的耐力、速度和力量提出了較高要求，他們可能在這方面存在一定的挑戰(zhàn)。

（4）心理素質(zhì)：學(xué)生在比賽中可能面臨心理壓力，如緊張、焦慮等，影響發(fā)揮。

（5）團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在團(tuán)體比賽中，學(xué)生需要具備良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，但這可能對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)。教學(xué)資源軟硬件資源：

-跆拳道訓(xùn)練場(chǎng)地

-跆拳道道服和護(hù)具

-教學(xué)掛圖和海報(bào)

-視頻播放設(shè)備

-音響設(shè)備

-訓(xùn)練器材（如腳靶、沙袋等）

課程平臺(tái)：

-學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

-跆拳道教學(xué)視頻資源庫(kù)

信息化資源：

-跆拳道教學(xué)視頻

-跆拳道技術(shù)動(dòng)作演示圖解

-在線跆拳道論壇和社群

教學(xué)手段：

-講解法

-示范法

-模仿練習(xí)法

-分組練習(xí)法

-比賽法

-反饋與評(píng)價(jià)法教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：提供跆拳道基本技術(shù)的視頻和圖文資料，要求學(xué)生了解基本踢法、拳法和防守法。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：提出問(wèn)題如“跆拳道比賽中如何有效運(yùn)用防守？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)在線平臺(tái)收集學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記和問(wèn)題。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，閱讀相關(guān)技術(shù)介紹。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生在筆記本上記錄下自己對(duì)問(wèn)題的理解。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和疑問(wèn)通過(guò)平臺(tái)提交給教師。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)和思考能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)促進(jìn)學(xué)生的預(yù)習(xí)效果。

作用與目的：

-幫助學(xué)生對(duì)跆拳道技術(shù)有初步的認(rèn)識(shí)，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對(duì)跆拳道技術(shù)的興趣。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)一段跆拳道比賽視頻，引出本節(jié)課的主題。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解跆拳道的基本踢法和拳法，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范。

-組織課堂活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行技術(shù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生的疑問(wèn)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)或集體講解。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：學(xué)生專注聽(tīng)講，對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在小組中練習(xí)技術(shù)動(dòng)作，互相交流。

-提問(wèn)與討論：學(xué)生針對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)向教師提問(wèn)，或與同學(xué)進(jìn)行討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)教師的講解，讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)分組練習(xí)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)和掌握技術(shù)。

-合作學(xué)習(xí)法：在小組練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

作用與目的：

-確保學(xué)生能夠正確理解并掌握跆拳道的基本技術(shù)。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的技術(shù)應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：設(shè)計(jì)課后練習(xí)，要求學(xué)生在家中練習(xí)技術(shù)動(dòng)作并記錄感受。

-提供拓展資源：推薦學(xué)生觀看高級(jí)別比賽視頻，了解技術(shù)運(yùn)用。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：對(duì)學(xué)生的課后練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，提供改進(jìn)建議。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生在家中按照要求練習(xí)技術(shù)，并記錄練習(xí)心得。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生觀看比賽視頻，思考如何將所學(xué)技術(shù)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的練習(xí)進(jìn)行反思，思考如何提升技術(shù)水平。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生在家中自主練習(xí)和反思。

-反思總結(jié)法：通過(guò)反思幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，制定提升計(jì)劃。

作用與目的：

-鞏固課堂上學(xué)到的技術(shù)，并通過(guò)實(shí)際練習(xí)提高應(yīng)用能力。

-通過(guò)觀看高水平比賽，拓寬學(xué)生的視野，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生形成長(zhǎng)期的技術(shù)提升計(jì)劃。知識(shí)點(diǎn)梳理本課程涉及的知識(shí)點(diǎn)包括跆拳道的歷史、基本概念、技術(shù)動(dòng)作、比賽規(guī)則、體能訓(xùn)練以及體育道德等方面。以下是對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)的詳細(xì)梳理：

