人教版（2019） 高中體育與健康 必修 9.1 定向越野跑 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修9.1定向越野跑教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為人教版（2019）高中體育與健康必修9.1節(jié)中的定向越野跑。課程內(nèi)容包括：1）定向越野跑的定義、特點(diǎn)和規(guī)則；2）定向越野跑的基本技能訓(xùn)練，包括地圖閱讀、路線選擇、奔跑技巧等；3）定向越野跑的安全知識(shí)。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生在初中階段學(xué)習(xí)的體育知識(shí)和技能有關(guān)聯(lián)，如跑步、體能訓(xùn)練等。同時(shí)，本節(jié)課的定向越野跑地圖閱讀、路線選擇等內(nèi)容，也涉及到了學(xué)生在生活中可能接觸到的地圖知識(shí)和邏輯思維能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：1）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，通過分組進(jìn)行定向越野跑，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中相互協(xié)作、互相支持，共同完成任務(wù)；2）培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，教師僅提供指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生自主閱讀地圖、選擇路線、解決問題；3）培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力，通過地圖閱讀、路線選擇等環(huán)節(jié)，鍛煉學(xué)生的空間認(rèn)知和邏輯推理能力；4）培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，講解和強(qiáng)調(diào)定向越野跑的安全知識(shí)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中自覺遵守規(guī)則，確保自身和他人的安全。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，如跑步、體能訓(xùn)練等。此外，部分學(xué)生可能已經(jīng)在日常生活中接觸過地圖，具備一定的地圖閱讀能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對(duì)新鮮有趣的體育項(xiàng)目感興趣，尤其是具有挑戰(zhàn)性的定向越野跑。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的自主學(xué)習(xí)、合作交流和問題解決能力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，個(gè)別學(xué)生偏向于視覺學(xué)習(xí)，部分學(xué)生喜歡動(dòng)手實(shí)踐，還有一部分學(xué)生善于邏輯推理。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)定向越野跑的基本技能時(shí)，部分學(xué)生可能對(duì)地圖閱讀、路線選擇等環(huán)節(jié)感到困難，需要教師給予個(gè)別指導(dǎo)。在實(shí)際操作過程中，學(xué)生可能對(duì)奔跑技巧、安全知識(shí)等方面存在疑問，需要在實(shí)踐中不斷嘗試、摸索和提高。此外，部分學(xué)生可能對(duì)團(tuán)隊(duì)合作中的溝通和協(xié)作感到挑戰(zhàn)，需要教師引導(dǎo)和培養(yǎng)。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法：本節(jié)課將采用講授法、示范法、實(shí)踐法、分組討論法等教學(xué)方法。講授法用于講解定向越野跑的定義、特點(diǎn)和規(guī)則，示范法用于展示定向越野跑的基本技能，實(shí)踐法讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握技能，分組討論法用于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和問題解決能力。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)：本節(jié)課將開展以下教學(xué)活動(dòng)：（1）課堂導(dǎo)入：通過展示定向越野跑的比賽視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣；（2）技能講解與示范：教師講解定向越野跑的基本技能，并示范動(dòng)作要領(lǐng)；（3）分組實(shí)踐：學(xué)生分組進(jìn)行定向越野跑實(shí)踐，教師巡回指導(dǎo)；（4）小組討論：學(xué)生就定向越野跑中的問題進(jìn)行分組討論，共同解決問題；（5）總結(jié)與反饋：教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，總結(jié)課程要點(diǎn)。

3.確定教學(xué)媒體使用：本節(jié)課將使用多媒體課件、地圖、指北針等教學(xué)媒體。多媒體課件用于展示定向越野跑的相關(guān)知識(shí)，地圖和指北針用于實(shí)踐環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生更好地閱讀地圖和確定方向。教學(xué)過程1.課堂導(dǎo)入（5分鐘）

同學(xué)們，大家好！今天我們將學(xué)習(xí)一項(xiàng)既有趣又有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目——定向越野跑。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們可以鍛煉身體，提高團(tuán)隊(duì)合作能力，還能培養(yǎng)我們的邏輯思維和空間認(rèn)知能力。下面，讓我們一起來了解一下定向越野跑的相關(guān)知識(shí)吧！

2.知識(shí)講解與示范（15分鐘）

首先，讓我們來了解一下定向越野跑的定義、特點(diǎn)和規(guī)則。定向越野跑是一種在自然環(huán)境中進(jìn)行的越野跑運(yùn)動(dòng)，選手需要借助地圖和指北針，按照規(guī)定的路線尋找檢查點(diǎn)，完成全程。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體，還能提高我們的觀察力、思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.分組實(shí)踐（20分鐘）

現(xiàn)在，讓我們分組進(jìn)行定向越野跑實(shí)踐。每組同學(xué)請(qǐng)按照指定的路線進(jìn)行奔跑，途中需找到相應(yīng)的檢查點(diǎn)。在實(shí)踐過程中，請(qǐng)大家注意安全，遵循規(guī)則，互相協(xié)作。教師將巡回指導(dǎo)，為大家提供幫助。

4.小組討論（15分鐘）

完成實(shí)踐環(huán)節(jié)后，我們回到教室進(jìn)行小組討論。請(qǐng)大家談?wù)勗诙ㄏ蛟揭芭苓^程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及如何克服這些問題。通過討論，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高團(tuán)隊(duì)合作和問題解決能力。

5.總結(jié)與反饋（10分鐘）

最后，我將對(duì)大家的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并總結(jié)課程要點(diǎn)。請(qǐng)大家認(rèn)真聽講，確保對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

(1)地圖知識(shí)：學(xué)生可以通過查閱相關(guān)書籍或在線資源，了解地圖的種類、制作方法、閱讀技巧等，以提高自己的地圖閱讀能力。

(2)定向越野跑比賽：學(xué)生可以觀看國(guó)內(nèi)外定向越野跑比賽的精彩視頻，了解比賽規(guī)則、技巧和策略，以便在實(shí)際比賽中取得好成績(jī)。

(3)戶外生存技能：學(xué)生可以學(xué)習(xí)相關(guān)的戶外生存技能，如野外求生、急救知識(shí)等，以提高自己在定向越野跑中的自我保護(hù)能力。

(4)奔跑技巧：學(xué)生可以通過查閱相關(guān)資料或請(qǐng)教教練，學(xué)習(xí)提高奔跑速度和耐力的技巧，以提高在定向越野跑中的競(jìng)爭(zhēng)力。

2.拓展建議：

(1)學(xué)生可以利用課余時(shí)間，參加校內(nèi)外組織的定向越野跑活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際比賽中，提高自己的實(shí)踐能力。

(2)學(xué)生可以自發(fā)組織小組，定期進(jìn)行定向越野跑訓(xùn)練，通過互相指導(dǎo)、交流，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和個(gè)人技能。

(3)學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，加入定向越野跑愛好者社群，與他人分享經(jīng)驗(yàn)、交流心得，拓展自己的人際交往圈。

(4)學(xué)生可以在家里進(jìn)行地圖閱讀練習(xí)，找一些地圖或地圖圖片，練習(xí)閱讀和尋找指定地點(diǎn)，提高自己的地圖閱讀能力。

(5)學(xué)生可以定期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如徒步、登山等，鍛煉自己的身體素質(zhì)，提高在定向越野跑中的競(jìng)爭(zhēng)力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

(1)定向越野跑知識(shí)閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀《定向越野跑教程》、《定向越野跑技巧與策略》等書籍，以深入了解定向越野跑的起源、發(fā)展、比賽形式、地圖閱讀技巧等內(nèi)容。

(2)定向越野跑比賽視頻：推薦學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外定向越野跑比賽的精彩視頻，如世界錦標(biāo)賽、亞洲錦標(biāo)賽等，以了解比賽氛圍、高水平選手的競(jìng)技狀態(tài)和技巧運(yùn)用。

(3)戶外生存技能拓展：推薦學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)戶外生存技能，如野外求生、急救知識(shí)等，以提高自己在定向越野跑中的自我保護(hù)能力。

2.拓展要求：

(1)學(xué)生應(yīng)在課后自主選擇拓展內(nèi)容，進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。對(duì)于閱讀材料，學(xué)生可以撰寫讀后感，分享自己的學(xué)習(xí)心得。