1.跆拳道的歷史與基本概念

-跆拳道的起源和發(fā)展歷程

-跆拳道的核心價(jià)值觀和體育精神

-跆拳道道服、腰帶和護(hù)具的寓意和作用

-跆拳道比賽的形式和級(jí)別劃分

2.跆拳道技術(shù)動(dòng)作

-基本踢法：如前踢、橫踢、下劈踢等

-基本拳法：如直拳、勾拳、擺拳等

-防守技術(shù)：如擋、拍、閃等

-腳步移動(dòng)：如滑步、跳步、轉(zhuǎn)身步等

-組合技術(shù)：將踢法、拳法和防守技術(shù)結(jié)合成的連貫動(dòng)作

3.跆拳道比賽規(guī)則

-比賽場(chǎng)地的規(guī)定

-比賽時(shí)間的長(zhǎng)短和休息規(guī)則

-得分判定和勝負(fù)決定

-犯規(guī)動(dòng)作和處罰規(guī)定

-比賽中的裁判員職責(zé)和行為準(zhǔn)則

4.跆拳道體能訓(xùn)練

-耐力訓(xùn)練：如長(zhǎng)跑、跳繩等

-力量訓(xùn)練：如舉重、俯臥撐等

-速度訓(xùn)練：如短跑、折返跑等

-柔韌性訓(xùn)練：如拉伸、瑜伽等

-靈敏性訓(xùn)練：如梯子訓(xùn)練、障礙物訓(xùn)練等

5.體育道德與跆拳道精神

-尊重對(duì)手、教練和裁判員

-公平競(jìng)爭(zhēng)和誠(chéng)信守規(guī)

-團(tuán)隊(duì)合作和互助精神

-堅(jiān)韌不拔和勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)教學(xué)反思今天的跆拳道課程圓滿結(jié)束了，我坐在辦公室里，靜靜地回想了一下整個(gè)教學(xué)過(guò)程，有很多收獲，也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我覺(jué)得學(xué)生在今天的課程中表現(xiàn)得非常積極。他們?cè)谡n堂上的練習(xí)非常認(rèn)真，對(duì)于我提出的技術(shù)動(dòng)作也能夠迅速地掌握。這讓我感到非常欣慰，也證明了之前的教學(xué)方法是有效的。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。例如，在比賽規(guī)則的部分，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于一些細(xì)節(jié)并不是很清楚。在接下來(lái)的課程中，我需要更加詳細(xì)地解釋這些規(guī)則，并通過(guò)一些實(shí)例來(lái)幫助他們更好地理解。

此外，我也在思考如何更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。雖然他們?cè)谡n堂上表現(xiàn)得非常認(rèn)真，但我認(rèn)為還可以通過(guò)一些額外的方式來(lái)增加他們的學(xué)習(xí)熱情。例如，我可以邀請(qǐng)一些專業(yè)的跆拳道運(yùn)動(dòng)員來(lái)給學(xué)生做示范，或者組織一些小型的比賽，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)和提高。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

為了讓學(xué)生更好地鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，提高跆拳道技能，我布置了以下作業(yè)：

1.技術(shù)動(dòng)作練習(xí)：學(xué)生需在家中自行練習(xí)本節(jié)課所學(xué)的基本踢法、拳法和防守技術(shù)，每天至少練習(xí)30分鐘，并記錄練習(xí)心得。

2.比賽規(guī)則復(fù)習(xí)：學(xué)生需復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的跆拳道比賽規(guī)則，理解并記住得分判定、勝負(fù)決定、犯規(guī)動(dòng)作和處罰規(guī)定等關(guān)鍵信息。

3.體能訓(xùn)練計(jì)劃：學(xué)生需根據(jù)本節(jié)課所學(xué)，制定一份個(gè)人體能訓(xùn)練計(jì)劃，包括耐力、力量、速度、柔韌性和靈敏性等方面的訓(xùn)練內(nèi)容，并按照計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。

作業(yè)反饋：

為了確保學(xué)生能夠通過(guò)作業(yè)提高跆拳道技能，我會(huì)及時(shí)批改學(xué)生的作業(yè)，并提供以下反饋：

1.技術(shù)動(dòng)作練習(xí)：我會(huì)檢查學(xué)生的練習(xí)視頻，指出動(dòng)作中的不足之處，如力量不足、速度過(guò)慢等，并提出改進(jìn)建議。同時(shí)，我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，提高動(dòng)作的完成度。