(2)學(xué)生可以針對(duì)拓展內(nèi)容中的疑問，向教師請(qǐng)教，尋求解答。教師應(yīng)及時(shí)給予反饋，提供必要的指導(dǎo)和幫助。

(3)學(xué)生應(yīng)將所學(xué)知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合，積極參加校內(nèi)外定向越野跑活動(dòng)，將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，提高自己的實(shí)際操作能力。

(4)學(xué)生可以利用課后時(shí)間，與同學(xué)自發(fā)組織定向越野跑訓(xùn)練，通過互相指導(dǎo)、交流，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和個(gè)人技能。

(5)學(xué)生應(yīng)定期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如徒步、登山等，鍛煉自己的身體素質(zhì)，提高在定向越野跑中的競(jìng)爭(zhēng)力。作業(yè)布置與反饋(1)請(qǐng)學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)，撰寫一篇關(guān)于定向越野跑的科普文章，內(nèi)容應(yīng)包括定向越野跑的定義、特點(diǎn)、規(guī)則和比賽形式等。

(2)設(shè)計(jì)一份簡(jiǎn)單的定向越野跑路線圖，包括起點(diǎn)、終點(diǎn)和至少三個(gè)檢查點(diǎn)。要求學(xué)生標(biāo)明路線、距離、地形等信息。

(3)學(xué)生分組進(jìn)行定向越野跑實(shí)踐，拍攝實(shí)踐過程的視頻，時(shí)長(zhǎng)約5分鐘。要求視頻中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作、路線選擇、奔跑技巧等元素。

2.作業(yè)反饋：

(1)對(duì)于科普文章，教師將重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的文章結(jié)構(gòu)、知識(shí)點(diǎn)準(zhǔn)確性和文字表達(dá)能力。對(duì)于存在問題的文章，教師將給出具體的修改意見和建議，幫助學(xué)生提高寫作水平。

(2)對(duì)于定向越野跑路線圖，教師將重點(diǎn)檢查學(xué)生的地圖閱讀能力、路線設(shè)計(jì)和標(biāo)注準(zhǔn)確性。對(duì)于不合理的路線設(shè)計(jì)或標(biāo)注錯(cuò)誤，教師將給出改進(jìn)建議，指導(dǎo)學(xué)生正確繪制路線圖。

(3)對(duì)于實(shí)踐視頻，教師將關(guān)注學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、路線選擇和奔跑技巧的運(yùn)用。教師將針對(duì)視頻中存在的問題，如路線選擇不當(dāng)、奔跑技巧不規(guī)范等，給出改進(jìn)建議，幫助學(xué)生提高實(shí)際操作能力。

(4)教師應(yīng)及時(shí)批改學(xué)生的作業(yè)，并在課堂上給予反饋。對(duì)于作業(yè)中普遍存在的問題，教師可在課堂上進(jìn)行講解和示范，以確保學(xué)生能夠及時(shí)糾正錯(cuò)誤，提高學(xué)習(xí)效果。

(5)教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生相互交流作業(yè)，互學(xué)互鑒。學(xué)生可以互相觀看實(shí)踐視頻，交流經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。教學(xué)反思與總結(jié)今天上的這節(jié)課，是我作為一名體育老師，帶領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)定向越野跑的過程。課程結(jié)束后，我對(duì)整個(gè)教學(xué)過程進(jìn)行了深刻的反思，總結(jié)了我在教學(xué)方法、策略、管理等方面的得失，也看到了學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能、情感態(tài)度等方面的收獲和進(jìn)步。

首先，我覺得我在教學(xué)方法上的嘗試還是值得肯定的。我采用了講授法、示范法、實(shí)踐法、分組討論法等多種教學(xué)方法，讓學(xué)生們?cè)诶碚撝R(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作中，都能夠得到充分的鍛煉。尤其是分組討論法，讓學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中相互交流、相互學(xué)習(xí)，提高了他們的問題解決能力。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。比如，在實(shí)踐環(huán)節(jié)，由于學(xué)生人數(shù)較多，我無法做到對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)，這可能導(dǎo)致部分學(xué)生在技能掌握上的不足。未來，我需要考慮如何更好地進(jìn)行課堂管理，提高教學(xué)效率。

在教學(xué)策略上，我制定了針對(duì)不同知