2.比賽規(guī)則復(fù)習(xí)：我會(huì)查看學(xué)生的筆記和復(fù)習(xí)資料，了解他們對(duì)比賽規(guī)則的理解程度。對(duì)于存在的問(wèn)題，我會(huì)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，確保學(xué)生能夠熟練掌握比賽規(guī)則。

3.體能訓(xùn)練計(jì)劃：我會(huì)審閱學(xué)生的體能訓(xùn)練計(jì)劃，提供以下建議：

-確保訓(xùn)練計(jì)劃的合理性，避免過(guò)度訓(xùn)練。

-針對(duì)不同能力的同學(xué)，提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議。

-鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體能訓(xùn)練，關(guān)注訓(xùn)練效果，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跆拳道技術(shù)動(dòng)作的分類(lèi)與練習(xí)方法

-基本踢法：前踢、橫踢、下劈踢等

-基本拳法：直拳、勾拳、擺拳等

-防守技術(shù)：擋、拍、閃等

-腳步移動(dòng)：滑步、跳步、轉(zhuǎn)身步等

-組合技術(shù)：踢法、拳法、防守技術(shù)的組合練習(xí)

②跆拳道比賽規(guī)則的理解與運(yùn)用

-比賽場(chǎng)地的規(guī)定

-比賽時(shí)間的長(zhǎng)短和休息規(guī)則

-得分判定和勝負(fù)決定

-犯規(guī)動(dòng)作和處罰規(guī)定

-裁判員職責(zé)和行為準(zhǔn)則

③跆拳道體能訓(xùn)練的重要性與方法

-耐力訓(xùn)練：長(zhǎng)跑、跳繩等

-力量訓(xùn)練：舉重、俯臥撐等

-速度訓(xùn)練：短跑、折返跑等

-柔韌性訓(xùn)練：拉伸、瑜伽等

-靈敏性訓(xùn)練：梯子訓(xùn)練、障礙物訓(xùn)練等

④體育道德與跆拳道精神的培養(yǎng)

-尊重對(duì)手、教練和裁判員

-公平競(jìng)爭(zhēng)和誠(chéng)信守規(guī)

-團(tuán)隊(duì)合作和互助精神

-堅(jiān)韌不拔和勇于挑戰(zhàn)的品質(zhì)

板書(shū)設(shè)計(jì)：

①跆拳道技術(shù)動(dòng)作

-基本踢法

-基本拳法

-防守技術(shù)

-腳步移動(dòng)

-組合技術(shù)

②跆拳道比賽規(guī)則

-比賽場(chǎng)地

-比賽時(shí)間

-得分判定

-犯規(guī)處罰

-裁判員職責(zé)

③跆拳道體能訓(xùn)練

-耐力訓(xùn)練

-力量訓(xùn)練

-速度訓(xùn)練

-柔韌性訓(xùn)練

-靈敏性訓(xùn)練

④體育道德與跆拳道精神

-尊重、公平、合作、堅(jiān)韌典型例題講解例題一：請(qǐng)簡(jiǎn)述跆拳道的基本踢法及其特點(diǎn)。

答案：跆拳道的基本踢法包括前踢、橫踢、下劈踢等。前踢特點(diǎn)為快速、準(zhǔn)確、力度大；橫踢特點(diǎn)為連貫性強(qiáng)、攻擊范圍廣；下劈踢特點(diǎn)為高度高、威力大。

例題二：請(qǐng)簡(jiǎn)述跆拳道的基本拳法及其運(yùn)用。

答案：跆拳道的基本拳法包括直拳、勾拳、擺拳等。直拳特點(diǎn)為速度快、威力大；勾拳特點(diǎn)為角度刁鉆、不易防守；擺拳特點(diǎn)為攻擊范圍廣、威力大。

例題三：請(qǐng)簡(jiǎn)述跆拳道的基本防守技術(shù)及其作用。

答案：跆拳道的基本防守技